Τελευταία ενημέρωση στις 2 Ιανουαρίου 2023 από Ρότζερ Κάουφμαν
Το νερό της ζωής - τα 7 πλεονεκτήματα
Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης πολύ νερού; Υγεία, Energie και τη ζωή.
1. Το νερό της ζωής είναι η καλύτερη τροφή για τον εγκέφαλο
Τα εγκεφαλικά κύτταρα με άφθονο πόσιμο νερό μπορούν να διατηρήσουν το φρέσκο, οξυγονωμένο αίμα να ρέει πιο γρήγορα.
Ο εγκέφαλος παραμένει φρέσκος και σε εγρήγορση.
Ακόμη και μια μικρή πτώση στη στάθμη του πόσιμου νερού μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητά σας εγκέφαλος um έως και 20 με 30 τοις εκατό!
2. Τι σημαίνει αυτό Νερό της ζωής για τους μύες;
Τα μυϊκά κύτταρα με πλήρη παροχή πόσιμου νερού μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο χωρίς κόπωση εργασία.
τους τροφοδοτεί το νερό μυς συνεχώς με οξυγόνο.
Όταν προπονείστε με ζεστό καιρό, οι μύες σας χρειάζονται περισσότερο πόσιμο νερό κάθε 15 λεπτά για να παραμείνουν δυνατοί.
3. Σύστημα Ψύξης – Το νερό του Λέμπενς ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σας
Το επίπεδο θερμοκρασίας του σώματός σας διατηρείται με το πόσιμο νερό.
Ο Νερό ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μέσω της εφίδρωσης.
Για τις ζεστές μέρες ή πότε Εκπαίδευση για να διατηρήσετε ένα τυπικό επίπεδο θερμοκρασίας 98,6 βαθμών Φαρενάιτ (περίπου 37 °C), το σώμα ιδρώνει.
Ο ιδρώτας δροσίζει το σώμα, αλλά ο ιδρώτας καταναλώνει νερό.
Θα πρέπει να πίνουμε άφθονο πόσιμο νερό για να ανανεώσουμε την παροχή.
4. Πώς επηρεάζει το νερό τα νεύρα;
Οι προσαγωγοί νευρώνες μεταφέρουν μηνύματα προς και από τον εγκέφαλο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσουν ηλεκτρολύτες.
Η κατανάλωση νερού είναι σημαντική μέθοδοςνα διατηρούν τους ηλεκτρολύτες στο σωστό επίπεδο ώστε τα νεύρα να μπορούν να κάνουν τη δουλειά τους.
5. Πώς το νερό της ζωής επηρεάζει το στομάχι και το πεπτικό σύστημα;
Το σώμα μας χρησιμοποιεί το πόσιμο νερό για να αφομοιώσει την τροφή στο εντερικό σύστημα.
Το ανεπαρκές πόσιμο νερό επιβραδύνει τη διαδικασία και οδηγεί σε ανωμαλίες και άλλα ιατρικά προβλήματα.
6. Το νερό προστατεύει το δικό σας Μάτι στόμα
κρατώντας νερό Μάτι και το στόμα βρεγμένο. Αφαιρεί τη βρωμιά και τη σκόνη από τα μάτια σας.
7. Πώς το νερό της ζωής προστατεύει τις αρθρώσεις σας;
Το πόσιμο νερό είναι παρόμοιο με τα έλαια στις αρθρώσεις του σώματός σας. Το νερό λιπαίνει τις αρθρώσεις, τις διατηρεί εύκαμπτες και εγγυάται την ομαλή κίνηση.
Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης άφθονο νερό είναι το όφελος που επιτυγχάνεται στα νεφρά. Τα ούρα, τα οποία είναι σχεδόν εξ ολοκλήρου νερό, απομακρύνουν τα απόβλητα από το σώμα.
Στη συνέχεια φεύγει από το σώμα σας. Το σώμα σας πρέπει να αντικαταστήσει αυτό το νερό. Εάν καταναλώνετε πολύ λίγο πόσιμο νερό, παράγονται επιβλαβείς ποσότητες αποβλήτων.
Το σώμα αρρωσταίνει και τελικά πεθαίνει.
Water: The Essentials of Drinking (Πλήρες Επεισόδιο) I Quarks
Το νερό είναι η πιο σημαντική τροφή μας.
Χωρίς νερό πεθαίνουμε από τη δίψα μετά από τρεις έως τέσσερις ημέρες.
