pusti učiti povjerenje | uspješno prijaviti

Posljednji put ažuriran 9. aprila 2023. od strane Roger Kaufman

Otpuštanje, učenje povjerenja – kao osnova za zdrav život

Za Psihoanalitičar Freud postoje tri nevolje čovečanstva.

Prvi ide ruku pod ruku sa Kopernikanskom revolucijom, odnosno spoznajom da se Zemlja okreće oko sunce rotira, a ne – kao što se ranije pretpostavljalo – obrnuto.

Za drugi prekršaj, prema Freudu Charles Darwin doprinijela tvrdnjama i naučnim objašnjenjem da je čovjek u zajedničkom razvojnom nizu sa životinjama.

Slika čovjeka kao lika Boga bila je time ugrožena.

Treću uvredu nanio je sam Frojd svojom izjavom da čovjek nije gospodar u svojoj kući.

Tako da postoje dijelovi duše koji su kod kuće u nesvjesnom koji izmiču ljudskoj volji.

Čovjek nije autonoman i ne može kontrolirati sve

Da li je Freudova dijagnoza tačna u detaljima, ostati neodlučna.

Međutim, primjer je namijenjen da ilustruje da nismo toliko autonomni i jedinstveni kao što se ranije pretpostavljalo.

I to se odnosi na oba roda čovjek, prema individualnom ljudskom biću.

Počinje sa našim rođenjem. Niko nije izabrao da se rodi.

Roditelji su nas jednostavno ubacili u njih bez pitanja.

Prvi korak život pa nismo to sami uradili.

Bili smo "bačeni u postojanje" kao i slavni filozof Hajdeger je izrazio.

Drugi primjer jer naša manjkava autonomija je činjenica da mi sami ne možemo proizvesti vazduh koji nam je potreban da udišemo.

Tako da smo naši svaki minut život zavisi od nečega što je van naše kontrole.

Moglo bi se učiniti još mnogo toga Primjeri nabroji za našu zavisnost.

život znači naučiti prihvatiti da fundamentalni uslovi - ne samo za naš biološki život - izmiču našem utjecaju.

Naučite napustiti povjerenje dolazi sa ovom spoznajom.

Ipak, ovo znanje i dalje treba duhovni temelj.

Svaka religija ima svoje duhovne prakse koje treba naučiti prepustiti i vjerovati

Ono što mi prvo padne na pamet je naravno meditacija kao unutrašnja kontemplacija.

Kao način da pronađete sebe ili da se približite Bogu.

Ovaj oblik duhovne prakse vam omogućava da se distancirate od Brinuti se svakodnevnog života, da ih sagledamo iz drugačije perspektive.

Tada se može dogoditi da mnoge stvari više ne izgledaju tako važne ili prijeteće.

Meditacija ili ono molitva učiniti vas svjesnim vlastite konačnosti i nesposobnosti da sve kontrolirate.

Učenje povjerenja i otpuštanja počinje s praksom duhovne tehnike.

Je starker Oni se rafiniraju i proširuju, što je veći uvid u često trivijalnost svakodnevnih problema.

Ako živite samo za sebe, to je to naravno lakše.

Izgleda drugačije ljudi odgovornost za druge, bilo kao otac ili majka.

Njen život oblikuje briga za sopstveno potomstvo.

Ali ni ovdje ne možete kontrolisati sve i morate pusti, nauči vjerovati.

Temelj povjerenja je u kršćanskoj vjeri naravno Bog, sasvim konkretno: Bog koji oprašta grijehe i tako oslobađa ljude da budu slobodni.

Bog daje vjeru u otpuštanje materijalnih stvari stvari i činjenice, koji se ne mogu mijenjati, su dozvoljeni.

Danas ova ideja mnogima ne trgne sa stolice, pa kreću u potragu za navodno savremenijim oblicima religije duhovnost.

Strah kao ljudski egzistencijal

Živimo u adruštvo straha' naslov je poznate knjige.

Ali osim patoloških ili politički eksploatisanih oblika straha, postoji i strah koji je suštinski za ljudska bića.

To je ono od čega vam se vrti u glavi od činjenice da smo svi mi Citat okruženi su smrću i mogu se vratiti u ništavilo u bilo kom trenutku.

Nije u pitanju prevazilaženje ovog straha, već njegovo prihvatanje.

Korisno je upoznati se sa „filozofima Angst” kojima se treba baviti, kao što je Heidegger ili kierkegaard, umjesto da se bavimo samo plitkom ezoterizmom.

Postoji još jedan strah koji se zapravo može prevazići ili ublažiti.

To je strah da neće biti dovoljno u meritokratiji.

U najgorem slučaju, to rezultira gubitkom samopoštovanja.

meditacije u svakodnevnom životu

Neki ljudi imaju povjerenja u sebe i to život položen u kolevku.

Drugima to nedostaje.

sa malim koracima ali možete pustiti i naučiti vjerovati.

Najbolje je pronaći neko mirno mjesto, to može biti u vrtu ili parku koji nije toliko posjećen.

Onda zatvori svoj oči i koncentrišite se na cvrkut ptica ili miris cvijeća koje vas okružuje.

Uključeno atmst Usporavate i ulazite duplo sporije.

Vaše misli su sve sa vama pjev ptica.

Primjećujete kako vam udovi polako postaju topliji, a tijelo vam je lakše.

Ovo nije vodič za meditaciju, ali često je dovoljno samo da odvojite vrijeme za sebe. Zastanite, razmislite i shvatite šta je dobro za vas i šta zaista želite - a ne za druge.

Voditi računa o sebi važan je korak u procesu pusti, nauči vjerovati.

Tek kada postanete svesni sebe, i vaša okolina će postati svesna vas.

Naučiti vjerovati je razvoj koji konstantno napreduje i s kojim se svaki dan treba hvatati iznova.

Razvoj ne ide pravolinijski, možda ćete morati ponovo prihvatiti zastoje.

Ali uvijek je važno biti svoj vrijeme za svoje potrebe i okružite se ljudima koji su vam važni i koji vas cijene.

Naučiti vjerovati znači doživjeti da niste vrijedni zbog svojih postignuća, već samo zbog činjenice da jeste.

Vođena meditacija: Otpuštanje onoga što ne možete promijeniti | Prihvatite ono što jeste

izvor: Mojo Tue