8ko martxoaren 2024an eguneratu da azkenekoz Roger Kaufman
komatxo eta esaerak igandea gozatzeko - egun lasai baterako inspirazioa
Igandea, atseden hartzeko eguna
Atseden hartzeko eta hankak altxatzeko eguna. The Eguzkia ari da, kafeak usain ona du eta denbora geldirik dagoela dirudi.
Zuk duzun eguna da erlaxatu eta gozatu bizitzako gauza ederrez.
Baina zer gertatzen da igandea hain polita ez bada?
Bakardadea sentitzen zarenean eta gauza ederrak partekatzeko lagunik ez duzunean gozatu bizitzaz Ahal?
Orduan igandeko esaera bat zure aldartea altxatzeko gauza izan daiteke.
A mezu gozoa igande goiza zurea izango da Maitasuna zoriontsu egin zaituzte.
20 Igande egun on agurrak | Igandeko esaerak
Egun on!
Dut Nahiak Igande zoragarri eta lasaia izan.
Erabili eguna atseden hartzeko eta bateriak kargatzeko.
Pasa ezazu denbora zurearekin Maitasuna eta gozatu une oro.
Igande zoragarria izan!
"Igande zoragarria opa dizut, eguzki asko eta poza bihotzean".
«Utzi zure gogoari noraezean eta gozatu egunaz bete-betean. Egun on eta igande zoragarria izan”.
Igandea opari bat da, erabili zuretzat eta zuretzat Maitasuna. Egun on!"
«Egun berri bat, bizitza berri bat. Egun on eta igande zoragarria izan!”
«Utzi eguzkiak eta zure maiteen barreak berotzen zaituzte. Egun on eta igande polit bat!"
“Egun on, agur dezagun eguna esker onez eta pozez. Igande zoragarria izan”.
"Gozatu momentu bakoitza eguneko eta eskertu bizitzari. Egun on eta igande polita".
«Igandea atseden hartzeko eta kargatzeko eguna da. Egun on eta ondo pasa”.
«Aukerez eta abenturaz betetako egun berri bat zain duzu. Egun on eta igande zoragarria izan”.
«Egunaren edertasunean inspiratu eta gozatu une bakoitza. Egun on eta igande zoragarria izan”.
«Pozez eta barrez betetako egun bat duzu aurretik. Egun on eta igande polita".
"Egun on, goza dezagun igandea eta deskantsatu".
“Kapitulu berri bat, a hasiera berria. Egun on eta igande zoragarria izan”.
“Utzi zaitez igandeko edertasunak sorgindu eta gozatu une bakoitza. Egun on!"
“Igandea alaitasunez eta lasaitasunez betetako eguna da. Egun on eta ondo pasa”.
«Utzi zure gogoari noraezean eta gozatu egunaz bete-betean. Egun on eta igande zoragarria izan”.
"Egun on, agur dezagun igandea esker onez eta pozez".
“Gozatu igandean eta eskertu hau Life. Egun on eta ondo pasa”.
“Abenturaz eta aurkikuntzaz betetako egun berri bat zain duzu. Egun on eta igande zoragarria izan”.
“Igandeko edertasunean inspiratu eta gozatu une bakoitza. Egun on eta igande zoragarria izan”.
20 Igande egun on agurrak | Igandeko esaerak (bideoa)
Igandea asteko egun berezia da, gure arima erlaxatzeko eta elikatzeko denbora hartu dezakeguna.
Igandeko agur bero batek pertsona bat balioetsi eta maitatua sentitzen lagun dezake eta eguna sentimendu positibo batekin hasten.
Horregatik, igandeko 20 agur inspiratzaile eta motibagarri batu dizkizut WhatsApp-en edo beste messenger bidez doan bidal dezakezun bideo batean.
Agur hauekin zure lagunak, senideak edo lankideak zoriontsu egin ditzakezu eta igande zoragarria opa diezaiekezu.
Iturria: Esaera eta aipamen onenak
Igandea
Munduko leku askotan, igandea atseden eta atseden hartzeko eguna da jende Beren familia eta lagunekin denbora pasatzea.
