Апошняе абнаўленне 2 студзеня 2023 г Роджэр Каўфман
Вада жыцця - 7 пераваг
Якія перавагі спажывання вялікай колькасці вады? здароўе, Энергія і жыццё.
1. Вада жыцця - лепшая ежа для мозгу
Клеткі мозгу з вялікай колькасцю пітной вады могуць дазволіць свежай, насычанай кіслародам крыві цячы хутчэй.
Мозг застаецца свежым і бадзёрым.
Нават невялікае падзенне ўзроўню пітной вады можа паўплываць на эфектыўнасць вашага мозг um Зніжэнне да 20-30 працэнтаў!
2. Што гэта значыць Вады жыцця для цягліц?
Цягліцавыя клеткі з поўным запасам пітной вады могуць жыць даўжэй без стомы працаваць.
Вада іх забяспечвае Мышцы пастаянна з кіслародам.
Калі вы трэніруецеся ў цёплае надвор'е, вашым цягліцам патрабуецца больш пітной вады кожныя 15 хвілін, каб заставацца моцнымі.
3. Сістэма астуджэння - вада Лебенс рэгулюе тэмпературу вашага цела
Узровень тэмпературы вашага цела падтрымліваецца пітной вадой.
Das Вады рэгулюе тэмпературу цела праз потаадлучэнне.
Каб у гарачыя дні ці калі навучанне каб падтрымліваць тыповы ўзровень тэмпературы 98,6 градусаў па Фарэнгейце (прыблізна 37 °C), цела пацее.
Пот астуджае цела, але пот расходуе ваду.
Мы павінны піць шмат пітной вады, каб папоўніць запасы.
4. Як вада дзейнічае на нервы?
Аферэнтныя нейроны перадаюць паведамленні ў мозг і ад яго. Для гэтага ім неабходна выкарыстоўваць электраліты.
Спажыванне вады з'яўляецца важным метад, каб падтрымліваць электраліты на патрэбным узроўні, каб нервы маглі выконваць сваю працу.
5. Як Вада Жыцця ўплывае на страўнік і стрававальны тракт?
Наш арганізм выкарыстоўвае пітную ваду для пераварвання ежы ў кішачнай сістэме.
Недастатковая пітная вада запавольвае працэдуру і прыводзіць да парушэнняў і іншых медыцынскіх праблем.
6. Вада абараняе вашу вочы рот
трымае ваду вочы і рот вільготны. Ён выдаляе бруд і пыл з вачэй.
7. Як вада жыцця абараняе суставы?
Пітная вада падобная да алею ў суставах вашага цела. Вада змазвае суставы, падтрымлівае іх гнуткасць і гарантуе плыўнасць рухаў.
Адна з самых важных пераваг ужывання вялікай колькасці вады - гэта карысць для нырак. Мача, якая практычна цалкам складаецца з вады, выводзіць з арганізма адходы.
Калі ён гэта робіць, ён пакідае ваша цела. Ваша цела павінна замяніць гэтую ваду. Калі вы ўжываеце занадта мала пітной вады, утвараецца шкодная колькасць адходаў.
Цела захворвае і ў выніку памірае.
Вада: Што важна, калі піць (поўны эпізод) I Кваркі
Вада - наша самая важная ежа.
Без вады мы паміраем ад смагі ўжо праз тры-чатыры дні.
Але колькі Мы павінны піць ваду кожны дзеньзаставацца здаровым і ў форме?
Quarks мае адказы на гэтыя і іншыя пытанні пра выпіўку.
Чалавек прыкладна на 65 працэнтаў складаецца з вады.
Без вады людзі не маглі б думаць, яны больш не маглі б астуджаць сваё цела, яны б зморшчаліся - карацей кажучы: яны не маглі б зрабіць гэта без вады жыць.
колькі літраў Вы павінны піць ваду кожны дзень? Пакідае шмат піць скуру маладзейшы паглядзі, а ты павінен піць, перш чым адчуць смагу? Ёсць шмат рэкамендацый аб тым, як правільна піць, але наўрад ці ёсць навуковыя доказы.
Вада неабходная для нашага выжывання. Тым не менш, гэта здараецца зноў і зноў у відах спорту на цягавітасць: спартсмены гінуць у марафоне або спаборніцтвах Ironman не таму, што яны спажываюць занадта мала вады падчас заняткаў спортам, а, наадварот, таму, што яны п'юць занадта шмат вады.
Устойлівыя бактэрыі ўяўляюць пагрозу для здароўе.
Яны могуць трапляць у кругаварот вады праз сцёкавыя вады.
