Neidio i'r cynnwys
Mae optimistiaid yn byw yn y presennol

Mae optimistiaid yn byw yn y presennol

Wedi'i ddiweddaru ddiwethaf ar Chwefror 25, 2024 gan Roger Kaufman

Mae optimistiaid yn byw yn y presennol - pam?

Gall unrhyw un sy'n byw yn y presennol ei feistroli heibio a'r Dyfodol – Stori ddoeth am oresgyn baich meddyliau negyddol – Pam mae eich sach gefn mor drwm?

Ydych chi byth yn meddwl beth allai ddigwydd pe baech chi yn y sefyllfa hon neu'r sefyllfa honno?

Mae optimistiaid yn byw yn y presennol.

“Mae optimistiaid a phesimistiaid yn gwneud cyfraniad cadarnhaol i’n cymdeithas. Yr optimist sy’n dyfeisio’r awyren a’r pesimist sy’n dyfeisio’r parasiwt.” — Gil Stern

Stori ddôl – mae optimistiaid yn byw yn y presennol

dyma'r Hanes o hen ddyn a bachgen bach oedd yn byw flynyddoedd lawer yn ôl.

Mae'r hen Enw'r dyn oedd Sartebus ac enw'r bachgen oedd Kim.

Roedd Kim yn amddifad ac yn byw ar ei phen ei hun. Aeth o bentref i bentref i chwilio am Bwyd a tho uwchben y pen.

Ond roedd rhywbeth arall yr oedd yn chwilio amdano, rhywbeth llawer pwysicach na bol llawn a gwely cyfforddus, sych am y noson.

Chwiliodd Kim am fewnwelediad.

“Pam,” gofynnodd ei hun, “yr ydym yn un Leben Wedi hir chwilio am rywbeth na allwn ddod o hyd iddo? Pam fod yn rhaid i bopeth fod mor anodd?

Ydyn ni'n gwneud pethau'n anodd i ni'n hunain, neu ai dyma'r ffordd y mae'n rhaid i ni wneud pethau'n anodd i ni'n hunain?”

Roedden nhw'n ddoeth meddyliau i fachgen oed Kim.

Ond dim ond oherwydd ei fod yn meddwl felly, un diwrnod ar ei ffordd fe gyfarfu â hen ddyn a oedd yn cerdded yr un llwybr ac a allai, roedd Kim yn gobeithio, yn gallu rhoi'r ateb iddo.

Mae'r hen ddyn Cariodd ar ei gefn fasged fawr wedi ei gorchuddio a'i gwehyddu, nad oedd yn ymddangos braidd yn gludadwy, yn enwedig i ddyn mor hen a blinedig.

Un diwrnod gorffwyson nhw wrth nant a oedd yn rhedeg ochr yn ochr â'r llwybr.

Mae'r hen ddyn, wedi blino'n lân, gosod ei fasged ar y ddaear. Cafodd Kim yr argraff bod yr hen ddyn yn gwisgo ei holl bethau daearol nwyddau yn yr un fasged hon gyda chi.

Ymddangosai mor drwm nes hyd yn oed a iau ac mae'n debyg na fyddai dyn cryfach wedi gallu ei gario am hir iawn.

“Pam mae eich basged mor drwm?” gofynnodd Kim Sartebus.

“Hoffwn ei wisgo i chi. Wedi'r cyfan, rydw i'n ifanc ac yn gryf, ac rydych chi wedi blino: ”

“Na, allwch chi ddim ei gario i mi,” atebodd yr hen ŵr. “Rhaid i mi ei gario fy hun.” Yna ychwanegodd:

“Un diwrnod byddwch chi'n mynd eich ffordd eich hun ac yn cario basged eich hun sydd mor drwm â hon.”

Cerddodd Kim a'r hen ddyn lawer o ddyddiau a chilomedrau lawer gyda'i gilydd.

Ac er i Kim ofyn llawer o gwestiynau i hen Sartebus ynglŷn â pham pobl Gofynnodd a oedd yn rhaid iddo ddioddef cymaint, ond ni chafodd unrhyw atebion.

