7 এপ্রিল, 2023 তারিখে সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে রজার কাউফম্যান
মাধ্যম "চল যাই"নিজেকে খুঁজে পেতে
“আপনি প্রবাহিত জলে আপনার নিজের ছবি দেখতে পারবেন না, তবে আপনি স্থির জলে দেখতে পারেন। কেবলমাত্র যারা নিজেরা শান্ত থাকে তারাই বিশ্রামের প্রয়োজন সমস্ত কিছুর বিশ্রামের স্থান হতে পারে।" - লাওতসে
সম্পূর্ণ গাইড লস্লাসেন - 5 টি টিপস যা আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে খুশি করে না তা ছেড়ে দেওয়ার জন্য
আমাদের প্রত্যেকে একটি ভারী লাগেজ বহন করে - শারীরিক এবং মানসিকভাবে।
সময়ের সাথে সাথে, আমরা এমন জিনিসগুলি জমা করি যা আমাদের আর প্রয়োজন নেই, কিন্তু আমরা পারি না চল যাই.
এই লাগেজটি আমাদেরকে সংকুচিত করতে পারে এবং আমাদের বিকাশ ও চলাফেরা করতে বাধা দিতে পারে।
আপনি যদি ভাবছেন কিভাবে শুরু করবেন, আপনার Leben declutter, তাহলে আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন.
আমি এই নিবন্ধে 5 তম হব টিপস আপনার সাথে শেয়ার করুন যা আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।
সূচনা: লেট করা কি?
সহজভাবে বলতে গেলে, ছেড়ে দেওয়া হল মানসিক ব্যাগেজ থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রক্রিয়া।
এই আকারে ব্যালাস্ট হতে পারে নেতিবাচক চিন্তা, খারাপ স্মৃতি, মানসিক চাপ, রাগ, ভয় বা অন্যান্য নেতিবাচক অনুভূতি।
অনেক কারণ আছে কেন মানুষকে ছেড়ে দিন চাই
সম্ভবত আপনি একটি মানসিক বোঝা ভুগছেন যে Leben কঠিন করে তোলে।
অথবা হয়তো আপনার একটি খারাপ আছে অভিজ্ঞতা তৈরি এবং তাদের পিছনে ছেড়ে যেতে চান.
লস্লাসেন আপনি যদি আপনার জীবনে আর চান না এমন জিনিসগুলি থেকে মুক্তি পেতে চাইলেও সাহায্য করতে পারেন৷
ডের ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবলাম উপলব্ধি করা কঠিন। যে সবসময় সহজ নয়. তবে সুখী জীবন যাপনের জন্য প্রয়োজন।
The অতীতকে ছেড়ে দিন, যা ছিল এবং কি হতে পারত তা ছেড়ে দেওয়া, এবং আমরা যাদের ভালবাসি কিন্তু যারা আমাদের ভালবাসে না তাদের ছেড়ে দেওয়া।
আমরা প্রায়ই অনুভব করি যে আমরা কিছু বা কাউকে ধরে আছি যেন আমাদের জীবন এটির উপর নির্ভর করে। তবে এটি মোটেও সত্য নয়, কারণ একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আমরা বর্তমান মুহুর্তের সাথে কী করছি, আগে কী ঘটেছে বা ভবিষ্যতে ঘটতে পারে তা নয়।
"যাবার" পিছনে ধারণাটি হল যে আপনি এমন কিছুর প্রতি আপনার সংযুক্তি ছেড়ে দিন যা আপনাকে আর পরিবেশন করে না যাতে আপনি আপনার জীবনে নতুন জিনিসের জন্য জায়গা তৈরি করতে পারেন।
যা আপনাকে খুশি করে না তা ছেড়ে দেওয়ার জন্য 5 টি টিপস
এটা ভাবার ফাঁদে পড়া সহজ যে আমাদের সম্পত্তি আমাদের সুখী করে, কিন্তু বাস্তবে তারা কেবল স্থান দখল করে এবং আমাদের খারাপ বোধ করে।
যা আপনাকে আনন্দ দেয় না তা কীভাবে ছেড়ে দেওয়া যায় সে সম্পর্কে এখানে পাঁচটি টিপস রয়েছে
- যদি কিছু আপনাকে আনন্দ না দেয়, তবে এটি যেতে হবে।
- আপনার কেন এটি প্রয়োজন নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন. আপনার সত্যিই এটি প্রয়োজন একটি কারণ আছে?
- এখন আপনার জীবনের দিকে তাকান। আপনি কি এমন কোথাও বাস করেন যেখানে আপনি আরও জিনিস কিনতে পারেন?
- ভবিষ্যতের চিন্তা কর. আপনি সত্যিই এই জিনিস প্রয়োজন?
- আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করার পরে, এটি ছেড়ে দিন।
আপনার প্রয়োজন নেই এমন জিনিস কেনা বন্ধ করুন
এটা ভাবার ফাঁদে পড়া সহজ যে আরও জিনিস থাকা আপনাকে সুখী করে।
কিন্তু কি হবে যখন আপনি এই সমস্ত নতুন সম্পত্তি সঞ্চয় করার জন্য স্থান ফুরিয়ে যান?
অথবা আপনি যদি এমন জিনিসগুলিতে খুব বেশি অর্থ ব্যয় করেন যা আপনি আসলে ব্যবহার করেন না?
আপনি আর ব্যবহার না যে আইটেম দান
আপনি যদি নিজেকে এমন জিনিসগুলি ধরে রাখতে দেখেন যা আপনাকে আনন্দ দেয় না, তবে পরিবর্তে সেগুলি দান করার কথা বিবেচনা করুন।
আপনার পুরানো কাপড়, বই, আসবাবপত্র এবং অন্যান্য আইটেম প্রয়োজন যে অনেক প্রতিষ্ঠান আছে.
এবং স্থানীয় দাতব্য সংস্থাও রয়েছে যারা ব্যবহৃত জিনিসপত্র দান গ্রহণ করে।
আপনি বছরের পর বছর পরেননি এমন জামাকাপড় দিন
আপনার জিনিস দান শুধুমাত্র পরিবেশের জন্য ভাল নয়; এটি এমন জিনিসগুলি ছেড়ে দেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় যা আপনাকে আর আনন্দ দেয় না।
সম্পত্তির সাথে সংযুক্ত হওয়া সহজ, বিশেষ করে যখন সেগুলি ব্যয়বহুল।
তবে আপনি যদি এমন কিছু ধরে থাকেন যা আপনাকে খুশি করে না, তবে এটি ছেড়ে দেওয়ার সময় এসেছে।
অব্যবহৃত আসবাবপত্র বিক্রি করুন
আপনার যদি বিক্রি করার কিছু আইটেম থাকে তবে সেগুলি অনলাইনে বিক্রি করার কথা বিবেচনা করুন।
এমন অনেক ওয়েবসাইট রয়েছে যা ব্যবহৃত পণ্য বিক্রি করে যাতে আপনি সেখানে আপনার আইটেম তালিকাভুক্ত করতে পারেন।
ইবে এবং রিকার্ডোর মতো সাইটগুলি আপনাকে একটি নিলাম সেট আপ করার অনুমতি দেয়, যার অর্থ আপনি প্রতিটি আইটেমের জন্য কতটা চার্জ করতে চান তা চয়ন করতে পারেন৷
25 লেট গো টিপস | ছেড়ে দিতে শিখুন
নতুন কিছু শেখার ক্ষেত্রে লোকেরা সর্বদা সঠিক পরামর্শের সন্ধান করে। তারা জানতে চায় সফল হতে বিশেষজ্ঞরা কী করেন।
তারা বই পড়ে, পডকাস্ট শোনে এবং ক্লাস নেয়, কিন্তু প্রায়শই তারা যা চায় তা অনেক সহজ।
ছেড়ে দেওয়া একটি দক্ষতা যা যে কেউ শিখতে পারে।
ছেড়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও সঠিক বা ভুল নেই। প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব উপায়ে শেখে এবং এটি মোকাবেলার নিজস্ব উপায় খুঁজে পায়।
এই ভিডিওতে আমি কিছু টিপস এবং কৌশল শেয়ার করব যা আপনাকে ছেড়ে দিতে এবং জীবন উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারে।
পিডিএফ আপনাকে খুশি করতে না কি ছেড়ে দিন
মেরি কোন্ডোর সাথে পরিপাটি করার থেকে 10টি আশ্চর্যজনক টিপস৷
যদি আপনি আপনার জীবন বাস অর্ডার আনা আপনাকে অবশ্যই এই শো দেখা শুরু করতে হবে।
এই তালিকার জন্য, এর তাকান সবচেয়ে দরকারী টিপস এই Netflix শো থেকে।
আমাদের তালিকার মধ্যে রয়েছে আকার অনুসারে আইটেমগুলি সাজানো, জিনিসগুলি স্ট্যাক করা, আপনার বাড়িতে ধন্যবাদ জানানো, প্রতিটি আইটেমকে একটি বাড়ি দেওয়া, পরিষ্কার বাক্স ব্যবহার করা এবং আরও অনেক কিছু!
উৎস: MsMojo
ভাল ধারণা, আমি পরের বৃষ্টির সপ্তাহান্তে শুরু করব।