Апошняе абнаўленне 13 сакавіка 2022 г Роджэр Каўфман
Адпусціць неверагодна цяжка
Каб адпусціць - Незалежна ад таго, трымаемся мы за клопаты пра будучыню або паўтараем памылкі мінулага ў нашых галовах - гэта можа быць вельмі пакутлівым не адпускай.
Адчайныя спробы ўтрымаць важныя рэчы, якія мы ведалі, абмяжоўваюць нашу здольнасць адчуваць як радасць, так і шчасце ў цяперашні момант.
Im жыццё гэта ўсё аб пастаяннай адаптацыі.
Гэта паказвае нам, што незалежна ад таго, наколькі моцна мы стараемся ўтрымаць тое, што затрымалася, як ёсць, у рэшце рэшт мы сутыкнемся з няўмольнымі змены сутыкнемся, хочам мы таго ці не.
Аднак, як толькі мы спынім нашы спробы валодаць атмасферай, у якой мы жывем, а таксама кіраваць ёй, перад намі адкрываюцца зусім новыя магчымасці.
Вось чаму так важна адпусціць: рухацца далей нам дапамагае шчасце а таксама дазволіць радасць у ім.
Прыказкі адпусціць, выдатны спосаб
«Калі ты пойдзеш на нябёсы Fliegen Калі хочаш, трэба пакінуць зямлю. Калі вы хочаце рухацца наперад, вы павінны адпусціць мінулаегэта цягне вас уніз ". - Аміт Рэй
«Ніколі не атрымлівайце асалоду ад таго, што вам не падабаецца Loslassen можа». - Джыні Рамеці
«Адпусціць - гэта ўсведамленне таго, што некаторыя людзі з'яўляюцца часткай цябе Geschichte не з'яўляюцца часткай вашага лёсу ". - Стыў Мараболі
«Навучыцеся адпускаць, гэта ключ да шчасця». - Буда
"Часта вам трэба вярнуцца назад, каб дасягнуць прагрэсу". - Эрыка Тэйлар
«Адпускаючы, вы губляеце шмат рэчаў з мінулага, але вы знойдзеце сябе». - Діпака Чопра
« праўда калі вы не гатовыя адпусціць, калі вы не даруеце сабе, калі вы не разумееце, што мінулае скончылася, вы не можаце рухацца далей ". - Стыў Мараболі
Вам не патрэбна сіла, каб ад чагосьці адмовіцца. Што вам сапраўды трэба, гэта прызнаць. – Адзіны Фінлі
«Важна, каб мы прабачылі сябе, каб мы Fehler зрабілі. Мы павінны выйсці са сваіх памылкі вучыцца і працягваць». - Стыў Мараболі
«Мы не можам баяцца пераменаў. Вы сапраўды можаце адчуваць сябе вельмі абароненым у сажалцы, у якой знаходзіцеся, але калі вы ніколі не выходзіце, вы ніколі не зразумееце, што ёсць такое паняцце, як акіян, мора. Захаванне чагосьці, ад чаго вы зараз атрымліваеце карысць, можа быць сапраўднай прычынай таго, што ў вас няма нічога лепшага». – C. JoyBell C.
Выдатны спосаб адпусціць танцуючага папугая
танец адзін выдатны метадпа-сапраўднаму адпусціць; паспрабуйце зараз!
Папугай у відэа, вядома, як метафара для творчасці 🙂
Калі вы апошні раз хадзілі на танцы?
Танцы - сапраўды выдатны метад для Лосласэн. Ці не?
Каб адпусціць, танцуй як папугай
Каб адпусціць, паспрабуйце ўтульнасць адразу
“Кніга джунгляў” – паспрабуйце з утульнасцю – Балу і Маўглі
Крыніца: Тэлефільм
Падкаст The Art of Letting Go: 3 крокі, каб адпусціць і знайсці больш лёгкасці
– Пусці гэта!
Гэты сказ гучыць так проста, але здаецца, што так цяжка адмовіцца ад праблем, якія нас гняцяць Энергія рабаваць
У сённяшнім эпізодзе падкаста вы даведаецеся...
...як мне тэма Loslassen магло гэта аказваць на мяне ціск гадамі.
Я раскажу вам, які ключавы момант пазбавіў мяне гэтага ціску і як я праходзіў жыццё з значна большай лёгкасцю Tanzen каннтэ.
...3 крокі, як і вы адпусціць штодзённасць можа трэніравацца.
...як адмовіцца ад чаканняў
…што розніца паміж чаканні супраць.
Перавагі і адмова супраць адмовы - гэта
...чаму няма сэнсу трымацца за шчасце і чаму вы таксама павінны адмовіцца ад гэтага. Не саромейцеся падзяліцца сваім Геданкен пра гэты эпізод пад актуальнай публікацыяй у Instagram
@katharina_soulfulempowerment Будзьце дзікімі. Быць свабодным.
Будзь сабой! Love, Katharina Дадатковая інфармацыя:
www.katharinathuerer.de
