Чаму мужчыны пукаюць часцей, чым жанчыны

Апошняе абнаўленне 31 сакавіка 2024 г Роджэр Каўфман

Пуканне і пуканне - хоць гэта можа быць непрыемным, здаецца, што гэта падабаецца асабліва мужчынам.

Але ці звязана гэта з іх генамі, ці гэта клішэ, што мужчыны пукаюць і пукаюць часцей, чым жанчыны?

У гэтым паведамленні ў блогу мы разгледзім даследаванне, чаму мужчыны пукаюць або пукаюць часцей, чым жанчыны.

Мы таксама абмяркуем, як гэта зрабіць пукае і пукае разглядаецца грамадствам і як змагацца са староннім шумам, не прычыняючы шкоды іншым.

Калі вы больш хочаце ведаць пра гэта, чытайце далей і даведайцеся ўсё, што вам трэба ведаць пра пуканне і пукаюць трэба ведаць.

пукаць Гумар

«Пердеж - гэта наўмысная, але няўдалая спроба навучыць азадак гаварыць. Ён радуе сэрца, узвышае яго ўнутранае самаадчуванне, раздзяляе поўсць на срацы, выдзімае пясок з вачэй лабковых вошай і смярдзіць, каб і слаба чуючым гэта было карысна”. – Вар'ятка з Гамбурга

Факты, якія вы, напэўна, не ведалі

У першую чаргу жанчыны не любяць пукаць і часцей за ўсё яны саромеюцца.

Жанчыны думаюць, што пукаюць з'яўляецца няёмкім пабочным прадуктам стрававання, і мужчыны лічаць пуканне невычэрпнай крыніцай забавы, самавыяўлення і мужчынскага таварыства.

Ну, скажам шчыра, у мяне таксама было Spaß пра гэта 🙂 Калі я яшчэ працаваў на караблі, мы гэта выявілі Фарт як забаўляльны спосаб бавіць час.

Ein Пердзець/пердзець складаецца з сумесі розных газаў, такіх як кісларод, азот, вуглякіслы газ, вадарод і метан.

Пуканне ад жанчын звычайна не пераносіцца хоць гэта літаральна прыкмета здаровага цела і добрага харчавання.

Натурліх пукаюць жанчыны таксама, калі ласка, прыклад 🙂

Смешнае відэа пра пуканне - вы ўжо пераадолелі бар'ер пердежа?

чаму мы пукаем

У той час як 96.3 працэнта мужчын прызнаюцца ў пуканні, толькі 2.1 працэнта жанчын прызнаюцца ў гэтым.

Männer вылучаюць у сярэднім ад 1.5 да 2,5 літраў кішачнага газу ў дзень, што складае каля 12 пердений.

Frauen У сярэднім яны пукаюць і пукаюць сем разоў на дзень Ад 1 да 1,5 л кішачнага ветру.

Асноўная прычына для старк Ўздуцце жывата - гэта занадта шмат размоў падчас ежы або наогул, так як гэта дазваляе паветры трапляць у стрававальную сістэму.

Большая частка яго выводзіцца праз адрыжку.

Астатняе застаецца ў арганізме і трапляе ў тонкую кішку.

Там паветра змешваецца з іншымі газамі і чакае нічога не падазраванага выйсці ў свет ????

Чаму пердеть здаровы?

Нават калі пуканне звычайна ўспрымаецца як непрыемнае, з'ява звычайная і таксама натуральная.

Гэта пабочны прадукт працы страўнікава-кішачнага гасцінца.

На самай справе, пад'ёмнік здаровы і карысны для вас цела і кішкі.

Ваш арганізм выпрацоўвае страўнікавы газ для расшчаплення і перапрацоўкі ежы.

Вы таксама ўдыхаеце, калі жуеце або глытаеце падчас ежы.

Некаторыя з іх звычайна прымаюцца ўнутр, але астатнія страўнікавыя пары павінны нейкім чынам выйсці - альбо ў выглядзе пукання з кішачніка, альбо ў выглядзе адрыжкі з рота.

Калі заглушыць гэта, непрыемна ці нават непрыемна Probleme як з'яўляецца ўздуцце жывата.

