26eko urriaren 2021an eguneratu da azkenekoz Roger Kaufman
Noizbait denak iristen dira bizitza ez dela lana soilik konturatzen zaren puntura.
Bizi bizitza, izan zaitez zeure burua, hori da bizitzaren benetako zentzua.
Baina nola hausnartu bizitza lasai baten inguruan, zeinetan bete-betean gozatu eta bizitza nahi duzun moduan bizi dezakezun.
Hemen eta orain bizi diren 28 aipamen - bideo aholkua
Motibazio Quotes | Esaerak hemen eta orain bizi dira 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
Barruan geratzea Hemen eta orain arrakastarako funtsezkoa da
Here and Now Quotes and Motivational Quotes erabiltzailearen proiektu bat da https://loslassen.li
Ikasi konfiantza alde batera uzten
bizitza bizi | 5 aholku burutsu hauekin posible da
1. Egon osasuntsu ❤️ ✨
Pozik bat Life bizirik eta ongi dagoenak bakarrik eraman dezake. Gaixotasun bakoitzak gure gorputzean eta adimenean eragiten du, beraz, ezin dugu nahi dugun bizitza bizi nahia.
Berri baten lehen urratsa Life beraz, zalantzarik gabe osasunarekin hasten den zentzuzko bide bat izan beharko litzateke.
Noski noizean behin tratu berezi bat eman dezakezu edo lanaren ondoren garagardo hotz bat edan, baina zure bizitza bizi nahi baduzu eta erretiro luze bat espero baduzu, beti joan beharko zenuke Erreparatu zure gorputzaren beharrei eta erreparatu zure ongizateari.
Dieta orekatua kalitate handiko proteinak, iturri osasuntsuetako karbohidratoak eta oso gutxitan gantz elikagaiekin zaindu denbora luzez sasoian egon daitekeen eta horrela eguneroko bizitza errazten duen gorputz osasuntsu baterako.
Ariketa erregularra egiteak epe luzeko mugikortasuna bermatzeaz gain, zorioneko hormonak ere eragin ditzake eta, beraz, bizitza zoriontsu bat ekar dezake. denbora eramateko.
2. Landu adiskidetasunak 🤝
Batzuk estu adiskidetasun bizitzari dagozkio.
Partekatutako oroitzapenak Lieben Lagunek, ezagunekin ohiko bilerak elkarrekintza soziala bermatzen dute eta bakardadea eta baita depresioa saihestu dezakete.
Gauza berdinetan interesa duten jendearekin aldian-aldian elkartzen dena inspiratu gai, aitortua eta segurua, ulertua eta gustukoa sentitzen da bizitzan.
Zientzialariek frogatu dute urte batzuk iraun duten adiskidetasun estua duten pertsonek bizitza luzeagoa eta osasuntsuagoa dutela.
Sentitu ere jendeAdiskidetasun estuetan seguru sentitzen diren pertsonak bere buruarekiko konfiantza handiagoa dute eta krisi egoeretan hobeto lagunduta sentitzen dira.
Aurkitu lagun berriak: horrela ezagutuko duzu jende berria! bideo aholkua
Askotan bakarrik sentitzen zara eta bakarrik?
Lagun berriak aurkitzea ez da hain erraza. Hemen jende berria ezagutzeko aholku onenak kontatuko dizkizut!
zorte handiko detektibea
3. Askatu 🌻 🌻 🌻
Aspaldiko liskar bat, Aspaldiko iraganeko traba denbora edo zure buruarekin haserrea iraganean egin behar zenuena ez egiteagatik. Jende askok bere lasaitasuna alferrik asaldatzen duten zamak eramaten ditu.
Hala ere, badago larritasun hori behingoz atzean uzteko.
Utzi joaten eta ahaztu oroitzapen txarrak, hasi bizitza berria modu positiboagoan eta azkenean bizi ezazu hainbeste denboran nahi zenuen bizitza.
Bizitzan bide berri bati ekin nahi badiozu, egin behar duzu zaharra Utzi balastoa atzean.
Beraz, adiskidetasuna hausten duten auzokideekin izandako liskarrak ahaztu behar dira.
Azken urtebetetzea ahaztu zuen lagun batek haserretu zuen edonork ere kontuan izan beharko luke hemen.
Beti jendea gogaitzen dugu edo gure buruarekin haserretzen gara egoera jakin batzuetan nahi genukeen baino ezberdin jokatzeagatik gaur egun nahi dute.
Baina egoera horiek guztiak atzean utzi behar dira utzi eta luze joan da Garaiak barkatzen eta ahaztu.
Hori da sar zaitezkeen modu bakarra pentsamendu positiboak eta sartu bizitza berrian ausardi berri batekin.
Lagungarria izan daiteke alde egitea eta aspaldi haserretuta zauden lagun horrengana itzultzea, urtebetetzea ahaztu zuelako.
Azkar sentitzen duzu haserre zaharra sentimendu positibo bihurtzen dela.
4. ausartu zerbait berri 🏄
Badator bizitzan une bat non pentsatzen duzuna: "Zergatik ez?"
Baliteke XNUMXko hamarkadan funts falta izatea Haurrak Txikiak ginenean ez genuen denborarik, baina gaur, haurrak etxetik kanpo daudenean, azkenean aspaldiko ametsak egi bihur ditzakegu.
Zer moduz atzerrira joatea?
Edo zergatik ez azkenean biolin klaseak hartu eta instrumentu bat ikasten?
Agian, azkenean autonomo bihurtu nahiko zenuke zure ametsetako lanarekin eta, gainera, zahartzaroan zeure burua konturatu.
Bakoitzak bere baitan daramatzan nahiak pertsonak bezain desberdinak dira.
Zure bizitza bizi nahi baduzu, ez dituzu inoiz ahaztu behar amets hauek, baina geroago bizi ditzakezu.
5. Bizi bizitza, orain axola du! ⏳
Jende asko hamster gurpil batean aurkitzen da, aspertzeaz gain deprimituta ere eragiten duena.
Beti errutina bera, denok Tag prozesu bera, aldaketarako irteerarik ez.
Hala ere! Zure bizitza nahi duzun bezala bizi nahi baduzu, zuk bakarrik daukazu zure bizitzari bide berri bat emateko aukera.
Ez duzu 40 urte lan egin behar etsigarria eta aspergarria den lan batean.
Zure bizitza bizi nahi baduzu, zure bihotza entzun eta azkenean zeure burua konturatu beharko zenuke.
Hau da beti amestu duzun bizitza bizitzeko modu bakarra.
