11ko urtarrilaren 2024an azken eguneratua Roger Kaufman
Murgil zaitez bereziki zuretzat bildutako neguko esaeren munduan Sasoi hotzaren magia eta edertasuna harrapatzeko.
Negua ez da urteko garai bat bakarrik, bihotza ukitzen dizun eta arima berotzen duen sentimendu sakona baizik.
43 sorgingarriko bilduma hau Neguko esaerak berezitasunaren omenaldia da eta Neguaren distira.
Lehen elurtearen distira ameslaritik gau lasai eta tintintsuetara - neguko esaera hauek anitza islatzen dute. Neguaren alderdiak zabalagoa.
Erosotasuna, inspirazioa eta den alaitasuna eta harridura bizitzeko aukera eskaintzen dizute Winter aurkikuntza berri bat dakar berekin.
Utzi hauek neguko hilabeteetan zehar gidatzeko hitzak haietan zure neguko doinu oso pertsonala.
Jakinduria magikoa | 43 neguko esaera
"Negua ez da urtaro bat, ospakizun bat da". - Ezezaguna
"Elurra isil-isilik erortzen da, mundua garbitasun zuriz estaliz". - Ezezaguna
"Neguaren bihotzean uda garaiezina dago". - Albert Camus
"Neguko lurralde miresgarria: non mundua geldirik dagoen eta miresten duen”. - Ezezaguna
"Izotz loreak leihoan, multzo naturalak kristalean." - Ezezaguna
«Negua da hori denbora erosotasuna lortzeko, janari ona eta berotasuna lortzeko». –Edith Sitwell
"Neguaren edertasuna bere isiltasunean datza". - Ezezaguna
“Elurra ez da hotza bakarrik erortzen, baina baita eroritako izarrak ere». - Ezezaguna
"Neguak gure ametsak moldatzen ditu bere liburu isilean". - Ezezaguna
"Elur maluta dantza, poema bat bezain leuna". - Ezezaguna
"Izotz margoak leihoetan, neguko artea". - Ezezaguna
"Negua, atseden eta berritze garaia". - Ezezaguna
"Neguaren sakonean azkenean konturatu nintzen uda garaiezina dagoela nire baitan". - Albert Camus
"Negua ez da urtaro bat, ospakizun bat baizik". - Ezezaguna
"Elurra estalita, elurra aurkitua, neguan ezkutatuta". - Ezezaguna
«Elurra egiten duenean, soinuak Natura isilik». - Ezezaguna
"Neguko hotzak oroitzapenez berotzen du bihotza". - Ezezaguna
“Negua: denboraldi bat istorioak eta berotasuna tximiniaren ondoan». - Ezezaguna
"Elur malutak zeruko musuak dira". - Ezezaguna
"Neguak sinpletasunaren miraria dakar". - Ezezaguna
"Izotz kristalek distira egiten dute diamanteek eguzkiaren argitan". - Ezezaguna
«Neguaren isiltasuna da hizkuntza Natura". - Ezezaguna
«Lehen elurra lehena bezalakoa da Maitasuna". - Ezezaguna
"Natura lozorroan dagoen garaia da negua". - Ezezaguna
"Magia txinparta bat dago neguko aire hotzean". - Ezezaguna
"Elur malutak neguko tximeletak dira". - Ezezaguna
"Negua naturak idatzitako maitagarrien ipuina da." - Ezezaguna
"Elur maluta bakoitzak itxaropen bat darama". - Ezezaguna
"Neguan naturak bere isiltasuna aurkitzen du". - Ezezaguna
"Neguko magia: Mundua zuriz esnatzen denean". - Ezezaguna
"Flakefall, geldi eta isila, neguak bere bide zuria margotzen du". - Ezezaguna
"Neguaren magia sinpletasunaren distira datza". - Ezezaguna
«Negua ez da amaiera, berri baten hasiera baizik Istorioa." - Ezezaguna
«Naturaren maisulana da negua». - Ezezaguna
"Elur malutak erortzen dira, bakoitza bakarra, perfektua elkarrekin". - Ezezaguna
"Negua, mundua gelditu eta pentsatzen duen garaia". - Ezezaguna
"Neguko hotzak arima berotzen du". - Ezezaguna
"Negua lasaitasunaren doinua da". - Ezezaguna
"Elurraren azpian udaberriaren promesa dago". - Ezezaguna
“Negua: naturak bere... sekretuak xuxurlatzen». - Ezezaguna
"Negua iristen denean, munduak elurretan dantza egiten du". - Ezezaguna
"Negua naturaren aldaketaren artea da". - Ezezaguna
«Elurrak isiltasuna dakar, eta horrek isiltasuna Pentsamenduak". - Ezezaguna
Neguaren isiltasuna eta edertasuna
Neguko isiltasunak eta edertasunak esperientzia paregabea, ia gogoetagarria eskaintzen du esperientzia, sakon ukitzen gaituena eta pausatzera gonbidatzen gaituena.
