Апошняе абнаўленне 18 красавіка 2022 г. ад Роджэр Каўфман
Напружанне паміж трыманнем і адпусканнем
Апраўдана і супрацьлеглае адпусціць. Вашы жыццё і свет вакол цябе не проста чорна-белы.
Простая формула адпускання нібыта дрэннага і захавання добрага працуе толькі ў абмежаванай ступені ў маляўнічай рэчаіснасці з яе бясконцымі градацыямі.
Як і ў іншых сферах жыцця, дуга напружання паміж трыманнем і адпусканнем часта ідзе пад дэвізам: доза робіць яд.
Адпусціць азначае адмовіцца ад адказнасці
Часта няпроста прымаць і рэалізоўваць рашэнні. Ваша Геданкен і пачуцці падтрымліваюць змены.
Няўпэўненасць заўсёды верны спадарожнік. Адпусціць азначае адмовіцца ад адказнасці і давер інвеставаць у якасці авансу.
Deine Вопыт і ваша жыццёвая сітуацыя зноў і зноў паказвае вам, што вы захоўваеце і атрымліваеце бяспеку, прытрымліваючыся сваёй перспектывы і паводзін.
Супрацьлегласць Лосласэн дапамагае вам статычна авалодаць патрабаваннямі і задачамі вашага паўсядзённага жыцця. У дынам жыццё параметры змяняюцца.
Што сёння права можа быць састарэлым заўтра і нават няправільным. Вам пастаянна ставіцца задача вывучыць рэальную сітуацыю і гнутка карэктаваць сваё стаўленне.
Пры балансаванні Трымаючыся і адпускаючы змяненне абставін і ваш асабісты багаты вопыт аказваюць пастаянны эфект.
Ваша рашэнне для чагосьці заўсёды адначасова з'яўляецца рашэннем супраць незлічоных альтэрнатыў. Патрэбен унутраны этычны компас, своеасаблівы арыенцір характару.
Трымаючыся як супрацьлегласць адпускаць не само па сабе дрэнна і наадварот. Ваша жыццё рухаецца паміж гэтымі двума прычынна-бескаштоўнымі полюсамі.
Баланс в групы сацыяльных адносін
Нешматлікія абставіны ў жыцці паказваюць вам так відавочна ваганне паміж трыманнем і Лосласэн як вашы сацыяльныя адносіны.
Familie, сябры, знаёмыя, калегі і ўсе міжасобасныя кантакты пастаянна ў руху. Гэтую касу можна ўмоўна падзяліць на дзве групы. Вашы адносіны - гэта біялагічны факт.
Звычайна вы можаце ўплываць на статычную аснову злучэння толькі ў абмежаванай ступені.
Вобразна кажучы, вы можаце задаваць імпульсы ў межах бар'ераў аварыі. Больш блізкія або свабодныя адносіны заўсёды застаюцца звязанымі з фундаментальнай агульнай дарогай і жыццёвым шляхам.
Вы можаце ўплываць на калег па працы і кантакты, якія з'яўляюцца часткай вашага эканамічнага існавання, толькі калі ў вас ёсць выбар паміж захаваннем і Лосласэн на свой экзістэнцыйны ўзровень.
Канфлікт паміж бяспекай і свабодай успыхвае асабліва моцна ў гэтай сферы жыцця. У якасці трэцяга балансу, які вы ў асноўным выбралі добраахвотна, вы размаўляеце з сябрамі і знаёмымі.
Лепшыя сябры і выпадковыя знаёмыя ілюструюць тэндэнцыі трымацца і адпускаць.
Гэта грубая тыпізацыя вашых груп сацыяльных адносін яшчэ больш ускладняецца многімі змешанымі формамі і залежнасцямі.
Трымайцеся або адпускайце - Процілеглае адпускаць
мінулае, Gegenwart і будучыню
Ці трымаешся і Loslassen хачу і павінен, асабліва важна ў галіне напружанасці паміж вашым мінулым і сучаснасцю.
Змены і падзеі патрабуюць ад вас ацэнкі і, пры неабходнасці, унясення карэкціровак, якія таксама будуць мець эфект у будучыні.
Гэта патрабаванне становіцца вельмі відавочным, калі з вамі дзіця старэй і становіцца больш. Прама кажучы, прыйдзе час, калі вы ўжо не зможаце і не захочаце трымаць дзіця за руку.
Як і ў гэтым выпадку, адпусканне не з'яўляецца дакладнай супрацьлегласцю трымацца. Як частковы аспект, адпушчэнне патрабуе ад вас змен, падобных да імпульсу і карэкцыі.
У вашым міжасобасным адносіны вы нават можаце зрабіць наадварот, адпусціўшы. Вы раскрываеце дэталі і тым самым захоўваеце сувязь.
Калі б ваш свет быў толькі чорна-белым, супрацьлегласці жорсткага трымання і неасцярожнага адпускання былі б непрымірымы.
значным Адпусканне ўзнікае, калі вы вырашылі адмовіцца ад шкодных звычак. Адказнае прытрымліванне забяспечвае абарону і дапамагае вопыту ў пазнанні мудрасць пераўтвараць.
Узважваць і пралічваць наступствы – наадварот адпускаць
Нешматлікія пытанні ў жыцці складаюцца з больш складаных сувязяў, чым пытанне аб тым, ці наадварот
адпускаць трымаецца.
Сімбіятычнае перапляценне вашага існавання патрабуе пастаяннага разгляду.
У некалькіх галінах гэта больш відавочна, чым у свеце працы. Прыемна
стартавыя ўмовы не могуць быць больш няроўнымі.
Можа быць, вы працуеце, каб жыць, ці вы жывяце, каб працаваць. У гэтай галіне вы можаце ацэньваць трыманне як абяцанне бяспекі, адпусканне служыць свабодзе.
У вас ёсць толькі свабода вырашаць, адпускаць або рабіць наадварот асабістай ацэнцы рызыкі.
За кожнае рашэнне вы плаціце цану, якую можаце ўзважыць, а затым прыняць. Атрутныя і панадлівыя дымавыя свечкі выклікаюць думкі пра камфорт, звычкі і ўмоўнасці.
Трыманне можна трактаваць як страх, адпусканне як страх мут. Гэтыя рэйтынгі мяркуюць гэта
ёсць лепшая ці горшая супрацьлегласць адпусціць і наадварот.
Толькі адзін чалавек вызначае добрае і дрэннае - вы самі.
