Kuidas allasurutud emotsioonid tekitavad haigusi
Väga vähesed inimesed tahavad tõesti silmitsi seista negatiivsete tunnetega, nagu viha või meeleheide. Kuidas ma saan allasurutud tundeid vabastada?
Väga vähesed inimesed tahavad tõesti silmitsi seista negatiivsete tunnetega, nagu viha või meeleheide. Kuidas ma saan allasurutud tundeid vabastada?
asjad, mis parandavad teie elu. Alusta päeva positiivselt. Kolm fakti, mis vähendavad oluliselt viha ja parandavad teie elu.
Ülestimulatsioon ja stress on nähtus, mis surub inimesed oma piiridesse. 10 kasulikku nõuannet sensoorse ülekoormuse ja stressi vastu.
Optimistid elavad olevikus – miks? Need, kes elavad olevikus, valdavad ka minevikku ja tulevikku –… Loe edasi »Optimistid elavad olevikus
Saage oma käitumine kontrolli alla: lõpetage vihane olemine ja õppige lahti laskma. Impulsiivsetel inimestel on maine, et nad on ausad ja... Loe edasi »Lõpetage vihastamine – eriti rasketel aegadel
Lahtilaskmise õppimine – kas lugu võib meid muuta Kui lugu liigutab meie aju ja südant, siis on see... Loe edasi »Kas lugu võib meid muuta? 8 novelli
Õppige lahti laskma – töötavad stressivastased strateegiad – Õppige lahti laskma – toimivad stressivastased strateegiad. Viha ja stress on kahjulikud.
Kuidas ma oma unistuste töö leidsin. Morseoperaatori lugu Juhtum leidis aset 20. aastate lõpus New Yorgis.
Mida me kindlasti peame teadma islamimaailma kohta Vera F. Birkenbihli islamimaailma loeng (26. aprill 1946; †… Loe edasi »Põnev sissevaade islamimaailma
Elu on see, mida me sellest teeme – Elutsitaadid – Mõni elu on lihtsalt ööpäevaringne kõndimine. Elage iga päev nii, nagu see oleks teie viimane. 💓 💓
Väsimatu karjakaupmees – ärimees Nasruddin. Eesli eetika ja moraali lugu. Nasruddin ilmub turule iga päev.. Jätka lugemist ✅
Vabastage liigne agressioon – laske välja viha ja pettumus – otsige tõde lihtsa vabastamisharjutuse abil.
Metafoor – lõbus piltlik lugu. Sahara-taguses Aafrikas asuv misjonär on raskes olukorras. Huumorilugu 🥰🥺😂
Huumor - Telesaatejuhid pole selle eest kaitstud - Miks naer on nakkav Ka lava taga on palju naeru... Loe edasi »Miks on naer nakkav