Пазітыўныя пацвярджэнні ўпэўненасці ў сабе | Самаадзнака

Апошняе абнаўленне 8 сакавіка 2024 г Роджэр Каўфман

Афірмацыі для большай упэўненасці ў сабе

Асабістыя сцвярджэнні прыводзяць да поспеху ў нашым жыцці, і з практыкай яны могуць дапамагчы нам шмат чаго дасягнуць.

Асабістыя аффирмации дапамагаюць людзям дамагацца сваіх мэтаў або прымаць смелыя рашэнні. Яны могуць вар'іравацца ад медыцынскіх да прафесійных і фінансавых. Нам патрабуецца дастаткова часу і цярпення, каб гэтыя афірмацыі спрацавалі, бо яны прыносяць доўгатэрміновую карысць карыстальнікам.

З самым высокім узроўнем поспеху кожны дзень надавайце дзесяць хвілін асабіста сабе.

Мы павінны выбіраць пазітыўныя, але рэалістычныя выказванні, каб верыць у іх і прымяняць іх кожны дзень.

Сцвярджэнне павінна цесна адпавядаць вашым жаданням, таму што аффирмации лёгка губляюцца, калі мы самі ў іх недастаткова верым.

Пазітыўныя сцвярджэнні Упэўненасць у сабе - выдатны спосаб зрабіць свой дзень пазітыўным.

Пазітыўныя сцвярджэнні - гэта кароткія фразы або словы, якія дапамагаюць нам падбадзёрыцца і ўмацаваць упэўненасць.

Вы можаце ствараць свае ўласныя пазітыўныя сцвярджэнні або чэрпаць натхненне ў іншых.

Калі вы кожны дзень будзеце казаць сабе пазітыўныя сцвярджэнні, неўзабаве вы адчуеце сябе лепш і станеце больш упэўненымі ў сабе.

Пазітыўныя сцвярджэнні ўпэўненасці ў сабе: Падсвядомасць - наша самая моцная сіла.

З дапамогай пазітыўных аффирмаций мы можам значна ўмацаваць сваю ўпэўненасць у сабе.

Гэта простыя прапановы, накіраваныя на тое, каб апісаць тое, што мы адчуваем і наша стаўленне да жыцця.

Таму што нашы думкі становяцца нашымі пачуццямі, а ў рэшце рэшт думкі і пачуцці становяцца дзеяннямі.

«Тое, што ззаду і наперадзе, вельмі мала ў параўнанні з тым, што ўнутры нас». - Ральф Уолдо Эмерсан

Калі вы дасягаеце сваіх мэтаў і будзеце шчаслівыя жыццё Калі вы хочаце тварыць, то вы павінны быць уважлівымі, пра што думаеце ўвесь дзень.

Нашы Геданкен вельмі разнастайныя, і часта мы не разумеем таго, што гаворым сабе на працягу ўсяго дня.

З дапамогай сцвярджэнні вы можаце свядома кантраляваць свае думкі.

Калі вы слухаеце афірмацыі і адчуваеце іх і, магчыма, нават паўтараеце іх услых, вы свядома ўздзейнічаеце на свае думкі ў гэты момант.

Яны ўплываюць на вашу падсвядомасць, не ўсведамляючы гэтага.

«Вера — гэта птушка, якая адчувае святло і спявае нават на світанні». - Кажучы

Асабліва, калі справа даходзіць да тэмы самаўпэўненасць пазітыўныя сцвярджэнні могуць дапамагчы і павысіць упэўненасць у сабе.

Напрыклад, вы можаце слухаць афірмацыі кожны дзень праз аўдыё, чытаць іх услых кожны дзень ці проста паўтараць іх.

Чым часцей вы будзеце інтэграваць аффірмацыі ў сваё паўсядзённае жыццё, тым лепш - асабліва калі гэта тычыцца пазітыўныя пацвярджэнні ўпэўненасці ў сабе ідзе.

Важна, каб афірмацыі гучалі для вас паслядоўна, каб вы маглі Геданкен таксама можа адчуваць.

«Усё, чым мы ёсць, з'яўляецца вынікам нашых думак». - Абрагам Лінкальн

Калі ў вас не атрымліваецца свядома прачытаць і адчуць сцвярджэнні, вы таксама можаце прайграць аўдыё, пакуль вы не на 100% засяроджаны на ім.

Ваша падсвядомасць па-ранейшаму прымае хаця б пэўную частку афірмацый, што станоўча адбіваецца на вашай падсвядомасці.

