8ko martxoaren 2024an eguneratu da azkenekoz Roger Kaufman
Begiratu ahalduntzen direnei esaerak eta utzi mezu positiboetan eta desio onetan inspiratzen.
Batzuetan, jakinduria bakar batek munduko hitz guztiek baino botere gehiago eman dezakete.
Aipamen bakar batek une zailetan lasaitu eta indarra eman diezazuke gehien behar duzunean.
Zure bizitzako fase zailetan trabatuta aurkitzen zarenean, inspirazio esaldi batek azkar berreskuratuko zaitu eta zure barneko indarguneak gogoraraziko dizkizu.
Esaera zuzenak zure aldartea altxatu eta barneko sua piztu dezake. Inspiratu, adorea eman eta bizitzeko ausardia berria piztu dezake.
Zuk bada Motibazioari, pentsamendu positiboari buruzko aipamenak edo inspirazio bila ari zarete, blogeko sarrera honetan esaera indargarri onenak aurkituko dituzu.
Animatu eta prestatu kanpoko mundua konkistatzeko.
Zure hastapenetatik aurrera eramango zaituzten 5 esaera inspiratzaile
"Gaur ikusten duzun guztia etorriko denaren zati bat besterik ez da". - Dalai Lama
“Sentitu zurea mina, baina ez utzi denbora luzez itzultzen». - Eleanor Roosevelt
"Egia denok sendatzen gaituen sastakaia zorrotz bat da". - Elisabeth kübler-ross
"Beti dago modu bat. Aurkitu hura” - Buda
«Etorkizuna esploratu gabeko hutsune bat da, aukera infinituak dituena. Hustu itzazu eta bidali zure kezkak iraganera». – Idries Shah
Espiritualitatea: gure arima eta bizitza gogorarazten dizkiguten 22 esaera
Esaera espiritualek gure arima gogorarazi dezakete eta gure bizitzan konfiantza gehiago sortzen lagunduko digute.
Gure behar espiritualak asetzea ahazten dugunean, esaera espiritualek gure arima elikatzearen eta erlaxatzen uztearen garrantzia gogorarazi dezakete eta gure benetako niarekin harremanetan gaudela gogoratu.
Nire gogoko esaera batzuk hauek dira:
- "Konfiantza ezazu zuretzat pentsatua dagoena zure bizitzan sartuko dela"
- "Entzun zure arimari zer behar duzun badakielako".
- "Entzun zure bihotza eta jarraitu zure egia"
- "Hartu arnasa sakon eta utzi behar ez duzuna".
- "Ez jarri zure zoriona besteen eskuetan, zure eskuetan baizik".
- "Konfiantza bizitzan, arriskua bada ere".
- "Utzi eta utzi unibertsoari zure desioak betetzen".
- "Ez duzu dena ulertu behar hori onartzeko".
- "Eman zure burua hazteko eta sendatzeko denbora".
Egoera estresagarri batean zauden, baina horri nola aurre egin ziur ez badakizu, edo zure behar espiritualak alde batera uzten ari zaren ala ez, esaera espiritualek gure buruan zentratu behar dugula gogorarazi eta gure baitan zer potentziala dagoen gogoratzen lagun diezaguke.
Esaera espiritualekin konektatzen garenean, gure benetako nirekin berriro konektatu gaitezke eta gure buruarekiko konfiantza gehiago sor dezakegu.
