Laste ĝisdatigita la 25-an de februaro 2024 de Roger Kaufman
Optimistoj vivas en la nuntempo - kial?
Ĉiu, kiu vivas en la nuntempo, povas regi ĝin pasinta kaj estonteco – Saĝa rakonto pri venkado de la ŝarĝo de negativaj pensoj – Kial via tornistro estas tiel peza?
Ĉu vi iam pensas pri tio, kio povus okazi, se vi troviĝus en tia aŭ alia situacio?
Optimistoj loĝas en la Gegenwart.
"Kaj optimistoj kaj pesimistoj faras pozitivan kontribuon al nia socio. La optimisto inventas la aviadilon kaj la pesimisto inventas la paraŝuton.” – Gil Stern
Herbeja rakonto - optimistoj vivas en la nuntempo
Ĉi tiu estas la historio de maljunulo kaj knabeto, kiuj vivis antaŭ multaj jaroj.
der malnova La nomo de la viro estis Sartebus kaj la nomo de la knabo estis Kim.
Kim estis orfo kaj vivis tute sola. Li iris de vilaĝo al vilaĝo serĉante Manĝaĵo kaj tegmento super la kapo.
Sed estis io alia, kion li serĉis, io multe pli grava ol plena ventro kaj komforta, seka lito por la nokto.
Kim serĉis komprenon.
“Kial,” li demandis sin, “ni estas unu Leben Longe serĉas ion, kion ni ne povas trovi? Kial ĉio devas esti tiel malfacila?
Ĉu ni malfaciligas al ni mem, aŭ ĉu nur tiel ni devas malfaciligi al ni mem?"
Ili estis saĝaj travojoj por knabo de la aĝo de Kim.
Sed nur ĉar li pensis tiel, unu tagon survoje li renkontis maljunulon, kiu iris la saman vojon kaj kiu, Kim esperis, eble povos doni al li la respondon.
der maljunulo portis sur la dorso grandan kovritan teksitan korbon, kiu ŝajnis apenaŭ portebla, precipe por tia maljuna kaj laca viro.
Iun tagon ili ripozis apud rivereto, kiu fluis apud la pado.
La maljunulo, elĉerpita, metis sian korbon sur la teron. Kim havis la impreson, ke la maljunulo surhavas ĉiujn siajn terajn aĵojn varoj en ĉi tiu unu korbo kun vi.
Li ŝajnis tiel peza, ke eĉ a pli juna kaj pli forta viro verŝajne ne estus povinta porti lin tre longe.
“Kial via korbo estas tiel peza?” demandis Kim Sartebus.
“Mi ŝatus porti ĝin por vi. Ja mi estas juna kaj forta, kaj vi estas laca:”
"Ne, vi ne povas porti ĝin por mi," la maljunulo respondis. "Mi devas mem porti ĝin." Poste li aldonis:
"Iun tagon vi iros vian propran vojon kaj portos vian propran korbon, kiu estas tiel peza kiel ĉi tiu."
Kim kaj la maljunulo marŝis multajn tagojn kaj multajn kilometrojn kune.
Kaj kvankam Kim faris al maljuna Sartebus multajn demandojn pri kial Ne Li demandis, ĉu li devas tiom suferi, sed li ne ricevis respondon.
Kiom ajn li klopodis, li ne povis kompreni, kia peza trezoro ĝi estas probable estis en la korbo, kiun la maljunulo kunportis.
Malfrue en la nokto, ĉe la fino de ilia longa taga vojaĝo, Kim foje kuŝis kvieta kaj ŝajnigis dormi.
Li aŭskultis, ke la maljunulo traserĉas en sia korbo en la flagranta lumo de la malgranda fajro, trankvile parolante al si. Sed la sekvantan matenon, kiel ĉiam, li diris eĉ ne vorton.
Nur kiam Sartebus ne plu povis iri plu kaj ripozi la lastan fojon, li rakontis al juna Kim sian historion. sekreta.
Dum iliaj lastaj horoj kune, li ne nur donis al Kim la respondon pri kio temas la korbo, sed ankaŭ kial homoj tiom ĝenis.
“En ĉi tiu korbo,” diris Sartebus,
“Ĉu ĉiuj aferoj, kiujn mi kredis pri mi mem, estas ne veraj. Estas la ŝtonoj, kiuj malfaciligis mian vojaĝon.
Sur mia dorso mi portis la pezon de ĉiu ŝtoneto de dubo, ĉiun grajnon de sablo de necerteco kaj ĉiun muelŝtonon de malĝusta vojo, kiujn mi renkontis dum mia vivo. vivo kolektis.