Askorentzat ere garrantzitsua da Praktika erlijiosoen eguna. Herrialde batzuek merkataritza eta beste jarduera batzuk mugatzen dituzten legeak dituzte igandean, eguna atseden egun bihurtzeko.
Edonola ere, jende askorentzat igandea asteko atal garrantzitsua da eta astelehenean lanera bueltatu baino lehen atseden hartzeko eta suspertzeko aukera eskaintzen die.
33 igandeko aipamen zoragarri | Igandeko esaerak
«Bizitzak poz eta ertz asko ditu; sendo izan eta konfiantza ere izan». –Kareena Kapoor Khan
"Igande handi honetan, ez ahaztu bizitzako erosotasun txikiak eskertzeaz". - Ezezaguna
«Inork ez daki zer gerta daitekeen hurrengo minutuan, baina hala ere aurrera goaz. Konfiantza dugulako. Fedea dugulako». - Paulo Coelho
«Guk arrazoi bakarra beste galdera batzuk, nola izan zen beraien asteburua, gure asteburua kontatu diezaiegun». –Chuck Palahniuk
"Igandea une bikaina da aurretik daukagun beste aste zoragarri bat kargatzeko". - Ezezaguna
«Bizitza igandea da. Badira egunak aurretik eta baita jokabide okerren atzean ere, baina dena ondo dago horretarako bazara gaur egun bizi”. - Ezezaguna
«Sofa eta igandea dira guztien arteko konbinaziorik onena aldiz”. - Ezezaguna
"Egun osoa inbertitzen dut igandera begira". - Ezezaguna
«Ez utzi erronkak hautsi zaituen! Maiatza zurea etorkizuna Arrakasta izango da zure motibazio nagusia. Igande ederra!" - Ezezaguna
«Zure bizitza beldurretatik, malkoetatik eta antsietatetik libre badago, zoriontsu izateko arrazoiak dituzu. Igande zoragarria izan!” - Ezezaguna
«Ez utzi igandea kentzen. Zure arimak iganderik ez badu, umezurtz bihurtzen da». - Albert Schweitzer
"Itxaropena aukeratzen duzunean, edozer da posible". – Christopher Reeve
"Igande ederra izan! Inoiz ez da berandu aurretik egin ez duzun zerbait probatzeko edo inoiz egon ez zaren tokira joateko». - Ezezaguna
"Igande bat oparitutako eguna da, atseden hartzeko, arima berreskuratzeko eta berritzeko eguna". – Daisy Baer
«Igande bat harribitxi distiratsu bat bezalakoa da. Baliotsua da arraroa delako». - Ezezaguna
"Kaferik gabeko igandea eguzkirik gabeko eguna bezalakoa da". - Ezezaguna
"Igandea zure arima elikatzeko, arima garbitzeko eta arima berritzeko eguna da". - Ezezaguna
“Igande bat edabe magiko bat bezalakoa da, zu eta zu freskatu ditzake Kraft eman aste osorako». - Ezezaguna
“Igande bat opari bat bezalakoa da, itxaropena, poza eta poza dakar aste osorako”. - Ezezaguna
"Igandea atseden hartzeko, amets egiteko eta bizitzaz gozatzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igandea berreskuratu, berritu eta aste berri baterako prestatzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igande bat ortzadar distiratsu bat bezalakoa da, kolorea eta poza ekartzen ditu gure eguneroko bizitzan".- Ezezaguna
"Igandea hausnartzeko, planak egiteko eta asteari begiratzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igandea eguzkiz betetako egun bat bezalakoa da, berotasuna eta argia ekartzen ditu gure bizitzara". - Ezezaguna
"Igandea esker ona sentitzeko eta bizitzako gauza txikiak estimatzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igande bat opor txiki bat bezalakoa da, eguneroko bizitzako eskakizunetatik berreskuratzeko denbora ematen digu". - Ezezaguna
"Igandea bizitzako gauza garrantzitsuei buruz hausnartzeko eta gure barnea garbitzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igande bat altxor bat bezalakoa da, poza, bakea eta lasaitasuna ekartzen digu". - Ezezaguna
"Igandea gure ametsak eta helburuak bideratzeko eta lortzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igande bat egunsenti bat bezalakoa da, itxaropena eta poza dakar egun berrirako". - Ezezaguna
"Igande bat eguneroko bizitzako zalapartatik askatzeko eta garrantzitsua den horretan kontzentratzeko eguna da". - Ezezaguna
"Igande bat une berezi bat bezalakoa da, poza eta zoriontasuna dakarkigu bihotzetara". - Ezezaguna
“Igande bat gure buruari eta besteei ongi egiteko eguna da eta hori Bizitza bete-betean «Trenez gozatzeko». - Ezezaguna
20 igandeko esaera dibertigarri
- "Igandeetan ez zara jaiki behar gutxienez 10 kafe hartu arte".
