Wedi'i ddiweddaru ddiwethaf ar Mawrth 31, 2024 gan Roger Kaufman
Mae gadael yn mynd yn anhygoel o anodd – dywediadau gollwng gafael
Ni waeth a oes gennym y Dyfodol dal gafael ar straen neu a ydym yn beio camgymeriadau y heibio ailadrodd drosodd a throsodd yn ein pen - gall fod yn eithaf poenus os cawn drafferth symud ymlaen.
Mae’r ymdrech enbyd i ddal gafael ar y pethau pwysig a oedd yn gyfarwydd i ni yn cyfyngu ar ein gallu i... hapusrwydd a llawenydd y foment bresennol i brofi.
Gallu gollwng gafael | Yr allwedd i fywyd boddhaus a chytûn
Yn ein byd prysur, “gallu gollwng gafael” yn aml yw’r hafan dawel sydd ei hangen arnom i adennill ein cydbwysedd mewnol.
Mae'n gelfyddyd rhoi'r gorau iddi gan lynu a chofleidio bywyd yn ei ogoniant llawn.
Yn y 15 o ddyfyniadau a dywediadau hyn a ddewiswyd yn ofalus fe welwch fewnwelediadau gwerthfawr a all eich helpu ar eich taith i fwy o dawelwch, hunan-gariad a heddwch mewnol.
Cewch eich ysbrydoli a chymerwch y camau cyntaf ar y llwybr i ollwng gafael.
Tanysgrifiwch i'n sianel i gael cyngor mwy gwerthfawr a rhannu fideo gyda ffrindiau a theulu a allai hefyd elwa ar y grefft o ollwng gafael.
Ffynhonnell: Dywediadau a Dyfyniadau Gorau
Mae bywyd yn ymwneud â newid parhaus
Mae hyn yn awgrymu i ni, ni waeth pa mor galed yr ydym yn ceisio cadw pethau fel y maent, y byddwn yn y pen draw yn wynebu newid di-hid, p'un a ydym yn ei hoffi ai peidio.
Fodd bynnag, ar ôl i ni roi'r gorau i fod yn berchen ar yr amgylchedd rydyn ni'n byw ynddo a'i reoli, rydyn ni'n agor posibiliadau newydd.
Dyma pam ei bod mor bwysig gallu gollwng gafael: mae symud ymlaen yn ein helpu ni hapusrwydd und hapusrwydd i adael i mewn.
Dros amser, mae pobl yn dod yn gyfarwydd â dal pethau.
Daliwn ein gafael ar ein gorffennol, ein hatgofion, ein hemosiynau a'n harferion.
Gellir cynnal daliad mewn gwahanol ffyrdd digwydd. Weithiau rydyn ni'n dal gafael ar bethau oherwydd ein bod ni Pryder ofn eu colli.
Weithiau mae'n oherwydd ein bod yn meddwl nad ydym gollyngwch gall neu dylai.
Ac weithiau mae oherwydd nad ydym yn gwybod sut i ollwng gafael.
Mae gadael i fynd yn anhygoel o anodd, ond mae hefyd yn hynod o bwysig. Os ydym Os na ddysgwn ollwng gafael, ni allwn fyw mewn gwirionedd.
Rydyn ni bob amser yn meddwl am rywbeth dal yn dynn ac oherwydd hyn byddwn bob amser yn anhapus.
Y canlynol gadael i fynd dywediadau bydd gadael i fynd a symud ymlaen yn eich arwain drwy'r cyfnod heriol hwn.
Bydd y rhain yn bywiogi eich hwyliau ac yn eich helpu dylanwadu'n gadarnhaol i ddarganfod y posibiliadau newydd sy'n gysylltiedig â'r addasiadau cadarnhaol newydd.