Αλλά πόσο Πρέπει να πίνουμε νερό κάθε μέραγια να παραμείνετε υγιείς και σε φόρμα;
Το Quarks έχει απαντήσεις σε αυτά και άλλες ερωτήσεις για το ποτό.
Οι άνθρωποι αποτελούνται από περίπου 65 τοις εκατό νερό.
Χωρίς νερό, οι άνθρωποι δεν θα μπορούσαν να σκεφτούν, δεν θα μπορούσαν πλέον να δροσίσουν το σώμα τους, θα ζαρώσουν - με λίγα λόγια: δεν θα μπορούσαν χωρίς νερό leben.
πόσα λίτρα Θα πρέπει να πίνετε νερό κάθε μέρα? Αφήνει πολύ πόσιμο στο δέρμα πιο ΝΕΟΣ μοιάζετε και πρέπει να πιείτε πριν διψάσετε; Υπάρχουν πολλές συστάσεις για σωστή κατανάλωση αλκοόλ, αλλά σχεδόν καθόλου επιστημονικά στοιχεία.
Το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Ωστόσο, συμβαίνει ξανά και ξανά στα αθλήματα αντοχής: οι αθλητές πεθαίνουν σε αγώνες μαραθωνίου ή Ironman, όχι επειδή δεν πίνουν αρκετό νερό κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, αλλά αντίθετα επειδή πίνουν πολύ νερό.
Τα ανθεκτικά βακτήρια αποτελούν απειλή για το υγεία.
Μπορούν να εισέλθουν στον κύκλο του νερού μέσω των λυμάτων.
Μετά καταλήγουν και στο πόσιμο νερό μας; «Το πόσιμο νερό είναι το πιο αυστηρά ελεγχόμενο τρόφιμο στη Γερμανία», είναι πάντα το σύνθημα όσον αφορά την ποιότητα του νερού της βρύσης.
Ωστόσο, οι δοκιμές νερού σε ιδιωτικά νοικοκυριά δείχνουν ότι οι οριακές τιμές υπερβαίνουν τακτικά. ιδιαίτερα ο μόλυβδος και το νικέλιο.
Τι βγαίνει λοιπόν στην πραγματικότητα όταν ανοίγω τη βρύση στο σπίτι; Το Quarks ανιχνεύει τη διαδρομή του νερού από τα λύματα στην οικιακή βρύση.
Στη Γερμανία υπάρχουν περίπου 500 διαφορετικά είδη μεταλλικού νερού και η κατανάλωση αυξάνεται σταθερά εδώ και δεκαετίες. Μπορείτε να ξοδέψετε έως και 89€ για ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό.
Αλλά σε τι διαφέρουν οι ακριβές μάρκες από το φτηνό εμφιαλωμένο νερό; Ο Κουάρκς κάνει το τεστ.
Για πολλούς, το νερό είναι απλώς νερό - αλλά οι διαφορές είναι τεράστιες, συμπεριλαμβανομένης της γεύσης. Αλλά τι καθορίζει τη γεύση του μεταλλικού νερού – τα μέταλλα; Το ανθρακικό οξύ; Και τι ρόλο παίζει η συσκευασία; γυαλί ή πλαστικό; Συγγραφείς: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
κουάρκ
Τι θα συμβεί αν πετάξετε βραστό νερό στον αέρα - το νερό της ζωής
ΕΠΙΣΤΗΜΗ!
Τι νομίζετε ότι συμβαίνει όταν πετάτε βραστό νερό στον αέρα;
Οι πιο σημαντικές λεπτομέρειες: Το ισχυρή διάκριση του επιπέδου θερμοκρασίας μεταξύ του βραστού νερού (~200°F) και ο εξωτερικός αέρας -28°F πυροδοτεί μια επιταχυνόμενη αλλαγή της κατάστασης από υγρό σε ατμό (αέριο) και πίσω σε υγρό ή πάγο.
Το νερό σχηματίζεται σταγόνες όταν πετιέται και αρχίζει γρήγορα να εξατμίζεται.
Αυτός ο ατμός, δηλαδή το νερό στην αέρια του μορφή (και ανεπαίσθητο!), μετά αλλάζει φάση και πάλι σε μικρές σταγόνες νερού ή σε κρυστάλλους πάγου (συμπυκνώνεται) λόγω του υπερβολικού κρύου.
