Naposledy aktualizováno 8. června 2022 uživatelem Roger Kaufman
Pusťte se do minulosti a už nikdy mentálně takříkajíc nezačínejte.
Mnozí by si to přáli, ale bohužel náš život není počítačová hra a každá událost je věčná, takže si musíme dobře rozmyslet, co děláme a co ne.
Pokud náhodou hledáte vodítka nebo rady, jak se nejlépe oprostit od minulosti, jste na správném místě.
Určitě si přečtěte tento článek až do konce, aby vám žádná z nápověd neunikla!
Udělejte si seznam svých lepších nových cílů
Jednosměrný minulost pustit je dělat si nové cíle.
Meist prostě tak žijeme a pokud žijete s partnerem, tak je tento faktor o to důležitější.
Prostě si příliš zvyknete na pohodlí a dokud jste v pohodě, není potřeba nic měnit.
To si myslí většina lidí.
Ale co když se všechno změní? Co když se váš přítel nebo přítelkyně právě rozejde? Pak začne kvílení na obou stranách a nakonec je jediné řešení: minulost Loslassen.
Pusťte se do minulosti
„Můžeš jen to Loslassenna čem se držíš." -Buddha
"Jako had svléká kůži, měli bychom i my ztrácet svou minulost znovu a znovu." - Buddha
"V procesu pouštění jistě ztratíte mnoho bodů z minulosti, ale najdete se." - Deepak Chopra
Někteří z nás si to myslí Drž pevně nás činí pevnými, ale v některých případech povoluje. - Herman Hesse
„Když se jedny dveře zavřou, otevřou se další dveře; přesto se tak často díváme tak dlouho, a proto s lítostí na zavřené dveře, že nevidíme ty, které se nám otevírají.“ – Alexander Graham Bell
"Nikdy nenech minulost zkazit tvou přítomnost nebo diktovat tvou budoucnost." - Autor neznámý
"Používám vzpomínky, ale nedovolím, aby vzpomínky využívaly mě" - Deepak Chopra
"Pouze když přijmeš minulost, můžeš ji změnit." - TS Eliot
"Minulost nemá moc nad přítomným okamžikem." - Eckhart Tolle
"Váš život je jako hra s mnoha činy." Některé postavy, které vstoupí, mají krátké úkoly, jiné mnohem delší. Všechny jsou ale nutné, jinak by nezůstaly v kuse. Pozdravte je všechny a pokračujte také v následujícím aktu.“ - Wayne Dyer
Opustit minulost lze s pomocí domácího mazlíčka vyvolat pozitivní změnu
Mnozí by to nyní nedoporučovali, protože chcete ve společnosti více odpovědnosti Zeit opravdu netrpí láskou. Nemusí to být ani pes.
Eine kočka je například mnohem jednodušší na péči a také způsobuje méně problémů.
Nemusíte s ní chodit ven jako se psem.
používat kočka, ryby, ptáci nebo jiná zvířata, která vyžadují minimální úsilí, můžete nechat jít minulosti.
Pomáhají vám nesmírně a posílit své vlastní duševní síly.
V podstatě je natürlich také je dobré jít na procházku se psem, která také uvolňuje spoustu energie.
Sport jako motivace a více energie – opuštění minulosti
Loděnice pustit minulost a vypadáš při tom dobře?
Každý, kdo stále pronásleduje svou přítelkyni a neví, co dělat, by měl zkusit cvičení.
Sport je výborná zábava a nabízí také dostatek času na očistu těla i mysli.
Zvláště za svěžího a chladného a mlhavého rána je běh v lese skutečným dobrodružstvím. Kdo to nemá rád?
Loděnice slunce svítí, ptáčci cvrlikají a liška vyje v lese - procházíte lesem a cítíte spojení s přírodou.
Sport vám proto hodně pomáhá, když přemýšlíte o minulosti chtít nechat jít a mít život o které se snažíte, což vám dá novou a především úspěšnou budoucnost.
