Viimati värskendas 18. aprillil 2022 Roger Kaufman
Kuidas saan minevikust lahti lasta??
Tehke rahu minevikuga.
Iga inimene siseneb sinna Leben eesmärgiga.
Olete ainulaadne, universaalse elujõu eriline väljendus teie füüsilise liigi struktuuris.
Vaim juhib teid hetkest, mil teie elu algab, ning teie elu inimesed ja sündmused peegeldavad teie Vaimu teekonda.
Kuidas saan minevikuga rahu sõlmida ja lahti lasta ja õnnelikuks saada?
Kas see on õnn? Mitte keegi teine Mensch on või hakkab kunagi mõjutama maailma nii, nagu te seda teete – iga tegevuse, idee või sõnaga lülitate end oma universumisse.
Teie perekond on teie esimene ja kõige olulisem side.
Sellest õpitu mõjutab meetodit ja viisi, kuidas sa ennast ja maailma näed.
Kui Laps Teie füüsiline haavatavus muudab teid ellujäämisel sõltuvaks teie lähimatest inimestest.
Sageli on need suhted pigem kahjulikud kui kasulikud.
Der leibkondGrupil, millega liitute, on praegu trendid: mustrid, uskumused ja mõtteviisid, mida tõenäoliselt jagate.
Kui lähete kaasa, saate selle, mida vajate, ja kohanete nende vajadustega.
Kui teil on aga nende Instinktid Kui te seda ignoreerite, ei tunne te end eriti hästi.
Te tekitate valu ja halbu tundeid, täpselt vastupidist sellele, mida soovite.
Minevikust lahti laskmine – kuidas see toimib, et arendada endas kaasasündinud potentsiaali?
Vera mõtted. F. Birkenbihl lahti lasta – minevikust lahti lasta
Õnn on see, et sa ei pea olema oma kasvatuse eesmärk.
Olete alati vaba otsustama minevik lahti lasta
Kuigi ebaefektiivsed pereliikmed teie Enesehinnang võib teid alla suruda, segadusse ajada ja teie suhteid hävitada, saab teie loomulike instinktide moonutused tagasi pöörata.
See loob sügavama Sinn.
Kas sa tead neid ütlusi? Minevikust lahti laskmine
"Sa pead minevikust lahti laskma, et tulevikul oleks võimalus"
"Ma ei kahetse oma minevik, aga just see aeg, mille ma ohverdasin valede inimeste nimel.
"Laske lahti sellest, kus me oleme Hoia kõvasti tahan. Jätkake seal, kus tahame peatuda. Need on kõige raskemad ülesanded, millega me silmitsi seisame Leben poosid."
Allikas: teadmata
Teie probleemid ja kinnihoidmine võivad näidata teile, mida te ei taha, ja panna teid tegema seda, mida eelistate.
Nii saate tasuta otsustada saada selliseks inimeseks, nagu soovite, ja arendada soovitud elu soovi.
Ebaefektiivse pere talumine ei tähenda alati pereliikmetega paremat läbisaamist.
Sa rahustad minevikku, tulles toime keeruliste, halbade olukordadega vaim ja tunded, et harutada lahti sõlmed sinu südames ja meeles, mis takistavad sul oma unistusi mõistmast.
Loote loomupärasele toetudes täiesti uue tuleviku Weisheit sa langed tagasi, et ületada takistused ja valusad kogemused ning saavutada oma eesmärgid.
Kui annate endast parima, kasutate jõudu, mis oli teie sees kogu aeg, isegi kõige halvemates tingimustes, isegi kui te ei olnud sellest teadlik.
Vaadake kindlasti ülaltoodud videot Vera. F Birkenbihl.
Mis ka ei juhtuks, usaldada Võite olla kindel, et see, mida te läbi elate, valgustab teid kindlasti. Ärge heitke meelt.
Üks olulisemaid punkte on pühendumine uute asjade proovimisele ja ka enda omadele kogemusi avastada.
