Wedi'i ddiweddaru ddiwethaf ar Ionawr 2, 2023 gan Roger Kaufman
Dŵr bywyd – y 7 budd
Beth yw manteision yfed llawer o ddŵr? Iechyd, Energie a bywyd.
1. Dŵr y bywyd yw'r bwyd gorau i'r ymennydd
Gall celloedd yr ymennydd gyda digon o ddŵr yfed ganiatáu i waed ffres, ocsigenedig lifo'n gyflymach.
Mae'r ymennydd yn aros yn ffres ac yn effro.
Gall hyd yn oed gostyngiad bach yn lefel y dŵr yfed effeithio ar eich effeithlonrwydd ymenydd um Lleihau hyd at 20 i 30 y cant!
2. Beth mae hynny'n ei olygu Dŵr o fywyd i'r cyhyrau?
Gall celloedd cyhyrau sydd â chyflenwad llawn o ddŵr yfed bara'n hirach heb flinder arbeiten.
Mae dŵr yn eu cyflenwi cyhyrau yn barhaus ag ocsigen.
Pan fyddwch chi'n ymarfer corff mewn tywydd cynnes, mae angen mwy o ddŵr yfed ar eich cyhyrau bob 15 munud i gadw'n gryf.
3. system oeri – Mae dŵr y bywyd yn rheoleiddio tymheredd eich corff
Mae lefel tymheredd eich corff yn cael ei gynnal gan ddŵr yfed.
Mae'r Dŵr yn rheoli tymheredd y corff trwy chwys.
I'w ddefnyddio ar ddiwrnodau poeth neu pan hyfforddiant Er mwyn cynnal lefel tymheredd arferol o 98,6 gradd Fahrenheit (tua 37 ° C), mae'r corff yn chwysu.
Mae chwys yn oeri'r corff, ond mae chwys yn defnyddio dŵr.
Dylem yfed digon o ddŵr yfed i ailgyflenwi ein cyflenwad.
4. Sut mae dŵr yn effeithio ar y nerfau?
Mae niwronau afferol yn trosglwyddo negeseuon i'r ymennydd ac oddi yno. I wneud hyn mae angen iddynt ddefnyddio electrolytau.
Mae yfed dŵr yn un pwysig dull, i gadw electrolytau ar y lefelau cywir fel y gall y nerfau wneud eu gwaith.
5. Sut mae Dŵr y Bywyd yn effeithio ar y stumog a'r llwybr treulio?
Mae ein corff yn defnyddio dŵr yfed i dreulio bwyd yn y system berfeddol.
Mae dŵr yfed annigonol yn arafu'r broses ac yn arwain at afreoleidd-dra a phroblemau meddygol eraill.
6. Mae dŵr yn eich amddiffyn llygaid geg
yn dal dŵr llygaid a llaith ceg. Mae'n tynnu baw a llwch o'ch llygaid.
7. Sut mae dŵr bywyd yn amddiffyn eich cymalau?
Mae dŵr yfed yn debyg i'r olewau yng nghymalau eich corff. Mae dŵr yn iro'r cymalau, gan eu cadw'n hyblyg a sicrhau symudiad llyfn.
Un o fanteision pwysicaf yfed llawer o ddŵr yw'r manteision a gyflawnir yn yr arennau. Mae wrin, sef dŵr bron yn gyfan gwbl, yn tynnu cynhyrchion gwastraff o'r corff.
Wrth iddo wneud hynny, mae'n gadael eich corff. Dylai eich corff ddisodli'r dŵr hwn. Os ydych chi'n yfed rhy ychydig o ddŵr yfed, mae symiau niweidiol o wastraff yn cael eu creu.
Mae'r corff yn mynd yn sâl ac yn marw yn y pen draw.
Dŵr: Beth Sy'n Bwysig Wrth Yfed (Pennod Llawn) I Quarks
Dŵr yw ein bwyd pwysicaf.