- "Siestarik gabeko igandea ez da benetako igandea".
- "Haskaririk gabeko igandea ez da benetako igandea".
- "Igandea amaitutakoan, asteleheneko bluesaren ordua da".
- "Igandeetan denbora hartu behar duzu liburu on bat irakurtzeko, dutxa luze bat hartu eta egunaz gozatzeko".
- «Igandean ez bazara ondo atseden hartzen, eguna alferrik galdu duzu».
- "Kreperik gabeko igandea ez da benetako igandea".
- "Igandeetan norbere burua zaintzeko eta erlaxatzeko denbora hartu behar duzu".
- "Futbolik gabeko igandea eguzkirik gabeko eguna bezalakoa da".
- Igandeetarako denbora egin beharko zenuke lagun eta familia eta barre egin elkarrekin.
- Igandea egun dibertigarria da!
- "Igandeetan errege bezala sentitu behar zara: lo egin, gosaldu errege batek bezala eta gozatu eguna".
- "Izozkirik gabeko igandea eguzkirik gabeko eguna bezalakoa da".
- "Igandeetan egun osoa ohean pasa eta serieak ikusteko aukera dago".
- Igandean ibili gabe Natura ez da benetako igandea.
- "Igandeetan zuretzako denbora hartu eta zoriontsu egiten zaituena egin behar duzu".
- "Gozorik gabeko igandea ez da benetako igandea".
- "Igandeetan jolas on bat edo yoga saio baterako denbora egin behar duzu."
- "Film onik gabeko igandea ez da benetako igandea".
- "Igandeetan denbora hartu beharko zenuke te edo kafe bat eta galleta batzuk hartzeko".
- "Musikarik gabeko igandea argirik gabeko eguna bezalakoa da".
20 igandeko esaerarik ederrenak dira?
"Igandea arnasa hartzeko, amets egiteko eta aste berrirako kargatzeko eguna da".
«Igande bat asteko oporraldi txiki bat bezalakoa da, guretzat eta guretzat denbora ematen digu Maitasuna".
"Igandea bizitzaz bete-betean gozatzeko eta atseden hartzeko eguna da".
"Igandea eguzkiz betetako egun bat bezalakoa da, berotasuna eta poza ekartzen ditu gure bihotzetara".
"Igandea hausnartzeko, itzaltzeko eta indar berriak sortzeko eguna da".
"Igande bat opari berezi bat bezalakoa da, maite ditugun gauzetarako denbora ematen digu".
"Igandea atseden hartzeko, arima elikatzeko eta arima aberasteko eguna da".
«Igande bat asteko oporraldi txiki bat bezalakoa da, guretzat eta guretzat denbora ematen digu Maitasuna".
"Igandea atseden hartzeko, gozatzeko eta energia berriak sortzeko eguna da".
"Igande bat eguneroko bizitzan opor txiki bat bezalakoa da, eskakizunetatik berreskuratzeko denbora ematen digu".
"Igandea zeruko oparia da, eskerrak emateko eta atseden hartzeko eguna."
"Igandea bake arnasa bezalakoa da aste kaotiko baten erdian".
"Igandea bakea, lasaitasuna eta kontenplazio eguna da".
«Igandeak atseden hartzeko eta bizitzak eskaintzen duenaz gozatzeko unea dira».
"Igande bat basamortuan dagoen oasi bat bezalakoa da, arnasa hartu eta bateriak kargatu ditzakezun eguna".