Oma potentsiaali arendamine on protsess – kuidas saan minevikust lahti lasta, et saavutada vaimne rahu?
Muutused ei toimu üleöö – need tulevad vähehaaval, kasvav hulk inimesi avardab sinu võimet nautida, areneda ja eristuda vahetult ja ühiskonnas.
Minevikuga rahu sõlmimine, kuidas sellega toime tulla?
Kuidas ma saan minevikust lahti lasta, et saavutada halvad harjumused ja sisemine rahu?
Siin on 10 viisi, kuidas tuua muutusi oma ellu ja ka suhetesse:
1. Seadistage uus programm, et muudatused toimuksid
Leidke oma otsused glücklich saada ja loobuda halbadest harjumustest – see on minevik Lase lahti
Teie uhiuus kursus on esialgu sisekursus, mis sillutab teed välistele muudatusi punktid.
Esiteks pidage meeles, et asjad võivad palju paremaks minna. Sinu elus juhtub enamasti nii palju, kui sa endale lubad.
Sea prioriteediks välja mõelda, kuidas toota seda, mida soovid õnne saavutamiseks.
Võtke kõik Tag Aeg mõelda, mida sa tahad. Nõus proovima uusi punkte.
Pöörake hoolikalt tähelepanu ettepanekutele ja tunnetele, mida soovite särada.
Julgus tähendab seda Tõde aktsepteerima seda sellisena, nagu see on, ja tegelema sellega, et luua seda, mida soovite.
Luba endal oma võimaluste üle põnevil olla.
Saate saavutada kõike, millele olete pühendunud.
2. Usaldage oma Intuitsioon – sõlmida rahu minevikuga – lasta minevikust lahti
Puudutage oma sisemist mina Weisheit ja saavutate oma elus muutuse
Pöörake tähelepanu, kui kuulate "teadmiste väikest häält". Sinu sees on juhtimissüsteem, mis tunneb end ära sinu tunnete ja kontseptsioonide kaudu.
Das Leben võib olla segadusttekitav ja mõned inimesed püüavad teid hoolimatult kohandada. Kahjuks oli see mul ka koolis käies ja valudes erfahren.
See võib tähendada, et see pole teie jaoks, kui midagi ei tundu õige.
Küsi endalt, miks mitte ja mida sa lieber meeldiks. Paku endale küsimusest kasu.
Teie instinkt juhib teid sinna, kus teil on selleks suurepärane minut parim saab tulemusi käsitleda.
Minevikuga rahu sõlmimine, vtole oma mees ja ole julge - Minevikust lahti laskmine
Usu endasse hoolimata kriitikast.
Keegi teine ei saa sulle öelda, mida sa vajad või tahad.
Olge head eesmärgid, ärge üle mõelge, tehke seda, mida hetkel parimaks peate.
Sellest blogist leiate ka palju ütlusi ja tsitaate Tsitaadid julguse kohta ja Tsitaadid tarkuse kohta
3. Proovi leida hea positsioon – minevikust lahti laskmine
Lahku laskmisel kujundage välja soodne suhtumine
Olete paljastanud oma oskused ja anded Unistused aru saama.
See, mida te kogete, sõltub sellest, kuidas te seda vaatate.
See, kuidas sa täpselt punkte analüüsid, mängib sinu tegudes ja ka selles, kuidas teised sinusse suhtuvad, suurt rolli.
Otsige odavat.
Kui keskendud negatiivsele, siis... võim ja mõjutab teie toimetulekut.
Vaatamata asjaolule, kui negatiivne tundub, leidke selles midagi, mida väärtustada.
Küsi endalt, mis kasu on sellest, kui sa lahti lased?
Mis mõtet on, kui sa lahti lased?
Mida ma saan siit õppida, kui ma lahti lasen?
Saadud lahendused näitavad, mida edasi teha.
Praegu on sinu sees ressursid mineviku rahustamiseks ja uhiuue tuleviku arendamiseks.