Няўжо яны таксама трапляюць у нашу пітную ваду? «Пітная вада з'яўляецца самым строга кантраляваным харчовым прадуктам у Германіі», - гэта заўсёды дэвіз, калі гаворка ідзе пра якасць вады з-пад крана.
Аднак аналізы вады ў прыватных гаспадарках паказваюць, што гранічныя значэнні па-ранейшаму рэгулярна перавышаюцца; асабліва свінец і нікель.
Такім чынам, што на самой справе выходзіць, калі я адкрываю дома кран? Quarks адсочвае шлях вады ад сцёкавых вод да хатняга крана.
У Германіі існуе каля 500 розных мінеральных вод, і спажыванне няўхільна расце на працягу дзесяцігоддзяў. На бутэльку мінеральнай вады можна выдаткаваць да 89 еўра.
Але чым дарагія маркі адрозніваюцца ад таннай мінералкі? Quarks робіць тэст.
Для многіх людзей вада - гэта проста вада - але адрозненні велізарныя, у тым ліку ў гусце. Але што робіць мінеральную ваду смачнай - мінералы? Карбанізацыя? А якую ролю адыгрывае ўпакоўка? Шкло або пластык? Аўтары: Аляксандра Хостэрт, Тыльман Вольф, Бенджамін Кордэс, Анжэла Зомер, Аксель Бах, Керстын Грундэр
кварк
Што будзе, калі кінуць у паветра кіпень - ваду жыцця
НАВУКА!
Як вы думаеце, што адбудзецца, калі кінуць у паветра кіпень?
Найбольш важныя дэталі: The моцнае адрозненне ўзроўню тэмпературы паміж кіпячай вадой (~200°F), а вонкавае паветра -28°F выклікае паскораную змену стану з вадкасці ў пару (газ) і назад у вадкасць або лёд.
Пры кіданні вада ўтварае кроплі і пачынае хутка выпарацца.
Гэты пар, г.зн. вада ў газападобнай форме (і незаўважнай!), затым змяняе фазу назад у маленькія кроплі вады або крышталі лёду (кандэнсуецца) з-за моцнага холаду.
Вы бачыце гэта як «пара» або «воблака». Гэты выдатны навуковы працэс, вядомы сёння, адбываецца ў в Долі секунды адбываецца ў паветранай абалонцы, якая атачае кіпячую кроплю, і стварае сляды метэарытнага пара, якія ідуць за кропляй, якая падае.
У ім сапраўды ёсць невялікі "крык".
Вада Жыцця – прыродныя з'явы хвалі Сурпі
Прафесійны фатограф 2 студзеня 2018 г. Джонатан Німерфро яшчэ раз зафіксаваў незвычайную прыродную з'яву хвалі Слурпі ля Нантакета на пляжы Нобадзір.
Нягледзячы на тэмпературу паветра ў падлеткавым узросце і тэмпературу вады каля 36 градусаў, сёрфінгісты Джэймі Брыяр і Нік Хэйдэн адважыліся на каламутны прыбой.
Чаму айсбергі плаваюць у вадзе - Вадзе жыцця
Чаму рыба можа выжыць у вадаёмах зімой? «Анамалія вады» прыводзіць да дзіўных з'яў - падрабязна тлумачыцца ў відэа.
альфа-навучанне
Самы прыгожы вадаспад у штаце Вашынгтон - самая прыгожая вада жыцця
- Звяртаць увагу! Які прыгожы гук з Palouse вадаспад, адзін з самых прыгожых вадаспадаў у штаце Вашынгтон. Вось куды цячэ вада Лебенс!
- Атрымліваючы асалоду ад гэтага відэа з гукавым ландшафтам у разрозненні 4K 60 кадраў у секунду, гэта выдатны спосаб пазбегнуць шуму горада і вывучыць зямны шар цікавай прыроды!
- Тэлепартуйцеся ў аддалены куток усходняга Вашынгтона з захапляльным відам на ўражлівы 200-футавы вадаспад!
- Пейзажы зімовага сезона заснежаных высокіх скал і дажджлівых рэк ствараюць унікальную прывабнасць гэтай магнетычнай вобласці.
- Вы ўбачыце раку Палуз, якая рухаецца па глыбокай цясніне.
- Вада цячэ ўверх, робячы від на вадаспад вельмі цікавым!
- Вадаспад абрываецца на бездань слупковага базальту (базальт - гэта асноўная вулканічная парода) і пакідае пасля сябе Nebel на яго след.