Sen ŝi mi povus iri tiom pli. Mi povintus realigi la sonĝojn, kiujn mi tiom ofte imagis. Sed kun ili mi atingis la finon de mia vojaĝo ĉi tien”.
Ne malferminte la plektitajn ŝnurojn, kiuj ligis la korbon al li, la maljunulo fermis ilin Okuloj kaj trankvile ekdormis la lastan fojon.
Antaŭ ol Kim mem dormis tiun nokton, li malligis ĉiun el la ŝnuroj kiuj ligis la korbon al la maljunulo kaj zorge metis la korbon sur la plankon.
Poste, same singarde, li malligis la ledajn rimenojn, kiuj tenis la teksitan kovrilon en la loko, kaj malfermis la korbon.
Eble ĉar li serĉis respondon al sia demando, li tute ne estis surprizita de tio, kion li trovis en la korbo. La korbo, kiu tiel longe pezigis la maljunan Sartebus, estis malplena.
Fonto: Nekonata
Mi amas kaj respektas la nunecon
Miaj gvidprincipoj por optimistoj vivas en la nuntempo
- Mi rekonas ilin Zeitler komerci
- Mi estas tolerema - al aliaj
- Mi estas ekvilibra kaj faras ĝustajn decidojn
- ich liebe ĉiu el miaj rilatoj tiel intense kiel estas bona por mi
- Miaj pensoj, sentoj kaj agoj ĉiam pli koncentriĝas al la nuntempo ĉar mi scias, ke mi estas optimisto leben en la nuntempo.
28 Inspiraj Citaĵoj por Ekbruligi Vian Internan Optimisman Fajron (Video)
La optimisto vidas ĉiun malfacilaĵon kiel ŝancon, la pesimisto vidas ĉiun ŝancon kiel malfacilaĵo." - Winston Churchill
"Optimismo estas la kredo, kiu ebligas al ni vidi aferojn kiel ili vere estas, prefere ol kiel ili devus esti." - Helen Keller
"La optimisto ne malpli ofte eraras ol la pesimisto, sed li vivas pli feliĉa." -Jean Paul
Estas sufiĉe en la mondo por ĉies bezonoj, sed ne sufiĉe por ĉies avideco.” - Mahatma Gandhi
"Optimismo estas la kapablo vidi la lumon ĉe la fino de la tunelo antaŭ ol vi atingas la tunelon." – Aron Ralston
"Optimismo estas la kredo, ke ĉio estos en ordo. Pesimismo estas la kredo, ke ĉio estos malbona." - Khalil Gibran
"Optimismo estas la kapablo vidi la bluan ĉielon malantaŭ la nuboj." - nekonata
"Optimismo estas la fido, kiu movas montojn." - nekonata
Optimismo estas la kredo je io pli bona Estonteco." - nekonata
"Ĉiam estas kialo por espero." - nekonata
"Optimismo estas la fido, kiu kondukas al sukceso." - nekonata
Optimismo estas la persistemo, kiu trapasas nin malfacilaj tempoj kondukas." - nekonata
"Optimismo estas la kredo, kiu ebligas al ni atingi la neeblan." - nekonata
"Optimismo estas kredo je la estonteco kaj la kredo ke ajna malfacilaĵo povas esti venkita." - nekonata
Optimisto estas iu, kiu kredas je ĉiuj Fehler rigardata kiel leciono." - nekonata
"La estonteco apartenas al tiuj, kiuj kredas je la beleco de siaj revoj." - Eleanor Roosevelt
“Neniam rezignu ĉar la vivo estas kiel monto, kiun vi devas grimpi. Sed post kiam vi atingas la supron, la vido estas impresa." - nekonata
Se vi pensas, ke vi povas fari ĝin aŭ pensas, ke vi ne povas fari ĝin, vi pravas en ambaŭ kazoj." - Henry Ford
Ĉiu krizo ankaŭ prezentas ŝancon." - Albert Einstein
“Kiam vi trapasas malfacilan tempon, memoru, ke la plej bona estas ankoraŭ venota. Ĝi ĉiam trovis manieron atingi vin." - nekonata
“Estu optimisma. Ĝi sentas pli bone." - Dalai-Lamao XIV.
