Τελευταία ενημέρωση στις 27 Ιουλίου 2022 από Ρότζερ Κάουφμαν
Μερικές φορές υπάρχουν πράγματα στη ζωή που δεν μπορούμε να αλλάξουμε ή που δεν πάνε όπως θα θέλαμε.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να αφεθείτε και να προχωρήσετε.
Αυτό μπορεί να σχετίζεται με σχέσεις, φιλίες, εργασία ή άλλους τομείς της ζωής.
Όταν κολλάμε σε αυτό που δεν υπάρχει πια ή σε αυτό που δεν μπορεί να είναι, μας εμποδίζει να εστιάσουμε σε αυτό που μπορούμε να αλλάξουμε.
«Μερικές φορές πρέπει να αφεθείς». Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει αυτό το απόσπασμα ως συμβουλή στη μία ή στην άλλη κατάσταση ζωής.
Σίγουρα ακούμε συχνά μια τέτοια πρόταση και δεν αντιδρούμε με επιδοκιμασία, αλλά αρχικά με απόρριψη.
Στο αντίστοιχη κατάσταση Είναι δύσκολο για εμάς τέτοια αποφθέγματα να μην αποτελούν κριτική, αλλά καλοπροαίρετες συμβουλές που θέλουν να μας διευκολύνουν να αντιμετωπίσουμε μια συγκεκριμένη κατάσταση ζωής.
Θέλουμε επίσης να αναγνωρίσουμε την ακρίβεια και τη σημασία της δήλωσης «Μερικές φορές πρέπει να Αμολάω.» απασχολημένος και επίσης πολύ πρακτικός Συμβουλή πώς μπορείς να πετύχεις να τα παρατήσεις στο τέλος.
Με αυτόν τον τρόπο, θα πάμε στο κέρδος που θα επιτύχετε εάν ακολουθήσετε το ξόρκι «Μερικές φορές πρέπει να αφεθείς».
Θέλετε να κρατήσετε μερικά παραδείγματα για να αφήσετε τα εισαγωγικά και να συνεχίσετε Συμβουλή, που θα θέλαμε να σας δώσουμε προσωπικά.
Το να αφήσεις και να κερδίσεις
Πόσο δύσκολο είναι για εμάς μετά από μια αποτυχημένη σχέση, μετά από μια πολύχρονη Zeit σε έναν τόπο διαμονής ή σε μια δουλειά ή μετά από μια μακροχρόνια και έντονη φιλία, η αλήθεια του ρητού «Μερικές φορές πρέπει να αφεθείς». για να αναγνωρίσει.
Πρέπει οπωσδήποτε να πάρουμε την πρώτη φάση της θλίψης και του θυμού, γιατί είναι wichtig για την πολύ προσωπική μας επεξεργασία της κατάστασης.
Σε τέτοιες καταστάσεις, αφιερώστε χρόνο για τον εαυτό σας και επίσης χρόνο με τον εαυτό σας άνθρωποι της εμπιστοσύνης σας, με τους οποίους μπορείτε να μιλήσετε με χαρά και εμπιστοσύνη για τα συναισθήματά σας.
Ακόμα κι αν δεν το πιστεύετε στην αρχή, θα έρθει μια στιγμή που θα είστε έτοιμοι να το αφήσετε.
Τώρα το συνειδητοποιείς Παράθεση "Μερικές φορές πρέπει να τα παρατήσεις." έχει απόλυτο δίκιο και ότι στο τέλος θα σε βοηθήσει να ξεπεράσεις μόνος σου την κατάσταση και να βγεις πιο δυνατός από αυτήν.
Μόλις το εσωτερικεύσετε αυτό, θα είναι πολύ ξεκάθαρο για εσάς ότι είστε πλέον έτοιμοι για μια νέα φάση ζωής ή ότι θέλετε να αφήσετε ανοιχτή την πόρτα σε ό,τι έχετε χάσει.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ότι ό,τι έχει περάσει σημαίνει πάντα την ευκαιρία για μια νέα αρχή, που θα σου δώσει νέες ευκαιρίες, νέες ανθρώπους και ιδιαιτερότητες θα προσφέρει.
