Ikuspegi sinplea - norberarengan konfiantzazko aholkuak

27ko ekainaren 2022ean eguneratu da azkenekoz Roger Kaufman

Eduki honek nola lagunduko dizun - Igo ezazu zure konfiantza

13 urratseko plana

Bakoitzak bere momentu batean dauka Bizitza arazoak bere buruarekiko konfiantzarekin.

Edo handiegia da eta beste jendea kentzen du, edo ez dago.

Denborarekin, autokonfiantza handiegia duten pertsonek besteekiko aintzat hartzen ikasiko dute denbora guztian bakarrik egon nahi ez badute.

Baina autokonfiantza gutxi edo batere ez duten pertsonek eraiki beharko lukete.

Hauek dira autokonfiantza sustatzaileak Aholkuak pentsatu.

Aplikatu besterik ez duzu egin behar.

Lan hau errazago egiteko, eman ditugun aholkuak erabil ditzakezu.

Eguneroko bizitzan estres gutxiagorako gomendatutako 15 aholku gehiago aurki ditzakezu hemen: bizitza moteldu

Uzteko elementurik garrantzitsuena auto-konfiantza sortzea da

Ikasi zure akatsetatik

Puntu hau askotan ez da erraza. Baina ziurtatu, denek egiten dutela Errorea, zu ere bai. Kontua da nola aurre egin.

Asma ezazu zeure burua eta ikasi hortik.

Akatsik gabeko pertsonak aspergarriak dira eta ezin dute haietatik ikasi.

Dagoeneko egin dezakezu zure akatsei esker.

Beraz, norbaitek akats batean arreta deitzen dizun hurrengoan, eskerrak eman eta hurrengoan nola egin dezakezun pentsatu.

Bide batez, bada jendea pozik dagoena gauzak modu ezberdinean egiteko ideiari buruz zuzenean galdetzen badiozu.

txikia Erroreaonartu beharko zenuke zure nortasunari dagozkionak.

Bakarra eta nor zaren egiten zaituzte. Egon zaitez eta zure buruarekiko konfiantza nola hazten den ikusiko duzu.

Kontuz ibili!

Egia esateko, zuk bakarrik egin dezakezu hori.

Zaindu zeure burua eta zure beharrak. Lanetik nekatuta eta gustura etortzen bazara etxera, ez ibili herrian zehar besteei laguntzeko.

Bakarrik atseden hartzen duzunean besteei ere lagundu diezaiekezu.

Beraz, gogoratu beti, zure bizitzako pertsonarik garrantzitsuena zarela Life eta zeure burua zaindu beharko zenuke.

Zuk egiten ez baduzu, inork ez du egingo eta horrek ez zaitu inora eramango.

Zure iritziak balio du!

Ez al dira gauzak ondo doazen eskolan edo lanean?

Baduzu Ideiak, nola optimiza daitezke lan-fluxuak?

Ondoren, hitz egin pertsona interesdunekin. Zurea delako pentsamenduak inork ezin du irakurri.

Baina, zalantzarik gabe, beste asko daude zurekin hau partekatzen dutenak eta horretara ausartzen ez direnak.

Zenbat eta maizago adierazi zure iritzia, orduan eta errazagoa izango zaizu denbora erori.

Zure iritzia entzun eta gauzatzen dela ikusten duzunean, zure buruarekiko konfiantza ere handitzen da.

Esan ezetz!

Orain arte, beti izan zara beste guztientzat dena egiten duen pertsona, baina norbait behar duzunean, gutxitan al dago norbait?

Esan ezetz! Ez duzu zertan Life gainerako izaki bizidun guztiena.

Zurea nahikoa da eta horrek ezetz esatea dakar.

Kontzientzia mina sentitzen baduzu, pentsatu zure iraganeko ekintzek zer lortu duten.

Ez diezu beti denei ezetz esan behar. Baina beti galdetu zeure buruari zer ekartzen dizun “bai” esateak.

nola izan naiteke libre auto-konfiantza hobetu

Lagun faltsuak, agur!

Zaila da bakarrik pasatzea Life joan. Ez duzu zertan. Baina haiek bilatu jende norekin egin behar duzun.

Ez duzu zure inguruan arrastaka eraman ohi zaituen eta gehiago laguntzen ez dizuten jenderik behar.

Askoz garrantzitsuagoa da zintzotasunez esan nahi duten eta arazoren bat izanez gero zure alde dauden jende gutxirekin harremanetan egotea.

Oso arraroak dira, baina baita baliotsuak ere.

Sailkatu harremanetan jartzen dituzun pertsonak lagun eta ezagun gisa.

Ezagunak zerbait egin dezakezun pertsonak dira, baina ez dute beti hor egon behar.

Barre egin!

Barre egiten duenak irabazten du. Irribarre batekin jendea irabazten duzu.

