Viimati värskendas 13. detsembril 2021 Roger Kaufman
Kestev võlu: lihtsad sammud vananemisega leppimiseks
Vananemise definitsioon
Vananemine on enamiku hulkraksete organismide progresseeruv, seni pöördumatu bioloogiline protsess, mis viib järk-järgult terve keha ja elundi funktsioonide kadumiseni ning lõpuks bioloogilise surmani.
Wikipedia
Kas miski aitab teil hinnata oma vananemist ja välimust?
Võtke minut aega, et uurida allpool kirjeldatud vaimseid tegevusi, et näha, kas muudate täpselt seda, kuidas teie arvates vananedes tunnete end tõeliselt suurepäraselt.
Need allpool kirjeldatud toimingud ei ole kiirparandused. Need nõuavad, et läheksite pinna alla ja teeniksite end seestpoolt väljapoole – ja lõpptulemusena võib saada elegantsi, mida Leben kestab kaua.
Muutke oma mure vananemise pärast ahaa-hetkeks
Kuidas 50 välja näeb? täna tõesti väljas? Minu vaatenurgast võivad 50-, 60-aastased ja vanemad suurepärased välja näha, kui võtate maski ja oma nägu laieneda nii palju, et muutute selleks, kes te olete. Lõpetage peitmine, ilmuge ja vaadake, mis tulemas on.
Arutelu selle üle sisemine Arutelu vananemise üle
Me kõik mõistame, et otsime sageli oma emadele, miks me oleme sellised, nagu oleme.
Suurepärane, negatiivne ja kohutav. See kampaania motiveerib meid uurima, kuidas see kõik arenes, uurides meie väga konkreetset isiklikku tausta.
Vananemine nõuab kohanemisvõimet igal eluetapil, muidu jääme jänni.
Kasutage positiivne Elumälestused, mitte negatiivsete kordamine
Esimene samm mis tahes vaatenurga muutmiseks on probleemi äratundmine ja sellega silmitsi seismine.
See esimene samm võimaldab meil omada siirasid tundeid meie muutuva välimuse suhtes ja näha selgelt paradoksaalseid jooni, mis meie nägemust varjutavad.
Esimene samm on tunnistada, et meie positiivne hetk on olemas ja seda saab kasutada mõistmise saavutamiseks.
Tsitaadid, mis aitavad teil vananemisel paremini tunda
"Vanus on midagi, millel pole tähtsust, kui te pole juust." – Luis Buñuel
Võib öelda, et vanusega tulevad teadmised, suuremeelsus, enesekindlus ja lihtsus.
"Vanemaks saades mõistsin: "Ma olen nii põnevil!" Ma tõesti ei oodanud seda! Ma ei olnud rahul, kui ma jung oli. “- Jane Fonda
"Poiss inimesed on looduse kingitus, kuid vanus on meistriteos. – Stanislaw Jerzy Lec
"Kui sa ei tee vanus, sa oled surnud." – Tom Petty
"Vananemise juures on suurepärane see, et te ei unusta kõiki erinevaid vanu, milles olete olnud." – Madeleine
"Sa ei saa muidu"kui vanemaks saamine, aga te ei pea vanaks saama." - George Burns
"Vanemaks saamise juures on imeline see, et teil on võimalus oma elus inimestega kohtuda Leben et rääkida neile, kes hoolivad sellest, mida nad teile soovitavad. – Mike Love
"Vananemise eeliseks on see, et kui muutute vähem atraktiivseks, on teil palju vähem soov vallutada kõiki inimesi, keda näete." – Julian Clary, koomik.