Ni waeth pa mor galed y ceisiodd, ni allai ddarganfod pa mor drwm ydoedd mae'n debyg oedd yn y fasged yr oedd yr hen ŵr yn ei chario gydag ef.

Yn hwyr yn y nos, ar ddiwedd eu taith diwrnod hir, byddai Kim weithiau'n gorwedd yn llonydd ac yn esgus ei bod yn cysgu.

Gwrandawodd ar yr hen ŵr yn chwilota yn ei fasged yng ngolau fflachlyd y tân bach, yn siarad yn dawel ag ef ei hun. Ond y bore wedyn, fel bob amser, ni ddywedodd air.

Dim ond pan na allai Sartebus fynd ymhellach a gorwedd i orffwys am y tro olaf y dywedodd ei stori wrth Kim ifanc. cyfrinach.

Yn ystod eu horiau olaf gyda'i gilydd, rhoddodd nid yn unig yr ateb i Kim i beth oedd pwrpas y fasged, ond hefyd pam roedd pobl mor bryderus.

“Yn y fasged hon,” meddai Sartebus,

“yw'r holl bethau roeddwn i'n eu credu amdanaf fy hun nad oedd yn wir. Y cerrig a wnaeth fy nhaith yn anodd.

Ar fy nghefn rwyf wedi cario pwysau pob carreg o amheuaeth, pob gronyn o dywod o ansicrwydd a phob maen melin o lwybr anghywir yr wyf wedi dod ar ei draws yn ystod fy mywyd bywyd wedi casglu.

Hebddi hi gallwn fod wedi mynd gymaint ymhellach. Gallwn i fod wedi gwireddu'r breuddwydion roeddwn i'n eu dychmygu mor aml. Ond gyda nhw rydw i wedi cyrraedd diwedd fy nhaith yma”.

Heb agor y cortynnau plethedig oedd yn clymu'r fasged wrtho, caeodd yr hen ddyn nhw llygaid a syrthiodd i gysgu yn heddychol am y tro diweddaf.

Cyn i Kim fynd i gysgu ei hun y noson honno, datododd bob un o'r cortynnau oedd yn clymu'r fasged i'r hen ddyn a gosod y fasged yn ofalus ar y llawr.

Yna, yr un mor ofalus, rhyddhaodd y strapiau lledr oedd yn dal y caead wedi'i wehyddu yn ei le ac agorodd y fasged.

Efallai oherwydd ei fod yn chwilio am ateb i'w gwestiwn, na chafodd ei synnu o gwbl gan yr hyn a ganfu yn y fasged. Roedd y fasged a oedd wedi pwyso'r hen Sartebus cyhyd yn wag.

Ffynhonnell: Anhysbys

Rwy'n caru ac yn parchu'r presennol

Yr anrheg greadigol
Mae optimyddion yn byw yn y presennol | Dyfyniadau Meddwl Cadarnhaol

Mae fy egwyddorion arweiniol ar gyfer optimistiaid yn byw yn y presennol

  • Rwy'n eu hadnabod amser i fasnachu
  • Rwy'n oddefgar - tuag at eraill
  • Rwy'n gytbwys ac yn gwneud penderfyniadau cywir
  • Yr wyf yn liebe pob un o'm perthynasau mor ddwys ag sydd dda i mi
  • Mae fy meddyliau, teimladau a gweithredoedd yn canolbwyntio fwyfwy ar y presennol oherwydd fy mod yn gwybod fy mod yn optimist leben yn y presennol.

28 Dyfyniadau Ysbrydoledig i Gynnau Eich Tân Optimistiaeth Fewnol (Fideo)

Chwaraewr YouTube
Mae optimistiaid yn byw yn y presennol

Mae’r optimist yn gweld pob anhawster fel cyfle, mae’r pesimist yn gweld pob cyfle fel anhawster.” - Winston Churchill

“Optimistiaeth yw’r gred sy’n ein galluogi i weld pethau fel y maent mewn gwirionedd, yn hytrach nag fel y dylent fod.” - Helen Keller

“Nid yw’r optimist yn anghywir yn llai aml na’r pesimist, ond mae’n byw yn hapusach.” -Jean Paul