Heb ddŵr byddwn yn marw o syched ar ôl dim ond tri i bedwar diwrnod.
Ond faint Mae'n rhaid i ni yfed dŵr bob dyddi aros yn iach ac yn heini?
Mae gan Quarks atebion i'r rhain a cwestiynau eraill o gwmpas yfed.
Mae bodau dynol yn cynnwys tua 65 y cant o ddŵr.
Heb ddŵr, ni fyddai pobl yn gallu meddwl, ni fyddent bellach yn gallu oeri eu cyrff, byddent yn crebachu - yn fyr: ni allent wneud hynny heb ddŵr leben.
Sawl litr Dylech yfed dŵr bob dydd? Mae yfed llawer yn gadael y croen yn iach iau edrych ac a oes raid i ti yfed cyn y bydd syched arnat? Mae yna lawer o argymhellion ar sut i yfed yn iawn, ond prin yw unrhyw dystiolaeth wyddonol.
Mae dŵr yn hanfodol ar gyfer ein goroesiad. Serch hynny, mae'n digwydd dro ar ôl tro mewn chwaraeon dygnwch: mae athletwyr yn marw mewn cystadlaethau marathon neu Ironman, nid oherwydd eu bod yn yfed rhy ychydig o ddŵr yn ystod chwaraeon, ond, i'r gwrthwyneb, oherwydd eu bod yn yfed gormod o ddŵr.
Mae bacteria sy'n gwrthsefyll yn berygl i'r iechyd.
Gallant fynd i mewn i'r gylchred ddŵr trwy ddŵr gwastraff.
Ydyn nhw wedyn hefyd yn cyrraedd ein dŵr yfed? “Dŵr yfed yw’r bwyd sy’n cael ei reoli fwyaf yn yr Almaen,” yw’r hyn a ddywedir bob amser o ran ansawdd dŵr tap.
Fodd bynnag, mae profion dŵr mewn cartrefi preifat yn dangos bod gwerthoedd terfyn yn dal i gael eu rhagori yn rheolaidd; yn enwedig plwm a nicel.
Felly beth sy'n dod allan mewn gwirionedd pan fyddaf yn troi'r tap ymlaen gartref? Mae Quarks yn olrhain llwybr dŵr o ddŵr gwastraff i'r tap gartref.
Mae tua 500 o wahanol ddyfroedd mwynol yn yr Almaen ac mae defnydd wedi bod yn cynyddu'n gyson ers degawdau. Gallwch wario hyd at €89 ar botel o ddŵr mwynol.
Ond sut mae brandiau drud yn wahanol i ddŵr mwynol rhad? Quarks sy'n gwneud y prawf.
I lawer o bobl, dŵr yn unig yw dŵr - ond mae'r gwahaniaethau'n enfawr, gan gynnwys mewn blas. Ond beth sy'n gwneud i ddŵr mwynol flasu'n dda - y mwynau? Mae'r carbonation? A pha rôl y mae pecynnu yn ei chwarae? Gwydr neu blastig? Awduron: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
Cwarciau
Beth sy'n digwydd os ydych chi'n taflu dŵr berwedig i'r awyr - dŵr bywyd
GWYDDONIAETH!
Beth ydych chi'n meddwl sy'n digwydd os ydych chi'n taflu dŵr berwedig i'r awyr?
Y manylion pwysicaf: Y gwahaniaeth cryf o lefel tymheredd rhwng y dŵr berw (~200 ° F) a'r aer allanol o -28 ° F yn sbarduno newid cyflym mewn cyflwr o hylif i anwedd (nwy) ac yn ôl i hylif neu iâ.
Mae'r dŵr yn ffurfio diferion pan gaiff ei daflu ac yn dechrau anweddu'n gyflym.
Mae'r anwedd hwn, h.y. dŵr yn ei ffurf nwy (ac anganfyddadwy!), wedyn yn newid fesul cam yn ddiferion dŵr bach neu grisialau iâ (cyddwysiadau) oherwydd yr oerfel eithafol.