Αλλά τι πραγματικά κερδίζετε αν ρητό «Μερικές φορές πρέπει να αφεθείς». μπορεί να εσωτερικεύσει για εσάς;
Πάνω από όλα, είναι η αυτοπεποίθηση και η βεβαιότητα ότι θα μπορέσεις να διαχειριστείς όλες τις καταστάσεις στον κόσμο Ζωή να κατακτήσεις και να ξεπεράσεις ακόμα και τις πιο δύσκολες φάσεις που θα αντιμετωπίσεις στη ζωή.
Η απόκτηση μιας νέας στάσης απέναντι στη ζωή και η ενασχόληση με τον εαυτό σας βοηθά επίσης να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας περισσότερο και να αντιληφθείτε ποιες είναι οι ανάγκες σας σε ορισμένες καταστάσεις ζωής.
Ein Αμολάω είναι πάντα η συνειδητή συγκέντρωση στον εαυτό σου και το να αφήνεις να φύγουν άλλα πράγματα ή άτομα που μπορεί να έχεις θέσει ακόμη και πριν από τη δική σου ευημερία.
Τα αποσπάσματα μας: Η έμπνευση και το κίνητρό σας
«Αν αφήσεις, έχεις 2 χέρια ελεύθερα». Αυτό Το ρητό είναι ένα από τα πολλά αποσπάσματα απελευθέρωσης, που υπάρχουν.
Σας δείχνει πολύ ξεκάθαρα πόση ελευθερία και πόση δημιουργική δύναμη μπορεί να προκύψει για εσάς όταν αποφασίσετε ότι θέλετε να γίνετε ένα πράγμα ή ένα άτομο αμολάω πρέπει. Τώρα έχετε την ευκαιρία να ριχτείτε σε νέα έργα και σε νέες καταστάσεις και να καταβάλετε όλη σας την προσπάθεια σε αυτές τις καταστάσεις.
Αφήστε λέγοντας, ρητά με "αφήσε"
αφήνοντας ρητά, αφήνοντας αποσπάσματα, ρητά, παροιμίες και σοφία.
Ρότζερ Κάουφμαν
«Το να φύγεις είναι ο πιο εύκολος δρόμος για αλλαγή».
Βασικά, το να φύγεις φαίνεται σε αυτό Παραθέτω να είσαι πιο παθητικός. Οτι Παραθέτω δηλώνει ότι πρέπει μόνο να επιτρέψετε σε κάτι ή κάποιον να εξαφανιστεί από τη ζωή σας στο κεφάλι σας και ότι δεν χρειάζεστε καμία ενεργή δράση για να το κάνετε. βεβαίως ξέρουμε.
Το να αφήνεις σημαντικά πράγματα είναι ένα μεγάλο βήμα. Παρ' όλα αυτά, τελικά είναι ένα μονοπάτι σπουδαίο και σπουδαίο αλλαγή μπορεί να σας κάνει δυνατό.
μαθαίνω να αφήνω εισαγωγικά
Αμολάω μαθαίνουν - εισαγωγικά, αφήστε τα εισαγωγικά, αφήστε να πάει. Το να είσαι άνθρωπος σημαίνει πάντα Anders μπορεί να είναι.
Ρότζερ Κάουφμαν
«Η τέχνη μιας γεμάτη ζωή είναι η τέχνη του να αφήνεσαι να φύγει».
Είναι σαφές σε αυτό το απόσπασμα ότι το ρητό "Μερικές φορές πρέπει να αφεθείς." δεν θα είναι μόνο σχετικό σε λίγες καταστάσεις, αλλά θα παίζει πάντα σημαντικό ρόλο για εσάς και την ευτυχία σας Λέμπενς μπορώ να παίξω.
Η ευκαιρία να είσαι ευτυχισμένος και να εσωτερικεύσεις ότι πολλά πράγματα σε συνοδεύουν σε μια φάση και μετά πρέπει να μπορείς να τα αφήσεις στον εαυτό σου, σου προσφέρεται πάντα στη ζωή.
Μόλις το αποδεχτείτε, ανοίγονται ευκαιρίες για μεγάλη ευτυχία Ζωή και μια ζωή που πάνω από όλα μπορεί να ζήσει χωρίς μνησικακία.
