Апошняе абнаўленне 1 жніўня 2021 г. ад Роджэр Каўфман
адпачынак простымі крокамі - расслабляльны гіпноз
Навошта гіпноз: калі вы заўважылі, што не можаце адпусціць або напружаны - дайце сабе гэты кароткі перыяд у 13 хвілін - паслядоўна запускайце рашэнні, ідэі і працэсы творчых змен.
Так, рэфлексы расслаблення можна выпрацаваць і навучыцца. Гэта кароткае класічнае практыкаванне гіпнозу можна выкарыстоўваць, каб навучыцца адпускаць. Пасля практыкаванняў адчуваецца значна лепш, а цела прыемна расслабляецца.
пачаць гэта Відэа Рэлаксацыі гіпнозу і ўладкоўвайцеся па-сапраўднаму зручна, пажадана ў становішчы лежачы і проста ўдыхніце, расслабцеся і хай усё цячэ праз вас, як рака.
Адпусціць гіпноз - як адпусціць і знайсці новыя рашэнні
Загрузіўшы відэа, вы прымаеце палітыку прыватнасці YouTube.
даведацца больш