Пуканне - гэта прыкмета таго, што ваша цела - асабліва ваша страўнікава-кішачны тракт – працуе як мае быць. Дазвол ветру прывада, безумоўна, перавага здаровае цела.

Якія прадукты/харчаванне спакушаюць вас пукнуць?

хто пасля Эсэн Калі вы хочаце зрабіць як мага менш шуму, вы павінны пазбягаць фасолі, сачавіцы, брокалі, каляровай капусты, кукурузы, бульбы, абрыкосаў, вінаграда, груш, піва і яек.

Апельсіны не пераношу, хоць вельмі люблю, не ем іх дзеля экалогіі.

Ці можна запальваць пуканы?

Так, таму што вадарод і метан — лёгкаўзгаральныя газы.

Але не ўсе вырабляюць пердеж, які змяшчае метан.

Жанчыны таксама могуць вадзіць лябёдку?

Смешнае відэа са схаванай камерай: жанчына ўцякае ад пукання

Крыніца: Коста в

Смурод пукае

Гэта можа здацца вялікім, але, на шчасце, большасць пуканняў не маюць паху і іх таксама немагчыма выявіць 🙂

Звычайна людзі адчуваюць, што яны пукаюць больш за іншых, але звычайна гэта не так.

Большая частка хрыпаў, якія здараюцца з вамі, - гэта заглынанне паветра.

Вы ўдыхаеце паветра ўвесь дзень, пакуль п'яце і ясьце.

Розныя іншыя вятры ўтвараюцца ў вашым стрававальным тракце, калі ежа, якую вы спажываеце, расшчапляецца.

Фарты ў асноўным складаюцца з пароў без паху, такіх як вуглякіслы газ, кісларод, азот, вадарод і часта метан.

Хаця газ з'яўляецца тыповай часткай Лебенс гэта можа быць праблематычна.

Вы не можаце цалкам спыніць пердеть, але ёсць спосабы паменшыць колькасць газаў у вашай сістэме (кішэчніку).

9 спосабаў узяць пад кантроль сваю лябёдку і пазбегнуць нязручных сітуацый

1. Ешце значна павольней і ўважліва – гарантавана менш пердеж

Значная частка газаў у вашым страўніку - гэта праглынутае паветра.

Нягледзячы на ​​тое, што немагчыма цалкам прадухіліць удушша, вы можаце мінімізаваць колькасць, якое вы праглынаеце.

Калі вы ясьце хутка, вы глытаеце значна больш паветра, чым калі вы ясьце павольна.

Гэта асабліва рэальна, калі вы ясьце на хаду.

Пазбягайце выкарыстання падчас іншых відаў дзейнасці, такіх як хада, кіраванне аўтамабілем або ровар.

2. Скараціць ужыванне газаўтваральных прадуктаў, такім чынам, вы зменшыце пуканне

Некаторыя прадукты вырабляюць больш газаў, чым іншыя. Спецыфічныя вугляводы з'яўляюцца агульнымі парушальнікамі, у тым ліку з фруктозай, лактозай, нерастваральнай абалонінай і крухмалам.

Гэтыя вугляводы ферментуюцца ў тоўстым кішачніку і маюць мінулае выклікае праблемы з страваваннем.

Шмат людзей з Раздражнёнае засмучэнне кішачніка (СРК) Паспрабуйце дыету з нізкім утрыманнем FODMAP (ферментаваных алігацукрыдаў, дысахарыдаў, монацукрыдаў і поліолаў), якая прадухіляе ферментаваныя цукру.

Тым не менш, многія з гэтых прадуктаў, якія выклікаюць пуканне, з'яўляюцца важнай часткай а здаровы збалансаванае харчаванне і прафілактыка захворванняў.

Магчыма, вам не трэба цалкам выключаць гэтыя прадукты са свайго рацыёну, але ёсць значна меншая колькасць іх карысна.

Звычайныя вугляводы, якія вырабляюць пердеть, складаюцца з:

• Комплексныя цукру: бабовыя, капуста, брусэльская капуста, брокалі, спаржа, суцэльнае збожжа, а таксама розныя гародніна;

• Фруктоза: лук, артышокі, грушы, газіроўка, фруктовы сок і розныя іншыя садавіна;

• Лактоза: Усе малочныя прадукты, якія складаюцца з малака, сыру і марозіва;

• Нерастваральная абалоніна: большасць садавіны, аўсяныя вотруб'е, гарох і фасолю;

• Крухмал: бульбяны, макаронны, пшанічны і кукурузны.

