Amore chì ùn lascia micca

Ultima aghjurnata u 7 di settembre di u 2022 da Roger Kaufman

Cumu lascià andà è truvà novi suluzioni

Amore chì ùn lasciarà micca - Lascià andà hè spessu unu di i travaglii più difficili chì avemu da affruntà in a vita.

Tutti avemu i nostri motivi per quessa chì pudemu truvà cusì difficiule di lascià andà.

Pudemu avè a paura di perde u cuntrollu o di ùn sapè cumu passà senza quella persona o cosa.

Quandu si trova in una situazione induve tù lasciate andà duvete, ma ùn sapete cumu, allora site ghjuntu à u locu ghjustu.

In st'articulu vi daraghju qualchi cunsiglii nantu à cumu lascià andà è truvà novi suluzioni.

Liebe chì ùn lasciarà micca - In a lingua tradiziunale di fiori si dice:

"Cum'è a cicoria si vultò sempre à u sole, cusì ùn lascià nunda chì mi distrassi da tè, cù u core, u corpu è l'ànima vi dà l'amore!"

Problemi intestinali è stomachi cronichi - amore chì ùn lasciarà micca

Parlendu di u desideriu, instillatu in a prima zitiddina, per esse amatu è alimentatu è per pudè furzà l'altri à fà.

L'autocommiserazione subliminale è l' desideriu mantenendu pò ancu risultatu in stitichezza è espressione di feci duri.

Sò un amichevule, utile Mensch cù un forte sensu di famiglia. Pigliate assai cura di i vostri cari.

In a vostra vuluntà di aiutà à spessu mette i vostri bisogni da parte è pudete veramente sacrificà per l'altru.

Perchè avete una forte aversione per esse solu, vulete e persone chì amate amore, sempre intornu à tè.

Tuttavia, a vostra preoccupazione constante per a felicità è u benessere di l'altri hè vera senza carità, ma puri l'amore di sè stessu.

Pudete dì di sè stessu:

• Pensu sempre solu à u bonu di l'altri;
• mi facciu Per cura à e persone chì sò vicinu à mè, pruvate d'aiutalli ogni volta chì hè pussibule;
• Facciu suggerimenti bè intenzionati, pruvate à spinghje cù tutti i mezi;
• I mo sentimenti sò assai vulnerabili;
• Sò facilmente offesu quandu qualchissia ùn faci micca ciò chì vogliu;
• Aghju paura fondu esse solu;
• Spessu forzà a mo gentilezza à l'altri è sò facilmente offensu quandu u mo aiutu hè rifiutatu;
• Intendevi bè, è avà mi fate male;
• induva saria tù senza mè;
• Chì ùn aghju micca fattu per voi;
• chì fariai senza mè;
• Induve hè u ringraziu ?
• Credu chì possu riclamà ciò chì aghju fattu per l'altri.

Lasciate andà amparà avà: tutti i cuntrolli passu per passu liberazione.

I genitori chì credi chì si meritanu ciò chì si meritanu Kinder avè fattu pò riclamà di novu, questu hè un misconception chì ùn hà nunda à fà cù lascià andà, amparà.

U scopu hè di lascià andà internu è esternu, per esse flexible in tutti i pussibuli di a vita. Lasciate u vechju è seguite u ritmu di a vita persunalizà.

Hè megliu di scurdà di tutte e ghjustificazione, interferenza è rivindicazione di u putere.

Comu sapete, hè pussibule, iè, cum'è scurdà un nome, ùn hè micca ?

Dà senza aspittà o bisognu di nunda in ritornu. Siate natu in sè stessu.

• dugnu senza esigenza;
• I liberatu ciò chì aghju tenutu;
• I rispettu Limiti ogni esse umanu;
• I tira da u pienu;
• Trovu a sicurità in mè stessu.

L'amore chì ùn lascia micca andà - i metudi di supportu per amparà à lascià andà sò:

• esercizii di rilassamentu fisicu;
• massaggi;
• esercizii di respirazione.

Eserciziu di rilassamentu fisicu

In questu Video Wolfgang vi mostra cumu pudete riduce u vostru stress cù uni pochi di esercizii simplici.

Wolfgang prima spiega ciò chì succede in u corpu quandu simu sottu stress.

È chì basatu annantu à un tigre à denti di sabre in l'età di petra. In una situazione di volu o di lotta, l'hormone adrenaline è cortisol sò liberati in u corpu umanu.

Queste hormone causanu l'aumentu di a pressione di sangue è a freccia cardiaca.

È chì più grassi è carbuidrati sò mandati in u sangue. A digestione è u sistema immune si chjude.

Naturalmente succede assai di più. Frà altre cose, i vostri sensi seranu ancu affilati. U corpu umanu diventa pronta per questu impurtante Situazione.

L'attività fisica chì seguita una tale situazione, in u nostru esempiu fughje o cummattimentu, face chì l'hormone si rumpia di novu.

Spergu micca da u tigre à denti di sabre...

Esattamente a stessa cosa succede ancu heute aufquandu site sottu stress.

U vostru corpu libera adrenalina è cortisol. Ùn deve micca sempre esse una situazione di minaccia di vita.

A grande diferenza à a situazione in l'Età di Petra hè chì oghje ùn facemu micca attività fisica dopu a liberazione di l'hormone.

È l'hormone stanu in u corpu più longu. È in u peghju casu, pò esse allargatu continuamente.

Per esempiu, pudete andà in corsa dopu una situazione stressante. Chì travaglia ancu. Ma Wolfgang vi mostrarà un prugramma Qi Gong chì pudete aduprà per riduce u stress.

Da u puntu di vista di a Medicina Tradizionale Cinese (TCM), u meridianu di u cori è u meridianu circulatori sò richiesti in situazioni stressanti.

È l'energia renale, a vostra bateria di vita hè ridutta.

Quandu l'energia renale hè cumpletamente usata, si verifica u chjamatu burn out.

I cinque semplici esercizi di Qi Gong chì Wolfgang vi mostra influenzanu esattamente questi meridiani: core, fegatu è reni.

Dopu cunnosci i punti di l'acupuntura cù quale pudete approfondisce l'effettu di l'esercizii: Chì Meer di riposu, i punti circulatori è i punti renali.

Di sicuru, pudete ancu appughjà sti punti prima, durante o dopu una situazione stressante senza fà i cinque esercizii.

Divertitevi cù u nostru prugramma Qi Gong per Stress rompe.

Eccu u ligame prumessu à u nostru cursu di Qi Gong per maturità (in alimanu):

Basta à campà megliu

Lascià l'ipnosi - Cumu lascià andà è truvà novi suluzioni

Lasciate andà è custruisce riflessi di rilassazione - questu hè una ipnosi - cum'è lascià andà - buchungen, i suluzioni è i prucessi di cambiamentu creativi sò cunsistenti in muvimentu. Implementazione: http://hypnosecoaching.ch

Spergu chì questu articulu vi hà aiutatu à capisce megliu perchè ci agghinemu à l'amore.