Nechte minulost jít s novým datem
Pokud si myslíte, že je těžké získat partnera, přítelkyni nebo přítele, pak jste na omylu.
Samozřejmě vždy záleží na situaci, ale obecně se dá říct docela dost věcí: v dnešní době lidé zřídka oslovováni a tajně se radují z každého obdivovatele.
Takže i když dostanete košík, určitě stojí za vyzkoušení.
Rande je skvělá událost, která je někdy odměněna i adrenalinem a bušením srdce.
V souladu s tím s vámi takové rande může otřást a vy se cítíte živější a svobodnější.
Zeptejte se co nejvíce lidí, je pravděpodobné, že vám číslo dá alespoň jeden z 10 lidí.
Takže máte novou práci a můžete se honit za svým novým plamenem.
Pro mnohé je meditace jedinou cestou pro nové nápady
Kdo to nezná: Můžete si udělat své bývalá přítelkyně nebo váš bývalý přítel jen nezapomenout a myšlenky se točí jen kolem posledního vztahu, který se bohužel rozpadl.
Opět byste měli opustit minulost, abyste mohli znovu správně fungovat.
Nemá smysl makat, protože alespoň můžete Leben dál.
Meditace je další skvělý způsob, jak toho dosáhnout starý k rychlejšímu hojení ran.
relaxovat Nejlépe na sluníčku na louce a pokud zvládnete polohu se zkříženýma nohama, tak se stejným způsobem postavte na louku.
Samozřejmě byste měli nosit pohodlné oblečení, jako je joggingová souprava nebo volné oblečení.
Zatímco budete sedět se zkříženýma nohama nebo sehnuti normálně, měli byste zavřít oči a myslet na něco hezkého.
Představte si, že poletujete jako pták nebo jak se vidíte ve vile v blízké budoucnosti a tak dále.
Základní myšlenka se každopádně musí líbit vám samým a nakonec se jen vy rozhodnete, co se vám líbí nejvíc.
Tip pro zasvěcené: Vzpomeňte si na pozitivní situaci z dětství a zkuste si zcela bezstarostně vzpomenout na pocit, jak to tehdy bylo štítek abych mohl žít v.
Rodiče se nakonec o vše postarali a pak Samozřejmě to máte jako dítě viděn a využíván naplno, ať už si to člověk připouští nebo ne.
zjednodušit život - Pusťte se do minulosti s novým koníčkem
Každý, kdo vždy chtěl hrát fotbal nebo volejbal, tenis, šachy nebo je umí hrát Sport být u počítače (e-sport)?
Bez ohledu na to, co vás baví, měli byste to udělat. Vtipné a zároveň smutné na této situaci je, že Motivace začít s novým koníčkem bohužel často chybí.
Je to jako nová kniha: jakmile nějakou začnete číst, může být tak vzrušující, že nebudete chtít přestat.
Vše se najednou zdá nezajímavé a jediné, co chcete, je zjistit, jak kniha pokračuje.
Bohužel nejdříve musí přeskočit ta malá jiskra, která vás motivuje dát knize vůbec šanci.
V tomto případě se tedy musíte opravdu přinutit a nějaké knihy vyzkoušet.
Jakmile najdete něco, co vás zajímá, udělali jste to. Našli jste rozptýlení, které je pozitivní a také vás vychovává.
Čtení knihy je mnohem produktivnější koníček než sledování televize.
Vyhoďte veškeré oblečení, které vám připomíná minulost
Das ist ein velmi dobrý tip, protože to dává největší smysl.
Nejlépe to pochopíte na případové studii: Řekněme, že jste v obchodě našli opravdu skvělý kousek a chcete ho vyzkoušet.
Fronta je bohužel velmi dlouhá, ale protože se vám oblečení tak líbí, smíříte se s čekací dobou.
Když konečně přijdete na řadu, musíte bohužel čelit zklamání.
