Ipagawas ang sobra nga agresyon
Biyai ang sobra nga agresyon - ipahungaw ang kasuko ug kasagmuyo - pangitaa ang kamatuoran pinaagi sa usa ka yano nga pagpahawa nga ehersisyo.
Ayaw mahimong biktima
Mga Istratehiya sa Anti Stress | Dili kaayo stress
Giunsa nato paglantaw ang kalibutan nga lahi pinaagi sa metapora. Makapaikag kaayo nga pagtan-aw sa mga estratehiya nga kontra-stress ni Vera F. Birkenbihl 📹 ✨ ❤️