"Maitasuna arimaren begirada da". – Simone Weil
"Haserreari eustea pozoia edatea eta ondorioz beste pertsona hiltzea espero izatea da". - Buda
«Bidea ez dago zeruan. Bidea bihotzean dago». - Buda
"Arima ez dago unibertsoan. Aitzitik, unibertsoa ariman dago». – Plotino
«Borondatea dagoen lekuan, badago bide bat. Zerbait nahi ez duenak, arrazoiak aurkitzen ditu». - Dalai Lama
"Zenbat eta isilagoa izan, orduan eta gehiago entzun dezakezu". - Txinako esaera
«Ez dago zorterako biderik. Zoriontasuna da bidea". - Buda
"Zure bizitzako erabakirik handiena zure pentsamoldea aldatuz zure bizitza alda dezakezula da." - Albert Schweitzer
"Soroa belar txarrak hondatzen duen bezala, gizakia bere zikoizkeriak hondatzen du". - Buda
"Hasi momentu hau bizitzen eta ikusiko duzu: zenbat eta gehiago bizi, orduan eta arazo gutxiago egongo dira". - Osho
«Kontua ez da heriotzaren ondoren bizitza dagoen ala ez. Kontua da hil aurretik bizirik zauden ala ez». - Osho
«Begiratu zurea pentsamenduak atera eta edan momentu honetako nektar hutsa”. - Rumi
"Epe luzera, arimak zure pentsamenduen kolorea hartzen du". – Marko Aurelio
17 esaera bizigarri arimarentzat (bideoa)
Denek daki bakarrik eta gaizki ulertua egotearen sentipena. Jende asko pasatzen da honetatik garai gogorrak eta inork ulertzen ez dituela sentitzen.
Momentu hauetan ahal duzu esaera sustagarriak egoera menperatzen eta ikuspegia aldatzen lagundu.
Gaur gure bilduman onenak ditugu esaera sustagarriak garai zailetan positiboa izaten lagun zaitzakeen arimarako elkartu.
"Mesedez": "Ziurtatu gure kanalera harpidetzen zarela serieko hurrengo bideoa galdu ez dezazun".
Iturria: Esaera eta aipamen onenak
Jakinduria eta ausardia: gure bizitza bizitzera bultzatzen gaituzten eta inspiratzen gaituzten 18 esaera
jakinduria eta ausardia: bi gauza horiek gabe ez genuke inoiz jakingo nor garen edo nora joan nahi dugun.
Baina ausardia batzuetan gurean sartzen zaigun zerbait da garai gogorrak uzten gaitu, eta askotan esperientzia mingarrien bidez bakarrik lor dezakegu jakinduria.
Hala ere, jakinduriaren eta kemenaren bidea ere lor daiteke... esaera eta aipamen onenak berdinduta egon.
Gure arbasoak, Mundu osoko filosofo eta idazleek jakinduria eta aipamenak izan dituzte mendeetan zehar giza esperientziaren ikuspegi paregabea ematen duten formulatuak.
Esaera eta aipamen onenak inspirazio- eta motibazio-esaera ugari eskaintzen ditu gure helburuak lortzen eta gure bizitza bizitzen laguntzeko. Horrelako esaeretatik:
«Askotan ausardia gehien eskatzen duen lehen urratsa besterik ez da. Haren atzean, zure bidearen bista automatikoki azaleratzen da». – Laura Seiler
"Ez" hitza esateko gaitasuna da lehen urratsa Askatasuna." – Nicolas Chamfort
"Beldurra buruan hasten da, baina ausardia ere bai". - Ezezaguna
"Ausartu inoiz bizi ez dituzun gauzak probatzeko" - Ezezaguna
«Erokeriarik garbiena dena dagoen bezala uztea eta zerbait aldatuko dela itxaropena da». - Albert Einstein
"Zure energia guztia ez zentratu zaharraren aurka borrokatzera, berria sortzera baizik". – Sokrates
"Agur esateko ausarta bazara, bizitzak kaixo berri batekin sarituko zaitu". - Ezezaguna
"Ausardia beti hazten da bihotzarekin eta bihotza egintza on guztietan". – Adolph Kolping
"Ausardia ekintzaren hasieran dago, zortea amaieran". – Demokrito
"Ausartzen zarenean, zure kemena handitzen da, baina zalantzan jartzen zarenean, zure beldurra areagotzen da". - Ezezaguna
«Ez da gogorra delako ez gara ausartzen, ausartzen ez garelako gogorra da». – Seneka
"Ausardia heriotzari beldurra diozunean baina oraindik jarlekuan sartzen zarenean da". —John Wayne
"Bizitzaren jakinduria gauzak datozen bezala hartzea da" - Ezezaguna
«Ez dituzu munduko leku berriak aurkitzen zaharrak arakatzeko ausardia izan gabe Kostaldekoa bistatik galtzea». - André Gide
"Ausardiak patuaren kolpeak gutxitzen ditu". – Demokrito
"Bere kabuz pentsatzen ausartzen denak bere kabuz ere jokatuko du". – Bettina von Arnim
"Inoiz ez barkatu zeure burua izateagatik". - Paulo Coelho
"Batzuetan, bidea egiten hasten zarenean bakarrik agertzen da". – Paul Coelho
Ausardia ematen dizuten aipamenak (bideoa)
Momentu honetan krisian ala batean zaude? garai zaila?