Nevejde se a musíte se vrátit na oddělení, ze kterého jste kus odebrali.
Běžíte tedy zpět a zvolíte si o velikost větší. Teď by to mělo sedět a jdete k pokladně, ale i tam se vytvořila obří fronta.
Vy to však akceptujete a počkáte tak dlouho, jak to bude notwendig je.
Když přijdete k pokladně, pokladní je na vás kvůli přepracovanosti velmi hrubá a vaše oblečení vám při odhlášení spadne na zem.
Eine změnit a neopatrná žena s brýlemi a holí na to omylem šlápne. Katastrofa!
Zvládli jste to. Nyní jste konečně dostali košili, kalhoty, halenku nebo cokoli, co jste si chtěli koupit.
Teď to pověsíte do skříně a zároveň visíte ve špatné minulosti.
Přece jen ten nákup nebyl zrovna hračka a tyhle špatné události a vaše pocity, které jste měli v těch okamžicích, kdy jste to kupovali, se znovu a znovu objevují, když otevřete skříň.
Mnoho lidé Nepřemýšlejte příliš daleko a stále se vám všude válí věci od vašeho bývalého přítele nebo bývalé přítelkyně a zároveň si říkáte, proč na něj nebo na ni prostě nemůžete zapomenout.
Celý dětský pokoj malé Emily je stále plný obrázků a hraček nedávno zesnulých Pes.
Samozřejmě je pro ni proto těžší na psa zapomenout, než kdyby byly věci pryč nebo alespoň uložené v krabici. Jde tedy skutečně o vizualizaci minulosti.
přestěhovat se
Připomíná vám celé okolí vaši špatnou minulost?
Pak se jen přestěhovat na lepší místo?
Dnes cestování nebo stěhování nebylo nikdy jednodušší. Mnoho lidí žít i dobrovolně z kufru, protože cestují a poznávají svět.
Tento nový světoběžník samozřejmě nemusíte provozovat. Toto je jen extrémní příklad. Můžete se však přestěhovat do jiného města nebo vesnice.
Kam jste vždy chtěli cestovat? Je to Amsterdam? Hamburg? Sylt? V těchto městech žije mnoho lidí.
tak proč měl Nemůžeš tam taky bydlet?
K tomu by vám mohlo pomoci nové a svěží prostředí Nechat minulost za sebou a něco nového vidět ve svém životě.
Spousta lidí pořád mluví o tom, že se přestěhují do velkého města a že je to jejich sen a podobně. Ale kdo to nakonec udělá, žije také svůj sen.
Najděte si nového partnera
Samozřejmě je to velmi citlivé téma a tento tip by nepomohl každému v jeho individuální situaci, ale většině ano Lidé, kteří se v každém snaží zapomenout na svou minulost Případy.
nový Láska, je jako nový život. Tento rčení dokonce se z toho stala píseň, protože na tom vlastně něco je.
Pokud chodíte s mužem nebo ženou, které ještě neznáte, mohlo by to ve vás vzbudit zájem.
Nový člověk ve vašem životě by mohl úplně změnit váš i váš mysl novými a produktivnějšími způsoby.
Pokud jste minulost Loslassen protože jste ztratili například přítele nebo přítelkyni, je nový partner velmi dobrým tipem.
Pak tam alespoň někdo je, ten starý Láska může nahradit.
Dieser gedanke uklidňuje a pokud jsou první rande stále plodné, pak si můžete brzy vydechnout a pustit minulost - navždy.
začít studovat
Na návrat do školy není nikdy pozdě. I když je pro vás studium příliš vyčerpávající starý let - můžeš i vyučit nebo jít na učiliště.
Když půjdete na univerzitu, najednou máte před sebou nový svět.
Všechno je nové a vy jste přímo uprostřed. Co může být lepšího? V takovém prostředí se dá jet jen do kopce, i když SiDue trvá trochu déle, než pustí minulost za hlavu.
