Jak efektivně zvládat stres a výzvy?
Objevte cesty k klidu a síle 🌱💪. Naučte se zvládat stres a výzvy a čelte jim s všímavostí.
Stres
Neurologické myšlení a motivační strategie
🚀Posilněte svůj mozek pomocí 🧠 strategií myšlení a motivace! Zvyšte výkon, snižte stres a dosáhněte cílů rychleji!🌟
Pusťte se a umění vnitřního klidu
Ve světě, který je často plný stresu, může být skutečným osvobozením naučit se umění nechat jít.
10 užitečných tipů, jak trávit méně času se smyslovým přetížením a stresem
Nadměrná stimulace a stres je fenomén, který posouvá lidi na hranici jejich možností. 10 užitečných tipů proti přetížení smyslů a stresu.
Nemohu nechat jít Příčiny | a jak to děláš
Nemohu nechat jít Příčiny | a jak to děláš. V mnoha situacích v našem životě bychom se měli vzdát. Pusťte to a pusťte se do toho, hned!
Naučit se pustit – jak se zbavit stresu v každodenním životě
Naučte se pustit – antistresové strategie, které fungují – Naučte se pustit – antistresové strategie, které fungují. Hněv a stres jsou škodlivé.
1 relaxační video, které uklidní každou mysl
Relaxační video Relax – Relax s hodinovým videem uprostřed krásné podzimní krajiny barevných lesů.
Jak meditace přetváří mozek
Jak meditace obnovuje mozek. Meditace má své pevné místo v mnoha kulturách a náboženstvích po tisíce let Inspirační video
Sloní dáma Sabu | Jdi pryč a opravdu pust
Slon Sabu 🐘 utekl v neděli z cirkusu Knie 📅 a vydal se na procházku 🚶♀️ centrem Curychu.
Vtipný skeč o fobiích | Pustit
Legrační parodie o fóbiích: zbavit se fóbií. Vtipný skeč o zbavení se fobií – video přes CarstenHoefer. 😰💭🚫
Slavné výroky Buddhy
81 slavných Buddhových výroků - Pusťte se do hněvu a frustrace, moudrá citace od Buddhy.
Antistresové strategie | Méně stresu
Jak jinak vnímáme svět prostřednictvím metafory. Velmi zajímavý pohled na antistresové strategie Very F. Birkenbihl 📹 ✨ ❤️