Kuidas elu väljakutsetele julgelt vastu astuda

Viimati värskendas 8. märtsil 2024 Roger Kaufman

Minimalistlik juhend rohkem julgust

Kuidas elu väljakutsetele julgelt vastu astuda. Kindlasti tead ka mõnda neist olukordadest?

Minimalistlikud juhised julguse suurendamiseks järgmistes olukordades

• kardad teatud asju, oled närviline või häbelik; kardetakse maiseid konkreetseid asju, nagu haigus, valu, õnnetused, vaesus, pimedus, üksiolemine, õnnetus;
• on seest pinges; Tal on vahelduvad kõneraskused või kogelemine;
• sa räägid palju, sest oled närvis;
• sa lükkad asju hirmust edasi (minu jaoks on see tavaliselt minu maksudeklaratsioon)
• muutute väga ärevaks, kui kohtate vastupanu või miski ei toimi;
• teiste kohalolek kurnab sind.

Me ei saa seda saavutada ainult tahtejõuga Eluviismille poole püüdleme.

Ainult täielik alistumine annab meile võtme rohkemaks julgust.

Lugu, mis aitab teid selles raskusi ja väljakutsed elus peaksid aitama teil nendega julgelt ja rahulikult vastu astuda:

Ajalugu julguse suurendamiseks

Seal on üks ilus ajalugu kotkast, keda kasvatati kanadega.

See kotkas uskus siis, et see on kana ja veetis terve päeva terade kallal nokitsedes.

Ühel päeval avastas linnusõber kotka ja otsustas sellest kanakotkast uuesti teha selle, mis ta oli, taevakuningaks, kotkaks.

Kõigepealt läks ta kanakuudisse ja tõstis kotka üles.

Kotkas lehvitas tiibu, näidates selgelt oma varjatud jõudu.

Linnuarmastaja ütles talle: "Laita tiivad laiali ja lennata sellest! Sa ei ole kana, sa oled taevakuningas. Võite lennata kõrgel. Ärge jääge kanaeluga rahule!"

Kuid kotkas kukkus pikali ja läks kohe uuesti vilja nokitsema, nagu kõik kanad tegid.

Linnuarmastaja proovis seda ikka ja jälle päevade kaupa.

Aga kotkas jäi kanade juurde. Ühel päeval pani linnusõber veidi nördinult kotka puuri ja sõitis temaga mägedesse.

Ta asetas puuri astangule ja avas puuriukse.

Kotkas aga vaatas talle lihtsalt imelikult otsa ja pilgutas silmi.

Linnuarmastaja võttis kotka ettevaatlikult puurist välja ja asetas kivile.

Kotkas vaatas taevasse ja sirutas taas oma kaunid tiivad.

Esimest korda tundus ta enda sees midagi muud peale kana.

Kui kotkas sügavusse vaatas, hakkasid tema tiivad värisema. Linnuarmastaja märkas, et kotkas tahtis väga lennata, kuid hirm hakkas segama.

Ta lükkas kotka ettevaatlikult kuristiku poole, kuid kotkas ainult värises ega lennanud.

Pärast mitut katset istus linnusõber pettunult maha ega teadnud enam, mida teha. "Kuidas ma saan kotkast lendama õpetada?" küsis ta endalt.

Ta vaatas ringi ja vaatas mägede panoraami. Kui ta mäetippu vaatas, tuli talle ootamatult vastus.

Ta pani kotka tagasi puuri ja ronis koos temaga ühte tippu. Seal olid kotkad. Seal olid neil oma pesad. Sealt lendasid nad võimsate tiivalöökidega välja.

Kotkas jälgis seda kõike väga tähelepanelikult ja niipea kui ta puurist välja tuli, sirutas ta tiivad välja, lehvitas ja hüppas edutult kivi peal ringi.

Järsku ta libises, sest päike pimestas teda. Kuid kukkudes taipas ta järsku, et suudab nagu teised kotkad ilma pingutuseta lennata.

Ta avastas, kes ta on, kotkas! Vabanedes ja joobes tegi ta mitu korda tiiru mööda mäetippu ja lõpuks lendas minema.

Lugu Ghanast

Kõige levinum edu põhjus on inimeste ebaõnnestumine hirm

Üks levinumaid põhjuseid edu inimeste puhul on hirm. Enamikul meist on väike hääl. Ta puhkab sinu õlal ja sosistab ka meile kõrva...

• See on ohtlik!
• Ettevaatust!
• Lihtsalt oota… anna see talle aeg ...
• Ma pole selles kindel?
• Ja ka minu lemmik… ma ei teeks seda sinu asemel!