Batzuetan bizitzan kezkak eta beldurrak jasaten ditugun uneak daude.
Ez dio axola erronka pertsonalak edo laneko zailtasunak diren ala ez - gutako bakoitzak une zail bat pasatzen dugu. Bizitzaren fase hauetan, askotan, itxaropenik eza da nagusi.
Etorkizuna arrosa ez den beste ezer iruditzen bazaizu edo une honetan nahasiak jota bazaude, baditugu batzuk zuretzat Ausardia aipatzen du egin, laburbilduz.
Hemen dator 29 Aipuak eta esaerakausardia eta indarra emango dizuna. "Bideoa gustatu bazaizu, egin klik orain erpurua gora."
Iturria: Sustatzen duten aipamenak
Askatasuna eta barne indarra: unean uzten, fidatzen eta gehiago fidatzen laguntzen diguten 21 esaera
Askotan zaila da Utzi joaten gure barneko iparrorratza gure barneko indarrerantz ikasteko eta nabigatzeko.
Batzuetan indarra eta inspirazioa aurkitu behar ditugu gure bizitzak aldatu aurretik.
Hori lortzeko modu bat dira esaera pizgarriak eta motibagarriakuzten laguntzen digutenak, geure buruaz hausnartzen eta berriro ere gure buruarengan konfiantza aurkitzen.
Esaera horietako batzuek askatasuna, ausardia, hastapen berriak eta norberaren balioa bezalako gaiak biltzen dituzte.
Adibidez:
«Ez dituzu zure arazo guztiak konpondu behar zure askatasuna lortzeko. Utzi itzazu eta libre izango zara». - Ezezaguna
Esaera honek aurrera egitea galarazten diguten eredu zaharretatik apurtzera bultzatzen gaitu.
Beste esaera bat askatzen eta gure buruan zentratzen laguntzen diguna hau da:
"Utzi eta fidatu dena ondo egongo dela". - Ezezaguna
Esaera honek konturatzen laguntzen digu ez dugula emaitzaz gehiegi kezkatu behar, baizik eta geure buruaz fidatzen zentratu behar.
Uztea erabakitzen dugunean, konfiantza sortu eta gure barne indarra berriro aurkitzea erabakitzen dugunean, gure bizitzan atal berri bat hasteko eta geure burua bihurtzeko ausardia izan dezakegu. Lieben.