Сіла пазітыўнай мовы

«Слова, якое выходзіць з вуснаў маіх, не вяртаецца да мяне пустым, але робіць тое, што я хачу, і дасягае ўсяго, пра што я дамовіўся». - Ісая

Пазітыўныя сцвярджэнні ўпэўненасці ў сабе

Ніжэй прыведзены некаторыя прыклады станоўчыя сцвярджэнні упэўненасць.

У асноўным гэта тычыцца тэмы самаўпэўненасць умацаваць, на які можна паўплываць з дапамогай афірмацый.

Цяжка слухаць голас у вашай галаве, які кажа вам, што вас недастаткова, і жыве з усведамленнем адваротнага. прызнаць сябе.

Акружыце сябе людзьмі, якія пацвярджаюць і выхоўваюць тое, што для вас сапраўды важна. Нагадайце сабе, дзе вы зараз знаходзіцеся, і падвядзіце вынікі ўсяго, чаго вы дасягнулі, і таго, наколькі далёка вы зайшлі. Скажыце сабе: «Мяне дастаткова».

«Да чаго б ты ні быў гатовы, яно гатова для цябе». - Кажучы

35 станоўчых афірмацый Упэўненасць у сабе

1. Я добры такі, які я ёсць.

2. я лабе маё жыццё па-свойму.

3. Я люблю сябе сам.

4. Я каштоўны!

5. Я стваральнік свайго Лебенс.

6. Я ганаруся сваімі здольнасцямі і сабой!

7. Я прымаю сябе такім, які я ёсць.

8. З гэтым расце мая ўпэўненасць у сабе кожны дзень!

9. Я адчуваю сябе лёгкім і ўраўнаважаным.

10. Я магу навучыцца ўсяму, што яшчэ не магу.

11. Я ў парадку з сабой.

12. Я ў бяспецы!

13. Я магу справіцца з любой сітуацыяй і хутка знайсці добрыя рашэнні!

14. Я адчуваю сябе моцным і ганаруся сабой!

15. Я магу гэта зрабіць!

16. Я добра даглядаю за сабой!

17. Я цаню свае здольнасці і сябе!

18. Я заслугоўваю добрага стаўлення.

19. Я заслугоўваю быць шчаслівым.

20. Я заслугоўваю поспеху.

21. Я магу рабіць усё, што задумаю.

22. Я дэпілюю ўсіх тэг.

23. З кожным днём я ўсё лепш бачу станоўчыя рэчы.

24. Я ўдзячны за ўсё добрае ў маім жыцці.

25. Я ведаю свае моцныя бакі і цаню іх!

26. Мне лёгка паказаць сябе такім, які я ёсць.

27. Я магу выкарыстоўваць кожны дзень як мага лепш.

28. Мне прыгожа і зручна ў сваёй скуры!

29. я дарагі маё жыццё.

30. Я расту разам са сваімі задачамі і з кожным днём развіваюся далей.

31. Я цаню кампліменты і прымаю іх з удзячнасцю!

32. Я адчуваю сябе ў форме і моцным.

33. Я адпускаю ўсе негатыўныя думкі і Зорген то.

34. Я ўзнаўляю сябе кожны дзень.

35. Я адказваю за сваё жыццё і ёсць магчымасць стварыць выдатнае жыццё.

Пазітыўныя аффирмации на грошы

У гэтым раздзеле мы разгледзім пазітыўныя сцвярджэнні для большай волі.

Многія людзі маюць заблакаваныя перакананні пра грошы і багацце, якія перашкаджаюць ім дасягнуць фінансавай свабоды, да якой яны імкнуцца.

Чытаючы і дэкламуючы гэтыя сцвярджэнні, вы можаце змяніць свае погляды на грошы і запраграмаваць сваю падсвядомасць на прыцягненне большага багацця.

Такім чынам, пачнем з аффирмации!