- Услухайцеся ў заспакаяльную мелодыю вады і ўявіце самі неабсяжнасць прыроды!
Відэа ад: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, штат Вашынгтон, ЗША
Гукі прыроды
Раздзяленне відэароліка: 4K 60fps
Выкарыстаныя прылады: Panasonic GH5S
Тып відэа: Відэакліп з гукавым ландшафтам прыроды
Рэжысёр: Агніюс Наркявічус
Рэдактар: Артур Скорабагацкі
Унікальная падзяка нашым прафесійным кінематаграфістам, а таксама рэдактарам за іх выдатную, вобразную, цяжкую і таксама цяжкую працу.
Der Вадаспад Палуз Дзяржаўны парк - гэта парк з выразна прыгожай геалогіяй і гісторыяй!
Відэакліп Nature Soundscapes абавязкова перанясе вас да цудоўнага відовішча аднаго з самых прывабных вадаспадаў у штаце Вашынгтон!
Падумайце аб праўдзівасці гэтых выпадкаў! Спалучэнне амаль бездакорных відаў з высакаякаснымі перамычкамі паказала нам на ўсемагутную сілу прыроды!
Ключ да здароўя: стаўцеся да вады з павагай
У размове з галоўным міністрам штата Мадх'я-Прадэш і іншымі ўрадавымі чыноўнікамі Садгуру выступае пра здаровы лад жыцця на беразе ракі Нармада.
Ён тлумачыць, як мы робім, калі атрымліваем крыху элементы вады і паветра ўсведамляюць і звяртаюць крыху ўвагі на тое, што мы спажываем, бо нам рэдка спатрэбіцца медыцынская дапамога.
Садгуру нямецкі
стыхія вада духоўная
Стыхія вады - неад'емная частка нашага жыцця. Гэта неабходна для ўсіх формаў жыцця і лічыцца "свяшчэнным" у многіх духоўных традыцыях.
У многіх культурах вада з'яўляецца сімвалам ачышчэння і пераўтварэння. Ён выкарыстоўваецца як сродак для ачышчэння старой энергіі і абуджэння новай энергіі.
У гідратэрапіі лічыцца, што вада прадстаўляе духоўны свет такім чынам, што дазваляе нам рэзаніраваць з нашым духоўным бокам. Вада мяккая, цякучая і гаючая.
Гэта можа дапамагчы нам зразумець нашы эмоцыі, вылечыць іх і падтрымаць нас у нашым духоўным падарожжы.
Ёсць шмат спосабаў выкарыстання вады як духоўнага элемента.
Некалькі прыкладаў: ужыванне вады пад энергіяй, медытацыя ля вады, правядзенне цырымоній ля вады і выкарыстанне розных рытуалаў ачышчэння вады.
З дапамогай гэтых розных метадаў мы можам лепш засяродзіцца і збалансаваць сваю энергію.
«Ва ўсім свеце няма нічога мякчэй і слабей гэтага Васер. І ўсё ж нішто не параўнаецца ў тым, як ён есць жорсткае. Усе на зямлі ведаюць, што слабы перамагае моцнага, а мяккі перамагае жорсткага». – Лао Цзэ
Знак задыяку ў стыхіі вады
Вадзяныя знакі - гэта Рыбы, Рак і Скарпіён.
Знакі задыяку ў стыхіі вады - каралі і каралевы інтуіцыі.
Яны творчыя, летуценныя і цягнуцца да самых глыбокіх пачуццяў.
Водныя знакі - інтуітыўныя, эмацыйныя і вельмі чулыя людзі, якія часта глыбока разумеюць пачуцці іншых.
Яны свабодна праяўляюць свае пачуцці і вельмі спагадлівыя.
Вы лёгка адчуваеце думкі і пачуцці іншых людзей і ўмееце абуджаць пачуцці і маніпуляваць імі.
Вадзяныя знакі добра разумеюць псіхалогію іншых, і яны выкарыстоўваюць сваё разуменне, каб падтрымаць іншых.
Яны вельмі адораныя мастакі, якія могуць дасягнуць вялікіх поспехаў, калі выкарыстоўваюць свае творчыя таленты.
Яны любяць прыроду і любяць праводзіць час на беразе мора або ў лясах.
Яны вельмі духоўныя і знаходзяцца ў гармоніі са сваімі ўнутранымі сіламі.
Вадзяныя знакі - Рак, Скарпіён і Рыбы. Кожны знак задыяку мае свае унікальныя характарыстыкі, але ў цэлым яны спалучаюць у сабе глыбокі эмацыйны інтэлект і Любіць за таямніцу жыцця.
