Ultima aghjurnata u 25 di maghju 2022 da Roger Kaufman
Ùn possu micca lascià andà - Trappulatu in u vostru propiu Titre
E persone chì ùn ponu micca lascià andà sò emotivamente in una situazione chì ùn solu li ferisce mentalmente, ma pò ancu fà male.
A motivazione cala, si mette l'esaurimentu è si mette a depressione.
A guida seguente spiega perchè hè cusì difficiule di ùn pudè lascià.
Perchè ùn possu micca lascià - analisi di a causa radicale
E cose chì vi disturbanu emutivu cusì tantu chì vi perseguite è ùn esce micca da a vostra testa ponu esse i seguenti:
- U partinariatu
Sò infelice in a vostra rilazioni perchè u vostru cumpagnu ùn hè micca attentu à voi, nimu Zeitler per voi, diventa viulente, o hè un alcolu.
- U locu di travagliu
Sò sopraffattu à u travagliu. Ci sò troppu travaglii chì ùn pudete micca affruntà è l'ordine aumentanu ogni ghjornu.
O sò sottumessi è facenu un travagliu stupidu quandu avete assai più da offre.
- I vicini
In casa vi sò intimidati da i vicini. Ogni ghjornu ci hè guai è vi sentite scomodu in i vostri quattru mura.
- A culpabilità
Micca lasciate andà U sentimentu di culpabilità ùn hè micca pocu cumuni.
anu unu fehler fattu, ma a paura di ammette, perchè reagisce assai sensibilmente à a reazione di quelli chì vi circundanu.
- A tristezza
Avete un impurtante populu persu. A so perdita fa male è pensate chì tutti Tag à quella persona.
A quistione "perchè?" circendu constantemente à traversu a vostra testa.
- A ghjente chì ùn vole micca cambià
Aspettate chì e persone, cum'è u vostru cumpagnu, cambienu.
U vostru cumpurtamentu vi disturba, ma ùn site impotente postu chì tuttu ferma cum'è hè.
Sta situazione ti face insatisfessu.
- L'opportunità mancate
Ci vulianu tantu di più. Vede u mondu, amparà un novu sportu, u vostru travagliu di sognu truvà o Kinder si maritari.
Ùn anu micca pigliatu a chance. A rabbia per questu ti robba u sonnu.
- A situazione mundiale
Guerra, inghjustizia è soldi chì guverna u mondu.
L'altri si arrabbianu cun voi e cose private, ma site insatisfattu di a situazione generale.
A pulitica ti fa pazzia.
Ti piacerebbe participà, per aiutà l'altri populi, ma pudete fà cusì pocu.
- U salute
Soffrete di una malatia crònica è vi sentite stancu è senza sfida.
Micca lasciate andà per via di a so propria salute, hè una situazione chì spessu accade perchè raramenti pò esse cambiatu.
- I cumpurtamenti sbagliati
Ti sacrificate constantemente, entra in a violazione per l'altri, sò utili è piace à fà felici l'altri.
Voi, invece, mancate. Quandu vi sentite disgraziatu, raramente ci hè nimu.
Questa inghjustizia ùn vi lascerà micca.
Perchè ùn possu micca lascià andà - Hè per quessa chì hè cusì difficiule ?
Ci hè parechje ragioni per quessa chì site in quelli situazioni è cuntata persiste, chì facenu cusì malatu.
Soprattuttu, hè duvuta à a vostra propria attitudine è teme.
U sintimu di ùn avè micca meritatu qualcosa di megliu, per esempiu quandu u cumpagnu hè inghjustu, hè particularmente cumuni.
Quandu si tratta di vicini rowdy, pudete esse turmentatu da u timore di cunfrontu.
Micca lascià andà, perchè unu ùn vulete scurdà di a persona morta, hè ancu assai cumuni.
Puderete pinsà ch'ellu ùn si merita micca di pensà à ellu ogni ghjornu è chì a persona finisce in l'obliu, chì ti spaventa assai.
Parechje persone si dicenu ancu chì lasciate andà significa ancu rinunzià a so propria persona.
O crede chì avete un megliu meriteghja a vita è persiste in sfida è rabbia a vostra situazione inghjusta.
I numerosi motivi per u "micca lasciar andà" sò quasi inesauribili.
A ghjente ùn pò micca lascià andà - pussibuli cunsequenze
Sè vo site cusì in una situazione chì vi mantene preoccupatu è perde sè stessu è u vostru propiu benessiri ochji perde, i sintomi appariscenu chì duveranu serve com'è un avvertimentu.
disordini di u sonnu è di cuncentrazione pussibuli cunsequenze.
Nightmares duveranu ancu esse un signu d'avvertimentu chì ùn site micca bè mentale. attacchi di panicu è A paura si sparghje è senti lui-même impuissant.
Questa ùn hè micca una attitudine di caratteru, ma hè basatu annantu à una situazione chì ùn ponu micca trattà è chì ùn lasciaranu micca.
U cumpurtamentu addictivu pò ancu pussibuli cunsequenze di stà in una situazione difficiule, cum'è ghjunghje à a buttiglia dopu avè persu un omu amatu.
Quandu i sentimenti di l'odiu è a rabbia custanti signalanu è ùn pudete micca esce da u malu umore, hè ancu un signu d'avvertimentu per cambià qualcosa.
Una volta chì sapete a causa di u vostru soffrenu, fate e dumande seguenti:
- "Sò rispunsevuli di sta situazione?"
- "Puderaghju fà qualcosa?"
- "Mi sentu còmode in questa situazione?"
- "Vogliu?"
Rispondendu à queste dumande, pudete truvà un modu per lascià andà è torna à u vostru propiu benessiri.
Intrappulatu in e vostre paure, liberatevi!
Sadhguru cunsidereghja chì u scopu di a meditazione ùn hè micca solu di portà unu in estasi, ma di creà un "spaziu" trà voi è ciò chì hè u vostru corpu è mente.
Una volta chì succede, hè a fine di u soffrenu.
Sadhguru tedescu