"Segurtasuna lortzeko askatasuna uzten duenak biak galduko ditu azkenean". - Benjamin Franklin
Egunaren bi herenak beretzat hartzen ez dituen edonor esklabo da». - Friedrich Nietzsche
"Askatasuna amore ematea da - amore eman zure aukeratutako ideia bati." – Carl Ludwig Schleich
"Barrea da sendagairik onena». - Mark Twain
"Hemen askatasuna dagoela esaten duenak gezurretan ari da, askatasunik ez dagoelako". – Erich Fried
"Zoriontasunaren sekretua askatasuna da, eta askatasunaren sekretua ausardia". – Perikles
"Beldurra aholkulari txarra da". –Gordon Sumner
"Orain bizi edo dolu egin bihar!" - John Lennon
"Ez da ezer aldatuko gertatu arte itxaroten baduzu!" - Stephen Hawking
"Zure horizonteak zabal ditzakezu zure ikusmen mentalaren mugetatik haratago begiratuz!" - Ernest Hemingway
"Ausardiak abantaila du, beti ere beharraren legeak apur bat alda ditzakeela!" - Bertolt Brecht
"Umorea ausardia eta zuhurtziaren arteko uztarketa da!" - Erich Kaestner
"Miraketaren poza, bide berriekiko jakin-mina eta ideia bat ausardiaz gauzatzeko indarra bizitzako pozaren eta barneko indarraren funtsezko osagaiak dira". - Eckhart Tolle
"Borroka ez dago kanpoan, zure baitan dago: indartu zure barne indarra eta dena irabaziko duzu". – Konfuzio
"Zure barne boterea deskubritzen baduzu eta tresna gisa erabiltzen baduzu, edozer lor dezakezu". - Paulo Coelho
«Altxatzeak esan nahi du egun berri bat datorkigula onartzea, indartzen eta hazten jarraitzeko aukeraz eta aukeraz betea». – Lorii Myer
"Ez dago irteerarik gabeko egoerarik; ausardia eta barne-indarra besterik ez da behar zure irteera aurkitzeko". - Dalai Lama
"Gaur egungo esklaboak ez dira azoteek gidatzen, egutegiek baizik". - John Steinbeck
"Ideia bat beste batekin ordezka daiteke, askatasunarena izan ezik". – Ludwig Borne
"Mugitzen ez bazara, ez dituzu zure loturak sentitzen". – Rosa Luxemburg
"Segurtasuna askatasuna baino nahiago duena esklabo da" - Aristoteles
Maitasuna: geure maitasunaz eta besteen maitasunaz pixka bat gehiago ikasten laguntzen diguten 14 esaera.
maitasun esaerak inguratzen gaituen maitasuna gogoratzeko modu ederra dira.
Geure buruari eta besteak maitatzeko dugun gaitasunari arreta jartzen lagun diezagukete.
Ausardia eman diezagukete aldaketen beldurra gainditzeko eta beti merezi izan dugun maitasuna bizitzeko.
Baliteke gutako batzuk kontrola uzteko eta bizitzaren jarioari konfiantza ematera bultzatzen gaituen esaera on baten bila aritzea.
Baliteke beste batzuek horri buruzko mezu bat nahi izatea harreman batean estimuak duen garrantzia eta mundura maitasun gehiago nola ekartzen ikasi.
Zer bilatzen ari zaren, hona hemen batzuk maitasun esaerak, gure maitasunari buruz hausnartzen eta benetan garrantzitsua dena gogorarazten laguntzen digutenak.
"Maitasuna galtzera ausartzen da irabazteko". - Robert Frost
"Zu eta ni bat gara. Ezin dizut minik egin nire buruari min egin gabe". - Mahatma Gandhi
"Maitasuna inoiz huts egiten ez duen indarra da". - Mahatma Gandhi
"Maitasuna da geure burua onartzeko askatasuna ematen digun indar bakarra". - Paulo Coelho
"Maitasunak esan nahi du beste izaki bat zure burua baino are gehiago maite duzula". – Ralph Waldo Emerson
«Maitasuna ez da hori bakarrik zoriontasuna, ez bakarrik egoteko, baina baita hori ere zoriontasuna«Dena norbaitekin partekatu ahal izateko». - Ezezaguna
"The Love hazi behar da. Hazten uzten dakitenek bakarrik lor ditzakete berarekin gauza handiak zoriontasuna esperientzia". - Ezezaguna
“Nor berean bizitza ez maitasunik pobrea dela sentitzen du, bere kontuan zenbat diru egonda ere». - Ezezaguna
"Maitasuna argitzen gaituen eta segurtasuna ematen digun su bero bat bezalakoa da". - Ezezaguna
"Bizitzan garrantzitsu bakarra alde egiten dugunean uzten ditugun maitasunaren arrastoak dira". - Albert Schweitzer
"Bihotzetik etorri behar da bihotzean eragina izateko". - Johann Wolfgang von Goethe
"Lurrean maitasuna errege izango balitz, lege guztiak ez lirateke beharrezkoak izango". - Aristoteles
"Pertsona baten bihotzean dago gauza guztien hasiera eta amaiera". – Leo Tolstoi
"Maitasuna hazten den lekuan, bizitza hazten da; gorrotoa sortzen den lekuan, suntsipen mehatxua dago". - Mahatma Gandhi
Zoriontasuna eta poza: gure burua ondo tratatzeko baina besteengan pentsatzeko ere eskatzen diguten 14 esaera
Gure burua ondo tratatzeko lehen urratsa uztea eta konfiantza izatea da.