"Igandea zuretzako eta maite dituzun pertsonentzako denbora hartu behar duzun eguna da".
"Igande bat gure bizitzara itxaropena eta poza ekartzen duen eguzki izpi bat bezalakoa da".
"Igandeak bizitzaz bete-betean gozatzeko eta atseden hartzeko unea dira".
“Igandea eder guztiak eskertzeko eguna da eta Zoriontsuak bere bizitzan”.
Igandeko poemarik ederrenak dira
Poema hauek igandea bakearen, atsedenaren eta atsedenaldiaren egun gisa ospatzen dute, eta norberarentzat eta bizitzako gauza garrantzitsuetarako denbora hartzearen garrantzia erakusten dute.
Igandeari buruzko poema laburrak:
«Igande goiz bat, lasai eta garbi Eguzkia ari da, ez da zaila bizitzaz gozatzea, hemen eta orain, amets egiteko, atseden hartzeko, zabaltzeko eguna.
- Ezezaguna
Eskerrak emateko, hausnartzeko, barre egiteko, pozteko, berotzeko eguna.
Benetan garrantzitsua dena erakusten digun eguna, datorren asterako indarra ematen digun eguna».
“Igandea, atseden hartzeko eguna, irribarre egiteko eguna, gozatzekoa. Indarrak biltzeko eguna, arima elikatzeko eguna.
- Ezezaguna
du Eguzkia ari da, txoriak kantuan ari dira, dena barea dirudi, dena ona dirudi. Denbora hartzen dugun eguna, gure buruarekin elkartzen garen eguna.
Guk egun bat utzi joaten, atseden hartzeko eguna. Pilak kargatzen ditugun eguna, gogotsu itxaroten dugun eguna».
Igandeko istorio polita?
Bazen behin Max izeneko gizon bat igandero errutina bera zuena. Goiz jaiki, lasai gosaldu eta gero paseo bat ematera joan zen.
- Ezezaguna
Egun batean bat ezagutu zuen zaharra Egun berezi hau bestela egin ezin zituen gauzak egiteko erabili behar zuela esan zion emakumea.
Egun horretatik aurrera, igandero zerbait berria bizitzea erabaki zuen Maxek. Beti bisitatu nahi izan zuen museo bat bisitatu zuen behin.
Beste behin, aspaldian ikusten ez zuen lagun batekin igaro zuen eguna.
Igandero zerbait berria aurkitu zuen eta une ahaztezinak bizi izan zituen.
Maxek jakin zuen igandea ez zela atseden hartzeko eguna bakarrik, gauza berriak ikasteko eguna ere bai esperientziak egin lezake eta zure gogoa noraezean utzi.
Eta hortik aurrera pozik eta pozik bizi izan zen bere igandeko erritual berria.
Igandeko metafora
«Igandea txiki bat bezalakoa da Eten astero, zalapartaren erdian oasi bat.
- Ezezaguna
Arnasa sakon hartu eta indar berriak hartzeko unea, datozen erronketarako prestatuta egoteko».
«Igandea aste bukaerako besarkada bero bat bezalakoa da. Aste berri baterako prest egoteko bakea eta indarra ematen dizu.
- Ezezaguna
Besarkadak erosotasuna eta segurtasuna ekartzen dituen bezala, igandeak arnasa hartzeko eta hausnartzeko denbora ematen digu pilak kargatzeko».
Igande bat orri zuri bat bezalakoa da, non hasiera berri bat egin dezakezun.
Igande bat laku fresko bat bezalakoa da, non bakea eta erlaxazioa aurki ditzakezun.
Igande bat arima berotzen eta indarra ematen duen eguzki izpi epela bezalakoa da.
Igande bat baso ameslari bat bezalakoa da, bertan duzun... Aurkitu bakea eta harmonia ahal izateko.
Igande bat mihise huts bat bezalakoa da, eta bertan zure ametsak eta planak margotu ditzakezu.
Igande bat bihotza ukitzen duen eta arima betetzen duen musika bat bezalakoa da.
Igande bat lorategi lurrintsu bat bezalakoa da, non naturaren edertasuna bizi dezakezun.
