Última actualització el 13 de desembre de 2021 per Roger Kaufman
Encant durador: passos senzills per acceptar l'envelliment
Definició d'envelliment
L'envelliment és un procés biològic progressiu, encara irreversible, de la majoria d'organismes pluricel·lulars, que condueix gradualment a la pèrdua de les funcions sanes del cos i dels òrgans i, finalment, a la mort biològica.
Wikipedia
Alguna cosa us pot ajudar a apreciar el vostre envelliment i aspecte?
Preneu-vos un minut per examinar les accions mentals descrites a continuació per veure que esteu canviant exactament com creieu que us sentiu realment excel·lents a mesura que envelleix.
Aquestes accions que es descriuen a continuació no són solucions ràpides. Requereixen que aneu per sota de la superfície i us doneu servei des de dins cap a fora, i el resultat final pot donar lloc a una elegància que un Vida dura molt.
Converteix les teves preocupacions sobre l'envelliment en un moment aha
Com és el 50? avui realment fora? Des del meu punt de vista, els 50, 60 anys o més poden semblar fantàstics quan et treus la màscara i la teva cara expandeix tant que et converteixes en qui ets. Deixa d'amagar-te, presenta't i mira què ve.
Debat sobre això interior Debat sobre l'envelliment
Tots entenem que sovint mirem a les nostres mares per descriure per què som com som.
L'excel·lent, el negatiu i el terrible. Aquesta campanya ens motiva a descobrir com es va desenvolupar tot això examinant els nostres antecedents personals molt particulars.
L'envelliment requereix adaptabilitat en totes les etapes de la vida, sinó ens quedem atrapats.
Ús positiu Records de la vida en lloc de repetir els negatius
El primer pas per fer qualsevol tipus de canvi de perspectiva és reconèixer el problema i també afrontar-lo.
Aquest primer pas ens permet ser propietaris dels nostres sentiments sincers sobre les nostres aparences canviants i veure amb claredat els trets paradoxals que ombregen la nostra visió.
El primer pas és reconèixer que el nostre moment positiu existeix i que es pot utilitzar per entendre.
Cites per fer-te sentir millor amb l'envelliment
"L'edat és una cosa que no importa tret que siguis un formatge". –Luis Buñuel
Es pot dir que amb l'edat ve el coneixement, la generositat, confiança en si mateix i senzillesa.
"A mesura que em vaig fer gran, em vaig adonar: 'Estic molt emocionat!' Realment no m'esperava això! No estava content quan vaig jung era. “- Jane Fonda
"Noi persones són el regal de la natura, però l'edat és una obra mestra”. – Stanislaw Jerzy Lec
"Si no ho fas edat, estàs mort." —Tom Petty
"El millor de l'envelliment és que no t'oblidis de totes les altres edats en què has passat". – Madeleine
"No pots d'una altra manera"que fer-se gran, però no cal que envelleixis". - George Burns
"El meravellós de fer-se gran és que tens l'oportunitat de conèixer gent a la teva vida Vida per dir-li a aquells que els importa el que et suggereixen". —Mike Love
"L'avantatge de l'envelliment és que a mesura que et tornes menys atractiu, tens moltes menys ganes de conquistar totes les persones que veus". – Julian Clary, humorista.
"Per què hauria de sobre l'envelliment Penseu-hi, de què he de gemir?" – Dawn French
"Puc dir sincerament que m'agrada fer-se gran. De nou, no em poso mai les ulleres abans de mirar-me al mirall". – Cherie Lunghi
"Jo només envellir i molt millor." - Neal Schon
"M'agradaria tenir confiança al 100 per cent en la meva pròpia pell. Sempre és un procediment, però si jo més vell De fet, m'he tornat més positiu". –Britany Snow
"Fer-se gran està bé. No hi ha res que puguis fer per aturar-lo perquè tu també et puguis quedar a l'autobús". - John Byrne
"A mesura que et fas gran i tens fills, aprens a ser molt menys seriós al final". – Lena Headey
"Crec que les dones haurien de començar a adaptar-se a la seva edat. Quina és l'elecció fer-se gran? Es moren. No puc canviar el dia que vaig néixer. Puc tractar la meva pell, el meu cos, la meva ment i intentar-ho també". labe La teva vida i estàs encantat. “- Olivia Munn
"Això és una altra cosa meravellosa de fer-se gran. Ella Vida està escrit a la teva cara". - Frances McDormand
Realment crec que una dona només arriba al seu òptim als 40 anys. “ - Evangeline Lilly
“No entenguem mai què és l'envelliment. Feu-nos saber quina alegria és temps porta, i no compteu els anys”. - Ausonius
“Tinc molta curiositat per veure coses noves però no tenir-les. És molt relaxant així i una de les coses bones de fer-se gran". – Lee Radziwill
"Jo agrada fer-se gran. Quan tens 20 anys, realment crees alguna cosa per a tu Zukunft. Els punts prenen forma més tard". – Crispin Glover
"L'edat n'és un exemple ment sobre problemes. Si no t'importa, no importa". —Bossa Paige
L'única màscara que utilitzeu ha de contenir tant mel com iogurt!
Sabem que sou com milions de senyores i senyors que es miren i escolten: us sembla cansat. Es veuen terribles. Amb una mica de sort i amb una convicció interior pot canviar en qüestió de segons. Voleu un exemple?
Envellir en pau | SWR cafeteria nocturna
Ja saps que et fas gran quan les espelmes d'aniversari costen més que el pastís".
No tothom aconsegueix prendre l'envelliment tan a la lleugera com el còmic nord-americà Bob Hope.
Molta gent ja veu els 50 màgics com un greu trastorn Vida amb pors, dubtes i crisis. Per a altres, sembla que han passat anys més jove – cap rastre de vell i pols.
SWR
Birkenbihl HUMOR a les nostres vides | Com el riure ens fa més saludables
La llegendària conferència de Birkenbihl sobre HUMOR en una nova versió, que inclou etiquetes de salt i una sessió de preguntes i respostes separada Entra al grup
Futur aprenent com Andreas K. Giermaier
Peach Weber: Envellir | Comèdia del laboratori | Dialecte suís
Peach Weber sent clarament que és massa jove per a la seva edat. A "La comèdia del laboratori" explica com és per a ell, fer-se gran.
Peach Weber segueix fidel a si mateix com a còmic, no té més que una cadira, la seva guitarra i el suport de música a joc a l'escenari.
Sense aires ni gràcies i a l'estil d'un stand-up clàssic: un home, un micròfon, una llum, un públic entusiasta. "La comèdia del laboratori" mostra còmics i petits artistes suïssos amb nous números de comèdia escènica.
Una mostra transversal variada de l'escena de la comèdia local, amb llargmetratges sorprenents pel mig, també inclosos en exclusiva Suís Participació, i amb una mirada descarada al país.
L'espectacle també mira més enllà de la frontera i presenta còmics alemanys coneguts.
Comèdia SRF
Definició d'envellir
La vellesa és el període de vida al voltant de l'esperança de vida humana mitjana, és a dir, l'edat entre l'edat adulta mitjana i Tod.
L'envelliment en aquesta etapa de la vida sol associar-se amb una disminució de l'activitat i un declivi físic general.
Wikipedia