Rydych chi'n gweld hwn fel “stêm” neu “gwmwl”. Mae'r weithdrefn wyddonol ryfeddol hon, a elwir heddiw, yn digwydd yn Ffracsiynau o eiliad yn digwydd yn y plisgyn aer o amgylch y diferyn berwedig ac yn rhyddhau'r llwybrau anwedd meteoritig sy'n dilyn y cwymp sy'n disgyn.
Mewn gwirionedd mae ganddo ychydig o “sgrechian”.
Dŵr Bywyd - Ffenomena Naturiol Ton Slurpee
Yr un proffesiynol ffotograffydd Unwaith eto, daliodd Jonathan Nimerfroh ffenomenau naturiol anarferol y Slurpee Wave oddi ar Nantucket ar Draeth Nobadeer ar Ionawr 2, 2018.
Waeth beth oedd tymheredd yr aer yn yr arddegau a'r dŵr yn hofran tua 36 gradd, fe wnaeth y syrffwyr Jamie Briard a Nick Hayden herio'r syrffio mwdlyd.
Pam mae mynyddoedd iâ yn arnofio mewn dŵr - Dŵr bywyd
Pam gall pysgod oroesi mewn dŵr yn y gaeaf? Mae'r “anghysondeb dŵr” yn arwain at ffenomenau syfrdanol - a esbonnir yn fanwl yn y fideo.
dysgu alffa
Y rhaeadr harddaf yn Nhalaith Washington - Dŵr bywyd ar ei harddaf
- Talu sylw! Am sain hyfryd o'r Palouse rhaeadr, un o'r rhaeadrau harddaf yn Nhalaith Washington. Mae'r dŵr yn llifo yno bywyd!
- Mae mwynhau'r fideo seinwedd hwn mewn cydraniad 4K 60fps yn ffordd wych o ddianc rhag synau'r ddinas ac astudio glôb o natur ddiddorol!
- Teleportiwch eich hun i gornel anghysbell yn Nwyrain Washington gyda golygfa syfrdanol o'r rhaeadr drawiadol 200 troedfedd!
- Mae tirwedd tymor y gaeaf gyda chlogwyni uchel â chapiau eira ac afonydd glawog yn darparu apêl unigryw i'r ardal magnetig hon.
- Fe welwch Afon Palouse yn symud trwy geunant dwfn.
- Mae'r dŵr yn llifo'n uchel, felly mae golygfa'r rhaeadr yn dod yn ddiddorol iawn!
- Mae cwympiadau'n disgyn dros yr affwys o fasalt colofnog (mae basalt yn graig allrediad sylfaenol) ac yn gadael ar ôl niwl ar ei drywydd.
- Gwrandewch ar yr alaw ddŵr lleddfol a dychmygwch anferthedd natur i chi'ch hun!
fideo oddi wrth: Palouse Falls, Parc Talaith Palouse Falls, Talaith Washington, UDA
Sainluniau Natur
Datrysiad clip fideo: 4K 60fps
Dyfeisiau a ddefnyddir: Panasonic GH5S
Math o Fideo: Clip Fideo Soundscape Natur
Gwneuthurwr ffilmiau: Agnius Narkevicius
Golygydd: Artur Skorobagatskyi
Diolch unigryw i’n gwneuthurwyr ffilm proffesiynol a hefyd i’r golygyddion am eu gwaith hynod, llawn dychymyg, caled a hefyd caled.
Mae'r Rhaeadr Palouse Mae State Park yn barc gyda daeareg a hanes hynod brydferth!
Mae clip fideo Nature Soundscapes yn siŵr o fynd â chi i olygfa ryfeddol o un o’r rhaeadrau mwyaf deniadol yn Nhalaith Washington!
Meddyliwch am wir oed yr achosion hyn! Roedd y cyfuniad o olygfeydd bron yn ddi-fai gyda linteli o ansawdd uchel yn ein cyfeirio at bŵer hollalluog natur!
