28eko azaroaren 2021an eguneratu da azkenekoz Roger Kaufman
utzi entrenamendua - 11 komatxo - birprogramatu zeure burua
Utzi joaten ikasi – Lehenik eta behin autotest bat egin, ziurtatu komatxoen metodo hau Utzi joaten ikaskuntzak funtzionatzen du eta zer egiten dizun.
Metodo honek uzteko entrenamendu honetan lagunduko dizula bermatzen dizut Utzi joaten ikastea lagungarria izango da.
Sinesmen baliagarriak eta alferrikakoak (komatxoen zerrenda) bereiz dezakezu, ezertarako balio ez dutenak itsasora botatzen ditugu eta sinesmen erabilgarriak hartzen ditugu entrenamendu uzteko.
Jasotzen dugun edozein informazio gurean dago inkontzientea gordeta.
Informazio hori gure iritzi eta sinesmen bihurtzen da.
Informazio honek lagunduko dizu joan nahi duzun tokira.
Garrantzitsua da erabilgarria erabiltzea komatxo barneratu, behin eta berriro.
Zure subkontzienteak benetan posible dela uste duzun guztia lortuko du.
Zure aukera da sinetsi nahi duzuna.
Fedea lorpen handi guztien oinarria da.
Zalantzarik gabe esan daiteke fedea botererik indartsuena mundua da.
Giro mental positiboa sortu nahi dugu, non gure sinesmenek nahi duguna lortzen lagunduko diguten.
Honen kontua komatxo eta uztea praktika egoera jakin batzuetan laguntzen eta laguntzen gaituztela besterik ez da.
utzi entrenamendua - 11 komatxo
"Giza izateak beti esan nahi du desberdin bihurtzeko gai izatea". – Victor E. Frankl
«Gehiagorena da adorea iritziz aldatzea, horri leial jarraitzea baino». – Christian Friedrich Hebbe
«Nire amak beti esaten zidan behar duzula iraganean utzi atzean aurrera egin baino lehen». - Forrest Gump
"Ezin duzu zure bizitzako hurrengo kapitulua hasi azken kapitulua errepikatzen jarraitzen baduzu". - Michael McMillan
«Atzean dauden zubiak suntsitzen ari naiz... orduan ez dago aurrera egitea beste erremediorik». – Fridtjof Nansen
«Zoriontasuna ez dago prest. Zure ekintzetatik dator». - Dalai Lama
"Nik bada utzi joatennaizena, izan naitekeena bihurtzen naiz. Dudana askatzen dudanean, behar dudana lortzen dut». - Lao Tse
«Gogoak esan diezaguke zer ez dugun egin. Baina bihotzak esan diezaguke zer egin". - Joseph Joubert
"Zure Life ibaia da. Hurbiletik begiratzen baduzu, ikusiko duzu dena aldatzen ari dela momenturo». – Drukpa Rinpoche
«Ausardia gehiago behar da berea egiteko iritzia aldatzea hari leial jarraitzea baino». – Christian Friedrich Hebbe
"Bihar izango zara gaur pentsatzen duzuna". Gautama Buda
komatxoak askatzen ikastea
Hona hemen uzteko entrenamendurako bideoaren aipamenen zerrenda: ikasi askatzen:
Iturria: Roger Kaufman
Iraganeko esperientzia negatiboek pisua eragiten digute askotan Life luzea. Hortik askatzeko, askatzen ikasi beharko zenuke.
Hemen 5 urratsetan gidatuko zaitut askatzen ikasteko eta berriro hasteko.
Iturria: zorte handiko detektibea