Postura ere askatzen dute eta zaindu kontaktu azkarragorako.

Ezbeharren bat gertatuko bazaizu ere, hori egin beharko zenuke Lachen.

Horrek erakusten du pertsona atsegina zarela eta ondo pasatzen badakizula.

Jende estuek ez dute autokonfiantzarik, zuk bai.

Ederra zara!

Ederra zarela pentsatzearekin esnatzea ez da erraza.

Batez ere, oraindik auto-konfiantzarik sortu ez baduzu, zaila izango zaizu hori.

Hala ere, esango dizut, denok Mensch bere arazo-eremuak ditu.

Eredu garestienak ere akats batzuk ditu. Beraz, beti begiratu zure buruaz gustatzen zaizuna.

Behin eta berriro gogoraraziko dizun zehatz-mehatz idazten duzun papertxo bat.

Noski ohar metodo ezaguna ere erabil dezakezu eta horrekin apaindu zure apartamentua.

Oharrak automatikoki irakurriko dizkizu behin eta berriro.

Ez duzu zertan denei atsegin, baina gogoratu: EDERRA ZARA!

Jantzi dotore

Jada zure arropa estiloa aurkitu baduzu, umea hura off.

Ondo sentitzeaz gain, indartsu egiten zaitu.

Oraindik moda jarraitzen baduzu eta oraindik zure burua aurkitu ez baduzu, pentsatu zer adierazi nahi duzun.

Horrek ondo sentitzen laguntzen ez ezik, zure karisma ere ateratzen du.

Horrek, aldi berean, zurea indartzen du buruarekiko konfiantza.

Gogoratu ere arropa bikainak ez duela zertan garestia izan.

Hala ere, ez da hautsi behar edo aurreko mendekoa.

Hipnosi ariketa - Konfiantza eta auto-segurtasuna indartzea

Lortu zure helburu guztiak zure konfiantza areagotzen ikasiz - aholkuak

Aldatu zure pentsamoldea! Norberarengan konfiantzazko aholkuak

Guztiontzat bereziki garrantzitsua da Norberarengan konfiantzazko aholkuakpentsamoldea aldatzen duzula. Ez pentsatu zer alda dezakezun eta noiz hasi. Hasi berehala begia deitzen dizunarekin.

Ez pentsatu "ahal dut" - beti pentsatu "egingo dut!". Ez pentsatu zer egin ezin den. Egin ezazu eta azkenean ez dagoela ikusiko duzu Mugak dira!

Hemendik aurrera zure bidea egiten jarraitu eta ez zaitez bidetik baztertzen utzi. Modu honetan, azkar lortuko duzu auto-konfiantza gehiago.

Jarrera eta gorputz-lengoaia norbere buruarekiko konfiantza segururako

Zure buruarekiko konfiantza lantzeko modurik errazena zure kabuz egitea da jarrera eta gorputz-hizkuntza arreta jartzeko.

Lehenik eta behin zure burua txiki egiten saiatzen ez bazara, baina zure mugimenduei bultzada eta espazioa ematen badiozu, horrek zure buruaren irudia indartzen du.

Ez diezu besteei helbururik eskaintzen horretarako, norberaren buruan konfiantza duten pertsonak zaila baita euren erritmotik ateratzea.

Zure gorputz-hizkuntzak ere asko esaten du zutaz.

Ba al dago beti itxurak aztoratu zaituen norbait?

Ondoren, eutsi stand honi.

Zure eskuak ere ez daude zure poltsikoetan edo bizkarrean gurutzatuta. Mantendu jarrera irekian.

Utzi joaten praktikan (teoriarik ez!) Norberarenganako konfiantza indartu - 13 urratseko plana

Izan zaitez konfiantza gehiago: erakarri aldaketa positiboak zure bizitzara / Andreas Buhr

Esfortzu handirik gabe zure ahuleziak indargune bihurtzea gustatuko litzaizuke?

Egin doako autokudeaketa proba 3 minututan!

Under https://gedankentanken.link/FREE-Selb… zeure burua modu eraginkorrean eramaten ikasiko duzu.

Zure beldurrak eta zureak gainditu nahi dituzu auto-konfiantza hobetu?

Orduan, Andreas Buhr, gure ausardia eta aditua beharko zenuke aldaketa positiboak, ezagutzeko!

Andreas Buhr prestatzaile, ekintzaile eta egile arrakastatsua da.

Berri-berrian Bideoa bere onena erakusten du Zure bizitzan aldaketa positiboak erakartzeko aholkuak.

Badaki: «Inguratu zaitez jendez gauzak zeure burua baino hobea.Hori da sekretua pertsona arrakastatsuak.” Bideoan horren atzean zer gehiago dagoen jakin dezakezu.

Greator