ymwybyddiaeth ofalgar | Yr allwedd i ryddhau mewnol
Mae ymwybyddiaeth ofalgar yn arfer pwysig sy'n ein helpu i fyw yn yr eiliad bresennol a dod yn ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd o'n cwmpas.
Mae ymwybyddiaeth ofalgar yn arfer pwysig sy'n ein helpu i fyw yn yr eiliad bresennol a dod yn ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd o'n cwmpas.
Beth yw trosiad: 🗣️ Geiriau sy'n trawsnewid eu hystyr i gyfleu rhywbeth gwahanol. 🔄📖