Ultima aghjurnata u 21 d'aprile di u 2022 da Roger Kaufman
Lasciate l'EX - Hè finitu è finitu
Over and Over - lascià l'EX - U cumpagnu hà lasciatu un vacu profondu.
Ùn hè micca piacevule à alzà a matina solu.
Vi sentite solu è pensate à i belli mumenti.
Stop - questu ùn hè micca un cumpurtamentu sensu.
Ci sò ragioni per quessa chì a cullaburazione hè cascata.
Hè finitu - cun questi Tips amparate, cumu lascià l'EX, o lascià una relazione.
Semu fatti unu per l'altru ! Over and Over - Lascià l'EX?
Ùn vulete micca ammette. Eri perfettu l'un per l'altru è di colpu era finitu.
Avà vi tocca da u lascià a relazione.
tristezza è dolore turnate, hè un ghjocu salvaticu di emozioni.
Forse sì solu arrabbiatu. Hè bè, perchè i sentimenti sò umani.
Pigliate uni pochi di ghjorni è sbulicà a testa.
Avete da Superate a rottura è lasciate u vostru ex.
Chì sò e cunsequenze se ùn pudemu micca lascià?
Qualchidunu pruvate à suppressione i sentimenti.
L'altri riflettenu nantu à i vechji argumenti è si culpiscenu. Allora pudete ùn lasciate micca a relazione.
U cumpagnu ùn deve mai esse in a vostra mente per troppu longu.
U dulore porta à prublemi psicologichi cum'è a depressione.
Ci hè solu una manera d'esce: avete da sbarazzà di u vostru ex lasciate andà!
Sò andati Tempi di sentimenti negativi perchè dirige u vostru sguardu à u futuru.
Calchì volta hè una dura Prestazione.
Qualchissia chì hà avutu solu un cumpagnu ùn pò micca parlà di a relazione lasciate andà. I seguenti Tips aiutatevi à lascià a relazione.
1. Duvete accettà a ruptura - lascià l'EX
Hè finitu. A cullaburazione hà fiascatu è ùn ci hè micca ritornu.
Avete da esse l'ex lasciate andà - ùn hè micca un compitu faciule.
Questu hè esattamente induve u prublema si trova: Parechje persone sò disturbati da u "must".
Ùn avete ancu accettatu a nova situazione.
Sfurtunatamente, u passatu ùn pò esse annullatu.
Dunque duvete lascià a relazione. U primu passu hè i vechji fehler per accettà.
Ci hè una bona ragione per quessa Liebe hà fiascatu. Invece di pensà solu à l'ultime vacanze, avete ancu à pensà à l'argumenti.
Siate onestu à
Tip: Rifletti nantu à u partenariatu passatu. Lista i pro è i contra di fronte à una nota. Truverete chì ùn ci hè micca solu u sole. A nota vi aiuterà à lascià u vostru ex.
Nimu pò scurdà di l'anzianu cumpagnu. Chì ùn viaghja micca heute auf à dumane, ma i ricordi svanisceranu.
Una volta accettate a rottura, avete fattu un grande passu avanti. Hè l'unicu modu chì pudete fà rapportu lasciate andà.
2. Lasciate l'ex, pensate à un altru
Ti svegliate, vultate è pensate à u to cumpagnu. "Mi mancanu i coccoli di a matina!" Ùn hè micca un bonu principiu di u ghjornu.
Tali pinsamenti mostranu solu chì ùn pudete micca lascià u vostru ex. Chì ne pensate di stu suggerimentu: Da avà, penserete positivamente.
Aspettate i picculi cose in a vita di ogni ghjornu. Un cullega ti vole invità à una birra dopu à u travagliu?
Questu serà sicuramente grande! Pudete parlà cun ellu di cose impurtanti - u football è a serata barbecue. Cum'è una donna, scambiate l'ultime gossip cù i vostri amichi.
Vale a pena alzarsi per un ghjornu cusì !
Se vulete abbandunà una relazione, avete da dedicà à i vostri passatempi. Ùn ci hè nunda di stà in u vostru ex tuttu u tempu.
Più pensate à ellu, u peghju hè u vostru umore. Di sicuru, pudete indulge in pinsamenti per un mumentu.
Queste fasi devenu esse più brevi è più brevi ogni ghjornu.
U Ritrattu war hà assai più da offre chè un umore negativu. Andate in vacanze spontanee cù i vostri amichi.
Questu hà da piglià a vostra mente di e cose è pudete vede l'ex lasciate andà. U sport hè ancu adattatu per superà a frustrazione.
3. Deve luttà per a relazione ?
Forsi i vostri amichi vi cunsiglianu contru.
