Ez bihurtu biktima

Gehiegizko oldarkortasuna askatu

Askatu gehiegizko oldarkortasuna - askatu haserrea eta etsipena - bilatu egia askatzeko ariketa sinple baten bidez.

Nola hautematen dugun mundua metaforaren bidez. Vera F. Birkenbihl-en estresaren aurkako estrategien ikuspegi oso interesgarria 📹 ✨ ❤️