Vi devas fari ĉi tion Forlasu negativajnakcepti la pozitivon." - nekonata
"Ĉiu minuto, kiam vi estas kolera aŭ streĉita, estas perdita minuto de feliĉo." - nekonata
"Ĉiam estas tro frue por rezigni." – Normando Vincent Peale
das vivo estas vojaĝo, kaj se ni nur rigardas la malbonajn vojojn, ni sopiras la bonajn vidojn.” - nekonata
"Optimismo estas la magneto, kiu altiras pozitivajn eventojn en vian vivon." - nekonata
"Ĉiam memoru, ke tio, kio kuŝas antaŭ vi, estas multe pli grava ol tio, kio kuŝas malantaŭ vi." - nekonata
Estas pli bone, en la pluvo danci ol atendi la sunon.” - nekonata
Rakontoj kiuj tuŝas: La potenco de metaforoj
1. Optimistoj vivas en la nuntempo:
- Metaforo: Optimistoj estas kiel sunfloroj. Ili ĉiam turnas siajn vizaĝojn al la suno, eĉ kiam estas mallume.
- Klarigo: Ĉi tiu metaforo ilustras, ke optimistoj temigas la pozitivajn aspektojn de la vivo, eĉ en malfacilaj tempoj.
2. Lasu:
- Metaforo: Forlasi estas kiel malfermi plenmanon da sablo. Ju pli forte vi premas, des pli da sablo vi perdas.
- Klarigo: Ĉi tiu metaforo montras, ke gravas lasi, rezigni kontrolon kaj kapitulaci al la fluo de vivo.
3. Ĝojo de vivo:
- Metaforo: Ĝojo en la vivo estas kiel danco. Estas malsamaj paŝoj kaj ritmoj, sed ĉiam temas pri amuzi kaj moviĝi.
- Klarigo: Ĉi tiu metaforo evidentigas, ke ĝojo en la vivo venas de movado kaj agado, kaj ke gravas ĝui la belajn momentojn en la vivo.
4. Citaĵoj:
- Metaforo: Citaĵoj estas kiel perloj. Ili estas malgrandaj kaj nevideblaj, sed ili povas havi grandan valoron.
- Klarigo: Ĉi tiu metaforo montras, ke citaĵoj povas enhavi vortojn de saĝeco, kiuj povas inspiri kaj instigi nin.
5. Rakonto:
- Metaforo: Rakonto estas kiel vojaĝo. Ĝi kondukas nin al novaj lokoj kaj lasas nin havi novajn spertojn.
- Klarigo: Ĉi tiu metaforo ilustras, ke rakontoj povas helpi nin pli bone kompreni la mondon ĉirkaŭ ni kaj akiri novajn perspektivojn.
Kreivaj pozitivaj pensaj diraĵoj:
“La vivo estas kiel enigmo. Ĉiam estas taŭgaj pecoj, vi nur devas trovi ilin.”
"La suno ĉiam brilas, eĉ kiam ni ne povas vidi ĝin."
"Ĉiam estas io por rideti, vi nur devas trovi ĝin."
“Optimismo estas kiel muskolo. Ju pli vi trejnas lin, des pli forta li fariĝas.”
"La estonteco apartenas al tiuj, kiuj kredas je la beleco de siaj revoj."
"Ŝtormoj fortigas arbojn."
"Feliĉo ne estas celo, sed vojaĝo."
"Ĉiu tago estas nova donaco."
"Ne estas problemoj, nur defioj."
"La mondo aspektas multe pli bela kun rideto sur via vizaĝo."
bonus:
"Neniam estas tro malfrue por komenci denove."
Amuzaj diroj pri optimismo:
Optimistoj estas kiel sortkuketoj: Vi neniam scias, kion vi ricevos, sed ĝi ĉiam estas dolĉa.
La optimisto estas tiu, kiu, kiam li matene ellitiĝas, pensas: "heute eble estos la tago, kiam mi finfine trovos dinosaŭron!
La pesimisto vidas la glason duone malplena, la optimisto vidas la glason duonplena, kaj la realisto demandas sin: Kiu diable trinkis la tutan akvon?
Optimistoj estas kiel sunfloroj: Ili ĉiam turnas siajn vizaĝojn al la suno, eĉ kiam pluvas.
La optimisto estas tiu, kiu, falante en truon, tuj komencas fosi por trezoro.
La pesimisto vidas la lumon en ĉiu tunelo. La optimisto vidas la proksimiĝantan trajnon. La realisto vidas la muron, al kiu iras la trajno.
Optimistoj estas kiel balonoj: Kelkfoje vi nur devas lasi ilin spiri por ke ili ne forflugu.
La optimisto estas tiu, kiu, mendante tason da kafo, supozas: Ke ĝi ankaŭ estos plena, kiam li ricevos ĝin.
La pesimisto vidas kaptaĵon en ĉiu komplimento. La optimisto vidas ĉiun hokon kiel komplimenton.
