Напред към съдържание

Вера Ф. Биркенбихл

Да пуснем Да се ​​научим да живеем с течението

Да се ​​научим да се отпускаме духовно | Освободете се от вкопчването веднъж завинаги

Това, което да се научим да пуснем духовно, не означава да отблъсквам проблемите от нас. Това означава да направите място за нови преживявания и учене.

Няма повече да се ядосвате - особено в трудни моменти

Няма повече да се ядосвате - особено в трудни моменти

Поемане на контрол върху собственото си поведение: Спрете да се ядосвате и се научете да се пускате. Импулсивните хора имат репутацията на честни и... Прочети повече »Няма повече да се ядосвате - особено в трудни моменти

как да се отървете от стреса в ежедневието

Да се ​​научим да пускаме - как да се отървем от стреса в ежедневието

Научете се да пускате - антистрес стратегии, които работят - Научете се да пускате - антистрес стратегии, които работят. Гневът и стресът са вредни.