Y 65 o ddywediadau a dyfyniadau gadael gorau
“Anghofiwch beth wnaeth eich brifo, ond peidiwch byth ag anghofio beth ddysgodd i chi.” - Shannon L. Alder
“Pan fyddwch chi'n mynd i'r nefoedd fliegen Os ydych chi eisiau, mae'n rhaid i chi adael y ddaear. Os ydych chi eisiau dal ati, mae'n rhaid i chi gollwng y gorffennolsy'n eich llusgo i lawr." - Amit Ray
“Pan fyddwch chi'n gadael, rydych chi'n colli llawer o bethau o'r gorffennol, ond fe gewch chi'ch hun.” - Deepak Chopra
Yr unig beth a person y cyfan y gallaf byth ei wneud mewn gwirionedd yw dal i symud ymlaen. Cymerwch y naid fawr honno heb betruso, heb hyd yn oed edrych yn ôl. Anghofiwch y gorffennol a symudwch tuag ato Dyfodol." -Alyson Noel
“Rydym yn parhau i symud ymlaen, agor drysau newydd a gwneud pethau newydd oherwydd ein bod yn chwilfrydig ac mae chwilfrydedd yn parhau i’n harwain i lawr llwybrau newydd.” - Walt Disney
“Pan fyddaf yn gadael yr hyn ydw i, rydw i'n dod yr hyn y gallwn i fod. Pan fyddaf yn rhyddhau'r hyn sydd gennyf, rwy'n cael yr hyn sydd ei angen arnaf. ” - Lao Tse
“Nid oes angen strategaeth arnoch bob amser. Yn aml mae'n rhaid i chi anadlu, ymddiriedaeth, gadewch fynd i weld beth sy'n digwydd." - Anhysbys
“Nid yw rhoi’r gorau iddi bob amser yn golygu eich bod yn wan. Yn aml mae hyn yn golygu eich bod chi'n ddigon cryf a smart i ollwng gafael. " - Anhysbys
“Gan ddechrau heddiw, rhaid i mi anghofio beth sydd wedi mynd, gwerthfawrogi’r hyn sydd ar ôl, a rhagweld beth sy’n dilyn.” - Anhysbys
Allwch chi ddim dechrau pennod nesaf eich bywyd os ydych chi'n dal i ailadrodd y bennod olaf." - Michael McMillan
“Beth bynnag a ddaw, deued. Beth bynnag sy'n weddill, gadewch iddo aros. Beth bynnag sy'n mynd, gadewch iddo fynd." - Anhysbys
“Rhaid i bwy bynnag sydd eisiau bod yr hyn y dylai fod yn gadael yr hyn ydyw nawr.” — Meistr Eckhart
"Mae'r Leben yn dod yn haws pan fyddwch chi'n dysgu derbyn ymddiheuriad." - Anhysbys
“Peidiwch byth â chrio am y person sy'n eich niweidio. Gwenwch a dywedwch: Diolch am roi cyfle i mi ddod o hyd i rywun gwell na chi!” - Anhysbys
“Unwaith y byddwch chi'n sylweddoli y dylech chi fod wedi gwella, fe fydd Gadael i fynd oedd y penderfyniad gorau erioed fod." - Anhysbys
Byddwch gyda rhywun sy'n dod â'r gorau allan ynoch chi, nid nhw Straen ynoch chi." - Anhysbys
“Ni allwch wneud unrhyw beth Dechrau newydd“Pan fydd eich dwylo dal yn llawn o sbwriel ddoe.” — Louise Smith
“Mae’n brifo ffarwelio â rhywun rydych chi’n ei hoffi, ond dyna ni gorau i’r ddau ohonom barhau.” - Anhysbys
Pan fyddwch chi'n gadael, mae gennych chi ddwy law yn rhydd. ” - Dihareb Tsieineaidd
“Wnes i erioed roi’r gorau i ofalu, ond fe wnaethoch chi, a dyna pam symudais ymlaen.” - Anhysbys
“Ewch ymlaen, mae'n bennod yn y gorffennol, peidiwch â chau'r llyfr, dim ond trowch y dudalen.” - Anhysbys
“Allwch chi ddim dechrau’r bennod nesaf os ydych chi’n dal i ailadrodd y bennod olaf dechrau darllen eto. " - Anhysbys
“Weithiau mae’n llawer gwell symud ymlaen na chadw at berson sydd ddim yn eich deall. Weithiau mae eich diffyg yn dysgu'r hyn na all eich bodolaeth ei wneud.” - Anhysbys
“Ac weithiau unwaith y byddwch chi'n hoffi'r person hwnnw, mae'n rhaid i chi anghofio amdanyn nhw a symud ymlaen.” - Anhysbys
Gwers yn Bywyd - gadael i fynd Yn dweud dechreuadau newydd
Eisteddodd dyn doeth yn y gynulleidfa a gwneud jôc. Mae pawb yn chwerthin fel gwallgof. Ar ôl munud fe gracio'r un jôc eto. Roedd llai o bobl yn chwerthin y tro hwn pobl. Daliodd ati i wneud yr un jôc dro ar ôl tro. Os yn y swm dim Chwerthin yw, gwenodd a dywedodd, "Ni allwch chwerthin ar yr un jôc dro ar ôl tro, ond pam ydych chi'n crio dros yr un peth yn union dro ar ôl tro?"