Igande bat arima garbitzen eta freskatzen duen ibai isila bezalakoa da.
Igande bat atsedenerako eta poztasunerako bidea erakusten duen zeruko izar distiratsu bat bezalakoa da.
Igande bat bezalakoa da erosoa Seguru eta babestuta sentitzen zaren etxea.
Igande bat itxaropena eta alaitasuna ekartzen dituen eguzkia bezalakoa da.
Igande bat kale huts baten antzekoa da pentsamenduak eta utzi ametsak aske.
Igande bat bakea eta argitasuna ematen duen itsaso garbia bezalakoa da.
Igande bat arima freskatzen duen haize leuna bezalakoa da.
Igande bat aintzira lasai bat bezalakoa da, non eguneroko bizitzako kezketatik atseden hartzeko.
Igande bat bizitza alaitzen eta aberasten duen egun eguzkitsua bezalakoa da.
Igande bat segurtasuna eta erosotasuna ematen duen manta bero bat bezalakoa da.
Igande bat parkeko piknik bat bezalakoa da, non naturaren edertasunaz gozatu ahal izateko.
Igande bat ametsen lurraldera bidaia bat bezalakoa da, non zure irudimena askatu dezakezun.
Igande bat ospakizun baketsu bat bezalakoa da, non lagunekin eta senideekin elkartzen zarenean.
Igandeari buruz beste ezer garrantzitsurik jakin behar al dut?
Igandea kultura eta erlijio askotan esanahi berezia duen eguna da. Hona hemen igandeari buruz jakin beharreko datu garrantzitsu batzuk:
- Herrialde askotan, igandea atseden eta atseden eguna da. Jende askok igandea erabiltzen du lan astetik atseden hartzeko eta familiarekin eta lagunekin denbora pasatzeko.
- Erlijio batzuetan, hala nola kristautasunean, judaismoan eta islametan, igandea erlijio jaiegun garrantzitsua da.
- Herrialde askotan ohikoa da igandean elizako elizkizunera joatea.
- Igandea sarritan kontenplazio eta hausnarketa eguna izaten da denbora duenean bere bizitzari buruz hausnartu eta berrikusi zure helburuak eta lehentasunak.
- Herrialde batzuek legeak dituzte igandea atseden egun gisa izendatzen duten eta negozio eta jarduera jakin batzuk mugatzen dituztenak.
21 igandeko agurrak WhatsApp doan
Hona hemen doako igandeko agurrak bidal ditzakezun: WhatsApp edo beste mezularitza-aplikazio batzuk zure lagunei eta senideei bidali dezakezu:
Igande eguzkitsu bat opa dizut! Gozatu asteburuaz eta lasaitu energia positiboa eguneko inspirazioa.
Igande honek pozez eta itxaropenez bete zaitzala. Egun zoragarria izan!
Utzi eguzkia zure bihotzean sartzen eta gozatu igande lasai eta lasai batez.
Igandea erlaxatzeko eta arima elikatzeko eguna da. Egun zoragarria opa dizut!
Igande honek bakez eta zorionez bete zaitzala. Egun zoragarria izan!
Egun berri bat, berri bat aukerazure bizitzaz gozatzeko. Igande zoragarria opa dizut!
Gozatu igandea lagunekin eta familiarekin, erlaxatu eta prestatu aste arrakastatsu baterako.
Igande hau energia positiboz eta zorionez betea izan dadila. Egun zoragarria opa dizut!
Utzi estresa atzean eta gozatu igande lasai eta lasai batez.
Igandea esker ona sentitzeko eta zure bizitza estimatzeko eguna da. Egun zoragarria opa dizut!
Utzi eguneroko bizitzako kezkak atzean eta gozatu igande lasai batez.
Igande hau zurea izan dadila arima pozez eta zorionez bete. Egun zoragarria opa dizut!
Hartu denbora zure burua zaintzeko eta gozatu igande lasai batez.
Igandea atseden hartzeko eta pilak kargatzeko eguna da. Egun lasai bat opa dizut!
Animatu egunaren edertasunean eta gozatu igande eguzkitsu batez.