3. Выкарыстоўвайце план дыеты, каб праверыць, ці няма харчовай непераноснасці, якая выклікае ваш пуканне

Харчовая непераноснасць адрозніваецца ад харчовай алергіі.

Замест адчувальнага акту харчовая непераноснасць выклікае засмучэнні стрававання, такія як дыярэя, газы, ўздуцце і млоснасць у жываце.

Частай харчовай непераноснасцю з'яўляецца непераноснасць лактозы. Лактоза змяшчаецца ва ўсіх малочных прадуктах і, у горшым выпадку, таксама можа быць спараджаць хваробы.

Элімінацыйная дыета можа дапамагчы вам высветліць прычыну лішку газаў. Паспрабуйце выключыць са свайго рацыёну ўсе малочныя прадукты.

Калі ў вас па-ранейшаму незвычайна высокі газ, паспрабуйце пазбавіцца ад прадуктаў, якія вылучаюць газ, пералічаных вышэй.

Павольна пачынайце ўводзіць ежу па адным.

Вядзіце поўны ўлік вашых прыёмаў ежы аб любых прыкметах і сімптомах, якія ўзнікаюць.

Хоць многія людзі адчуваюць, што ў іх непераноснасць глютена, гэта так неабходнашто вы звернецеся да гастраэнтэролага, каб ацаніць стан вашага страўніка перад пачаткам безглютеновой дыеты.

Глютен змяшчаецца ва ўсіх пшанічных прадуктах, такіх як хлеб і макароны.

4. Адмоўцеся ад піва і іншых газаваных напояў

Бурбалкі паветра ў газаваных напоях вядомыя сваёй здольнасцю выклікаць адрыжку.

Аднак частка гэтага паветра выкарыстоўваецца ў дадатак да стрававальнай сістэмы і выходзіць з арганізма праз анус.

Паспрабуйце ўжываць газаваныя напоі Вады, чай, шклянку віна або соку без цукру.

5. Паспрабуйце ферментныя дабаўкі

Beano з'яўляецца безрецептурным прэпаратам (OTC), які з'яўляецца ферментам стрававальнай сістэмы, які называецца а-галактозидаза змяшчае.

Гэта дапамагае пры адмове ад складаных вугляводаў.

Гэта дазваляе гэтым складаным вугляводам расшчапляцца ў тонкім кішачніку, у адрозненне ад перамяшчэння ў тоўсты кішачнік для расшчаплення газаўтваральнымі бактэрыямі.

Даследаванне 2007 года паказала, што а-галактазідаза значна зводзіць да мінімуму колькасць непажаданага пукання пасля ежы, напоўненай фасоллю.

Аднак гэта не дапамагае пры газах, выкліканых лактозай або абалонінай.

Lactaid змяшчае фермент лактазу, які дапамагае людзям з непераноснасцю лактозы пераварваць малочныя прадукты.

Таксама варта прымаць перад ежай. Некаторыя малочныя прадукты таксама даступныя з мінімальнай утрыманнем лактозы.

6. Паспрабуйце прабіётыкі

Ваш страўнікава-кішачны тракт поўны здаровых і збалансаваных мікробаў, якія дапамагаюць вам расшчапляць ежу.

Спецыфічныя здаровыя і збалансаваныя мікробы сапраўды могуць расшчапіць вадарод, які бактэрыі выпрацоўваюць падчас пераварвання ежы.

Прабіётыкі - гэта харчовыя дабаўкі, якія складаюцца з гэтых добрых мікраарганізмаў.

Многія людзі прымаюць іх для памяншэння прыкмет і сімптомаў нястраўнасці або для лячэння хранічных захворванняў.

7. Кіньце паліць

Кожны раз, калі вы зацягваеце цыгарэту або электронную цыгарэту, вы глытаеце паветра.

Частае курэнне цыгарэт можа дадаць шмат дадатковага паветра ў ваша цела.