“Y rhan anoddaf am dorri i fyny yw gollwng gafael ar y darn olaf o'ch calon.” - Anhysbys
Dwi wedi gorffen. Rydw i wedi gorffen tecstio. Rydw i wedi gorffen gobeithio y byddwch chi'n ffonio ac rydw i wedi gorffen sobio fy hun i gysgu. Nid ydych chi'n werth chweil bellach.
Ni allwch reoli unrhyw beth. Mewn rhai achosion dim ond rhaid i chi ymlacio a hyderu y bydd pethau yn gweithio allan. Gadewch i fynd ychydig a gadewch i fywyd fod.
Mae bywyd fel llyfr. Mae rhai penodau yn drist, rhai yn llawen, ac mae rhai yn wirioneddol anhygoel. Ond os na fyddwch byth yn troi'r dudalen, fyddwch chi byth yn deall beth mae'r bennod nesaf yn ei gynnwys.
“Y ffaith yw, os nad ydych chi'n rhyddhau, os nad ydych chi'n maddau i chi'ch hun, os nad ydych chi'n maddau'r amgylchiad, os nad ydych chi'n cydnabod bod yr amgylchiad ar ben, allwch chi ddim symud ymlaen.” - Steve Maraboli
“Y diwrnod y deallais i bopeth oedd y diwrnod y rhoddais y gorau i geisio darganfod unrhyw beth. Y diwrnod dwi'n... heddwch “Fe wnes i ddeall, oedd y diwrnod y gwnes i adael i bopeth fynd.” — C. JoyBell C.
"I gyd celf o fyw yn dibynnu ar ryngweithio cynnil rhwng gollwng gafael a dal gafael.” - Havelock Ellis
“Rwy’n llosgi fy mhontydd y tu ôl i mi... ond wedyn does dim dewis arall i symud ymlaen.” - Fridtjof Nansen
Yr un syfrdanol Teithio Dim ond pan fyddwn ni'n dysgu gollwng gafael y diwrnod o'r blaen y gall y dyddiau hyn ddechrau.” - Steve Maraboli
“Rhyddhau diogelwch. Nid yw'r gwrthwyneb yn anrhagweladwy. Mae'n agoredrwydd, chwilfrydedd a pharodrwydd i gofleidio paradocsau yn hytrach na dewis ochr. Y rhwystr mwyaf yw derbyn ein hunain yn union fel yr ydym ond byth yn stopio dysgu a thyfu.” - Tony Schwartz
“Bydd y boen yn eich gadael chi os byddwch chi'n gadael i fynd.” -Jeremy Aldana
“Dal gafael yw credu nad oes ond un gorffennol; Gadael i fynd yn golygu gwybod bod dyfodol.” - Daphne Rose Kingma
""Gadewch i fynd modd o roi’r delweddau a’r emosiynau ar waith, y drwgdeimlad a’r gofidiau, ymlyniad a siomedigaethau’r gorffennol sy’n clymu ein meddyliau.” - Jack Kornfield
“Peidiwch ag ystyried yr hyn a aeth o'i le. Yn hytrach, canolbwyntiwch ar beth i'w wneud nesaf. Buddsoddwch eich un chi Energie gyda'n gilydd tuag at ateb." - Denis Waitley
“Hyd yn oed os ydych chi'n cwympo ar eich wyneb, rydych chi'n dal i symud.” – Victor Kim
“Yn hwyr neu'n hwyrach mae'n rhaid i ni i gyd wneud ein gorffennol yn gyhoeddus.” -Dan Brown
“Os bydd pawb yn symud ymlaen gyda’i gilydd, fe fydd yn gofalu amdano llwyddiant amdanoch chi eich hun." - Henry Ford