• Я зарабляю гэта, зарабляць грошы.
• У мяне будзе больш кліентаў і магчымасцей для продажаў.
• Ваш сапраўды здольны стварыць маю ўласную крыніцу даходу.
• Я эксперт у тым, што раблю.
• Я варты фінансавага поспеху.
• Я варты дастатку.
• Я заслугоўваю фінансавай свабоды.
• Я буду квітнець маё жыццё цягнуць.
• Я бязмерна багаты.
• Я заслугоўваю мець больш грошай, чым мне трэба.
• Я здольны дасягаць сваіх мэтаў.
• Я дастаткова магутны, каб ствараць тое, што ствараю Пажаданні.
• Я ўпэўнены, што змагу дасягнуць поспеху.
• Я заслугоўваю мець больш грошай, чым маю зараз.
• Я заўсёды знайду спосаб атрымаць дадатковы прыбытак.
• Я магу зарабіць больш грошай.
• я Любіць годны.
• Я заслугоўваю адчуваць сябе добра.
• Я здольны дасягаць сваіх мэтаў.
• Я дастаткова моцны, каб справіцца з любой сітуацыяй.
• Я прыгожая такая, якая я ёсць.

«Кветка знікае сама па меры росту плёну. Нават ваша ніжэйшае «я» знікне, калі боскае расце ўнутры вас». - Вівекананда

5 пазітыўных сцвярджэнняў, якія ўзбагацяць ваша жыццё

Пазітыўныя сцвярджэнні - гэта словы, якія ўмацоўваюць нашу веру і натхняюць нас. Пачніце свой дзень з гэтых 5 сцвярджэнняў, якія ўзбагацяць ваша жыццё!

Усвядомце свае магчымасці і ўмацуйце сваю станоўчую ўпэўненасць у сабе з дапамогай гэтых 5 выдатных сцвярджэнняў.

Пачніце кожны дзень, каб дасягнуць сваіх мэтаў і зрабіць максімальную карысць ад жыцця!

Я поўны аптымізму

Я веру ў свае сілы і пазітыўна стаўлюся да ўсяго, што раблю. Мой аптымізм дае мне сілы адкрываць новыя пазіцыі і спраўляцца з цяжкасцямі. Я веру ў сябе і ведаю, што буду паспяховым.

Сёння дзень, які мне спадабаецца

сёння Я пачынаю свой дзень з радасці і спакою. Я чэрпаю сілы думаць пазітыўна і ствараю разумовую прастору, каб вызваліцца ад негатыўных думак. У мяне ёсць магчымасць займацца творчасцю і спрабаваць новыя рэчы. Я буду рада кожнаму сённяшняму поспеху!

Мае патрэбы на першым месцы

Мае патрэбы стаяць на першым месцы, і я фармую сваё жыццё так, каб яно мяне задавальняла. Я ўнікальны і мудра выбіраю тое, што для мяне важна. Сёння я не спяшаюся рабіць тое, што мне хочацца. Радуюся сваім поспехам і стаўлю перад сабой бязмежныя пазітыўныя мэты!

Я дзейнічаю з павагай і добразычлівасцю да сябе

Я ўсведамляю, што я нешта каштоўнае, і прымаю рашэнні з любові. Я бачу сябе чалавекам, які вучыцца, расце і ўносіць свой уклад у пазітыўнае. Маё жыццё поўнае магчымасцей, і я засяроджваюся на пазітыве ў любы момант.

Мой патэнцыял неабмежаваны

Я бласлаўлёны вялікай колькасцю талентаў і навыкаў, якія дапамагаюць мне расці. Я веру ў сваю здольнасць узяць пад кантроль сваё жыццё і стаць лепшай версіяй сябе. Я не здаюся, я раблю ўсё магчымае з кожнай сітуацыі і чэрпаю сілы з новых выклікаў.

50 станоўчых афірмацый на раніцу

50 магутных і пазітыўных сцвярджэнняў, каб падтрымаць вас пазітыўныя думкі і пачніце дзень са шчаслівым розумам!

Гэтая медытацыя з'яўляецца ідэальным дадаткам да вашай цэласнай ранішняй руціны і мякка суправаджае вас на шляху да пазітыўнага і збалансаванага сябе.

Вы таксама можаце слухаць гэтую медытацыю па дарозе на працу або ва ўніверсітэт/школу. Нават калі перад сумоўем або а іншыя важныя Калі ў вас прызначана сустрэча, гэтыя 10 хвілін могуць дапамагчы вам «запраграмаваць» сваё мысленне на пазітыў.

Чым часцей вы гэта робіце аффирмации для паўтарыце, тым хутчэй яны замацуюцца ў вашай падсвядомасці і тым хутчэй ваша штодзённае мысленне і дзеянні адаптуюцца да іх.

Ах так, у аффирмациях ёсць неверагодная сіла! І вы можаце лёгка атрымаць ад іх карысць, рэгулярна практыкуючыся. Весяліцеся з гэтым! Мэдзі

Місіс Морысан

Часта задаваныя пытанні