Mae digon yn y byd ar gyfer anghenion pawb, ond dim digon ar gyfer trachwant pawb.” - Mahatma Gandhi

“Optimistiaeth yw’r gallu i weld y golau ar ddiwedd y twnnel cyn i chi gyrraedd y twnnel.” —Aron Ralston

Blodau'r gwanwyn gyda dyfyniad: "Mae'r optimist yn gweld cyfle ym mhob anhawster, mae'r pesimist yn gweld anhawster ym mhob cyfle." -Winston Churchill
Mae optimistiaid yn byw yn y presennol | Meddyliwch yn bositif dywediadausy'n rhoi cryfder

“Optimistiaeth yw’r gred y bydd popeth yn iawn. Pesimistiaeth yw’r gred y bydd popeth yn ddrwg.” - Khalil Gibran

“Optimistiaeth yw’r gallu i weld yr awyr las y tu ôl i’r cymylau.” - anhysbys

“Optimistiaeth yw’r ffydd sy’n symud mynyddoedd.” - anhysbys

Optimistiaeth yw'r gred mewn rhywbeth gwell Dyfodol." - anhysbys

“Mae yna bob amser reswm dros obaith.” - anhysbys

Blagur gwanwyn gyda dyfyniad: "Optimistiaeth yw'r gallu i weld yr awyr las y tu ôl i'r cymylau." - anhysbys
dywediadau cadarnhaol yn fyr

“Optimistiaeth yw’r hyder sy’n arwain at lwyddiant.” - anhysbys

Optimistiaeth yw'r penderfyniad sy'n ein cael ni drwodd amseroedd caled yn arwain." - anhysbys

“Optimistiaeth yw’r gred sy’n ein galluogi i gyflawni’r amhosib.” - anhysbys

“Cred yn y dyfodol yw optimistiaeth a’r gred y gellir goresgyn unrhyw anhawster.” - anhysbys

Optimist yw rhywun sy'n credu ym mhawb gwall cael ei weld fel gwers.” - anhysbys

Spring Blossom gyda dyfyniad: "Optimist yw rhywun sy'n gweld pob camgymeriad fel gwers." - anhysbys
agwedd gadarnhaol tuag at ddyfyniadau bywyd

"Mae'r dyfodol yn perthyn i'r rhai sy'n credu yn harddwch eu breuddwydion." - Eleanor Roosevelt

“Peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi oherwydd mae bywyd fel mynydd y mae'n rhaid i chi ei ddringo. Ond ar ôl i chi gyrraedd y copa, mae’r olygfa’n syfrdanol.” - anhysbys

Os ydych chi'n meddwl y gallwch chi ei wneud neu'n meddwl na allwch chi ei wneud, rydych chi'n iawn yn y ddau achos." - Henry Ford

Mae pob argyfwng hefyd yn gyfle.” - Albert Einstein

“Pan fyddwch chi'n mynd trwy gyfnod anodd, cofiwch fod y gorau eto i ddod. Roedd bob amser yn dod o hyd i ffordd i gyrraedd chi.” - anhysbys

Blodyn gwanwyn melyn a dyfyniad: "Mae'n rhaid i chi ollwng gafael ar y negyddol i gofleidio'r cadarnhaol." - anhysbys
Yn dweud optimistiaeth yn ddoniol

“Byddwch yn optimistaidd. Mae’n teimlo’n well.” - Dalai Lama XIV.

Mae'n rhaid i chi wneud hyn Gadael i ffwrdd o negyddioni gofleidio’r positif.” - anhysbys

“Mae pob munud rydych chi'n ddig neu dan straen yn funud goll o hapusrwydd.” - anhysbys

“Mae bob amser yn rhy gynnar i roi’r gorau iddi.” - Norman Vincent Peale

Mae'r taith yw bywyd, ac os edrychwn ni ar y ffyrdd drwg yn unig, rydyn ni’n colli’r golygfeydd da.” - anhysbys

Mae'n well dawnsio yn y glaw
dywediadau positif ysgogol

“Optimistiaeth yw’r magnet sy’n denu digwyddiadau cadarnhaol i’ch bywyd.” - anhysbys