Yr allwedd i iechyd: trin dŵr â pharch
Mewn sgwrs â Phrif Weinidog Madhya Pradesh a swyddogion eraill y llywodraeth, mae Sadhguru yn siarad am fywyd iach ar lan afon Narmada.
Mae'n esbonio sut rydyn ni'n gwneud pan gawn ni ychydig o'r Elfennau o ddŵr ac aer a thalu ychydig o sylw i'r hyn a ddefnyddiwn, mor anaml y bydd angen cymorth meddygol arnom.
Sadhguru Almaeneg
Elfen ysbrydol ddŵr
Mae'r elfen o ddŵr yn rhan hanfodol o'n bywydau. Mae'n angenrheidiol ar gyfer pob math o fywyd ac fe'i hystyrir yn “gysegredig” mewn llawer o draddodiadau ysbrydol.
Mewn llawer o ddiwylliannau, mae dŵr yn symbol o buro a thrawsnewid. Fe'i defnyddir fel modd i lanhau hen egni a deffro egni newydd.
Mewn hydrotherapi, credir bod dŵr yn cynrychioli'r byd ysbrydol mewn ffordd sy'n caniatáu inni atseinio â'n hochr ysbrydol. Mae dŵr yn feddal, yn llifo ac yn iacháu.
Gall ein helpu i ddeall ein hemosiynau, iacháu a chefnogi ni ar ein taith ysbrydol.
Mae llawer o ffyrdd y gallwn ddefnyddio dŵr fel elfen ysbrydol.
Mae rhai enghreifftiau yn cynnwys yfed dŵr egnïol, myfyrio gan ddŵr, cynnal seremonïau glan dŵr, a defnyddio amrywiol ddefodau puro dŵr.
Trwy'r technegau gwahanol hyn gallwn ganolbwyntio ein hunain yn well a chydbwyso ein hegni.
“Does dim byd meddalach a gwannach na hynny yn y byd i gyd Dwfr. Ac eto yn y ffordd y mae'n effeithio ar y caled, ni all unrhyw beth ei gyfartal. Mae pawb ar y ddaear yn gwybod bod y gwan yn gorchfygu’r cryf a’r meddal yn gorchfygu’r caled.” - Lao Tse
Arwydd Sidydd yn yr elfen o ddŵr
Mae arwyddion dŵr yn cynnwys Pisces, Cancers a Scorpions.
Arwyddion Sidydd yn yr elfen ddŵr yw brenhinoedd a breninesau greddf.
Rydych chi'n greadigol, yn freuddwydiol ac yn cael eich tynnu at y teimladau dyfnaf.
Mae arwyddion dŵr yn reddfol, yn emosiynol, ac yn bobl deimladwy iawn sydd yn aml â dealltwriaeth ddofn o deimladau pobl eraill.
Dangosant eu teimladau yn rhydd ac maent yn empathetig iawn.
Gallant synhwyro meddyliau a theimladau pobl eraill yn hawdd a gallant ennyn a thrin emosiynau.
Mae arwyddion dŵr yn dda am ddeall seicoleg eraill a defnyddiant eu dealltwriaeth i gefnogi eraill.
Maent yn artistiaid talentog iawn sy'n gallu cyflawni pethau gwych pan fyddant yn defnyddio eu doniau creadigol.
Rydych chi'n caru natur ac yn mwynhau treulio amser ar lan y môr neu mewn coedwigoedd.
Maent yn ysbrydol iawn ac yn cyd-fynd â'u pwerau mewnol.
Mae arwyddion dŵr yn cynnwys Canser, Scorpio a Pisces. Mae gan bob arwydd Sidydd ei nodweddion unigryw, ond yn gyffredinol yr hyn sy'n eu huno yw eu deallusrwydd emosiynol dwfn a'u rhai nhw Cariad am ddirgelwch bywyd.