8. Лячыць няроўнасці

Калі кал, які змяшчае мноства мікраарганізмаў, знаходзіцца ў вас, ён застаецца ў тоўстай кішцы даўжэй час, ён застаецца там для закісання.

Гэты працэс закісання ўтварае шмат газу, які часта мае асабліва смуродны характар.

Самы першы крок у здзелцы пры нерэгулярным апаражненні кішачніка варта павялічыць спажыванне вады.

Скараціць спажыванне алкаголю.

9. Павялічце фізічную актыўнасць

Калі вы рухаеце целам, вы можаце актывізаваць сваю стрававальную сістэму.

Імкніцеся да сціплай колькасці практыкаванняў 4-5 дзён на тыдзень.

Вы таксама можаце паспрабаваць павольную прагулку пасля багатага прыёму ежы.

Калі я павінен звярнуцца да лекара?

Многія сітуацыі з лішкам газу не сведчаць аб чым-небудзь сур'ёзным.

Магчыма, вы будзеце праз паляпшэнні Лад жыцця бачыць некаторы паляпшэнне.

Вядзенне харчовага часопіса можа дапамагчы вызначыць, ці ёсць у вас харчовая непераноснасць.

Пракансультуйцеся з урачом, калі вашы сімптомы становяцца сур'ёзнымі або калі вы адчуваеце што-небудзь з наступнага:

• боль / боль у жываце
• млоснасць
• Рвота
• панос

Сінонімы да слова пердеть | фарт тэхнічны тэрмін

• Кулак
• Pup
• метэарызм
• Шах
• Плоскаступнёвасць
• кішачны вецер
• пукаць
• анальны прыліў
• Пара

віды пердений

Пердеж можна падзяліць на розныя групы ў залежнасці ад таго, як ён пахне.

Адным з найбольш распаўсюджаных відаў пукання з'яўляецца серны пуканне, які ўзнікае ў выніку ўжывання некаторых прадуктаў, такіх як часнык, лук, капуста, бабовыя і рыба. Серныя перды адносна моцныя і маюць непрыемны пах.

Яшчэ адзін распаўсюджаны тып пукання - гэта азотны пуканне. Звычайна іх лягчэй выявіць, чым серныя пукаці, і яны маюць кіслы пах.

Азотныя пукания часта ўзнікаюць з-за ўжывання малочных прадуктаў, бялкоў і цукру.

Іншы тып пукання - гэта пуканне на метане, якое звычайна знаходзіцца на пажылыя людзі і ў немаўлятаў сустракаецца часцей.

Пах метану нагадвае газ, які вылучаецца пры спальванні біямасы. Яны могуць выпрацоўвацца пры ўжыванні вугляводаў, асабліва цукру.

Нарэшце, ёсць Common Fart, які мае нейтральны, слабы пах. Звычайна яны з'яўляюцца вынікам росту бактэрый у кішачніку.

Пердеть ў старасці

Нават у сталым узросце пуканне застаецца паўсядзённым спадарожнікам.

Пуканне адбываецца не толькі падчас ежы, але і калі мы сутыкаемся з захапляльнымі сітуацыямі або калі мы моцна канцэнтруемся.

Гэта таму, што наш арганізм мае справу з Узрост змяняецца і кантроль над наша паводзіны пукання слабее.

Нягледзячы на ​​тое, што мы ўсё яшчэ вырабляем аднолькавую колькасць газаў у кішачніку, з цягам часу мы губляем здольнасць кантраляваць або ўтрымліваць гэтыя газы.

Такім чынам, важна, каб мы ўсведамлялі, што спрыяе таму, што мы часта пукаем, і як мы можам паменшыць гэтую непрыемную праблему.

Адзін са спосабаў знізіць рызыку пукання - перагледзець свой рацыён і знайсці здаровыя альтэрнатывы.

Гэта значыць пазбягаць тлушчаў, вострых спецый і некаторых вугляводаў, якія ў некаторых людзей могуць выклікаць ўздуцце жывата.

Таксама важна рэгулярна хадзіць у туалет і пазбягаць частай адрыжкі, каб пазбегнуць метэарызму.

Калі вы ведаеце пра гэтыя змены і здаровы Захаванне дыеты і ладу жыцця можа знізіць рызыку пукання ў сталым узросце.