Igande hau pozez, alaitasunez eta energia positiboz betea izan dadila. Egun zoragarria opa dizut!
Hartu denbora bizitzaz gozatzeko eta igandeko energia positiboarekin inspiratu.
Igandea zure arima elikatzeko eta astetik berreskuratzeko eguna da. Egun lasaia opa dizut!
Igande honek zure bihotza pozez eta esker onez bete dezala. Egun zoragarria izan!
Hartu denbora zure burua zaintzeko eta gozatu igande lasai batez. Egun zoragarria opa dizut!
Igandeari buruzko FAQ
Zer da igandea?
Igandea asteko zazpigarren eguna da, eta horrek esanahi berezia du kultura eta erlijio askotan.
Zenbat igande izan dira gure garaitik?
Zaila da esatea zenbat igande izan diren Aro Komunaz geroztik, ez baitago Aro Komuna zehatz-mehatz noiz hasi zeneko datu zehatzik. Baina duela 2.000 urte inguru Aro Komuna hasi zenetik 105.150 igande inguru izan direla kalkulatzen da.
Hala ere, kontuan izan behar da hau estimazio bat baino ez dela eta igandeetako benetako kopurua alda daitekeela egutegiaren doikuntzak eta bisurte urteak direla eta.
Zergatik da garrantzitsua igandea?
Herrialde askotan, igandea atseden eta atseden eguna da. Jende askok igandea erabiltzen du lan astetik atseden hartzeko eta familiarekin eta lagunekin denbora pasatzeko.
Erlijio batzuetan, igandea ere erlijio jaiegun garrantzitsua da.
Zeintzuk dira igandeko ohiko jarduerak?
Igandeko ohiko jarduerak elizako elizkizunak, familiako afariak, kanpoko ibilaldiak, aisialdiko jarduerak, esate baterako, irakurtzea edo telebista ikustea eta aisialdirako denbora izan daitezke.
Igandean denda batzuk itxita al daude?
Herrialde batzuek legeak dituzte igandea atseden egun gisa izendatzen duten eta negozio eta jarduera jakin batzuk mugatzen dituztenak.
Zein da igandeko erlijioaren garrantzia?
Igandearen esanahi erlijiosoa erlijioaren araberakoa da. Kristautasunean, igandea Jesus berpiztu zen eguna bezala ospatzen da, judaismoan Shabbat da, eta Islamean ostirala.
Zergatik da igandea “atseden eguna” bezala ere ezagutzen?
Igandea “atseden eguna” bezala ere ezagutzen da, jende askok lanetik eta bestelako betebeharretatik atseden hartu eta atseden hartzen duelako egun honetan.
Garrantzitsua da igandearen esanahia kultura batetik bestera eta erlijiotik erlijiora alda daitekeela. Hala ere, igandea egun berezia eta garrantzitsua da mundu osoko jende askorentzat.
Azkenik, igandeko maitagarrien ipuina:
"Ederra eta Piztia"
Bazen behin hiru alaba zituen merkatari aberats bat. Alaba gazteena eta ederrena Belle deitzen zen.
Iturria: - Ederra eta Piztia
Egun batean merkatariak dirutza osoa galdu zuen eta etxe txiki batera joan behar izan zuen bere familiarekin. Bellek maiz joaten zitzaion aita bisitatzen eta beti ekartzen zizkion janariak.
Egun batean Belle basoan galdu zen eta piztia bat bizi zen gaztelu batekin egin zuen topo.
Piztiak Belle exijitu zion berarekin geratzeko bere lekuan.
Belle, oso beldurtuta zegoen hasieran, baina denborarekin piztia ezagutu eta bere alde leuna eta atsegina aurkitu zuen.
Azkenean piztiaz maitemindu zen eta horrek bere aitarengana ekarri zuen.
Belle itzuli zenean, Piztia benetan printze sorgindu bat zela konturatu zen.
Beraienekin Love Berak madarikaziotik askatu zuen eta zoriontsu bizi izan ziren.
Hasi dadila igande hau benetako bedeinkapen eta aukeren aste gisa.
Aste honetan igande argi eta eder bat opa dizut!