Geure burua maitatzen, onartzen eta estimatzen ikasi behar dugu.
Zoriona eta poza bakarrik sor daitezke akatsak egiten uzten eta oraindik geure burua maitatzen uzten dugunean.
Gure burua barkatzen, erlaxatzen eta kezkak alde batera uzten utzi behar dugu.
Garrantzitsua da beti gure bizitzako positiboei arreta jartzea eta esker ona sentitzea.
Dena ondo egongo dela ziurtasunez, gure burua ondo tratatu eta gure bizitzara alaitasuna gonbidatzen dugu.
Saiatu denak Tag dena ondo dagoela kontzienteki bideratzea eta aldatu ezin dituzun gauzak onartzea.
Beraz, Zure barnea indartzen duzu eta zure zoriontasun sentimenduetan ziur sentitzen zara adierazteko.
“Zu zara zoragarria” edo “Berezina zara” bezalako esaerak bultzatzeak gure burua sendotzen eta gure burua ongi tratatzera bultzatzen gaitu.
Zure bizitzan zoriontasun eta alaitasun gehiago lortzeko, izan leuna zurekin eta eman aitortza eta maitasun gehiago.
"Zoriontasuna maitasuna da, kito. Maita dezakeena zoriontsua da". - Hermann Hesse
«Zorionaren sekretua ez dago jabetzean, ematean baizik. Besteak zoriontsu egiten dituena, zoriontsua da". - André Gide
"Nahikoa gutxiegi bada, ezer ez da nahikoa". – Epikuro
"Benetako zoriontasuna da: ongia egitea". – Sokrates
"Konforme ez dagoen pertsonak ezin du aulki erosorik aurkitu". - Benjamin Franklin
"Zorionak ez du preziorik, beraz, irribarre egin." – Jade Lebea
"Zortea da Love, kito. Maita dezakeena zoriontsua da". - Hermann Hesse
"Une oro zoriontsu izan nahi dutenek, maiz aldatu behar dute". – Konfuzio
"Zoriontasuna doakoa da, baina oraindik preziorik gabekoa". - Ezezaguna
"Zoriontasuna da partekatzen denean bikoizten den gauza bakarra". - Albert Schweitzer
"adorea ekintzaren hasieran dago, zoriona amaieran». – Demokrito
"Bakarrik zoriontsua da maite duen arima". - Johann Wolfgang von Goethe
"Zoriontasuna dagoen toki guztietan, poza dago zentzugabekerian". - Friedrich Nietzsche
"Zoriontsu sentitzen dena zoriontsua da". – Joseph Unger
38 zorion-esaera eta nola lagunduko dizuten zure bizitza aldatzen (bideoa)
Zoriontasuna ondasun garrantzitsua da, baina zoritxarrez ez da beti erraza lortzea.
Hala ere, zoriontsu esaerak eta komatxoak guztiok zoriontsu izateko ahalmena dugula gogorarazteko modu bikaina dira.
38 onenak Zorioneko esaerak eta aipamenak Artikulu honek jarrera mental positiboa garatzen eta zure bizitzan aldaketa iraunkorrak egiten lagun zaitzake.
Agian entzun izan duzu Erakarpen Legea, sinesten duguna gure bizitzara erakartzen dugula dioen teoria.
Zorte onaren aipamen hauek guztiok gure baitan daramagun zoriontasun potentzialaren oroigarri indartsua izan daiteke.
Zoriontasuna denok lor dezakegun zerbait da buruan jarriz gero, arreta jarriz eta hori lortzeko ahalegina eginez.