Заключэнне аб кішачным ветры

Пуканне з'яўляецца тыповай часткай жыцця, а таксама натуральны пабочны прадукт здаровага стрававальнай сістэмы і не трэба саромецца.

Газ у вашым целе павінен быць, інакш вы выскочыце, як надзьмуты паветраны шар.

Многія людзі пукаюць ад 10 да 23 раз у дзень, што цалкам нармальна.

15 выслоўяў

«Не шкадуйце, калі вы пукаете падчас мачання, такога няма Дождж без грому». - Мэцью Вайнман

«Дзеці наяўнасць паказвае на тое, што заўсёды ёсць нехта, каго вінаваціць у тваім пуканні». - Дана Гулд

«Што падобна да смярдзючага пердуна, які, хоць і нябачны, але відавочны? Свой уласны Fehler, якія гэтак жа відавочныя, як і спробы іх схаваць». - Далай-лама

«Вусныя дамоўленасці каштуюць гэтак жа, як пуканне на бегавой дарожцы». - Роберт Рындэр

«Я пердун на ветры, сціплая фіялка пад каровай». - Джуна Барнс

«Я заўсёды лічыў, што пуканне - гэта пацешна, і я заўсёды лічыў, што, паколькі ён зыходзіць з майго цела, я павінен пра яго гаварыць». - Джэні Слейт

"Поспех падобны на пердеть - толькі вашыя ўласныя водары цудоўныя". -Джэймс П. Хоган

«Дом там, дзе сэрца, жыллё там, дзе пукаць. Давай пукаем у хаце. У пуканні няма мастацтва. Тым не менш, пуканне не можа быць бяздарным. Давайце пердзець і таксама бяздарна пукаць у хаце». – Эрнэст Хэмінгуэй

«Калі б я мог самастойна запаліць пуканне, я мог бы пайсці ў Месяц ці хаця б паляцець на Уран». - Робін Уільямс

«Чалавек, які стрымана пукае ў ліфце, не з'яўляецца боскай істотай, і мужчына павінен гэта ўсведамляць». - Роберт Блай

«Тыя, хто жыве надзеяй, памруць пукаючы». - Бенджамін Франклін

«Задаволены пуканне ніколі не з'яўляецца ад нязручнай задніцы». - Марцін Лютэр

«Любы хлопец можа пукаць у закрытай зоне і сказаць, што ён рэгулюе вецер». — Скот Лінч

"Любіць гэта пуканне кожнага сэрца: чалавеку балюча, калі яго не абдымаюць, і крыўдзіць іншых, калі яго адпускаюць». - Сэр Джон Саклінг

«Большасць людзей атрымліваюць асалоду ад выгляду ўласнага почырку, адначасова адчуваючы асалоду ад паху ўласнага пукання». – WH Auden

Чаму пуканне выклікае больш смеху, чым жарт? Самыя смешныя выказванні пра пердеж!

«Пердын — адзінае газавае воблака, якое прымушае сузор'і з'яўляцца ў тваіх вачах — ад смеху!»

«Некаторыя пердуны прыходзяць ціха і элегантна, нібы пытаючыся дазволу. Іншыя вырываюцца, як рок-зоркі на сцэну!»

"Пуканне - гэта ўласны гук апавяшчэння прыроды, які нагадвае нам, што ўсе мы людзі".

«У канцэрце жыцця кожны фарт мае свой тон. Праблема? Не ва ўсіх ёсць час!»

«Сапраўдны артыст - гэта той, хто дазваляе свайму перду ўцячы такім чынам, што застаецца незаўважаным у натоўпе - пакуль не стане занадта позна».

«Тлушчы падобныя на сняжынкі - унікальныя, мімалётныя і часам трапляюць на публіку».

«Калі маўчанне - золата, то гучны пуканне - гэта крык аб свабодзе!»

«Своечасовае пуканне на сустрэчы можа стаць найвялікшым ледаколам - або канцом усёй дыпламатыі».

«Памятайце: пуканне - гэта проста паветра, якое рухаецца ў аб'езд. Часам аб'езд проста гучнейшы, чым чакалася».

Хто пукнуў? Смешная дэтэктыўная гісторыя ў пошуках злачынца!