Rohkem julgust on kõige tõhusam vahend

Sageli laseme hirmul oma otsuseid dikteerida. Sellest hoolimata on üks julge Elu on üks tõhusamaid vahendeid organisatsioonis ja elus edu avastamiseks.

Tegelikult on julgus Aristotelese sõnul inimese esimene voorus, sest see teeb kõik teised võimalikuks.

Kuulus positiivne mõtleja Dale Carnegie soovitas inimestel teha asju, mida nad kardavad, kuna see on kiireim viis muredest ülesaamiseks.

Kuidas hirmust lahti saada ja selle järgi elada? Lebenmida sa tahad?

10 nõuannet julguse suurendamiseks

1. Nõustuge haavatavusega

inimesedInimesed, kes elavad hirmupõhist elu, usaldavad ennast sageli vähe või üldse mitte. Kui kardad, et teised inimesed näevad, kes sa oled, ava end ja muutu palju haavatavamaks.

2. Tunnista, et sul on hirme

Sa mitte ainult ei tunnista, et avad end, vaid ka seda, et sul on muresid.

Kui mõistad, millest sa absoluutselt hoolid Hoolima saate teavet, mida vajate muredest ja ebakindlusest vabanemiseks.

3. Seiske oma näoga silmitsi Hoolima.

Oma mure ise avalikustamine on üks suurepärane meetod, et vabaneda hirmudest või ärevusest.

Inimesed, kes kardavad madusid, muudavad sageli oma meelt pärast madude ravi kvalifitseeritud spetsialisti abiga.

4. Mõtle positiivselt

Osa soodsast mõtteviisist on lubada teistele meeldida ja väljendada oma kiindumust. Kui olete seda tüüpi inimene, kes keeldub eelistustest, laske teistel teie heaks suuri asju teha.

5. Vähendage oma Stress

Sa muretsed sageli kurnatuse pärast. Veenduge, et sööte piisavalt, magate piisavalt ja rong. Tehke pause ja võtke aega ka enda jaoks Reisimine.

Me kõik vajame ühte paus.

6. Näidake närve

Teine oluline viis ärevusest ülesaamiseks on oma julguse paljastamine. Võta aega, et aidata inimest, kes on sattunud ohtlikku olukorda.

Selle asemel, et hätta sattunud inimest ignoreerida, kutsuge abi või astuge julgelt sekkumiseks.

7. Viga ära tunda, kuid liikuda edasi

Kui lõpetate töötamise, ärge suruge end sümboolsesse nurka.

mache lieber Järgmisel.

8. Toimetulek ohuga ja ka ebakindlusega

Saate oma hirmudest üle saada, kui avastate, kuidas tulla toime ettearvamatusega... elu Saab hakkama.

Kui kardate oma abikaasast loobuda või kliente kaotada, uurige, mida on vaja nende hoidmiseks.

9. Jää teada saama

Püsige kursis, püüdes pidevalt oma oskusi avastada ja täiendada.

Kasutage iga võimalust uhiuue oskuse õppimiseks.

Lugege juhtivate mõtteliidrite raamatuid ja lugege kõike, mida saate oma valdkonnas.

Mida rohkem teate, seda väiksem on oht olla tõhus.

10. Aktsepteerige oma takistusi

Püsige kursil ka pärast takistuste ja hirmude tekkimist. Selle asemel, et varjata oma nägu selle eest, mis on teie ees.

Sageli on hirm ainult teie peas. Enamik sellest, mida kardad, ei juhtu kunagi.

Ärge raisake aega muretsemisele, kui soovite elus edasi jõuda.

Loodan, et saavutate oma eesmärgid!

Tsitaadid, mis annavad sulle julgust | ära ole kunagi enam häbelik | 29 tsitaati ja ütlust, mis annavad sulle julgust

Quotes kes julgustavad – ära ole enam häbelik.

Projekt autor https://loslassen.li

Kas olete praegu kriisis või a raske aeg?

Mõnikord tuleb elus ette hetki, milles meid vaevavad mured ja hirmud. Olenemata sellest, kas tegemist on isiklike väljakutsetega või raskustega tööl – igaühel meist tuleb läbi raske aeg.

Nendel eluetappidel valitseb sageli lootusetus.

Kui tulevik tundub teile midagi muud kui roosiline või kui teid vaevab praegu turbulents, on meil teile mõned Tsiteerib julgust teha, kokku võetud.

Siit tuleb 29 Quotes ja ütlusi, mis annavad sulle julgust ja jõudu. "Kui teile see video meeldis, klõpsake kohe pöidlaga" Muusika: Epic Hip-Hop Beat – "Young Legend" https://www.storyblocks.com/

Roger Kaufmann Lahti laskmine Õppige usaldama