Peate lihtsalt välja mõtlema, kuidas neid kasutada.
Mine tagasi – ringi Frieden minevikuga sulgeda – minevikust lahti lasta
Motiveerimine teadvustamatutest mustritest eraldatud
Jälgige kahjulikke tavalisi mustreid.
Mida sügavamale sa lähed, seda rohkem harutad lahti kinnijäänud kohti oma südames ja meeles.
Tooge oma meel otse protsessi, tervitades esoteerilist abi teile kõige sobivamal viisil.
Soovitan teist Vera F. Birkenbihli videot pealkirjaga "Pragmaatiline esoteerika":
Olge teiste inimeste arvamustest mõjutatud ainult siis, kui need teid inspireerivad.
Vastulause saab olla vaid automaatne tagasiside, mis põhineb filmikriitiku enda hirmudel. Te ei pea kedagi veenma oma õiguses elada nii, nagu soovite.
5. Nautige seda, mida saate
Looge tõhus suhtlus
- Ütle tõtt;
- Rääkige väga hoolikalt;
- Rõhutage soodsat;
- Tunnistage oma mõju teistele;
- Ärge eeldage, et teid mõistetakse – kontrollige;
- Kui mõistad, et oled tegelikult libisenud, vabanda võimalusel näost näkku, et saaksid teisele inimesele silma vaadata;
- Ärge andke nõu, kui te seda ei küsi;
- Ärge vestelge, see raiskab aega, mida võiksite kasutada enda julgustamiseks;
- Kui inimene teid solvab, lõpetage tegemast midagi, mis teda aktiveerib, olenemata sellest, kui õigesti te end tunnete, kuni leiate parema suhtlusviisi;
- Miks sa end sihtmärgiks võtad?
- Tea, millal lõpetada rääkimine või keelduda vastamast;
- Ärge pöörake tähelepanu ainult sellele, mida keegi ütleb – proovige mõista, miks ta seda ütleb;
- Ärge taluge lugupidamatust, manipuleerimist ega negatiivsust kelleltki, sealhulgas endalt.
- Ole õnnelik
6. Ärge hoidke arvustusi – laske minevikust lahti
Kehtestage oma standardid
Im Leben asi pole edus või ebaõnnestumises.
Kuigi mõlemad annavad väärtuslikke õppetunde, on rahulolu Teie oskused on otsustav eesmärk.
Ebaõnn võib vastupidavus arenema.
Kui soov muutub hapuks, laske sellel minna ilma hinnangute ja kahetsusteta.
Mõelge, et see ei sobi enam ja proovige leida uusi alternatiive.
Isegi kuurivõitlus võib olla hüppelauaks palju paremasse olukorda.
Muutuste aktsepteerimine toob rahu.
7. Eesmärke pole – mis on elu mõte?
Iga asjaolu toob täpselt selle, mida vajate ärkamiseks
Suhted on nagu Pusled.
Kõik objektid ühendatakse omavahel, et luua tervik.
Sa ei vastuta kellegi eest. Ei ole süüd, süüd ega haletsust. Laske asjadel olla nii nagu nad on.
Kinnitage iga hetk nii, nagu oleksite selle kindlalt valinud.
Otsige, mida saate avastada, kui keegi teile haiget teeb.
Kui teil on viha, saavad teie jõud otsa. Kõik Lase lahti Mis sind häirib.
Halastus ei tähenda, et sul oli kõik korras; See näitab, et inimesel on võim sind piinata või valu tekitada.
Seda võib teile alati meelde tuletada, aga seda Lase lahti pahameele eemaldamine on eriti tõhus.
Endale andestamisel läheb see kahekordseks.
8. Mediteeri ja ka premeeri end hästi
Toetage omal käel
Võtke selleks aega elu nautima.
Tehke jalutuskäike looduses, minge jooksma, tehke üks Sport.
Aega veetma sinuga üksi. Joo palju Vesi.
Midagi nii lihtsat nagu a hubane Vann või hea venitus võib teie vaatenurga parandamiseks imet teha.