Begira 38 zorion hauei esaerak eta aipamenak eta inspiratuta eta motibatuta sentituko zara zure bizitzari etekinik handiena ateratzeko.
#zoriontasuna #esaiak #aipamen onenak
Iturria: Aipamen eta aipamen onenak
Eskerrak nola alda dezakeen zure bizitza: 13 esker oneko esaera
Esker ona sentimendu indartsua da eta indar balentria izugarria izan daiteke.
Gure bizitza eraldatzeko egunero aukera dezakegun pentsamoldea da.
Eskerrak esan nahi du gure bizitzako gauza txikiez jabetzen garela pozez eta estimuz beteta daudenez.
Geure burua berriro finkatzen eta hemen eta orain zentratzen laguntzen digu.
Geure burua maitatzen eta une zailetan ere eskertzeko asko dugula konturatzen laguntzen digun jarrera da.
Esker onez, geure buruari ere barka diezaiokegu eta geure buruak eta gure erabakiak berriro ebaluatzeko askatasuna eman.
Eskerrak erlaxatzen eta positiboan zentratzen ere laguntzen digu.
Egunero minutu batzuk hartzen baditugu zer daukagun eta non gauden pentsatzeko, indarrez senti gaitezke, alai, gogobetetasuna eta zoriona bete.
Beraz, zenbat daukagun jabetzen garenean, erlaxatzen eta berriro konfiantza hartzen ikas dezakegu, eta hori da gero eta zoriontsuagoa den bizitzarako lehen urratsa. bizitza betegarriagoa.
"Esker oneko bihotzean betiko uda dago". – Celia Thaxter
"Eskerrak bihotzaren memoria da". – Jean-Baptiste Massillon
"Duenarekin pozik ez bazaude, ez zinateke pozik egongo nahi duzunarekin". – Berthold Auerbach
"Pertsonek askeak bakarrik eskertzen diote elkarri". – Baruch de Spinoza
"Ezin baduzu eskerrak eman, ezin duzu maitatu". – Jeremiah Gotthelf
"Eskerrak bizitza aberastu egiten du". - Dietrich Bonhoeffer
"Eskerrak eta maitasuna anai-arrebak dira". – Christian Morgenstern
"Poza esker oneko modurik errazena da". – Karl Bart
«Zoriontasuna ez dago zer duzun edo zarenaren araberakoa. Pentsatzen duzunaren araberakoa da». - Buda
"Gutako bakoitzak bizitza bakarra du". - Marcus Aurelius
"Poz handi guztietan dago esker oneko sentimendua". – Marie von Ebner-Eschenbach
«Gosea dagoen txakur bat hartu eta jaten badiozu, ez zaitu hozka egingo. Hori da txakurren eta gizakien arteko funtsezko aldea". - Mark Twain
"Bihotzean, beste pertsona batekin inoiz partekatu ezin dituzun gauza asko dituzu". – Greta Garbo
Egoera zailetarako 8 jakinduria hitz elokuenteak
Anima zaitez zure gaitasun eta ezagutzan konfiantzaz.
Sinetsi zure gaitasunetan eta konturatu egoera zailak gainditzeko indarra duzula.
Gogoratu ez zaudela bakarrik eta beti dagoela modu bat - batzuetan aurkitu besterik ez duzu egin behar.
- Eman pauso bat atzera eta entzun arretaz.
- Ez izan malgutasunik, baina egon irekia eta gogotsu.
- Ziurtatu badakizula elkarren artean arazoak konpondu edo eztabaidatu nahi dituzun.
- Erlaxatu eta ez galdu zure helburua bistatik.
- Kontuan izan zure kontrakoaren duintasuna.
- Izan zaitez zure buruarekin maitagarria eta atsegina.
- "Normalean gauzek egunsentia baino lehen ilunenaren ondoren hasten dira ikusten". – Gaueko belea
- «Aldaketa beti da posible; Autokontzientziak egia bihurtzen du». – Karen Casey
Bizi diren irudiak: indarrari eta ausardiari buruzko 8 meme indartsuenak
- "Hazkundea ez da erosoa".
