baieztapenak

Nola egin aurre estresari eta erronkei modu eraginkorrean? Irudian bi pertsona ikusten dira aurpegia eguzkirantz luzatzen, besoak zabalik eta begiak itxita. Seguruenik hondartza edo eremu zabal batean zaude, atzealdean mendiak eta zeru garbiak baitaude. Eguzkiak argi egiten du, giro epel eta distiratsu bat sortuz. Bi pertsonak zoriontasun eta askatasun momentu batean daudela dirudi, erlaxazio sentsazioa emanez eta askatzea. Kasualitatez jantzita daude, lasai edo oporretan egon daitezkeela iradokitzen du.

Nola egin aurre estresari eta erronkei modu eraginkorrean?

askatzen ikasi, osasun, Utzi joaten

Ezagutu lasaitasunerako eta indarrarako bideak 🌱💪. Ikasi estresa eta erronkak menderatzen eta arretaz bete.

Auto-konfiantza baieztapen positiboak

Autokonfiantza positiboa baieztapenak | Autoestimua

35 Baieztapen positiboak Norberarengan konfiantza. Hemen foku nagusia auto-konfiantza sortzea da. Arakatu 35 baieztapen positiboen sekretua. 👌👌