Laste ĝisdatigita la 1-an de aŭgusto 2021 de Roger Kaufman
malstreĉiĝo en simplaj paŝoj – malstreĉa hipnoto
Kial hipnoto: Se vi rimarkas, ke vi ne povas ellasi aŭ vi estas streĉita - donu al vi ĉi tiun mallongan periodon de 13 minutoj - konstante ekmoviĝu solvoj, ideoj kaj kreaj ŝanĝprocezoj.
Jes, la malstreĉrefleksoj povas esti konstruitaj kaj lernitaj. Ĉi tiu mallonga klasika hipnoto ekzerco povas esti uzata por lerni ellasi. Post la ekzercado oni sentas multe pli bone kaj la korpo estas agrable malstreĉita.
komenci ĉi tion Filmetoj Malstreĉiĝu hipnote kaj faru vin vere komforta, prefere en kuŝanta pozicio kaj nur enspiru, malstreĉu kaj lasu ĉion flui tra vi kiel rivero.
Lasi hipnoton - Kiel ellasi kaj trovi novajn solvojn
Ŝarĝante la filmeton, vi akceptas la privatecan politikon de YouTube.
Vi faros min