- "Kontratu kontrola dezakezun horretan".
- "Ondoeza prozesuaren parte da".
- Ezbeharrak eragin dezake zorrotzagoa egiteko.
- «Hazteko ausardia behar da».
- "Egin zuzena".
- "Ez du zertan perfektua izan".
- "Izan indartsu eta ausarta".
Borondaterako bidea: 18 aipamen zuri laguntzeko
"Arrakasta ez da behin betikoa, porrota ez da hilgarria: balio duena jarraitzeko ausardia da". - Winston Churchill
"Berdin du poliki joaten zaren, gelditzen ez zaren bitartean". – Konfuzio
“Hasi zauden tokian. Erabili duzuna. Egin ahal duzuna». – Arthur Ashe
«Aurrera egiteko sekretua hastea da». - Mark Twain
"Amesten baduzu, egin dezakezu". - Walt Disney
«Arrakasta ez da magikoa ez misteriotsua. Arrakasta oinarrizko oinarrien aplikazio koherentearen ondorio naturala da”. - Jim Rohn
"Ez da noizean behin egiten dugunak gure bizitzak moldatzen dituena, koherentziaz egiten dugunak baizik". - Tony Robbins
"Inoiz izan ez duzun zerbait nahi baduzu, inoiz egin ez duzun zerbait egiteko prest egon behar duzu". - Thomas Jefferson
"Inork ezin zaitu gutxiago sentiarazi zure baimenik gabe". - Eleanor Roosevelt
"Desioa motibaziorako gakoa da, baina zure helburua etengabe lortzeko erabakia eta konpromisoa da, bilatzen duzun arrakasta lortzeko aukera emango dizun bikaintasunarekiko konpromisoa". – Mario Andretti
"Planik gabeko helburua desio bat besterik ez da". - Antoine de Saint-Exupéry
"Irabazteko eduki behar duzun kualitate bat da eta hori da determinazioa, nahi duzunaren ezagutza eta hori lortzeko gogo sutsua". - Napoleon Hill
"Arrakasta ez da behin betikoa, porrota ez da hilgarria: balio duena jarraitzeko ausardia da". - Winston Churchill
"Ezin duzu gertatzen zaizuna kontrolatu, baina gertatzen zaizunaren aurrean zure jarrera kontrola dezakezu, eta horrela, aldaketak menderatuko dituzu zu kontrolatzen utzi beharrean". - Brian Tracy
«Indarra ez dator gaitasun fisikotik. Borondate menderaezin batetik dator». - Mahatma Gandhi
"Txapelduna ezin denean altxatzen den norbait da". – Jack Dempsey
"Motibazioa mantentzeko modu bat zurekin etsita egotea da behar duzuna egiten ez duzunean". - Shunryu Suzuki
«Egin gauza gogorrak errazak diren bitartean eta egin gauza handiak txikiak diren bitartean. Mila kilometroko bidaia bat urrats bakar batekin hasi behar da». - Lao Tzu
Zergatik motibazio egokia batzuetan dena den - 3 arrazoi
Arrakastarako bidean motibazio egokia funtsezkoa da askotan. Arrazoi ugari daude motibazio egokiak zuretzako aldea izan dezakeela: zure helburuak ezartzetik bideragarritasun handiagoa aurkitzera epe luzerako arrakastaraino.
Ezagutu hemen motibazio egokiak dena esan nahi dizuten 4 arrazoi nagusiak!
- Motibazio egokia arrakastarako erregaia da eta pentsamendu positiboaren bidez areagotu daiteke. Pentsamendu positiboak zure helburuetan zentratzera, erronkak onartzera eta horiek lortzeko sormenezko moduak pentsatzera bultzatzen zaitu. Motibatzen zaituen jarrera baikorra sortzen du eta zure helburuak lor ditzakezula sentiarazten zaitu.