Urteko sasoi honetan, natura elur zurizko estalki baten azpian atseden hartzen denean, denborak moteldu egiten duela dirudi eta gure inguruko munduak guztiz bestelako erritmoa hartzen du.
Neguaren isiltasuna indartsua da.
Ez da hori bakarrik Absentzia zarataren, baina hausnarketarako eta kontenplaziorako espazioa sortzen duen presentzia.
Elurra erortzean, inguruko soinuak moteltzen ditu eta dena lasaitasun leunean biltzen du.
Lasaitasun eta lasaitasun sentsazio hori arraroa eta baliotsua da, batez ere egungo mundu moderno bizian.
Aldi berean, neguan edertasun paregabea da.
Elur maluta bakoitzak, bere egituran bakarra, mosaiko zoragarri bat osatzen du beste hainbatekin batera.
Zuhaitzak eta paisaiak artelan bihurtzen dira, eguzkiaren argian distira egiten duten izotz kristal distiratsuz estalita.
Ikuspegi honek artistak eta poetak inspiratzen ditu eta naturaren mirariak gogorarazten dizkigu.
Neguan isiltasunaren eta edertasunaren konbinazioak gure inguruko mundua modu berrietan pausatu eta ikusteko aukera ematen digu begiak ikusteko.
Eguneroko bizitzako mirari txikiak eta une lasaiak estimatzen irakasten digu bizitzaz gozatzeko.
Urte sasoi honetan aukera arraroa aurkitzen dugu eguneroko bizitzako zalapartatik aldendu eta lasaitasun eta bake une bat bizitzeko.
Negua, beraz, ez da urtaro bat bakarrik, gonbidapena ere bada norberaren hausnarketa eta gure munduaren edertasun lasaian murgiltzeko.
Neguko giroa eta edertasuna jasotzen duten 5 poema
Haizea geldi
Gauez, hain argi eta lasai, mundua neguko distira datza. Izarrek dirdira egiten dute, hotzak eta distiratsuak, elur-eremuen gainean ilargi argi batean. Zuhaitzak jantzi zuriak daramatza, esku izoztuetan sorginduak. Izotz loreak leihoko kristalean loratzen dira, neguak bere neurri lasaia margotzen du. Aire hotzaren isiltasunean magia bat dago, sakona eta lasaia. Neguak mundua amets batean gordetzen du, bere espazio lasai eta zurian.
Elur maluta dantza
Malutak lasai erortzen dira, neguko kantuetan dantzan. Bakoitzak mundutxo bat, zerutik lasai jaisten. Hain leun esertzen dira adarretan eta distira sortu dute. Basoa eta zelaia zuriz estalita daude, maitagarrien irudia, nahi duzun bezala. Zurrunbiloan eta emeki hegan, neguak ametsak baretzen ditu. Malutaren dantza, lasaia eta librea, neguan, hain samurra, hain lotsatia.
Gau izoztua
Gau izoztua, izarrak dirdira, pentsamenduak isiltasunean hondoratzen dira. Berokiaren azpian, hotza eta argia, negua ederki erakusten du. Lakua izoztuta dago, ispilu itxurakoa, neguko dantza isil batera gonbidatzen zaitu. Zure arnasa lurrunetan dabil, zure masailak gorri, gau izoztuan, lasai eta handi. Gau argiak, izozte luzeak, neguak bere abesti zuria abesten du. Hain hotza, hain argia den distira honetan aurkitzen du arimak bere poema.
Neguko xuxurlak
Neguko gau hotzean, izozteak mundua estaltzen zuen. Izarrek distira, argi eta zabal, soineko zuriz estalita. Zuhaitzak zutik, zurrun eta harro, ilargiaren zilarrezko egurren azpian. Haizeak abesti leunak xuxurlatzen ditu eta munduak entzuten du eta gero keinua egiten du berriro. Urratsak hain emeki kiskaltzen ditu elurretan, distira zuriaren munduan. Neguko bihotzak, hain hotzak, hain garbiak, isilik zoriontsu izan gaitezen.
Elurrezko Kristalen Sinfonia
Elur-kristalak zurrunbiloa egiten dute dantzan, neguko bolak jotzen. Hain hotza eta argia den airean miraria osatzen dute. Kristal bakoitza maisulan bat da, neguko magian, piezaz pieza. Koadroak margotzen dituzte, delikatuak eta finak, zelai zabaletan, eguzkitan. Hotzean, isiltasunean eta garbian, neguaren egiazko izatea agerian geratzen da. Zuri-urdinaren sinfonia bat, goizeko ihintzetan amets bat bezala.
Ba al dago neguari buruz jakin beharreko beste ezer garrantzitsurik?