Даўным-даўно існавала маленькая непрыкметная вёска Віндхаўзен, дзе... жыццё было ціха і спакойна. Вяскоўцы займаліся сваімі штодзённымі справамі, і ўсё было спакойна. Але аднойчы ўсё зменіцца - дзякуючы нечаканаму ўмяшанню пердуна.

Спадар Мюлер, мэр Віндхаўзена, быў вядомы сваімі сур’ёзнымі пасяджэннямі савета, на якіх абмяркоўваліся такія важныя пытанні, як рэканструкцыя вясковай вуліцы ці арганізацыя штогадовага свята гарбуза. Але ў гэты дзень атмасфера была крыху больш напружанай, чым звычайна. Падагрэты спрэчка аб колер новых паркавых лавак. Адны хацелі чырвонага колеру, другія зялёнага, трэція выступалі за сіні.

У разгар ажыўленай дыскусіі, калі г-н Мюлер спрабаваў супакоіць людзей, нешта здарылася: ціхі, але несумнеўны пукаючы шум парушыў цішыню. Для аднаго момант Усе затаілі дыханне, потым лёд крануўся, і група паддалася бясконцаму прыступу смеху. Ніхто не ведаў, хто быў вінаваты - і гэта не мела значэння. Важна была раптоўная лёгкасць, якая ахапіла пакой.

Дзякуючы гэтаму Kleinen, але эфектнае мерапрыемства, вяскоўцы нарэшце знайшлі кампраміс: лаўкі ў парку аформілі ў маляўнічы ўзор, які аб’яднаў усе прапановы. Сесія скончылася з пачуццём супольнасці і радасці, і гэта Кожны дзень быў Сустрэча пачалася з кароткага гумарыстычнага анекдота, каб падняць настрой.

Гісторыя пра пердун у Віндхаўзене ўвайшла ў гісторыю вёскі і нагадала ўсім, што часам дастаткова невялікай няўдачы, каб аб'яднаць людзей і прынесці шчаслівыя змены. Так пердун стаў не толькі героем дня, але і сімвалам важнасці гумару і лёгкасці ў жыцці.

А калі не памерлі, то яшчэ смяюцца сёння пра маленькія няёмкія моманты, якія робяць жыццё такім цудоўным непрадказальным.

Вось як дзейнічае пердеж | тварог

Кожны дзень у працэсе стрававання мы вырабляем да 2 літраў выхлапных газаў. Такім чынам, мы павінны пукаць не менш за 10 разоў на дзень.

Сумесь метану, вадароду, вуглякіслага газу і смярдзючага серавадароду прабіраецца праз тоўсты кішачнік, адкуль у рэшце рэшт спрабуе вырвацца, і нам даводзіцца пукаць.

кварк

Кліп МІНЬЁНЫ “ПУРДАЙ, уцячы” - смешнае відэа

Крыніца: Пілотны трэйлер фільма

Як пукаюць жывёлы?

Wie людзі пукаць усе ведаюць. Вось, нарэшце, тлумачэнне, як гэта робяць жывёлы!

Як пукаюць жывёлы

У гэтым смешна Відэа глядзі: як жывёлы пукаюць

Крыніца: смешныбімбам

Вызначэнне метэарызму - пуканне - цытуецца з Вікіпедыі:

метэарызм (ад лацінкаплоскаступнёвасць 'вецер', 'метэарызм') азначае ўзмоцненае развіццё газы (напрыклад Метан, вуглякіслы газ, серавадарод і іншыя закісанне або газы закісання) ім страўнік і або тоўстая кішка, пасля чаго адбываецца адыходжанне кішачных газаў у прамую кішку (метэарызм).

Калі гэтыя кішачныя газы затрымліваюцца (flatus incarceratus), могуць узнікнуць балючыя спазмы ў жываце.

У залежнасці ад рэгіёна выкарыстоўваюцца розныя народныя назвы метэарызму, напр. б. Пердеть або пердеть, у Аўстрыі таксама Schas (таксама Шаас напісаны), некаторыя з якіх успрымаюцца як вульгарныя.

Нямецкае абазначэнне лічыцца нейтральным, але састарэлым цялесны вецер.

Крыніца. Вікіпедыя

FAQ Факты пра пуканне для хуткага чытання