“Mae adenydd rhyddid yn gorwedd mewn gollwng gafael.” - Doethineb gwerin
"Mae'r Mae bywyd yn mynd ymlaen a dylem mae hefyd." —Spencer Johnson
“Rhaid i addasiad ddod am oes i frwydro ymlaen.” – Helen Hollick
“Mae’n dda mynd allan o’r amodau sy’n tynnu’ch anadl i ffwrdd.” – Paula Modersohn-Becker
"dewrder yw’r pŵer i ollwng gafael ar y cyfarwydd.” – Raymond Lindquist
“Dim ond powlen wag y gallwch chi ei llenwi.” - Doethineb gwerin
“Mae un un hanfodol gwahaniaeth rhwng Rhoi'r gorau iddi a gollwng gafael.” -Jessica Hatchigan
“Mae maddeuant yn golygu gollwng gafael ar y gorffennol.” - Gerald Jampolsky
"Cariad byth yn rhywbeth mor ddrwg na allwch chi adael iddo fynd.” - Ginni Rometty
“Mae’n bwysig ein bod ni’n gwneud camgymeriadau pardwn. Mae'n rhaid i ni gan ein un ni camgymeriadau elwa a pharhau.” - Steve Maraboli
“Gollwng ffyrdd o ddod i'r ymwybyddiaeth bod rhai pobl yn rhan ohonoch chi Hanes yn, ond nid yn rhan o'ch tynged.” - Steve Maraboli
“Yn aml mae’n rhaid i chi gymryd cam yn ôl i symud ymlaen.” - Erika Taylor
“Agorwch eich breichiau i newid, ond peidiwch â gollwng eich gwerth.” - Dalai Lama
“Os ydyn ni’n credu yn y gorffennol gan rywun mewn gwirionedd anafu Rydym yn datblygu mecanweithiau amddiffyn i amddiffyn ein hunain rhag anafiadau yn y dyfodol. Felly mae'r gorffennol ofnus yn sbarduno dyfodol ofnus. Mae'r gorffennol a'r dyfodol yn dod yn un. Ni allwn liebenpan fyddwn yn ofni. Pan rydyn ni'n dechrau'r gorffennol ofnus ac yn maddau i bawb, rydyn ni'n dod yn gariad llwyr ac yn undod â phawb profiad." — Gerald G. Jampolsky
“Mae bywyd yn symud ymlaen. Mae'r hen ddail yn gwywo, yn pydru ac yn cwympo i ffwrdd, a'r datblygiad newydd yn ymestyn ymlaen i'r Golau." - Bryant McGill
“Nid yw dioddefaint yn eich dal i lawr. Rydych chi'n dioddef. Os ydych chi'n dda am ollwng gafael ar ddioddefaint, byddwch chi'n deall pa mor ddiangen oedd hi i chi gario'r beichiau hyn. Fe welwch nad oedd neb yn gyfrifol am hyn ond chi. Y gwir amdani yw bod bodolaeth eisiau i’ch bywyd fod yn ddathliad.” - Osho
“Mae newidiadau anhygoel yn digwydd ynoch chi Leben yn digwydd pan fyddwch chi'n dewis cymryd rheolaeth dros yr hyn y mae gennych chi bŵer drosto yn hytrach na hiraethu am reolaeth dros yr hyn nad oes gennych chi. - Steve Maraboli
Fe welwch ei bod hi'n bwysig gadael i bethau fynd; dim ond am y rheswm eu bod yn drwm. Felly gadewch iddi fynd, gadewch iddi fynd. Dydw i ddim yn clymu pwysau i fy fferau.” — C. JoyBell C.
