Naposledy aktualizováno 28. prosince 2021 uživatelem Roger Kaufman
Důležitý podnět k zamyšlení na téma opuštění
V životě dostáváme mnohem více, když můžeme pustit.
Video podnět k zamyšlení Pusťte se
Eine úžasný nápad na téma Loslassen; video přes TED
Přednášku lze číst s německými titulky.
Kdy jste naposledy deset minut nedělali absolutně nic?
Žádné SMS, žádné hovory, žádné mysl?
Expert na vědomí Andy Puddicombe popisuje transformační sílu právě toho: mysl deset minut denně osvěžit se jednoduše tím, že budete všímaví a prožíváte přítomný okamžik. (Žádné vonné tyčinky ani podivné polohy sezení.)
Andy Puddicombe: Deset minut vědomého stačí