“Cofiwch bob amser fod yr hyn sydd o’ch blaen yn bwysicach o lawer na’r hyn sydd y tu ôl i chi.” - anhysbys

Mae'n well, yn y glaw i ddawnsio nag i aros am yr haul.” - anhysbys

Straeon sy'n cyffwrdd: Grym trosiadau

1. Mae optimyddion yn byw yn y presennol:

  • Trosiad: Mae optimistiaid fel blodau'r haul. Maent bob amser yn troi eu hwynebau tuag at yr haul, hyd yn oed pan fydd hi'n dywyll.
  • esboniad: Mae'r trosiad hwn yn dangos bod optimistiaid yn canolbwyntio ar agweddau cadarnhaol bywyd, hyd yn oed mewn cyfnod anodd.

2. Gadael i fynd:

  • Trosiad: Mae gadael fel agor llond llaw o dywod. Po galetaf y byddwch chi'n gwasgu, y mwyaf o dywod y byddwch chi'n ei golli.
  • esboniad: Mae’r trosiad hwn yn dangos ei bod yn bwysig gollwng gafael, ildio rheolaeth ac ildio i lif bywyd.

3. Llawenydd bywyd:

  • Trosiad: Mae llawenydd mewn bywyd fel dawns. Mae yna wahanol gamau a rhythmau, ond mae bob amser yn ymwneud â chael hwyl a symud.
  • esboniad: Mae'r trosiad hwn yn ei gwneud yn glir bod llawenydd mewn bywyd yn dod o symudiad a gweithgaredd, a'i bod yn bwysig mwynhau'r eiliadau hyfryd mewn bywyd.

4. Dyfyniadau:

  • Trosiad: Mae dyfyniadau fel perlau. Maent yn fach ac yn anamlwg, ond gallant fod o werth mawr.
  • esboniad: Mae’r trosiad hwn yn dangos y gall dyfyniadau gynnwys geiriau o ddoethineb a all ein hysbrydoli a’n cymell.

5. Stori:

  • Trosiad: Mae stori fel taith. Mae'n mynd â ni i leoedd newydd ac yn gadael i ni gael profiadau newydd.
  • esboniad: Mae’r trosiad hwn yn dangos y gall straeon ein helpu i ddeall y byd o’n cwmpas yn well a chael safbwyntiau newydd.

Dywediadau meddwl cadarnhaol creadigol:

“Mae bywyd fel pos. Mae yna ddarnau addas bob amser, does ond rhaid dod o hyd iddyn nhw.”

“Mae'r haul bob amser yn tywynnu, hyd yn oed pan na allwn ei weld.”

“Mae yna rywbeth i wenu amdano bob amser, mae'n rhaid i chi ddod o hyd iddo.”

“Mae optimistiaeth fel cyhyr. Po fwyaf y byddwch chi'n ei hyfforddi, y cryfaf y daw."

"Mae'r dyfodol yn perthyn i'r rhai sy'n credu yn harddwch eu breuddwydion."

“Mae stormydd yn gwneud coed yn gryf.”

“Nid cyrchfan yw hapusrwydd, ond taith.”

“Mae pob dydd yn anrheg newydd.”

“Does dim problemau, dim ond heriau.”

“Mae’r byd yn edrych yn llawer mwy prydferth gyda gwên ar eich wyneb.”

Bonws:

“Dyw hi byth yn rhy hwyr i ddechrau eto.”

Dywediadau doniol am optimistiaeth:

Mae optimyddion fel cwcis ffortiwn: Dydych chi byth yn gwybod beth rydych chi'n mynd i'w gael, ond mae bob amser yn felys.

Yr optimist yw'r un sydd, pan fydd yn codi yn y bore, yn meddwl: "heddiw efallai mai dyma'r diwrnod y byddaf yn dod o hyd i ddeinosor o'r diwedd!

Mae'r pesimist yn gweld y gwydr yn hanner gwag, mae'r optimist yn gweld y gwydr yn hanner llawn, ac mae'r realydd yn gofyn iddo'i hun: Pwy yfodd yr holl ddŵr?

Mae optimyddion fel blodau'r haul: Maent bob amser yn troi eu hwynebau tuag at yr haul, hyd yn oed pan fydd hi'n bwrw glaw.