Το βλέπετε αυτό ως "ατμός" ή "σύννεφο". Αυτή η αξιόλογη επιστημονική διαδικασία, γνωστή σήμερα, λαμβάνει χώρα στο κλάσματα του δευτερολέπτου λαμβάνει χώρα στο κέλυφος του αέρα που περιβάλλει τη σταγόνα βρασμού και ξεκινά τα μετεωρικά ίχνη ατμών που ακολουθούν την πτώση.
Έχει όντως μια μικρή «κραυγή».
Το Νερό της Ζωής - Φυσικά Φαινόμενα ενός κύματος Slurpee
Ο επαγγελματίας φωτογράφος Ο Jonathan Nimerfroh κατέγραψε για άλλη μια φορά το ασυνήθιστο φυσικό φαινόμενο του κύματος Slurpee από το Nantucket στις 2 Ιανουαρίου 2018 στην παραλία Nobadeer.
Ανεξάρτητα από τις εφηβικές θερμοκρασίες του αέρα και τη θερμοκρασία του νερού που κυμαίνεται γύρω στους 36 βαθμούς, οι σέρφερ Jamie Briard και Nick Hayden άντεξαν το λασπωμένο surf για να βγουν έξω.
Γιατί τα παγόβουνα επιπλέουν στο νερό - Το νερό της ζωής
Γιατί τα ψάρια μπορούν να επιβιώσουν σε υδάτινα σώματα το χειμώνα; Η «ανωμαλία του νερού» οδηγεί σε εκπληκτικά φαινόμενα - εξηγείται αναλυτικά στο βίντεο.
άλφα μάθηση
Ο πιο όμορφος καταρράκτης στην πολιτεία της Ουάσιγκτον - Το νερό της ζωής στα πιο όμορφα του
- Δώσε προσοχή! Τι όμορφος ήχος από το Palouse καταρράκτη, ένας από τους πιο όμορφους καταρράκτες στην πολιτεία της Ουάσιγκτον. Εκεί κυλάει το νερό Λέμπενς!
- Η απόλαυση αυτού του ηχητικού βίντεο σε ανάλυση 4K 60 fps είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεφύγετε από τον ήχο της πόλης και να μελετήσετε έναν κόσμο με ενδιαφέρουσα φύση!
- Τηλεμεταφορά σε μια απομακρυσμένη γωνιά της ανατολικής Ουάσιγκτον με εκπληκτική θέα στον καταρράκτη 200 ποδιών που προκαλεί δέος!
- Το τοπίο της χειμερινής περιόδου των χιονισμένων ψηλών βράχων και των βροχερών ποταμών προσφέρει μια μοναδική έλξη σε αυτή τη μαγνητική περιοχή.
- Θα δείτε τον ποταμό Palouse να κινείται μέσα από ένα βαθύ φαράγγι.
- Το νερό ρέει προς τα πάνω κάνοντας τη θέα του καταρράκτη πολύ ενδιαφέρουσα!
- Οι πτώσεις πέφτουν πάνω από την άβυσσο του κιονοειδούς βασάλτη (ο βασάλτης είναι βασικό ηφαιστειακό πέτρωμα) και αφήνουν πίσω τους Nebel στα ίχνη του.
- Ακούστε την χαλαρωτική μελωδία του νερού και φανταστείτε μόνοι σας την απεραντοσύνη της φύσης!
Βίντεο από: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, Washington State, Η.Π.Α
Ήχοι της Φύσης
Ανάλυση βίντεο κλιπ: 4K 60 fps
Συσκευές που χρησιμοποιούνται: Panasonic GH5S
Video Art: Nature Soundscape Video Clip
Σκηνοθέτης: Agnius Narkevicius
Εκδότης: Artur Skorobagatskyi
Μοναδικές ευχαριστίες στους επαγγελματίες κινηματογραφιστές μας αλλά και στους μοντέρ για την αξιοσημείωτη, ευφάνταστη, σκληρή και επίσης σκληρή δουλειά τους.
ο Palouse Falls Το State Park είναι ένα πάρκο με μια ευδιάκριτα όμορφη γεωλογία και ιστορία!
Το βίντεο κλιπ Nature Soundscapes είναι βέβαιο ότι θα σας οδηγήσει σε ένα αξιοσημείωτο θέαμα ενός από τους πιο ελκυστικούς καταρράκτες στην πολιτεία της Ουάσιγκτον!
Σκεφτείτε την ηλικία της αλήθειας αυτών των περιπτώσεων! Ο συνδυασμός σχεδόν παρθένας θέας με καταρράκτες υψηλής ποιότητας μας έκανε να συνειδητοποιήσουμε την παντοδύναμη δύναμη της φύσης!
