Laste ĝisdatigita la 23-an de oktobro 2022 de Roger Kaufman
Malĝoja Diroj manĝo por pensi - Ne malofte homoj serĉas konsolon kiam ili estas malĝojaj.
Ofte ekzistas Diroj, kiuj helpas nin esprimi niajn sentojn kiam ni mem ne povas fari ĝin.
En ĉi tiu artikolo vi trovos kelkajn malĝojajn dirojn, kiuj povus pensigi vin.
Kelkfoje ne estas tio, kio ĝenas nin, sed la timo pri kio povus esti la respondo.
Ni demandas nin, ĉu ni vere volas scii la veron aŭ ĉu estas pli bone resti en la mallumo.
Sed kio se ni mensogas al ni mem?
Kiam ni diras al ni, ke la respondo, kiun ni ricevas, ne estas la vero?
Tiam ni estas nur pli malĝojaj kaj vunditaj.
Kial malĝojaj diroj povas helpi
- "Ĉio estos bone"
- "Ĉiam estas kialo por rideti"
- "Kiam vi estas malĝoja, pensu pri la belaj momentoj"
Diroj kiel ĉi tiuj estas ĉieaj kiam vi trovas vin en malfacila vivsituacio.
Multaj homoj trovas konsolon en ĉi tiuj vortoj kaj ili efektive povas helpi.
26 Malĝojaj diroj por pripensi
Diroj povas helpi esprimi kaj prilabori niajn emociojn.
Ili povas doni al ni esperon, kuraĝigi nin aŭ memorigi nin, ke ni ne estas solaj.
En ĉi tiu video ni kunmetis 26 malĝojajn dirojn, kiuj povus pensigi vin ankaŭ. Muziko: Bluaj Pentritaj Stratoj https://www.storyblocks.com/audio/sto…
#malĝojoj #diroj #plej bonaj diraĵoj
Plej bonaj Diroj kaj Citaĵoj
Malĝojaj diroj, kiuj tuŝas la koron
“Ne bedaŭru. Ĉio, kion vi perdas, revenas en alia formo." - Nekonata
“Se via infanoj Dum ili kreskas, ili eble forgesos tion, kion vi diris, sed ili ne forgesos, kiel vi sentis." – Kevin Heath
"Vi ne povas protekti vin sole kontraŭ malespero sen protekti vin kontraŭ feliĉo." – Jonathan Safran Foer
“Vi ja ne bezonas iun ajn por fini vin. Vi nur bezonas iun, kiu plene akceptos vin.” - Nekonata
“Vi ne estas sola. Ĉiuj havas ĝin kun unu lukto por fari tion vi scias nenion.” – Priyanshu Singh
"Neniam faru iun prioritato se vi estas nur elekto por ili." - Maya Angelou
"Ju pli longe vi dancas kun la kontraŭulo, des pli longe vi restas en la infero." - Nekonata
Kial estas bone esti malĝoja?
Malĝojo estas tute normala reago al perdo kaj aliaj malfacilaj vivokazaĵoj.
Multaj homoj provas kaŝi aŭ subpremi sian malĝojon ĉar ili opinias, ke ne estas normale esti malĝoja.
Sed la vero estas, ke malĝojo estas tute normala kaj estas bone esti malĝoja.
Malĝojo estas sento, kiu influas nin ĉiujn, kiam ni perdas ion aŭ travivas malfacilan tempon.
Ĝi estas tute normala reago al perdo kaj aliaj malfacilaj vivokazaĵoj.
Multaj homoj provas kaŝi aŭ subpremi sian malĝojon ĉar ili opinias, ke ne estas normale esti malĝoja. Sed la vero estas, ke malĝojo estas tute normala kaj estas bone esti malĝoja.
"Malantaŭ ĉiu mirinda rideto estas amara malespero, kiun neniu homo iam povas vidi aŭ senti." - Tupac Shakur
"Malsukcesaj partnerecoj kaŭzas intensan koraflikton, kiu ŝajnas influi ĉiujn familianojn." –Jerry B. Jenkins
“La malkomforto neniam vere foriras; vi nur pligrandiĝas kaj alkutimiĝas al ĝi pli etendiĝante.” – Ritu Ghatourey
"Fixigi rideton estas multe pli facila ol diskuti kial vi estas malĝoja." – Iona Vizono
"La plej malbona sento estas ne esti soleca, sed esti neglektita de iu, kiun vi ĉiam memorus." – Helen Hywater
"Estas malĝoje kiam iu, kiun vi konas, fariĝas iu, kiun vi rekonas." – Henry Rollins
Kiel vi povas transformi vian malĝojon en ion pozitivan?
Ni ĉiuj havas nian propran manieron trakti malĝojon. Iuj el ni provas forpuŝi ĝin kaj ŝajnigi, ke ĝi ne ekzistas.
Aliaj provas kovri ĝin per aferoj, kiuj feliĉigas nin, kiel alkoholo, manĝaĵo aŭ butikumado.