Όμορφη σοφία - σοφία - ρητά και εισαγωγικά - Αφιερώστε αυτό το χρόνο και αφήστε τον εαυτό σας να ενθαρρύνεται στην "όμορφη σοφία". Υπάρχει τόση ομορφιά γύρω μας, απλά πρέπει να ανοίξουμε τα μάτια μας και να την εκτιμήσουμε. Εδώ είναι 30 καλλονές Σοφία της ζωήςπου έβαλα μαζί.
Καθοδήγηση ύπνωσης Roger Kaufmann
«Σήμερα επιτέλους θέλω αμολάω. Όχι επειδή πιστεύω ότι όλα είναι καλά, αλλά επειδή θέλω να τελειώσω για τον εαυτό μου».
Ίσως συνέβησαν πράγματα που ακόμα δεν μπορείτε να αποδεχτείτε και θα θυμάστε για πολύ καιρό νομίζω.
Αναρωτηθείτε για ποιον αυτή η σκέψη και η ανύπαρκτη Αμολάω τελικά επιβλαβής.
Θα συνειδητοποιήσετε ότι μόνο εσείς υποφέρετε από το γεγονός ότι η δράση ή το θέμα είναι δικό σας σήμερα Περιμένω. Να είστε αρκετά σημαντικοί για να αφεθείτε τώρα και να αποδεχτείτε ότι όλα ανήκουν στο παρελθόν σας, αλλά όχι πλέον στο παρόν και το μέλλον σας.
Πρακτικές συμβουλές για να αποχωριστείτε
μερικοί πρακτικές συμβουλές Θέλουμε επίσης να σας δώσουμε στην πορεία, κάτι που θα σας βοηθήσει να κυριαρχήσετε σε καταστάσεις εγκατάλειψης.
- με την ησυχία σου για πράγματα που είχαν παραμεληθεί στο παρελθόν: Όλοι γνωρίζουμε ότι σε αδιέξοδες καταστάσεις τείνουμε να μην διατηρούμε πλέον ορισμένες δραστηριότητες και ενέργειες, παρόλο που θα μας έκαναν πραγματικά καλό.
- Μπορεί να αφορά αθλήματα ή τακτικές επισκέψεις στον κινηματογράφο ή τη σάουνα. Πάρε αυτό που έχεις τώρα Νέα αρχή ως μια ευκαιρία να ανακαλύψετε ξανά τι είναι καλό για εσάς προσωπικά.
- φωνάζει γριά Γνωριμίες και φίλοι: Πολλοί άνθρωποι έχουν μόνιμη θέση στην καρδιά μας και η καθημερινότητα δεν επιτρέπει τακτική επαφή.
- Εάν η ζωή σας πρόκειται να ξεκινήσει από την αρχή με οποιονδήποτε τρόπο, τώρα είναι η καλύτερη στιγμή γριά Καλέστε φίλους και γνωστούς και συναντηθείτε ξανά μαζί τους.
- Συχνά μπορούν να επεκτείνουν το οπτικό σας πεδίο και τις αισθήσεις για εσάς σε κοινές συζητήσεις και δραστηριότητες Μελλοντικός ακονίζω.
- Ξεκινήστε ένα νέο έργο: Εκτός από δραστηριότητες αναψυχής, επαγγελματικές ή οικογενειακές Ντάνγκ να παραμεληθεί όταν το πράγμα ή το άτομο που τώρα έχει αφεθεί ήταν ακόμα παρόν για εμάς.
- Τώρα είναι η στιγμή που μπορείτε να επιστρέψετε σε νέα έργα και ιδέες και να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για τον εαυτό σας χρήση ικανός να συμμετάσχει στην προσωπική ανάπτυξη.
Μερικές φορές πρέπει να αφήσεις αυτό που αγαπάς
Όταν εγκαταλείπετε μια επιβλαβή σχέση, μπορείτε να προχωρήσετε προς ένα καλύτερο μέλλον.