Το κλειδί για την υγεία: μεταχειριστείτε το νερό με σεβασμό
Ο Sadhguru μιλάει σε μια συνομιλία με τον Πρωθυπουργό της Madhya Pradesh και άλλους κυβερνητικούς αξιωματούχους για μια υγιή ζωή στις όχθες του ποταμού Narmada.
Εξηγεί πώς κάνουμε όταν παίρνουμε λίγο από το στοιχεία νερό και ο αέρας γνωρίζουν και δίνουν λίγη προσοχή στο τι καταναλώνουμε καθώς σπάνια θα χρειαστούμε ιατρική φροντίδα.
Sadhguru Γερμανός
στοιχείο νερό πνευματικό
Το στοιχείο του νερού είναι απαραίτητο μέρος της ζωής μας. Είναι απαραίτητο για όλες τις μορφές ζωής και θεωρείται «ιερό» σε πολλές πνευματικές παραδόσεις.
Σε πολλούς πολιτισμούς, το νερό είναι σύμβολο εξαγνισμού και μεταμόρφωσης. Χρησιμοποιείται ως μέσο για τον καθαρισμό της παλιάς ενέργειας και την αφύπνιση νέων ενεργειών.
Στην υδροθεραπεία, το νερό πιστεύεται ότι αντιπροσωπεύει τον πνευματικό κόσμο με τρόπο που μας επιτρέπει να συντονιζόμαστε με την πνευματική μας πλευρά. Το νερό είναι μαλακό, ρέον και θεραπευτικό.
Μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τα συναισθήματά μας, να τα θεραπεύσουμε και να μας στηρίξει στο πνευματικό μας ταξίδι.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το νερό ως πνευματικό στοιχείο.
Μερικά παραδείγματα είναι η κατανάλωση νερού με ενέργεια, ο διαλογισμός δίπλα στο νερό, η εκτέλεση τελετών δίπλα στο νερό και η χρήση διαφόρων τελετουργιών καθαρισμού του νερού.
Μέσω αυτών των διαφορετικών τεχνικών μπορούμε να εστιάσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να ισορροπήσουμε την ενέργειά μας.
«Σε όλο τον κόσμο δεν υπάρχει τίποτα πιο ήπιο και πιο αδύναμο από αυτό Νερό. Και όμως στον τρόπο που τρώει στα σκληρά, τίποτα δεν συγκρίνεται. Όλοι στη γη γνωρίζουν ότι ο αδύναμος νικάει τον δυνατό και ο μαλακός τον σκληρό». – Λάο Τσε
Ζώδιο στο στοιχείο του νερού
Τα ζώδια του νερού περιλαμβάνουν τους Ιχθείς, τον Καρκίνο και τον Σκορπιό.
Τα ζώδια στο στοιχείο του νερού είναι οι βασιλιάδες και οι βασίλισσες της διαίσθησης.
Είναι δημιουργικοί, ονειροπόλοι και έλκονται από τα πιο βαθιά συναισθήματα.
Τα ζώδια του νερού είναι διαισθητικά, συναισθηματικά και πολύ συναισθηματικά άτομα που συχνά κατανοούν βαθιά τα συναισθήματα των άλλων.
Δείχνουν ελεύθερα τα συναισθήματά τους και είναι πολύ συμπονετικοί.
Μπορείτε εύκολα να αισθανθείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων και είστε σε θέση να διεγείρετε και να χειρίζεστε τα συναισθήματα.
Τα ζώδια του νερού είναι καλά στην κατανόηση της ψυχολογίας των άλλων και χρησιμοποιούν την κατανόησή τους για να υποστηρίξουν τους άλλους.
Είναι πολύ προικισμένοι καλλιτέχνες που μπορούν να πετύχουν σπουδαία πράγματα όταν χρησιμοποιούν τα δημιουργικά τους ταλέντα.
Αγαπούν τη φύση και τους αρέσει να περνούν χρόνο δίπλα στη θάλασσα ή στα δάση.
Είναι πολύ πνευματικοί και εναρμονίζονται με τις εσωτερικές τους δυνάμεις.
Τα ζώδια του νερού είναι ο Καρκίνος, ο Σκορπιός και οι Ιχθύες. Κάθε ζώδιο έχει τα μοναδικά χαρακτηριστικά του, αλλά συνολικά συνδυάζουν τη βαθιά συναισθηματική του νοημοσύνη και τη δική τους Αγάπη για το μυστήριο της ζωής.