“Mewn rhai achosion, mae’n cymryd torcalon i’n hysgwyd ni’n effro a dangos i ni ein bod ni’n werth cymaint mwy nag ydyn ni ei eisiau.” – Mandy Hale
Mae ffrwyth Mae gadael yn enedigaeth rhywbeth newydd.” — Meistr Eckhart
“Pam wyt ti’n dal gafael yn y boen? Ni allwch wneud dim am anghyfiawnder ddoe. Nid yw i fyny i chi gwerthuso. Pam dal gafael ar yr union beth sy'n rhoi gobaith i chi a Cariad yn stopio?" - Leo Buscaglia
Hyd yn oed ar fy nyddiau gwannaf dwi'n dod yn ychydig serennog — Sarah Evans
“Calonnau toredig brifo, ond byddan nhw'n eich gwneud chi'n gryf.” - Anhysbys
Dywediadau Cariad Gadael Go - Fideo
Hyfryd dywediadau cariad | 21 o ddywediadau cariad i feddwl amdanynt.
Mae'r Cariad mae'n debyg mai dyma'r teimlad pwysicaf sydd bob amser yn cyd-fynd â ni fel bodau dynol.
21 Dyfyniadau cariad i feddwl amdanynt a gollwng gafael.
Mae dywediadau cariad yn dangos sut rydyn ni'n teimlo.
A hardd Gellir rhoi dywediadau cariad i eraill hefyd ar ddechrau perthynas dangoswch yr hyn rydych chi'n ei deimlo dros y person hwn a chadarnhewch y berthynas a'r hapusrwydd ifanc mewn ffordd arbennig iawn.
Dysgwch i ollwng ymddiriedaeth
Gobeithio ichi fwynhau'r 65 o ddywediadau a dyfyniadau gollwng gafael uchod.
Beth yw llinell waelod hyn i gyd Gadewch i fynd dywediadau a dyfyniadau?
Mewn gwirionedd mae'n anodd gwneud pob un o'r uchod dywediadau a dyfyniadau i grynhoi.
Fodd bynnag, gadewch i ni roi cynnig ar hynny Doethineb gollwng gwych I gywasgu dywediadau a dyfyniadau uchod.
Mae bywyd yn ymwneud â'r cyfan newid. Dyna pam ei bod mor bwysig gallu gollwng gafael ar yr holl gwynion a phryderon yr ydym yn eu cario o gwmpas ein hysgwyddau.
Gadael i fynd ac mae symud ymlaen yn ein helpu i ddarganfod posibiliadau newydd. Mae hyn hefyd yn fuddiol i'n hadferiad ein hunain.
Yn wir, ni fyddwch byth yn gwella'n llwyr os byddwch Peidiwch â rhyddhau can.
Y 65 o ddywediadau gollwng gorau WhatsApp i'w rhannu
Mae croeso i chi rannu'r erthygl hon gyda chyfoes arall os ydych chi'n adnabod rhywun sy'n mynd trwy reid anwastad.
Dywediadau a dyfyniadau am ollwng gafael
Bonws – 18 o ddywediadau doniol am ollwng gafael
Y gadael i fynd yn gelfyddyd sydd nid yn unig yn ein rhyddhau, ond sydd hefyd yn creu gofod ar gyfer pethau newydd.
Gyda phinsiad Hiwmor Efallai y bydd y broses hon ychydig yn haws.