Optimistoj estas kiel maĉgumo: Ili neniam tute perdas sian guston, eĉ se ili estas en via buŝo dum longa tempo.
Pli bone estas danci sub la pluvo ol atendi, ke la suno brilos.
Optimistoj estas kiel ĉielarkoj: Oni vidas ilin nur kiam pluvis.
La optimisto estas tiu, kiu, kiam li vidas konstruejon, pensas: "Ha, finfine io nova estas konstruita ĉi tie!"
La pesimisto vidas ĉiun donacon donitan al li kiel ĉevalon, sed li tuj rigardas en ĝian buŝon por vidi, ĉu ĝi ne estas jam tro maljuna.
Optimistoj estas kiel steloj: Ili ankaŭ brilas en la mallumo.
La optimisto estas tiu, kiu, kiam li vidas serpenton, pensas: "Ve, kia bela besto!"
La pesimisto vidas ĉiun ferion kiel la eblecon malsaniĝi.
Optimistoj estas kiel formikoj: Ili neniam rezignas, eĉ se ili havas grandegan monton antaŭ si.
La optimisto estas tiu, kiu, antaŭ problemo, pensas: "Ĉi tio estas ŝanco lerni ion novan!"
La pesimisto vidas ĉiun homon kiel ebla malamiko.
Optimistoj estas kiel diamantoj: Ili estas plej valoraj sub premo.
La optimisto estas tiu, kiu, kiam li falas, pensas: "Do nun mi povas levi min kaj daŭrigi!"
La pesimisto vidas maskon en ĉiu rideto.
Optimistoj estas kiel la suno: Ili alportas varmon kaj lumon en la mondon.
La optimisto estas tiu, kiu, kiam li mortas, pensas: "Estis bonega vivo!"
Kreivaj pozitivaj diraĵoj mallongaj:
Sunradioj en la koro: Varmo kaj lumo por la animo.
Papiliaj flugiloj en la stomako: Pura malpezeco kaj libereco.
Ĉielarko post la ŝtormo: Beleco post la defioj.
Steloj en la nokto: Espero kaj inspiro en mallumaj tempoj.
Ridado kiel medicino: La plej bona medikamento por korpo kaj menso.
Dankemo kiel sinteno al vivo: Ĝojo pri malgrandaj kaj grandaj aferoj.
kuraĝo pri la aventuro: Malkovru novajn aferojn kun scivolemo kaj malfermiteco.
Ŝanĝo kiel ŝanco: Kresko kaj evoluo per novaj vojoj.
Liebe kiel fonto de forto: Senfina energio kaj profunda feliĉo.
Forto en vi mem: Senĉesa fido kaj konfido.
Unikeco kiel donaco: Riĉigu la mondon per viaj talentoj.
Estimo por vi mem: Amo kaj respekto al via estaĵo.
Amita kaj Konektita: Sekureco kaj varmo en la koro.
Sonĝoj kiel gvidiloj: Inspiro kaj instigo por viaj celoj.
Kredu je via forto: Ebligante la neeblan.
Vivi vian vivon: Kreu vian feliĉon per ĉiu spiro.
Motivaj pozitivaj diroj:
Kredu je vin: Vi povas atingi ĉion, kion vi intencas, se vi kredas je ĝi.
Neniam rezignu: La vojo al sukceso ofte estas ŝtona, sed finfine vi estos rekompencita.
Estu pozitiva: La mondo estas plena de beleco kaj scivolas, ĉu vi nur rigardas ĝin kun la okuloj malfermitaj.
Sekvu vian koron: Faru tion, kio feliĉigas vin kaj vi sukcesos.
Vivu ĉi tie kaj nun: La pasinteco estas finita kaj la estonteco estas necerta. Ĝuu la momenton kaj profitu ĝin la plej grandan parton.
Estu dankema: Estas tiom da en via vivo por esti dankema. Estimu la malgrandajn aferojn kaj vi estos pli feliĉa.
Ridu pli ofte: Ridado estas la plej bona medikamento kaj ĝi feliĉigas vin kaj la homojn ĉirkaŭ vi.
Ĉirkaŭu vin per pozitivaj homoj: La homoj, kun kiuj vi ĉirkaŭas vin, havas grandegan efikon sur via humoro kaj bonfarto.
Forlasu vian komfortan zonon: Nur provante novajn aferojn vi povas kreski kaj disvolviĝi.
Saltu en aventuron: La vivo estas tro mallonga por malŝpari ĝin per timo kaj dubo. Vivu vian vivon plene!
