Strategie Anti Stress | Meno stress

Ultima aghjurnata u 22 d'Agostu 2021 da Roger Kaufman

Vera F. Birkenbihl - Conferenza in linea nantu à e strategie anti-stress

Cumu percepemu u mondu di manera diversa per mezu di a metafora. Insight assai interessante nantu à e strategie anti-stress da Vera F. Birkenbihl

Questa registrazione in diretta DVD hè stata fatta (in u Stadhalle Göppingen cumplettamente prenotatu) mentre stava leghjendu u libru

"Ogni ghjornu menu prublemi" hà scrittu: Da a perspettiva d'oghje, hè una maravigliosa aghjunta à u libru (chì hè avà in a so 7a edizione).

Quì aghju prisintatu a mo propria ricerca di 30 anni cum'è sò una di quelle persone chì ponu veramente arrabbiatu.

U scopu hè PIÙ EFFICIENTE Anger, vale à dì più corta, menu frequente è menu intensa. Avemu vistu chì l'antitesi di amore micca odiu ma a paura è chì a rabbia "si mette" da u latu di a paura.

Dunque, ONE approcciu (di parechji pussibuli) hè di populuChì MIGHT vi fastidiu di accettà, perchè cusì a rabbia pò andà. Sembra stranu, ma funziona... U fattu chì a lezione ùn hè micca sempre morta seria face parte di a "terapia", haha...

Ghjiseppu Lienbacher

Sfortunatamente, a registrazione in diretta DVD da Göppingen ùn hè più dispunibule nantu à YouTube. Aghju cum'è sustitutu strategie anti-stress compilatu da Vera F. Birkenbihl da YouTube; ella video.

guai fa male à noi è à i nostri sistemu immune francese. In i quattru decennii di u so travagliu, Vera F. Birkenbihl hà sviluppatu una ricchezza di strategie anti-stress orientate à a pratica.

In questi video di strategie anti-stress truverete idee innovatrici per una vita più equilibrata.

Cumu ùn freak Now | Ùn diventate micca vittima

Meno SFRENZA - Più gioia - Anti STRESS | Amparate à ballà

Smile Training | U megliu mètudu anti-stress |

No More Victimes of Negative Emotions | Cumu u cervellu rettilianu ci cuntrolla

Attivate ormoni felicità contr'à u stress | cuntattu

source: Studiente futuru com Andreas K. Giermaier

Vera F. Birkenbihl (26 aprile 1946 - 3 dicembre 2011)

In a mità di l'anni 1980, Vera F. Birkenbihl hè diventata più cunnisciuta per un metudu d'aprenu di lingua auto-sviluppatu, u metudu Birkenbihl. Questu hà prumessu di passà senza "cramming" vocabulary. U metudu rapprisenta un studiu di casu cuncretu di l'apprendimentu di u cervellu, chì hè una traduzzione di u terminu "brain friendly" impurtatu da l'USA.

In seminarii è publicazioni hà trattatu i temi di l'apprendimentu è l'insignamentu di u cervellu, u pensamentu analiticu è creativo, u sviluppu persunale, a numerologia, esoterismu pragmaticu, differenze di genere specifichi di u cervellu è viabilità futura. Quandu si trattava di temi esoterichi, hà riferitu à Thorwald Dethlefsen.

Vera F. Birkenbihl hà fundatu una casa editrice è in u 1973 l'istitutu per u travagliu amichevule à u cervellu.In più di u so spettaculu pruduciutu in 2004 cù 22 episodi[9], era un espertu di a serie in u 1999. Alfa - Vede e prospettive per u terzu millenniu nantu à BR-alfa.

In l'annu 2000, Vera F. Birkenbihl avia vindutu dui milioni di libri.

Finu à pocu tempu, unu di i so punti focali era u tema di u trasferimentu di cunniscenza ludica è e strategie di apprendimentu currispundenti (strategii di apprendimentu senza apprendimentu), chì eranu destinati à fà u travagliu praticu più faciule per i studienti è per i prufessori. Frà altre cose, hà sviluppatu u metudu di lista ABC.

Premius Vera F. Birkenbihl

• 2008 Hall of Fame - Associazione di parlanti tedeschi
• 2010 Coaching Award - Achievements Speciali è Meriti

source: Wikipedia Vera F. Birkenbihl