Naposledy aktualizováno 1. srpna 2021 uživatelem Roger Kaufman
relaxace v jednoduchých krocích – relaxační hypnóza
Proč hypnóza: Pokud si všimnete, že se nemůžete pustit, nebo jste napjatí – dejte si tuto krátkou dobu 13 minut – důsledně uvádějte do pohybu řešení, nápady a procesy kreativních změn.
Ano, relaxační reflexy se dají vybudovat a naučit se. Toto krátké cvičení klasické hypnózy lze použít k tomu, abyste se naučili pustit. Po cvičení se člověk cítí mnohem lépe a tělo je příjemně uvolněné.
Začněte to Video Relaxační hypnóza a udělejte si opravdu pohodlí, nejlépe vleže a jen dýchejte, relaxujte a nechte vše proudit vámi jako řeka.
Pustit se do hypnózy – jak se pustit a najít nová řešení
Stažením videa přijímáte zásady ochrany osobních údajů YouTube.
zjistit více