Sed kio se ni povus lerni akcepti nian malĝojon kaj transformi ĝin en ion pozitivan?
Ĉi tio ne estas facila tasko, sed mi kredas, ke ĝi eblas.
- Eltrovu kio deĉenigas la malĝojon.
- Lasu ĝin eksteren. Ploru, kriu, dancu - kio ajn helpas vin esprimi vian malĝojon.
“Kiam virino ploras, kutime ne temas pri unu afero. Estas kolero kaj sentoj, kiujn ŝi subpremis tro longe." – Joe King
“Malespero estas mursurfaco inter du Ĝardenoj.” - Kahlil Gibran
“Mia korpo kaj mia koro ne estis kreitaj tiel. Mi estas laca de esti laca kaj mi estas laca de esti malĝoja." – Don Keigh
“Ĝi estas malĝoja, io, kio rilatas al fino. Ĝi dividas vin iel - ĝi malfermas vin al sentoj. Se vi provas malhelpi la doloron, ĝi disvolvas eĉ pli grandan doloron." —Jennifer Aniston
“La bonaj tempoj ĉi tiuj tagoj estas la malfeliĉaj travojoj de morgaŭ." - Bob Marley
"Kiam ŝi estas pli ol feliĉa ŝi ne povas ĉesi paroli, kiam ŝi estas malĝoja ŝi ne pretendas eĉ vorton." - Ann Brashares
Kelkaj konsiletoj pri kiel trakti vian malĝojon
Mi certas, ke vi jam sentis malĝojon kaj eble vi ankaŭ sentas, ke vi ne povas plu elteni.
Ne malĝoju ĉar ĉi tio estas tute normala!
Ni ĉiuj sentas nin malĝojaj foje kaj tio estas en ordo.
Kio ne estas en ordo estas kiam ni ne povas resaniĝi de ĝi kaj la malĝojo estas nia Leben kontrolita.
Se vi trovas vin en tia situacio, tiam vi certe devus legi plu. Jen kelkaj konsiletoj, kiuj povas helpi vin pli bone trakti vian malĝojon.
- Por venki malĝojon, ni unue devas akcepti ĝin.
- Ni devus povi libere esprimi nin sen timo esti juĝitaj.
- Gravas havi iun, kiu zorgas pri ni.
- Faru ion bonan por vi mem.
- Prizorgu vin.
- Enspiru profunde.
- Faru sporton regule.
- Manĝu bone.
- Por bone dormi.
- Amuziĝu!
- Enspiru profunde.
- Iru promeni.
- Meditu.
- Faru ion kreivan.
"Al kiu vi fidas, kiam la nura homo en la mondo, kiu povas malhelpi vin de plorado, estas tiu mem, kiu plorigas vin?" – Anita Areo
“Kiam vi estas pli ol feliĉa, vi ĝuas la muzikon. Kiam vi estas malĝoja, vi komprenas la kantotekston." – Franka Maro
"La plej malĝoja afero, kiu okazas al fantomo, estas kiam ĝi malesperos pri Dio kaj ankaŭ pri la virino." – Alexander Smith
"Ĉu vi iam estis tiel deprimita, ke ĝi laŭvorte doloras interne?" – Kristala Pilko
"La muroj, kiujn ni konstruas ĉirkaŭ ni mem por teni malĝojon ekstere, ankaŭ malhelpas ĝojon." - Jim Rohn
“Ĉiu homo promenas kun ia malfeliĉo. Ili eble ne portas ĝin sur siaj manikoj, sed ĝi ekzistas se vi rigardas profunde." – Chester Minnit
"La vorto 'ravita' certe perdus sian difinon se ĝi ne estus ekvilibrigita de malĝojo." - Carl Gustav Jung
Malĝojaj diroj por pripensi
Ne malofte homoj serĉas konsolon kiam ili estas malĝojaj.
Ofte ekzistas Diroj, kiuj helpas nin esprimi niajn sentojn kiam ni mem ne povas fari ĝin.
- Miliono da vortoj ne revenigus vin, mi komprenis tion de kiam mi provis, kaj nek miliono da krakoj, tiel mi scias, ke mi ploris.
- Estas malfacile trovi feliĉon kiam ŝajnas ke vi ne sukcesis aŭ neniam akiris tion, kion vi deziris.
- Estis kvazaŭ mi elvokis ĉi tiun malfeliĉon kaj ĝi nur bobelis el mi.
- Ĉiuj havas malespero, kiun ili ŝajne ne povas trinki.
- Mi ne plu sentas min viva.
- Mi fartos bone, sed mi ne povas esti feliĉa nun.
- Mi ne estas malĝoja, mi estas nur elĉerpita. Kaj mia koro estas laca.
- Mi rimarkas, ke la homo, kiun mi antaŭe estis, ne estas tiu, kiun mi estas.
- La vivo enhavas lokojn, kiujn mi ne povas kontroli.