Ma pudete luttà per u partenariatu. Questu avete aiutu à accettà a fine.
Se vulete lascià u vostru ex, fate un ultimu tentativu. Dopu pudete dì à sè stessu: "Aghju pruvatu tuttu, ma ùn hà micca travagliatu". Pudete chjude u capitulu è lascià a relazione.
Pregunte à l'anzianu cumpagnu per una dichjarazione chjara.
Duverebbe dì chjaramente s'ellu ci sò veri chances.
A risposta hè di solitu un no risonante.
Pudete finalmente lascià u vostru ex.
Ùn duvete micca avè persone Liebe imposizione.
Ùn bombardate micca cù chjamate, email, testi o missaghji WhatsApp.
Tip: I ricordi tiranu quellu war fora. Ma vi permettenu di piacè in i vechji mumenti. Sbandite tutti l'articuli chì vi ricordanu di u vostru ex da a vostra casa.
lascià a relazione significa u so cuntata à liberà.
4. U travagliu cù credenze pusitivi
Duvete piglià a vostra psiche cun voi picculi trucchi rinfurzà. L'affirmazioni sò pusitivi Credenze per abbandunà una relazione. Cuminciate u ghjornu cù una rutina: fate un tè o un caffè.
Stand davanti à u specchiu è dì à voce alta: "Sò un più felice Unicu.
Aghju travagliatu nantu à a meia scopu è li ghjunghjerà. Aghju un percorsu chjaru in mente ".
Una settimana dopu vi vede un cambiamentu.
Se ghjunghje à a tazza, vene un grande sensu. In u vostru cervellu, u tè cù u Affirmazione cunnessu.
Ti senti ancu grande è forte. Cù questu truccu pudete lascià a vostra relazione è migliurà u vostru carisma in a vita di ogni ghjornu.
5. Lascià di l'ex: Data amici single
Evite e persone negative chì sò in dolu per u so cumpagnu. lasciate andà per a relazione avete bisognu di amici chì anu ammaistratu sta situazione.
Puderanu cuntà cù i soi sperienza aiutu.
Face Mututu per vede cumu si sò sviluppati novi partenariati.
6. Ma aghju una cuscenza culpèvule !
Ci hè una persona attrattiva davanti à voi.
Ellu o ella hè solu u vostru tipu è surrisu à voi. Ti alluntanassi perchè ùn pudete micca lascià u vostru ex.
Ùn ci hè nisuna ragione per una cuscenza culpèvule.
Qualchidunu si puniscenu per esse di malu umore. Sò single è gode di tutti libertà.
danser felicità deve esse sempre in primu pianu. Chì hè a puntu impurtante quandu lasciate una relazione.
Parechje tappe si adattanu à ogni pote.
A ricerca duverà un pocu di tempu, ma hè bè. Avete solu lascià a vecchia relazione.
Allora travaglia cù un novu cumpagnu.
Conclusioni: lasciate a relazione per un novu principiu - più è più - lasciate l'EX
Nimu hà dettu chì saria faciule. Avete da esse forte per lascià u vostru ex.
L'energia investita paga perchè u vostru Vive enormemente in termini di qualità vince.
Verena Kast hà sviluppatu u mudellu di dulore chì vi aiuta à lascià una relazione.
U mudellu di quattru fasi di dulore:
- periodu di luttu
- Intensivo Emuzione
- Ricerca, truvà è ex lasciate andà
- novu principiu
Organizà sè stessu è travaglià per abbandunà a relazione.
Calchì volta hè abbastanzaper pensà à a situazione. Parechji soffrenu trovanu chì u mondu hà assai più da offre ch'è l'autoriproche.
Un carisma pusitivu hè u chjave per a felicità - è ancu à un novu cumpagnu.
Lascià u vostru ex - ciò chì ùn pudete micca cambià
Meditazione guidata cun MOJO TUE: Lascià ciò chì ùn si pò cambià | Accetta ciò chì hè
Lasciate ciò chì ùn pudete micca cambià, perchè ci sò parechje e cose in a vitachì ùn pudete micca cambià, chì ùn avete micca cuntrollu.
Lascià andà hè a chjave per a trasfurmazioni di a vostra vita è l'aumentu di a vostra cuscenza. Lasciate ogni mumentu chì passa è truverete cumu cumpiendu hè war pò esse.
issu meditazione guidata vi aiuterà à amparà à lascià andà.
Per sta meditazione guidata, sceglite un tema o situazione in a vostra vita chì ùn pudete micca cambià.
Ci pò esse qualcosa in questu passatu accadutu, ma di sicuru pò ancu esse qualcosa chì vulete cambià in u presente ma ùn pò micca.
MOJO
