Tri činjenice - stvari koje će vam poboljšati život
stvari koje poboljšavaju vaš život. Započnite dan na pozitivnoj noti. Tri činjenice koje će značajno smanjiti ljutnju i poboljšati vaš život.
Otpuštanje nam pomaže da živimo u posebno mirnom stanju uma i pomaže nam da uspostavimo ravnotežu. Omogućava drugima da budu odgovorni i za sebe i za nas, da preuzimaju okolnosti koje nisu naše. Ovo nas oslobađa nepotrebnog stresa i anksioznosti.
Melody Beattie
stvari koje poboljšavaju vaš život. Započnite dan na pozitivnoj noti. Tri činjenice koje će značajno smanjiti ljutnju i poboljšati vaš život.
Naučite otpustiti - strategije protiv stresa koje djeluju - Naučite otpustiti - strategije protiv stresa koje djeluju. Ljutnja i stres su štetni.