Com afrontar eficaçment l'estrès i els reptes?
Descobriu camins cap a la serenitat i la força 🌱💪. Aprèn a dominar l'estrès i els reptes i afrontar-los amb mindfulness.
moviment
10 consells útils sobre com passar menys temps amb la sobrecàrrega sensorial i l'estrès
La sobreestimulació i l'estrès és un fenomen que empeny les persones als seus límits. 10 consells útils contra la sobrecàrrega sensorial i l'estrès.