Yr optimist yw'r un sydd, yn syrthio i dwll, yn dechrau cloddio am drysor ar unwaith.

Mae'r pesimist yn gweld y golau ym mhob twnnel. Mae'r optimist yn gweld y trên sy'n dod tuag ato. Mae'r realydd yn gweld y wal y mae'r trên yn anelu ati.

Mae optimyddion fel balwnau: Weithiau mae'n rhaid i chi adael iddynt anadlu fel nad ydynt yn hedfan i ffwrdd.

Yr optimist yw'r un sydd, wrth archebu paned o goffi, yn tybio: Y bydd hefyd yn llawn pan fydd yn ei gael.

Mae'r pesimist yn gweld dal ym mhob canmoliaeth. Mae'r optimist yn gweld pob bachyn fel canmoliaeth.

Mae optimyddion fel gwm cnoi: Nid ydynt byth yn colli eu blas yn llwyr, hyd yn oed os ydynt wedi bod yn eich ceg am amser hir.

Mae'n well dawnsio yn y glaw nag aros i'r haul ddisgleirio.

Mae optimyddion fel enfys: Dim ond pan fydd hi wedi bwrw glaw y byddwch chi'n eu gweld.

Yr optimist yw'r un sydd, pan fydd yn gweld safle adeiladu, yn meddwl: “O, o’r diwedd mae rhywbeth newydd yn cael ei adeiladu yma!”

Mae'r pesimist yn gweld pob rhodd a roddir iddo fel ceffyl, ond mae'n edrych ar unwaith i'w enau i weld a yw eisoes yn rhy hen.

Mae optimyddion fel sêr: Maen nhw hefyd yn tywynnu yn y tywyllwch.

Yr optimist yw'r un sydd, pan fydd yn gweld neidr, yn meddwl: “Waw, am anifail hardd!”

Mae'r pesimist yn gweld pob gwyliau fel y posibilrwydd o fynd yn sâl.

Mae optimistiaid fel morgrug: Dydyn nhw byth yn rhoi'r gorau iddi, hyd yn oed os oes ganddyn nhw fynydd enfawr o'u blaenau.

Yr optimist yw'r un sydd, wrth wynebu problem, yn meddwl: “Dyma gyfle i ddysgu rhywbeth newydd!”

Mae'r pesimist yn gweld pob person fel gelyn posibl.

Mae optimyddion fel diemwntau: Maent yn fwyaf gwerthfawr o dan bwysau.

Yr optimist yw'r un sydd, pan fydd yn cwympo, yn meddwl: “Felly nawr gallaf godi fy hun a pharhau!”

Mae'r pesimist yn gweld mwgwd ym mhob gwên.

Mae optimyddion fel yr haul: Maen nhw'n dod â chynhesrwydd a golau i'r byd.

Yr optimist yw'r un sydd, pan fydd yn marw, yn meddwl: “Roedd yn fywyd gwych!”

Dywediadau cadarnhaol creadigol yn fyr:

Pelydrau o heulwen yn y galon: Cynhesrwydd a goleuni i'r enaid.

Adenydd pili-pala yn y stumog: Ysgafnder pur a rhyddid.

Enfys ar ôl y storm: Harddwch ar ôl yr heriau.

Sêr yn y nos: Gobaith ac ysbrydoliaeth mewn amseroedd tywyll.

Chwerthin fel meddyginiaeth: Y feddyginiaeth orau ar gyfer y corff a'r meddwl.

Diolchgarwch fel agwedd at fywyd: Llawenydd mewn pethau bach a mawr.

dewrder am yr antur: Darganfyddwch bethau newydd gyda chwilfrydedd a didwylledd.

Newid fel cyfle: Twf a datblygiad trwy lwybrau newydd.

Cariad fel ffynhonnell cryfder: Egni anfeidrol a hapusrwydd dwfn.

Cryfder ynoch chi'ch hun: Ymddiriedaeth a hyder diwyro.

Unigrywiaeth fel anrheg: Cyfoethogwch y byd â'ch doniau.

Gwerthfawrogiad i chi'ch hun: Cariad a pharch tuag at eich bod.