Naera igal võimalusel. Jätke oma ilusaimad soovid enda teada träumen.
Mõtle enda omale suur ja väike Edu.
Meditatsioon rahustab teie teadlikku mõtlemist ja aitab teil jõuda oma sisemise tarkuseni.
Hingamiste loendamine on standardvorm või võite vaikselt korrata rahustavat sõna või fraasi, nagu "puhkus" või "tervis".
Kui teie mõistus eksleb, siis tood lihtsalt oma rõhuasetuse tagasi ja alustad uuesti.
Samuti 10 minutit päevas võib midagi muuta, Proovi. Siin on mõned mõtted juhitud meditatsiooni kohta:
9. Võtke vastu välist abi
Vaadake oma pimedatest punktidest mööda
See aitab oma tunnetest rääkida, ükskõik kui alandavad, kohutavad või ebatavalised need teile tunduvad. Leia keegi, keda usaldad ja kes sinu arvates tõesti sobib.
Nõus oma südant avaldama.
Objektiivne kõrvalseisja võib segadust leevendada ja aidata teil oma uuenduslikku energiat vallandada.
Kontrollige probleemi mõlemat poolt.
Ärge järgige mõttetult nõuandeid, avastage ideid, mis on teie jaoks mõistlikud, ja vaadake, mis juhtub.
Liituge inimestega, kellel on teiega sarnased kired või olud.
Proovige kunsti, sporti, Lieder või tantsida oma lõbuks ja/või teraapiaks. Lugege eneseabiraamatuid.
Kui teil pole inimest, keda saaksite usaldada, kujutage lihtsalt ette virtuaalset papagoi oma õlgadel ja usaldage talle enda oma Hoolima, probleeme ja valu.
10. Edasi liikumine – minevikuga rahu sõlmimine – minevikust lahti laskmine
Kui sa lahti lased, saad sellega hakkama Leben teie suhetes
Kaaluge enda oma Piirid. Teie esialgne kohustus peab olema ise ja võimalikult palju teada saada, mis teiega toimub.
Ainult siis, kui olete rahus üksi, saate anda tõelise panuse igasse suhtesse ja kõigisse.
Elage oma tõe järgi, olge eetiline ja püüdke kõigile parimat suhe ja iga inimene, sealhulgas sina.
Kedagi muuta on mõttetu, hoolimata sellest, kui palju te hoolite või arvate, et ta seda vajab.
Sul ei ole kontrolli selle üle, mida teine inimene mõtleb või kuidas ta tegelikult tunneb. Tehke seda, mida saate, andke endast parim ja lugege.
Probleemide lahendamine võib olla tervendav, kui toimub vastastikune kaalumine.
Kui aga tunnete end lootusetuna, patuoina all, ohus või meeletu, võib peitmine olla ainuke sobiv valik, vähemalt hetkeks.
Proovige lihtsalt sellest olukorrast põgeneda, taanduge kuhugi, kus teid ei näe (WC on sobiv koht) ja tehke 60 sekundit lihtsalt grimassi.
Olge avatud võimalusele, et probleemne inimene võib teid üllatada.
Teie muudatused muudavad ühenduse konteksti, mistõttu võidakse teid kohelda erinevalt.
Kui jah, siis võiksite neid soovida suhe taastada, kuid ärge kiirustage enne, kui olete kindel, et asjad on muutunud.
Andke avastatu edasi tulevaste põlvkondade kujundamiseks.
Soovin teile paranemist, usku ja julgust oma soovid ellu viia.
Aeg on parim, mida teha saad mõista lühikestes osades.
Kui proovite ette kujutada pikki perioode, puutute nendega kiiresti vastu Piirid.
Selles Video vaatame sekundeid ja päevi ning proovime ette kujutada 13,75 miljardit aastat. Meie järeldus: iga hetk loeb!
Aeg: kõige minevik ja tulevik
Minevikust lahti laskmine lõõgastava muusikaga
