amparà à lascià l'amore

Ultima aghjurnazione u 8 di ghjugnu 2022 da Roger Kaufman

L'opzioni diffirenti - lascià l'errori è i sbagli in amore

Ti lascio passà per u mondu senza ghjudicà e vostre azioni.

Ùn vecu micca e cose chì dite o fate cum'è sbagli o sbagli, vecu chì ci sò parechje manere di fighjà è sperienze u nostru mondu.

Ùn aghju micca ghjudiziu - perchè se ti negassi u vostru dirittu à u vostru sviluppu, faria u listessu per mè è per tutti l'altri.

Sandy Stevenson

Lascià un amore

Quandu una relazione finisci, hè cumunu per voi di lascià u vostru Ex-amore avè una quantità straordinaria di ostilità versu elli - soprattuttu s'ellu ùn era micca quellu determinatu à finisce.

Forse vi sentite veramente bè à u principiu, cum'è u rapportu Vi hà aiutatu à avanzà.

Tuttavia, dopu à qualchì tempu capisci chì questu ùn hè più u casu per voi, è ùn site micca sicuru cumu lascià qualchissia chì amate. lasciate andà è vulete ancu passà cù a vostra vita.

Sensazioni indesiderate affettanu u vostru benessere mentale è fisicu - furia hè ancu ligata à a malatia di u cori - è certamente avarà un impattu in e vostre relazioni future.

Ricunniscenza di sti azzioni cum'è malsani hè u primu Passu in u prucessu di lascià andà.

Sè vo circate di truvà una risposta chì riguarda ciò chì fate dopu, site attualmente nantu à a strada bona.

A bona nutizia hè chì cum'è capite cumu lascià u vostru ex, pudete ancu capisce cumu regulà i vostri sentimenti è sè stessu. più felice pò sente.

Sè vo vulete amparà à lascià à qualchissia, pudete truvà altri mumenti è circustanze induve pudete permette di passà.

6 passi per lascià u vostru ex amore

1. Parlate à qualchissia chì avete fiducia

Mantene i vostri sentimenti per sè stessu vi mantene solu appiccicatu è potenzalmentu vi trasfurmà in paura.

Parlate cù un amicu di sustegnu, un membru di a famiglia o un terapeuta di cumu si senti veramente è lasciate esse quì per voi in u vostru tempu di bisognu.

2. Identificà e credenze autolimitanti

Man buchungen cum'è "Ùn possu mai esse solu" o "Ùn aghju mai truvà qualcunu chì mi amassi" passa per a vostra testa, capite chì site limità idee chì certamenti impediscenu di truvà veramente qualcosa di novu.

Cambià cù idee di empowering cum'è "Sò apertu à ciò chì u spaziu hà riservatu per mè" è "Mi piace à mè stessu è sò degnu di u megliu".

Questu certamenti vi aiuterà à lascià senza paura.

3. Stay away from social media

Amparate à lascià una persona chì amate diventa assai più difficiule se l'avete sempre scupertu.

Ancu se e social media hè una manera di cunnette cù l'ex Liebe A permanenza in cuntattu hè u cuntrariu di ciò chì avete bisognu quandu site in una rottura.

Stà luntanu da e social media durante u vostru prucessu di guariscenza vi permetterà di rilassate è micca sempre ricurdatu di u vostru ex. Liebe ricurdate.

4. Andate solu

U Ritrattu Lasciate andà è abbandunà una relazione pò esse stressful.

Ùn hè micca u tempu di battevi o ignurà i vostri desideri.

Se vi trattate bè è pigliate ancu u tempu per innamurà di sè stessu, guariscerete più sanu è pò esse più sanu di quellu chì era prima di a relazione.

Prufittate di a terapia di massaggi o altre attività rilassanti, fate attività di divertimentu chì ... glücklich fà, è fucalizza nantu à truvà a satisfaczione senza diventà parte di una coppia.

5. Impiegate

Stà in lettu tuttu u ghjornu è ancu alluntanatu da l'amichi boni è amati faci cusì Lasciate andà è cuntinueghja assai più difficiule.

Cuminciate a vostra ghjurnata cun un rituale incuragisce prima matina chì include attività cum'è meditazione, yoga o juggling.

Alzati è lasciati coccolare.

Voluntariu per un novu travagliu in u travagliu. Invita un amicu vicinu à pranzu o un beie.

Sè vo site attivu, pudete distractà in modu sicuru da a rottura è permette chì e vostre ferite guariscenu.

6. Dà u tempu per lascià u vostru ex amore

Ancu s'è avete capitu cumu trattate qualcunu lasciate andà Se pudete truvà quellu chì ti piace è seguità tutti i passi, ùn aspettate micca di sentu assai megliu subitu.

U dulore hè normale è avete bisognu di permette u tempu necessariu per sente i vostri sentimenti.

Trattatevi cù empatia è ùn permettenu micca à nimu di pressione per "solu solu".

Lascià u grande amore - fine di a relazione - amuri lascià andà

Im Video Katja risponde à a seguente quistione: Cumu lascià una persona chì mi ama è l'amu partì in modu pusitivu? Cumu possu amparà à lascià?

vede u pusitivu

Trattendu bè cù l'errori

I ritratti di i zitelli nantu à u tema di a sicurità