Ŝanĝu la mondon: Vi havas la potencon fari la mondon pli bona loko. Faru ion bonan por aliaj kaj vi sentos vin pli bone pri vi mem.
Ĉiu tago estas donaco: Estimu ĉiun tagon kaj profitu ĝin la plej grandan parton.
Vivo estas bela: Ĝuu la malgrandajn aferojn en la vivo kaj estu dankema pro ĉio, kion vi havas.
Vi estas unika: Estas neniu en la mondo kiel vi. Estu fiera pri vi mem kaj via unikeco.
Vi estas forta: Vi povas plenumi ĉion, kion vi intencas, se vi nur kredas je vi mem.
Vi estas valora: Vi estas valora homo, kiu meritas esti feliĉa.
Vi estas amata: Vi estas amata de la homoj, pri kiuj vi zorgas, kaj de vi mem.
Oftaj Demandoj pri optimismo
Kion signifas optimismo?
Optimismo estas pozitiva sinteno kaj atendo al la estonteco. Ĝi supozas, ke estontaj eventoj estos pozitivaj kaj ke malfacilaĵoj povas esti venkitaj.
Kio estas la avantaĝoj de optimismo?
Optimismo povas havi multajn avantaĝojn, kiel pli bonan menshigienon, pli altan vivkontenton, pli bonajn rilatojn kun aliaj homoj, pli altan fortikecon kaj pli bonajn eltenajn strategiojn en malfacilaj situacioj.
Ĉu vi povas lerni optimismon?
Jes, optimismo estas lernebla. Estas pluraj strategioj, kiuj povas helpi, kiel praktiki dankemon, koncentriĝi pri pozitivaj aspektoj de malfacilaj situacioj kaj ĉirkaŭi vin per pozitivaj kaj optimismaj homoj.
Ĉu tro da optimismo povas esti malutila?
Jes, ekzistas ankaŭ speco de optimismo nomata "blinda optimismo", kie vi ignoras la realon kaj havas nerealismajn atendojn. Ĉi tiu speco de optimismo povas konduki al seniluziiĝo, malbonaj decidoj kaj perdo de tuŝo kun realeco.
Kio estas la diferenco inter optimismo kaj pesimismo?
Optimismo kaj pesimismo estas du kontraŭaj sintenoj al la estonteco. Dum optimismo havas pozitivan perspektivon kaj rigardas malfacilaĵojn kiel defiojn, pesimismo supozas ke negativaj okazaĵoj estas pli verŝajnaj kaj ke malfacilaĵoj povas esti nesupereblaj.
Kiel vi povas konservi vian optimismon?
Estas pluraj manieroj konservi vian optimismon, kiel ekz. praktiki atenton Tenu firme pri viaj celoj kaj valoroj, evitante negativajn influojn kaj konservante pozitivajn rilatojn.
Kiel vi povas helpi aliajn homojn esti pli optimismaj?
Vi povas helpi aliajn homojn esti pli optimismaj donante al ili pozitivajn kaj kuraĝigajn mesaĝojn, helpante ilin identigi solvojn kaj elteni strategiojn, donante pozitivajn ekzemplojn kaj helpante ilin rekoni iliajn fortojn kaj rimedojn.
Kion vi povas fari se vi perdis vian optimismon?
Se vi perdis vian optimismon, vi povas provi memori pozitivajn spertojn kaj sukcesojn, starigi novajn celojn kaj planojn, esti inspirita de pozitivaj kaj optimismaj homoj, kaj serĉi profesian helpon se necese.
Kion ni bezonas por esti vere sukcesa?
Malpli KOLERO
das subkonscio kaj la konscio devas kunlabori, alie ni neniam atingos niajn celojn.
Kiel oni fariĝas optimisto, kiam tio eĉ havas sencon? Kiel vi povas problemo Forigi?
(Kontraŭ-problemo Konsiletoj!) kaj la fama ridettrejnado de Vera F. Birkenbihl.
Vi povas trovi la duan parton ĉi tie https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
Lernanto estonta kom Andreas K. Giermaier
La 5 plej gravaj hashtagoj pri la temo "pozitivaj diroj":
- #pozitivaj diraĵoj: La ĝenerala hashtag por ĉiaj pozitivaj diraĵoj.
- #motivigo: Por diraĵoj, kiuj celas instigi kaj inspiri.
- #saĝeco de vivo: Por diroj kiuj enhavas saĝon kaj konsilon.
- #Feliĉi: Por diraĵoj, kiuj celas kontribui al feliĉo.
- #inspiro: Por diraĵoj, kiuj celas inspiri kaj stimuli novajn ideojn.