Na univerzitě nebo na odborné škole je toho hodně a v závislosti na tom, na co máte chuť, můžete v podstatě dělat, co chcete.
Někteří studenti zůstanou na vysoké škole navždy, protože prostě nikdy nejdou nebo neuspějí u zkoušek.
Jiní se připravují dlouho, dlouho a další se potulují obdobím studia jako rovné A.
Osobně používám online platformu Udemy. Zde se můžete vzdělávat na nejrůznější témata.
S nový vzhled pustit minulost
Mnozí z vás si toho možná sami všimli: ženy velmi často chodí ke kadeřníkovi, když vztah skončil.
Pořídíš si nový vypadat, jako symbol nového začátku. Podvědomě nechtějí, aby se na ně dívali stejnýma očima, jaké měl jejich bývalý.
Můžete to udělat pro sebe použití a také usilovat o nový vzhled jako muž. Může to být i nový styl oblečení nebo si můžete koupit nové auto.
Možnosti jsou neomezené – hlavní je, že využijete pouze jednu z nich.
Například pokud jste jako muž měli dlouhé vlasy ve své staré Vztah že je teď konec a na který chcete zapomenout, možná budete chtít zvážit jeho odříznutí.
Se svou bývalou přítelkyní jistě často máte o Zachovejte si tento výrazný rys svého stylu a váš vzhled vám proto bude vždy připomínat vaši bývalou přítelkyni.
Nechat si nový účes, když je vztah rozbitý, tedy není nutně „dívčí záležitost“. Muži se v tuto chvíli mohou ještě něco naučit.
Opustit minulost nikdy nebylo tak těžké
Žijeme v době plné fotografie, které máme po celém internetu. Takže vaše bývalá přítelkyně nebo bývalý přítel se určitě znovu objeví v historii přítele.
Tomu se bohužel nelze vyhnout.
Něco takového by dříve nebylo možné, nebo alespoň jen u fyzických fotografie. V dnešní době je však vše jinak, protože fotoaparát mobilu má každý neustále v kapse.
Takže jakmile se stane něco vzrušujícího, všichni vytáhnou foťáky a začnou fotit.
Málokdy je člen strany dotázán, zda je jeho/její právo, pokud ano fotografie být nahrán online.
Pusťte se do minulosti – sociální sítě
Co se týče sociálních skupin, jsme momentálně v jiné dimenzi.
Instagram, Facebook a Whatsapp v dnešní době znemožňují zbytku skupiny, aby si nevšiml větších událostí ve vašem životě.
Pokud se vaše přítelkyně náhle stane bývalou přítelkyní, můžete to vidět v sociální média okamžitě.
Všude se odhlásí nebo je odhlášena a najednou už nejsou žádné lajky pro tchyni a její zahradní fotky s kolegyní z práce Susi.
Jakmile si toho někdo všimne, jsou to samozřejmě drby.
Začněte novou kapitolu svého vlastního života – pusťte minulost
I když se to zpočátku zdá téměř nemožné: Uvědomte si, že jde jen o dočasnou situaci ve vašem životě Leben je a že určitě dokážete nechat svou minulost za sebou.
Bez ohledu na to, jak těžký byl váš dosavadní život.
Vždy se najdou jiné osudy, které to mají v tuto chvíli mnohem těžší než vy a i ony dokázaly nechat svou strašlivou minulost za sebou. Můžete to udělat taky!
Eckhart Tolle - Opuštění minulosti
Vytvářejí vaše myšlenkové pochody pocity jako zášť, hněv nebo sebelítost?
Urychlujete proces stárnutí svého těla tím, že se hromadí minulé Zkušenosti ve vaší psychice.
Máte k tomu sklony Drž pevně v minulosti?
Nech ji jít, nepotřebuješ ji. Vnímejte svou přítomnost a vystupte z identifikace se svou myslí, která ve vás vytváří strach.
Opusťte tento škodlivý proces a soustřeďte se na přítomný okamžik.
Eckhart Tolle Němec