Θυμάστε το παλιό ρητό, "Όταν αγαπάς κάποιον, άφησέ τον να φύγει;"
Αν κοιτάξετε βαθιά μέσα σας, θα διαπιστώσετε ότι απελευθερώνοντας τον εαυτό σας και το άλλο άτομο από μια σχέση που σας κρατά και τους δύο πίσω, βοηθάτε δύο ανθρώπους, έναν πιο ευτυχισμένη και πιο αυθεντική ζωή να πετύχει.
Έτσι μπορεί Αμολάω από κάποιον που αγαπάς είναι μια πράξη ύψιστης φροντίδας και καλοσύνης.
Κάθε σχέση έχει ένα μάθημα να μας διδάξει, και περιστασιακά ο πλήρης σκοπός μιας σχέσης μπορεί να υλοποιηθεί μόνο όταν τελειώσει.
Αν και νιώθεις ότι ο κόσμος σου πρόκειται να τελειώσει όταν χωρίσεις με κάποιον που αγαπάς, με τον καιρό θα διαπιστώσεις ότι απλά βρίσκεις κάποιον νέο αρχή αρχή
Αφήστε τα μαθήματα που πήρατε από τις αλληλεπιδράσεις σας με αυτό το άτομο να σας καθοδηγήσουν στη δημιουργία πιο υγιών σχέσεων στο μέλλον και να είστε σίγουροι ότι θα επιστρέψετε Αγάπη μπορεί να βρει. Δείτε αυτή την επώδυνη στιγμή ως ένα βήμα πιο κοντά στο να αποκτήσετε αυτό που πραγματικά χρειάζεστε από τη ζωή.
Συχνές ερωτήσεις - Μερικές φορές πρέπει να το αφήσετε
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να το αφήνεις;
Όταν δεν το αφήνεις, ο φόβος κερδίζει: ο φόβος του πόνου, ο φόβος της απώλειας, ο φόβος της απόρριψης και ο φόβος του πόνου.
Όταν επιτρέπετε στον εαυτό σας να αφεθεί, παίρνετε τον έλεγχο των ιδεών, των αισθήσεων, των πράξεών σας και των τελικών αποτελεσμάτων σας.
Πρέπει να το αφήνεις όταν αγαπάς;
Εάν αγαπάτε πραγματικά έναν άνθρωπο με όλη σας την καρδιά και σκοπεύετε να ευδοκιμήσουν και οι δύο, τότε το καλύτερο σημείο που μπορείτε να κάνετε είναι να τον αφήσετε να φύγει. Όταν έχετε τόσο χρόνο όσο και χώρο για να αναπτυχθείτε ως ενιαίο άτομο, μπορείτε να επανενωθείτε με έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ή μπορείτε να ανακαλύψετε ξανά πώς θέλετε να είστε μόνοι σας
Τι σημαίνει να αφήνεις να φύγεις σε μια σχέση;
Το να αφήσεις κάποιον που αγαπάς σημαίνει να χαλαρώσεις την προσκόλλησή σου στην πραγματικότητα της ζωής σου. Δεν θα μπορείτε να τα παρατήσετε αν κρατάτε σφιχτά ένα άτομο που έχει φύγει ή μια σχέση που έχει τελειώσει. Το πρώτο μέρος του ορισμού της αποχώρησης είναι η παράδοση στα γεγονότα.
Τι σημαίνει «αφήστε να πάει»;
Το να αφήσεις το παρελθόν σημαίνει να επιτρέψεις στον εαυτό σου να πάρει τη ζωή σου σε ένα ολοκαίνουργιο μέρος, ακόμα και σε μια βαθύτερη, επιπλέον πραγματική αναπαράσταση του εαυτού σου.
Πώς μπορώ να «αφήσω» έναν άνθρωπο;
Ίσως βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου πρέπει να «αποχωρήσετε» κάποιον. Ίσως είναι φίλος, μέλος της οικογένειας, συνάδελφος ή ακόμα και ένα ερωτικό ενδιαφέρον. Ποτέ δεν είναι εύκολο να το αφήσεις, αλλά μερικές φορές είναι για το καλύτερο για όλους τους εμπλεκόμενους. Αν δεν ξέρετε πώς να αφεθείτε, εδώ είναι μερικές συμβουλές.