"Miks ma peaksin vananemise kohta Mõelge sellele – mille üle ma peaksin oigama? – Prantsuse koit
«Võin ausalt öelda, et mulle meeldib vanemaks saama. Jällegi, ma ei pannud kunagi prille ette enne peeglisse vaatamist. – Cherie Lunghi
"Ma lihtsalt saa vanemaks ja palju parem." – Neal Schon
"Soovin, et oleksin oma nahas 100 protsenti kindel. See on alati protseduur, aga kui ma vanem Olen tegelikult muutunud positiivsemaks." -Brittany Snow
"Vanemaks saamine on okei. Te ei saa selle peatamiseks midagi teha, et saaksite ka bussi jääda." – John Byrne
"Kui sa saad vanemaks ja saad lapsi, õpid, kuidas olla lõpuks palju vähem tõsine. – Lena Headey
"Usun, et naised peaksid hakkama oma vanusega kohanema. Milline on valik vanemaks saada? Nad surevad. Ma ei saa muuta sünnipäeva. Ma saan ravida oma nahka, keha, meelt ja proovida ka seda teha. labe Oma elu ja olge rõõmsad. “-Olivia Munn
"See on veel üks imeline asi vanemaks saamisel. Tema Leben on kirjutatud üle teie näo." – Frances McDormand
Ma tõesti usun, et naine saavutab oma optimumi alles 40-aastaselt. “ – Evangeline Lilly
"Ärme kunagi saa aru, mis on vananemine. Andke meile teada, mis rõõm see on aeg toob, ja ärge lugege aastaid." - Ausonius
"Olen väga uudishimulik uusi asju näha, kuid mitte omada. See on tõesti lõõgastav ja üks toredaid asju vananemise juures. – Lee Radziwill
"Ma meeldib vanemaks saada. Kui olete 20-aastane, loote tõesti midagi enda jaoks Tulevik. Punktid kujunevad hiljem. – Crispin Glover
"Vanus on näide vaim probleemide kohta. Kui te ei pahanda, pole see oluline." – Kott Paige
Ainus mask, mida kasutad, peab sisaldama nii mett kui jogurtit!
Teame, et olete nagu miljonid daamid ja härrad, kes vaatavad endale otsa ja kuulavad: näete välja väsinud. Nad näevad kohutavad välja. Väikese õnnega ja ühega sisemine veendumus võib mõne sekundi jooksul muutuda. Kas soovite näidet?
Rahus vanemaks saamine | SWR öökohvik
Sa tead, et jääd vanemaks, kui sünnipäevaküünlad maksavad rohkem kui tort.
Mitte igaüks ei suuda vananemist nii kergelt võtta kui Ameerika koomik Bob Hope.
Paljud inimesed näevad maagilist 50 juba tõsist murrangut Leben hirmude, kahtluste ja kriisidega. Teiste jaoks on tunne, nagu oleks aastaid möödas noorem – pole jälgegi vanast ja tolmusest.
Terastrosside
Birkenbihl HUUMOR meie elus | Kuidas naer teeb meid tervemaks
Birkenbihli legendaarne loeng HUUMORIst uues versioonis, mis sisaldab hüppemärke ja eraldi küsimuste-vastuste seanssi Tule gruppi
Õppija tulevane kom Andreas K. Giermaier
Peach Weber: Vananemine | Komöödia laborist | Šveitsi murre
Peach Weber tunneb selgelt, et on oma vanuse kohta liiga noor. "Komöödias laborist" räägib ta, kuidas see tema jaoks on, vanemaks saada.
Virsik Weber jääb koomikuna endale truuks, laval ei ole tal rohkem kui tool, kitarr ja sellele sobiv muusikalaud.
Ilma igasuguse õhu ja graatsiata ning klassikalise stand-upi stiilis: mees, mikrofon, valgus, entusiastlik publik. “Komöödia laborist” näitab Šveitsi koomikuid ja väikseid artiste uute lavakomöödianumbritega.
Mitmekesine läbilõige kohalikust komöödiastseenist, mille vahele jäävad ka üllatavad mängufilmid Schweizer Osalemine ja põse pilguga riigile.
Saade vaatab ka piiri taha ja esitleb tuntud Saksa koomikuid.
SRF komöödia
Definitsioon vananeb
Vanadus on eluperiood, mis jääb ligikaudu inimese keskmisele elueale, st vanus keskmise täiskasvanuea ja Tod.
Vananemine selles eluetapis on tavaliselt seotud aktiivsuse languse ja üldise füüsilise allakäiguga.
Wikipedia