Dyma 18 dywediadau doniol ar y pwnc o ollwng gafael, y gallwch ei ddefnyddio yn eich prosiectau ysgrifennu neu ar eich sianel YouTube i roi gwên ar wynebau eich dilynwyr:
“Nid yw gadael yn golygu rhoi’r gorau iddi, ond derbyn bod rhai pethau’n debycach i fwmerang. Maen nhw'n dod yn ôl pan maen nhw wir yn eiddo i chi - neu maen nhw'n cwrdd â rhywun arall ar hyd y ffordd."
“Triniwch ollwng gafael fel diet i'r enaid. Weithiau mae’n rhaid i chi ollwng gafael ar y bagiau emosiynol er mwyn dawnsio trwy fywyd yn haws.”
“Mae gadael fel dadwenwyno rhithwir: weithiau does ond angen i chi gau'r apiau meddwl sy'n defnyddio gormod o RAM!”
“Cofiwch: Pan fyddwch chi'n gadael, mae gennych chi ddwy law yn rhydd ar gyfer pizza neu rywbeth gwell.”
“Gollwng yw’r grefft o ddweud ‘Nid fy syrcas, nid fy mwncïod’ tra’n parhau i fod yn gwbl ddifrifol.”
“Weithiau mae'n rhaid i chi gollyngwch a bywyd Gadewch iddo ddigwydd - neu fe allwch chi weithredu fel chi sy'n rheoli ac archebu coffi arall."
“Cofiwch, pan fyddwch chi'n gadael, nid yw bywyd yn mynd yn wag, ond yn hytrach yn lle i rai newydd gwall yn creu. Cyffrous, iawn?"
“Mae gadael yn golygu sylweddoli bod rhai straeon diwedd – nid oherwydd bod y llyfr yn ddrwg, ond oherwydd bod eich clwb llyfrau yn yfed gormod o win a byth yn mynd o gwmpas i ddarllen.”
“Y gyfrinach o ollwng gafael? Deall ei fod yn iawn, nid ar gyfer bob i'w gwahodd i'r parti. Weithiau mae’n well aros adref a siarad â’ch cath.”
“Mae gadael i fynd yn ymwneud â derbyn mai’r unig beth y dylech chi wir ddal gafael arno mewn bywyd yw paned dda o goffi.”
“Peidiwch ag anghofio: nid yw gollwng gafael yn arwydd o wendid. Mae'n golygu eich bod chi'n ddigon cryf i adael y clown allan o'r car a chymryd yr olwyn eich hun."
“Weithiau mae gollwng gafael fel dileu hanes porwr: mae’n eich rhyddhau o olion y gorffennol ac yn rhoi cyfle i chi ddechrau eto. Hefyd, mae'n llai embaras pan fydd rhywun yn defnyddio'ch gliniadur. ”
"Dychmygwch, Mae gadael fel cwpwrdd dillad ar gyfer eich meddyliau. Mae'n bryd dileu'r hen ofnau nad ydynt bellach yn briodol lle am wneud gwisgoedd newydd.”
“Cofiwch: gall gadael hefyd olygu diffodd y botwm tanysgrifio o’r diwedd ar bryderon eich bywyd.”
“Weithiau mae gollwng gafael yn haws os ydych chi'n meddwl amdano fel botwm 'dileu' coch mawr. Pwyswch arno a gwyliwch eich pryderon yn diflannu i'r sbwriel."
“Mae gadael i fynd yn ymwneud â rhoi’r gorau i fod yn freak rheoli a derbyn bod bywyd yn fwy o ddawns fyrfyfyr na threfn goreograffi.”
“Cofiwch, mae gadael fel glanhau eich cwpwrdd: mae'n teimlo'n rhyfedd ar y dechrau, ond yn sydyn rydych chi'n dod o hyd i'r holl bethau rydych chi eu heisiau mewn gwirionedd. cariad ac angen.”
“Yn olaf: gadael i fynd yn ei olygueich bod yn barod i estyn am y sêr gyda'r ddwy law. Neu’r teclyn rheoli o bell, pa un bynnag sydd bwysicaf i chi.”