- Mi provis daŭri vivi kvazaŭ nenio ŝanĝiĝis, sed ankaŭ estas malfacile.
- Mi ne estas kontenta.
- Mi ne deprimas.
- Mi estas nenio.
- Kial mi estas ankoraŭ ĉi tie?
- De nenie la doloro ĵus revenis.
- Malfeliĉo loĝas en domo sur malluma strato sen nomo.
- Mi ne provas trovi iun por kompletigi min.
- Mi serĉas iun, kiu akceptos min.
- Mi nur bezonas tempon sole.
- Sendepende de kiom klara estas la fino, mi certe konstante demandos, kio okazus, se mi efektive provus.
- Liebe similas al cepo, eĉ post kiam vi senŝeligas ĝin, ankoraŭ estas tavoloj, kiuj devas esti senŝeligitaj.
- Prizorgi iun pli grandan ol zorgi pri vi estas ia psikologia malfeliĉo.
- Ni ĉiuj dividas la samajn rakontojn, ni ĉiuj dividas la samajn spurojn kaj iel ni ĉiuj dividas la saman amon.
- Estas multaj homoj, kiuj ŝajnigas, ke ili volas resti enamiĝinte, sed ili fakte ne ŝajnigas resti enamiĝinte.
- Mi tre bedaŭras, sed mi ne povas esti kun vi.
- Mi estas nur tro deprimita.
- Mi bedaŭras. Mi ne intencas diskuti pri ĝi.
- Mi ne estas tre feliĉa homo.
- Mi suspektas, ke mi estas la sola homo, kiun mi iam renkontis, kiu ne estas feliĉa.
- Malĝojigas min supozi, ke ni estas tiel enamiĝintaj kaj tamen tiom malkontentaj kiam ni ne estas kune.
- Mi ĉiam estas malfeliĉa.
- Ĉiam estas truo en mi.
- Se la suno ne estus tiel varma, la Tero verŝajne estus forte glaciigita.
- Kelkfoje ĝi estas malplena, foje plena.
- La vivo estas malfacila.
- La vivo estas malfacila. En iuj kazoj, la vivo estas tiel malfacila, ke vi apenaŭ povas spiri povas.
- Tion faras al vi la malespero.
- Ĝi frostas vian koron, por ke absolute nenio plu sentas bone.
- Mi deziras al vi bonan sorton, sed mi devas adiaŭi.
- Estas tiel malfacile adiaŭi, sed mi ĉiam ŝatos la momenton, kiun ni havis.
- Disiĝo de tiuj, kiujn ni amas, neniam estas tre facila, sed ĝi estas nepra kuraĝo estu adresita.
- Kiam amato foriras, estas ofte malfacile ellasi.
- Sed ni ne devas forgesi la garantion, kiun ni donas al ni mem kaj ankaŭ al ili.
- Vi estas tiu, kiu foriras kaj vi ankaŭ informas min esti forta?
- Estas granda diferenco inter malĝoja adiaŭo kaj adiaŭo kun la espero de nova komenco.
- Ĉi tio estas la plej malfacila parto de foriro.
- Mi provas pensi pri ĉiuj feliĉaj minutoj, kiujn ni dividis, sed ĉio, pri kio mi povas pensi, estas la malĝojaj.
- Mi estas malĝoja ĉar mi ne havas kun kiu kunesti mia vivo povas dividi.
- Vi ne povas vidi la estontecon, kaj vi ne scias ĉu vi trovos tion, kion vi serĉas.
Mi komprenas, kiel estas senti sin malfeliĉa, estas kiel malhela nubo super via kapo.
- Mi neniam komprenis, kio estas malĝojo, ĝis mi perdis vin.
- Malfeliĉo ne estas la malo de ĝojo, ĝi estas parto de ĝi.
- Mi estas malĝoja ĉar ĉiuj estas malĝojaj.
- Perdi iun, kiun vi ŝatas, estas perdi vin mem.
- La malfeliĉo ne gravas.
- Kiaj problemoj estas, ke ni traktas la doloron unu kun la alia schaffen povas.
- Mi neniam volas, ke ni estu apartaj denove.
- Mi neniam plu planas perdi vin.
- Malespero estas kiel travivi batalon, sed finfine ne estas paco.
- Mi ŝatos vin ĝis mia koro ĉesos bati.
- Koro, kiu estas difektita, konstante provas ripari ĝin.
- Se ni ne ĉiam resaniĝos, estas tempo ĉesi.
- Mi estas tiel deprimita, ke mi amas vin.
- Ni leviĝas kaj ni enamiĝas, sed ni ne povas decidi, kiu je kiu tempo.
- Prizorgi iun valoras la riskon vundiĝi.
- Mi tro timas ĝui ĝin ĉar mi ne volas vundiĝi.
- Mi pensas, ke la plej malĝoja amo estas senreciproka amo. Ĉi tiu estas la amo, kiu plej doloras vin.
