Kiel subpremitaj emocioj kreas malsanon
Tre malmultaj homoj vere volas alfronti negativajn sentojn kiel kolero aŭ malespero. Kiel mi povas liberigi subpremitajn sentojn?
Tre malmultaj homoj vere volas alfronti negativajn sentojn kiel kolero aŭ malespero. Kiel mi povas liberigi subpremitajn sentojn?
Spektakla Rejna akvofalo-video – informoj pri la akvofalo: 150 metrojn larĝa, 25 metrojn alta, 13 metrojn profunda, 14000 – 17000 jarojn aĝa, 600 kubaj metroj.
Jes, manĝado estu sperto! Manĝado iras multe preter nura konsumado kaj povas impliki diversajn sensajn spertojn... Legu pli "Manĝado devus esti sperto
doloro, kolero, malgajo. Emocioj estas foje tre fortaj. Povas evidente interveni en niajn vivojn. Kelkfoje ni eĉ ne scias, de kie ĝuste venas niaj sentoj. Jen ĝi estas, ĵaluzo, dum ni fakte scias pli bone.
Lerni ellasi - Kion vi povas lerni de la Dalai-lamao pri ellasi. La ŝlosilo al feliĉo. 🙋
Senĉesa rigardo malantaŭ la kulisoj - La signifo de lasi iri Fakto: Kiu povas lasi iri, havos malsaman vivon.
Ne povas ellasi Kaŭzoj | kaj kiel vi faras ĝin. En multaj situacioj en nia vivo ni devus lasi iri. Lasu kaj daŭrigu ĝin, nun!
Botanika Ĝardeno en Berno certe estas vizitinda. Trovu malstreĉiĝon kaj ripozon en la urbo Berno en la botanikaj ĝardenoj.
Lerni forlasi amon ne estas arto. Ni nur bezonas kompreni, ke amo kaj la sentoj kiuj venas kun ĝi ne daŭras eterne. ❤️
Ĉu vi foje sentas vin streĉita aŭ maltrankvila? Tiam meditado povus esti ĝuste la ĝusta afero por vi - lasu meditadon Lernu... Legu pli "lasu la meditadon
Homoj, kiuj ne povas ellasi, estas emocie blokitaj en situacio, kiu ne nur dolorigas ilin mense, sed ankaŭ malsanigas ilin. Nur ŝanĝu ion.
La arko de streĉiĝo inter tenado kaj ellasi La malon de lasi iri ankaŭ estas pravigita. Via vivo kaj la mondo ĉirkaŭe... Legu pli "Kio estas la malo de lasi iri?
Optimistoj vivas en la nuntempo - kial? Tiuj, kiuj vivas en la nuntempo, ankaŭ regas la pasintecon kaj la estontecon -... Legu pli "Optimistoj vivas en la nuntempo
Kontrolu vian propran konduton: ĉesu koleri kaj lernu ellasi. Impulsemuloj havas reputacion esti honestaj kaj... Legu pli "Ne plu koleru - precipe en malfacilaj tempoj