Tair ffaith - pethau a fydd yn gwella eich bywyd

Wedi'i ddiweddaru ddiwethaf ar Mehefin 14, 2021 gan Roger Kaufman

Cyfunwch dair ffaith ag un weithred o garedigrwydd - bob dydd - i wneud pethau'n well yn eich bywyd

1. Yr hyn y mae dyn yn ei hau, dyna y bydd yn ei fedi!
2. Rhaid i chi hau calonnau os ydych am fedi calonnau.
3. Os na fyddwch chi'n hau yn y gwanwyn, ni fyddwch chi'n medi yn yr haf, ni fyddwch chi'n ei fwynhau yn y cwymp a'r gaeaf; y mae yn dwyn ei dynged.

Pethau sy'n gwella'ch bywyd – Er enghraifft, rydyn ni’n gwybod o’n profiad ein hunain: Er bod llau llai rydyn ni’n dod ar eu traws mewn bywyd, mewn geiriau eraill, maen nhw’n gallu bod yn eiddo i ni Hwyliau lladd. Ar ben hynny, yn aml gall llau bach o'r fath effeithio ar ein hwyliau am oriau.

Nawr cysylltwch y ffaith hon â'r tri phwynt a grybwyllwyd uchod i ollwng eich dicter - Pethau i wella'ch bywyd

Dechreuwch y diwrnod gydag un cadarnhaol Nodyn.

Dylem fanteisio ar hyn: Os ydym yn ddig ac yn llwyddo i wneud rhywun ychydig yn hapus, yna nid yn unig y byddem wedi lleihau ein dicter yn sylweddol, mewn geiriau eraill: Gwnawn hynny hefyd Byd ychydig yn well.

Pethau sy'n gwella'ch bywyd - strategaethau gwrth-dicter

Ydych chi eisiau llai yn y dyfodol? i flino?
Yn y ddarlith hon, mae Vera F. Birkenbihl yn profi unwaith eto nad oes damcaniaeth sych, dim ond damcaniaethwyr sych - er nad yw hi'n un!

Yn ei dull doniol arferol o gyflwyno, mae hi'n dod â gwybodaeth newydd arloesol o ymchwil cudd-wybodaeth cyffrous Cysylltiad â gwybodaeth am gymhwysedd emosiynol (strategaethau gwrth-dicter), gan gynnwys: A ydych chi'n gwybod y tri math o ddeallusrwydd (pen, perfedd a system imiwnedd)?

Ydych chi hefyd yn gwybod pa mor gryf y mae emosiynau'n cysylltu'r rhain a pha ddylanwad y mae teimladau cadarnhaol a negyddol yn ei gael ar eich deallusrwydd (!) ac i ba raddau rydych chi mewn gwirionedd yn dod yn fwy deallus trwy ddewis eich mesurau gwrth-dicter yn glyfar?

Mae dulliau VFB o fynd yn ddig yn llai ac yn fwy effeithlon yn help mawr.

Clwb Llif Magdeburg

Pethau sy'n eiddo i chi Leben gwella – allweddeiriau o'r cynnwys

• Yr effaith cyseiniant (teimladau'n heintus)
• Y pennaeth rhesymegol (y gallu i wneud penderfyniadau)
• Mae'r Gadael i fynd ar ffurf maddeuant (derbyn)
• Cyfrifoldeb (dod allan o rôl y dioddefwr)
• Y repertoire (Gadael i fynd yn hen ddyn Dychmygion)
• Llwyddiant (Mwy o amser ar gyfer bywyd go iawn yn lle trafferth)
• Mae'r cariad diamod (Gan gynnwys dwy dechneg ar gyfer datblygu tuag atynt)
• Rhoi llawenydd di-baid (Actau Caredigrwydd ar Hap)
• Ystyr y cwestiwn KKI (Gorchymyn Categorïaidd Kant)
• Mae egwyddorion perthnasedd y seice (iaith, y seren sefydlog, y Tod a'r gallu i gael synnwyr digrifwch)

Vera F. Birkenbihl a Katies y Gwaith Bryon

Faint o drafferth sydd ei angen ar ddyn?

Vera F. Birkenbihl “yn gweithio” gyda Moritz Boerner am ei hamgylchedd proffesiynol a phreifat.

Dyma ddyfyniad o'r DVD mwy na dwy awr y mae Tobias Ellerbrok yn ysgrifennu amdano: “Chwerthin Birkenbihl, ei ffraethineb pefriog, ei natur agored anhygoel, hyd yn oed am bynciau blewog a'i phrofiadau poenus ei hun wedi creu argraff fawr arnaf.

Nid yw'r fenyw hon yn bwysig, mae hi'n gant y cant ei hun.

Ac fel pe bai gyda llaw, nid yn unig y byddwch chi'n dysgu llawer am Y Gwaith a'i gymhwysiad, ond rydych chi hefyd yn cael awgrymiadau gwerthfawr ar gyfer bywyd. Hynod gyffrous!”

Bydd y DVD ar gael o 10 Rhagfyr, 09 http://www.moritz-boerner.de/shop/ind… i archebu.

Ffynhonnell: Moritz Boerner

Llai O DDIOGELWCH - Mwy o Lawenydd - Gwrth-STRES | Pethau sy'n gwella'ch bywyd | Vera F. Birkenbihl

Mae llawer o bobl yn meddwl eu bod yn dioddef o straen. Fodd bynnag, mae hyn yn aml yn un ffactor yn unig o lawer.

Y ffactor pwysicaf yw eu bod yn cael RHY DIGON O JOY mewn bywyd.

Gyda'i HUMOR, mae Vera F. Birkenbihl yn rhoi strategaethau gwrth-dicter ar gyfer MWY O JOY mewn bywyd.

Dyfodol y dysgwr com Andreas K. Giermaier

10 peth llwyddiant a fydd yn gwella'ch bywyd

Mae'r meddylfryd cywir yn hynod o bwysig i gyflawni eich nodau a llwyddiannus i ddod. Yn y fideo hwn rwy'n dangos y 10 meddylfryd llwyddiant i chi fy mywyd wedi newid yn aruthrol er gwell a bydd hefyd yn newid eich bywyd.

Dominik Bärenthaler – Datblygu personoliaeth

Diffiniad o ddicter ar Wicipedia

drafferth, Hefyd rhwystredigaeth, yn adwaith digymell, mewnol, negyddol-emosiynol (effeithio) i sefyllfa, person neu atgof annymunol neu annymunol.

Yr hyn sy'n achosi trafferth - hynny niwsans –, gall fod yn rhwystredigaeth, fel un sarhad Sein.

Gelwir yr atgof ymwybodol o'r emosiwn hwn gan eraill i flino cyfeirio.

Mae dicter yn disgrifio grŵp cyfan o deimladau negyddol a all gael lefelau gwahanol o gyffro a dwyster.

Mae'n debyg mai'r ffurf gryfaf yw hon cynddaredd (hefyd “Rage”), a achosir gan y person arall ymddygiad ymosodol anaml yn parhau i fod yn gudd (ac eithrio efallai y cynddaredd analluog).

Mae ffurfiau llai cynhyrfus o ddicter yn anghysur, anfodlonrwydd neu anfodlonrwydd. Mae'r emosiynau hyn fel mewnol Mae adweithiau'n ddigymell i ddechrau ac fel arfer yn anochel.

Wicipedia