35 awgrym a dyfynbris ar gyfer gadael a derbyn 🧘
Byw yn haws! 🧘 35 awgrym a dyfyniadau ysbrydoledig ar gyfer gadael a derbyn. Rhyddhewch eich hun rhag straen a phryderon! #Gadael mynd #Hapusrwydd
Byw yn haws! 🧘 35 awgrym a dyfyniadau ysbrydoledig ar gyfer gadael a derbyn. Rhyddhewch eich hun rhag straen a phryderon! #Gadael mynd #Hapusrwydd
Darganfyddwch lwybrau i dawelwch a chryfder 🌱💪. Dysgwch i feistroli straen a heriau ac ymateb gydag ymwybyddiaeth ofalgar.
Agorwch heddwch mewnol gyda 5 defod gollwng gafael: eich allwedd 🗝️ i ryddid y galon 💖 ac adnewyddiad eich meddwl 🌱
Gadael meddyliau negyddol 🌱 Dysgwch gyda mi sut i ollwng meddyliau ac emosiynau negyddol a dod o hyd i heddwch mewnol! 🕊️ #Let Go
🌿 Darganfyddwch 54 o ddywediadau am dawelwch a heddwch mewnol. Gadewch i eiriau ysbrydoledig eich cyffwrdd a dewch o hyd i dawelwch. 🌟😌
Mwynhewch bob eiliad ❤️🌟: Yng nghanol prysurdeb bywyd bob dydd 🏃♂️💼 rydym yn aml yn edrych dros y presennol 🕰️🎁. Nôl i'r presennol nawr 🌱.
Gallu gollwng gafael: Llwybr i heddwch mewnol 🍃 Taflu balast emosiynol a rhyddhau ein hunain rhag pethau neu sefyllfaoedd sy'n ein beichio. 🎈
16 Diarhebion Japaneaidd 🇯🇵 Gems Emosiynol – O Gelfyddyd i Ddoethineb | 15 Dyfyniadau Japaneaidd Sy'n Ysbrydoli ⛩️🏯🌸
Iachau calon: gollwng gafael a gwahodd goleuni newydd i'r enaid. Myfyrdod dan arweiniad ar gyfer gadael partner 🍃 💔🌱
gadewch i ni ddysgu ymddiried | gwneud cais yn llwyddiannus. Gadael i fynd a dysgu ymddiried fel sail i fywyd iach 🔑 Cyfarwyddiadau 🙌
Mae'r testun canlynol Myfyrdod i syrthio i gysgu wedi'i fwriadu fel cymorth cysgu, mae'r cynnwys wedi'i anelu at bobl sy'n cael problemau cwympo i gysgu. Nod y testun yw y gellir ei gynnwys fel myfyrdod i syrthio i gysgu ar YouTube. 💤 💤💤
Stori o India "Poeni" - Sut mae myfyrdod yn ailadeiladu'r ymennydd. Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws ymdopi â straen, iselder a phoen.
Gadael i'r gorffennol a pheidiwch byth â dechrau eto yn feddyliol, fel petai.
Ydych chi weithiau'n teimlo dan straen neu'n bryderus? Yna efallai mai myfyrdod yw'r unig beth i chi - rhoi'r gorau i fyfyrdod Darganfod... Darllen Mwy »gadael i fynd o fyfyrdod