Cariadus a Chysylltiedig: Diogelwch a chynhesrwydd yn y galon.

Breuddwydion fel tywyswyr: Ysbrydoliaeth a chymhelliant ar gyfer eich nodau.

Credwch yn eich cryfder: Gwneud yr amhosibl yn bosibl.

Byw dy fywyd: Creu eich hapusrwydd gyda phob anadl.

Dywediadau positif ysgogol:

Credwch ynoch chi'ch hun: Gallwch chi gyflawni unrhyw beth rydych chi'n gosod eich meddwl iddo os ydych chi'n credu ynddo.

Peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi: Mae'r ffordd i lwyddiant yn aml yn greigiog, ond yn y diwedd cewch eich gwobrwyo.

Byddwch yn bositif: Mae'r byd yn llawn harddwch a rhyfeddwch os edrychwch arno gyda'ch llygaid ar agor.

Dilyna dy galon: Gwnewch yr hyn sy'n eich gwneud chi'n hapus a byddwch chi'n llwyddo.

Byw yn y presennol: Mae'r gorffennol drosodd ac mae'r dyfodol yn ansicr. Mwynhewch y foment a gwnewch y mwyaf ohono.

Byddwch yn ddiolchgar: Mae cymaint yn eich bywyd i fod yn ddiolchgar amdano. Gwerthfawrogwch y pethau bach a byddwch yn hapusach.

Chwerthin yn amlach: Chwerthin yw'r feddyginiaeth orau ac mae'n eich gwneud chi a'r bobl o'ch cwmpas yn hapusach.

Amgylchynwch eich hun gyda phobl gadarnhaol: Mae'r bobl rydych chi'n amgylchynu â nhw yn cael effaith enfawr ar eich hwyliau a'ch lles.

Gadewch eich parth cysur: Dim ond trwy roi cynnig ar bethau newydd y gallwch chi dyfu a datblygu.

Neidio i antur: Mae bywyd yn rhy fyr i'w wastraffu ar ofn ac amheuaeth. Byw eich bywyd i'r eithaf!

Newid y byd: Mae gennych y pŵer i wneud y byd yn lle gwell. Gwnewch rywbeth da i eraill a byddwch chi'n teimlo'n well amdanoch chi'ch hun.

Mae pob dydd yn anrheg: Gwerthfawrogi bob dydd a gwneud y gorau ohono.

Mae bywyd yn brydferth: Mwynhewch y pethau bach mewn bywyd a byddwch yn ddiolchgar am bopeth sydd gennych.

Rydych chi'n unigryw: Nid oes unrhyw un yn y byd fel chi Byddwch yn falch ohonoch chi'ch hun a'ch unigrywiaeth.

Rydych chi'n gryf: Gallwch chi gyflawni unrhyw beth rydych chi'n gosod eich meddwl iddo os ydych chi'n credu ynoch chi'ch hun.

Rydych chi'n werthfawr: Rydych chi'n berson gwerthfawr sy'n haeddu bod yn hapus.

Rydych chi'n cael eich caru: Rydych chi'n cael eich caru gan y bobl rydych chi'n gofalu amdanyn nhw a gennych chi'ch hun.

FAQ am optimistiaeth

Beth mae optimistiaeth yn ei olygu?

Optimistiaeth yw'r sgil1

Mae optimistiaeth yn agwedd gadarnhaol ac yn ddisgwyliad tuag at y dyfodol. Mae'n cymryd yn ganiataol y bydd digwyddiadau yn y dyfodol yn gadarnhaol ac y gellir goresgyn anawsterau.

Beth yw manteision optimistiaeth?

Brwdfrydedd yw'r ased mwyaf mewn bywyd

Gall optimistiaeth fod â llawer o fanteision, megis gwell iechyd meddwl, mwy o foddhad mewn bywyd, gwell perthnasoedd â phobl eraill, mwy o wytnwch a gwell strategaethau ymdopi mewn sefyllfaoedd anodd.

Allwch chi ddysgu optimistiaeth?