Badira batzuk gehiago buruzko alderdi garrantzitsuak interesgarria izan daitekeen negua:
- Neguko depresioa: Neguan egun laburrak eta eguzki-argiak gutxiago izateak eragin diezaieke batzuei jende sasoiko nahaste afektiboa (SAD) edo neguko depresioa eragiten dute. Garrantzitsua da horri arreta jartzea Gesundheit psikikoa hilabete hauetan kontuz ibiltzeko.
- Animalien migrazioa eta hibernazioa: Animalia asko leku beroagoetara migratzen dira edo hibernazioan sartzen dira hilabete hotzetan bizirik irauteko. Bizitza-ziklo naturalaren zati liluragarri bat da.
- Landareen egokitzapena: Landare askok egokitzapen bereziak garatu dituzte neguko hilabete hotzetan bizirauteko, hala nola hostoak botatzea edo izozte aurkakoa sortzea.
- Neguko maskotak zaintzea: Animaliek arreta berezia behar dute neguan, batez ere soinketa, hotzetik babesteko eta dieta egokitzeko orduan.
- Neguko eguraldiaren prestaketak: Garrantzitsua da muturreko neguko baldintzetarako prestatzea, adibidez, etxebizitzak behar bezala isolatuz, larrialdietarako kitak eskainiz eta ibilgailuen neguko mantentze-lanak eginez.
- Nekazaritzan eragina: Neguak eragin handia du nekazaritzan, laboreen plangintza, abereen babesa eta udaberrirako lurzorua prestatzea barne.
- Neguko sukaldea: Neguko hilabeteek ere bat ekartzen dute aldaketaren jateko ohiturak, berotzea eta elikagai aberatsak hobetsi direlarik.
- Neguko kirolak eta jarduerak: Neguak aukera paregabeak eskaintzen ditu eskia, snowboarda, izotz patinajea eta elurretako ibilaldiak bezalako jardueretarako, dibertigarriak eta sasoi fisikoa sustatzen dutenak.
Alderdi hauek erakusten dute neguaren eragina zein anitza eta sakona den naturan, animalietan, pertsonengan eta gure jardueretan.
Neguari buruzko galdera bat
Zer da negua?
Negua klima epeletako lau urtaroetako bat da eta tenperatura hotzagoak eta egun laburragoak ditu. Udazkenari jarraitzen dio eta udaberriak ordezkatzen du.
Noiz hasten eta bukatzen da negua?
Meteorologikoki, negua abenduaren 1ean hasi eta otsailaren 28an edo 29an amaitzen da. Astronomikoki, neguko solstizioarekin hasten da, abenduaren 20tik 22ra bitartean gertatzen dena, eta udaberriko ekinozioarekin amaitzen da martxoaren 20 inguruan.
Zeintzuk dira neguko jarduera tipikoak?
Neguko ohiko jarduerak eskia, izotz-patinajea, trineoa eta elurrezko panpinak eraikitzea dira. Barruko jarduera atseginak ere ezagunak dira, hala nola suaren aurrean irakurtzea edo kakao beroa edatea.
Nola berotu neguan?
Arropa beroa funtsezkoa da, barruko arropa termikoa, jertseak, galtzerdi lodiak, txanoak, eskularruak eta neguko jaka iragazgaitzak bezalako geruzak barne. Biziguneetan berogailu egokia mantentzea ere garrantzitsua da.
Nola eragiten dio neguak naturari?
Landare asko hibernazioan sartzen dira neguan. Zuhaitzek hostoak galtzen dituzte eta landareen hazkunde gehiena lozorroan geratzen da. Animaliak hibernatuz, leku beroagoetara mugituz edo haien portaera egokituz baldintza hotzagoei aurre egiteko egokitzen dira.
Zein osasun neurri hartu behar dituzu neguan?
Neguan oso garrantzitsua da hotzetik babestea eta sistema immunologikoa indartzea. Horrek dieta orekatua, ariketa erregularra, lo egokia eta, behar izanez gero, gripearen txertoa barne hartzen ditu.
Nola ekidin dezakezu neguko depresioa?
Neguko depresioa, sarritan egun laburragoek eta eguzki-argi gutxiagok eragindakoa, ohiko ariketa fisikoa, dieta orekatua, argi terapia eta, behar izanez gero, hitz-terapia edo botikekin trata daiteke.
Zein dira neguko jai tipikoak?
Neguko jai ezagunen artean, Gabonak, Urte Berriak, Txinako Urte Berriak eta, kultura batzuetan, Neguko Solstizioaren Jaialdia daude.
Nola aldatzen da animalien mundua neguan?
Animalia asko migratzen, hibernatzen edo nolabaiteko hibernazioan sartzen dira. Hegazti espezieak eremu epelagoetara migratzen dira sarritan, eta ugaztun batzuk lo egoera sakonago batera iristen dira energia aurrezteko.