- Garrantzitsua da lehenik zure helburuak identifikatzea eta haiek lortu nahi dituzun arrazoiak ulertzea. Horrek zentzua eta norabidea ematen dizu bizitzako erronkei aurre egiten diezunean. Zure helburuak identifikatu ondoren, saiatu motibatuko zaituzten bistaratzeko teknika inspiratzaileak garatzen. Adibidez, nola sentituko litzateke zure helburua lortuko balitz? Nolakoa da arrakasta? Mota honetako arretarekin, errazago erabiliko dituzu zure barne indarra eta baliabideak gauzak zailtzen direnean.
- Hirugarrenik, motibazioa autokonfiantza ekar dezake eta buruarekiko konfiantza lagundu. Motibazio egokiaren bidez, jarrera positiboa sortzen dugu, gauza berriak ikasteko eta hazteko aukera ematen diguna. Horrelako jarrerak gure beldurrak gainditzen eta oztopoak gainditzen laguntzen digu.
- Laugarrenik, motibazioa egoera zailetan zehar eramaten gaituen energia iturri gisa balio dezake. Hurrengo urratsa emateko ausardia aurkitzea zaila denean, motibazioa zergatik egiten ari garen gogorarazten laguntzen digu.
10 esaera indargarri, gure potentzial osoa lortzen laguntzeko
"Pertsonen barnean ez da inoiz lehortzen eta eguneroko bizitzari arima emateko azaleratu nahi duen indar infinitu iturri bat sortzen da". - Ezezaguna
"Ezinezkoa saiatu behar duzu posiblea lortzeko". - Hermann Hesse
«Ez iezadazu kontatu zure ahaleginei buruz. Utzi zure emaitzek hitz egiten». – Tim Fargo
"Zure buruari leial izatea zerbait desberdina egiten saiatzen ari den mundu batean da lorpenik handiena". - Ralph Waldo Emerson
"Bizitza zure erosotasun gunearen ertzean hasten da." – Neale Donald Walsh
"Erabakiak hartu behar dituzunean, ez duzu denborarik behar, ausardia behar duzu". - Ezezaguna
"Zure bizitzan behin, une egokian, ezinezkoan sinetsi beharko zenuke". – Christa Wolf
"Jendearekin bat egiten ez bazara, agian hura gidatzeko egina zaudelako izango da". - Marilyn Monroe
"Mundu osoa isilik dagoenean, ahots bat ere indartsua izan daiteke". – Malala Yousafzai
"Ez da zenbateraino erortzen zaren kontua, baizik eta zenbateraino errebotatzen zaren". - Brian Tracy
20 esaera indargarri (bideoa)
Esaerak eta aipamenak indartzeak aberasten gaitu eta laguntzen gaitu egoera guztietan.
Hemen datoz ederrenak esaerak ahalduntzea eta animo zuretzat! Gure mundu bizkorra eta zalapartatsuan, batzuetan irudi handiagoaren zentzua galdu dezakegu eta gurean harrapatuta geratu gaitezke.
Beheraldi batean zaudenean edo inspirazio apur bat behar duzunean, esaera indartsuek alde handia egin dezakete.
Gure helburuak lortzeko, gure ametsak lortzeko eta gure erronkak gainditzeko gogorarazten diguten aipamen eta esaera bikain ugari daude. Bideo honetan esaerarik onenak eta indartsuenak bildu ditut
Iturria: Esaera eta aipamen onenak
Zenbait egoeratan zaila izan daiteke hitz zuzenak zeure buruari indarra emateko aurkitzeko.
Nik, etan Utzi joaten ikasi, konfiantza sortu, badaki zein garrantzitsua den besteen ekarpen positiboak jasotzea.
Horregatik, gehiago lortzeko bidean jendeari laguntzen espezializatu naiz norberaren maitasuna laguntzeko.
Nik daukat onena Esaerak indartuz zuretzako sarean bilduta, konfiantza eta ausardia pixka bat aurkitu eta inspirazio berria jaso dezazun.
Esaera horiez gain, aholku eta tresna lagungarri asko ere aurkituko dituzu nire webgunean zure bidaian laguntzeko.
Begiratu eta inspiratu mezu positiboek eta desio onek.
