отдих

Намерете мир и спокойствие с:

Техники: Медитация, йога, дихателни упражнения и др
Активиране: Природа, четене, музика, рисуване и релаксиращи бани
Съвети: Здравословно хранене, сън и упражнения

Как медитацията ремоделира мозъка

хора, Разни пускане, отпуснете се, отдих, Видео, знания

Как медитацията възстановява мозъка. Медитацията има твърдо място в много култури и религии от хиляди години Видео за вдъхновение

Млада жена слуша музика със слушалки от: With Phil Collins - Love Songs & Ballad let go

Пусни с Фил Колинс - Любовни песни и балада

отдих, Музика, Талантлив

Песните на Фил Колинс особено резонират в сърцето ми, защото ми напомнят да бъда тук и сега. 🎶

Пролетна треска: Как сезонът ни вдъхновява отново!

Как мога да се пусна само за миг

отдих, Лосласен, Природа

Да мога да се пусна с няколко изящни снимки Как мога да се отпусна за кратък момент. Просто се повъртя малко и това... Прочети повече »Как мога да се пусна само за миг

12 минути разсейване - африканско небе

Лосласен, отдих, Природа

Африканско небе Африканско небе - този филм се състои от комбинация от закъснение, забавен каданс и поредици в реално време... Прочети повече »12 минути разсейване - африканско небе

Безплатно упражнение за хипноза за самоувереност - Жената изглежда спокойна след упражнение за хипноза

Безплатно упражнение за хипноза | За повишаване на самочувствието

Безплатно упражнение за хипноза | За повишаване на самочувствието – Видео самохипноза за повишаване на самочувствието и самоувереността. 🎬

Котките също са добри в пускането

Животните, Разни пускане, отдих

Котките също са добри в пускането. Котешки масажи котка – котешки масаж. Определено сладко 😂. Как мислиш, че й се плаща? В лакомства?

Релаксационна хипноза - Жена се отпуска на леглото - Релаксация

Как да пуснем - релаксираща хипноза

Лосласен, отдих

Релаксация в прости стъпки - релаксираща хипноза Защо хипноза: Ако забележите, че не можете да се отпуснете или сте напрегнати... Прочети повече »Как да пуснем - релаксираща хипноза

Жена на баса на виолончело - как да пусна - музиката като терапия

Как да пуснем - музиката като терапия

отдих, Музика

Как да пуснем - Музиката като терапия - Някога птиците създаваха музиката. Те обещаваха радост и пространство, за да могат хората да понасят живота по-лесно.