Optimistiaeth yw'r ffordd orau

Oes, gellir dysgu optimistiaeth. Mae yna nifer o strategaethau a all helpu, megis ymarfer diolchgarwch, canolbwyntio ar agweddau cadarnhaol ar sefyllfaoedd anodd, ac amgylchynu eich hun gyda phobl gadarnhaol ac optimistaidd.

A all gormod o optimistiaeth fod yn niweidiol?

Sêl yw'r gyfrinach

Oes, mae yna hefyd fath o optimistiaeth o'r enw “optimistiaeth ddall” lle rydych chi'n anwybyddu realiti ac mae gennych chi ddisgwyliadau afrealistig. Gall y math hwn o optimistiaeth arwain at siom, penderfyniadau gwael, a cholli cysylltiad â realiti.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng optimistiaeth a phesimistiaeth?

Mae'r optimist yn anghywir yn ddim llai aml na'r pesimist

Mae optimistiaeth a phesimistiaeth yn ddwy agwedd gyferbyniol tuag at y dyfodol. Er bod gan optimistiaeth ragolygon cadarnhaol ac yn gweld anawsterau fel heriau, mae pesimistiaeth yn rhagdybio bod digwyddiadau negyddol yn fwy tebygol ac y gall anawsterau fod yn anorchfygol.

Sut gallwch chi gynnal eich optimistiaeth?

mae rhywun yn optimist

Mae sawl ffordd o gynnal eich optimistiaeth, fel ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar Daliwch yn dynn ar eich nodau a'ch gwerthoedd, gan osgoi dylanwadau negyddol a chynnal perthnasoedd cadarnhaol.

Sut gallwch chi helpu pobl eraill i fod yn fwy optimistaidd?

Camgymeriad mwyaf dyn yw...

Gallwch helpu pobl eraill i fod yn fwy optimistaidd trwy roi negeseuon cadarnhaol a chalonogol iddynt, eu helpu i nodi atebion a strategaethau ymdopi, gosod enghreifftiau cadarnhaol, a'u helpu i adnabod eu cryfderau a'u hadnoddau.

Beth allwch chi ei wneud os ydych wedi colli eich optimistiaeth?

Machlud ar lan y môr - Mae bywyd fel drych: Pan fyddwch chi'n gwenu, mae'n gwenu yn ôl - 120 o ddyfyniadau optimistiaeth

Os ydych wedi colli eich optimistiaeth, gallwch geisio cofio profiadau a llwyddiannau cadarnhaol, gosod nodau a chynlluniau newydd, cael eich ysbrydoli gan bobl gadarnhaol ac optimistaidd, a cheisio cymorth proffesiynol os oes angen.

Beth sydd ei angen arnom i fod yn wirioneddol lwyddiannus?

Llai DIC

Mae'r isymwybod a rhaid i ymwybyddiaeth weithio gyda'i gilydd, fel arall ni fyddwn byth yn cyflawni ein nodau.

Sut mae rhywun yn dod yn optimist, pryd mae hyn hyd yn oed yn gwneud synnwyr? Sut allwch chi drafferth Cael gwared ar?

(Gwrth-drafferth Cynghorion!) a'r hyfforddiant gwen enwog gan Vera F. Birkenbihl.

Gallwch ddod o hyd i'r ail ran yma https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo

Dyfodol y dysgwr com Andreas K. Giermaier

Chwaraewr YouTube

Y 5 hashnod pwysicaf ar y testun “dywediadau cadarnhaol”:

  1. #dywediadaucadarnhaol: Yr hashnod cyffredinol ar gyfer pob math o ddywediadau cadarnhaol.
  2. #cymhelliant: Am ddywediadau sydd wedi'u bwriadu i ysgogi ac ysbrydoli.
  3. #doethineb bywyd: Am ddywediadau sy'n cynnwys doethineb a chyngor.
  4. #bod yn hapus: Am ddywediadau a fwriedir i gyfrannu at hapusrwydd.
  5. #ysbrydoliaeth: Am ddywediadau sydd wedi'u bwriadu i ysbrydoli ac ysgogi syniadau newydd.

Graffeg brydlon: Hei, hoffwn wybod eich barn, gadewch sylw ac mae croeso i chi rannu'r post.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *