Каханне, якое не адпускае

Апошняе абнаўленне 7 верасня 2022 г. ад Роджэр Каўфман

Як адпусціць і знайсці новыя рашэнні

Каханне, якое не адпускае - Адпусціць часта з'яўляецца адной з самых складаных задач, з якімі нам даводзіцца сутыкацца ў жыцці.

Ва ўсіх нас ёсць свае прычыны, чаму нам так цяжка адпусціць гэта.

Мы можам баяцца страціць кантроль або не ведаць, як рухацца далей без гэтага чалавека ці рэчы.

Калі вы апынецеся ў сітуацыі, калі вы Loslassen трэба, але вы не ведаеце як, тады вы прыйшлі ў патрэбнае месца.

У гэтым артыкуле я дам вам некалькі парад, як адпусціць і знайсці новыя рашэнні.

Любіць хто не адпусціць - На традыцыйнай мове кветак гаворыцца:

«Як цыкорый заўсёды паварочваецца да сонца, так я не дазволю нічому адцягнуць мяне ад цябе, сэрцам, целам і душой аддаю табе любоў!»

Хранічныя праблемы з кішачнікам і страўнікам - каханне, якое не адпускае

Калі казаць пра жаданне, закладзенае ў раннім дзяцінстве, быць каханым і сытым і мець магчымасць прымушаць да гэтага іншых.

Падсвядомы жаль да сябе і Вунш трымацца таксама можа прывесці да завал і цвёрдага крэсла.

Вы прыязны, карысны Mensch з моцным пачуццём сям'і. Вы вельмі клапоціцеся пра сваіх блізкіх.

У вашай гатоўнасці дапамагчы вам часта пакідаюць у баку свае ўласныя патрэбы, і вы сапраўды можаце ахвяраваць сабой дзеля іншага.

Паколькі ў вас моцная агіда да адзіноты, вы хочаце мець людзей, якіх любіце каханне, заўсёды побач з вамі.

Аднак ваш пастаянны клопат пра шчасце і дабрабыт іншых рэальны ніякай дабрачыннасці, але чысты самалюбства.

Ці можаце вы сказаць пра сябе:

• Я заўсёды думаю толькі пра дабро іншых;
• Я раблю сябе Зорген да людзей, якія знаходзяцца побач, па магчымасці стараюся ім дапамагчы;
• Прапановы раблю з добрых намераў, усімі сродкамі спрабую іх прасунуць;
• Мае пачуцці вельмі ранімыя;
• Мяне лёгка крыўдзіць, калі хтосьці робіць не тое, што я хачу;
• Мне страшна ўносіць змены пабыць у адзіноце;
• Я часта навязваю іншым сваю дабрыню і лёгка крыўджуся, калі мне адмаўляюць у дапамозе;
• Я хацеў добра, а цяпер ты робіш мне балюча;
• дзе б ты быў без мяне;
• Чаго я не зрабіў для вас;
• што б ты рабіў без мяне;
• Дзе дзякуй?
• Я веру, што магу вярнуць тое, што я зрабіў для іншых.

Лосласэн навучыцеся зараз: усё кіраванне пакрокавым выпускам.

Бацькі, якія вераць, што заслугоўваюць таго, чаго заслугоўваюць Дзеці зрабіў, можа запатрабаваць яго назад, гэта памылковае меркаванне, якое не мае нічога агульнага з адпусканнем, навучаннем.

Мэта гэта адпусціць унутрана і звонку, быць гнуткім ва ўсіх магчымых сферах жыцця. Адпусціце старое і прытрымлівайцеся рытму жыцця наладзіць.

Лепш забыцца на ўсе апраўданні, умяшанні і прэтэнзіі на ўладу.

Як вы, магчыма, ведаеце, гэта магчыма, так, як і забыць імя, ці не так?

Аддаваць, не чакаючы і не патрабуючы нічога ўзамен. Нарадзіся ў сабе.

• аддаю, не патрабуючы;
• Я вызваляю тое, што трымаў;
• Я іх паважаю Ліміты кожны чалавек;
• чэрпаю з поўнага;
• Я знаходжу бяспеку ўнутры сябе.

Любоў, якая не адпускае - дапаможныя метады навучання адпусканню:

• фізічныя расслабляльныя практыкаванні;
• масажы;
• дыхальная гімнастыка.

Фізічныя расслабляльныя практыкаванні

У гэтым Відэа Вольфганг паказвае вам, як можна паменшыць стрэс з дапамогай некалькіх простых практыкаванняў.

Вольфганг спачатку тлумачыць, што адбываецца ў целе, калі мы знаходзімся ў стане стрэсу.

І тое па матывах шаблязубага тыгра ў каменным веку. Падчас палёту або бою ў арганізме чалавека выдзяляюцца гармоны адрэналін і кортізол.

Гэтыя гармоны выклікаюць павышэнне артэрыяльнага ціску і частаты сардэчных скарачэнняў.

І што больш тлушчаў і вугляводаў накіроўваецца ў кроў. Страваванне і імунная сістэма адключаюцца.

Натурліх значна больш адбываецца. Акрамя ўсяго іншага, вашыя пачуцці таксама абвастрыцца. Арганізм чалавека становіцца гатовым да гэтага важная Сітуацыя.

Фізічная актыўнасць, якая ўзнікае пасля такой сітуацыі, у нашым прыкладзе ўцёкі або бойка, прымушае гармоны зноў разбурацца.

Спадзяюся, не шаблязубым тыграм...

Адбываецца сапраўды тое ж самае сённякалі вы знаходзіцеся ў стане стрэсу.

Ваша цела вылучае адрэналін і кортізола. Гэта не заўсёды павінна быць сітуацыя, якая пагражае жыццю.

Вялікая розніца з сітуацыяй у каменным веку ў тым, што сёння мы не займаемся ніякай фізічнай актыўнасцю пасля выкіду гармонаў.

І гармоны даўжэй застаюцца ў арганізме. А ў горшым выпадку яго можна пастаянна пашыраць.

Напрыклад, вы можаце пайсці бегаць пасля стрэсавай сітуацыі. Гэта таксама працуе. Але Вольфганг пакажа вам праграму Ці Гун, якую можна выкарыстоўваць для зніжэння стрэсу.

З пункту гледжання традыцыйнай кітайскай медыцыны (ТКМ), мерыдыян сэрца і мерыдыян кровазвароту неабходныя ў стрэсавых сітуацыях.

І энергія нырак, ваша жыццёвая батарэя зніжаецца.

Калі энергія нырак цалкам выдаткоўваецца, адбываецца так званы выгаранне.

Пяць простых практыкаванняў Ці Гун, якія Вольфганг паказвае вам, уплываюць менавіта на гэтыя мерыдыяны: сэрца, Печань і ныркі.

Пасля гэтага вы пазнаёміцеся з кропкамі акупунктуры, з дапамогай якіх вы зможаце паглыбіць эфект практыкаванняў: больш адпачынку, кропкі кровазвароту і ныркі.

Вядома, вы таксама можаце націскаць на гэтыя кропкі да, падчас або пасля стрэсавай сітуацыі, не выконваючы пяць практыкаванняў.

Атрымлівайце задавальненне з нашай праграмай Ці Гун для Стрэс ламацца.

Вось абяцаная спасылка на наш курс цыгун для Пачатковец (па-нямецку):

Проста жыць лепш

Адпусціць гіпноз - як адпусціць і знайсці новыя рашэнні

Адпусціцеся і выбудуйце рэфлексы расслаблення - гэта гіпноз - як адпусціць - Ideen, рашэнні і працэсы творчых змяненняў пастаянна запускаюцца. Рэалізацыя: http://hypnosecoaching.ch

Я спадзяюся, што гэты артыкул дапамог вам лепш зразумець, чаму мы чапляемся за любоў.