Basdırılmış emosiyalar necə xəstəlik yaradır
Çox az insan həqiqətən qəzəb və ya ümidsizlik kimi mənfi hisslərlə üzləşmək istəyir. Bastırılmış hissləri necə azad edə bilərəm?
Çox az insan həqiqətən qəzəb və ya ümidsizlik kimi mənfi hisslərlə üzləşmək istəyir. Bastırılmış hissləri necə azad edə bilərəm?
həyatınızı yaxşılaşdıran şeylər. Günə müsbət notla başlayın. Qəzəbi əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq və həyatınızı yaxşılaşdıracaq üç fakt.
Həddindən artıq stimullaşdırma və stress insanları öz hüdudlarına sövq edən bir fenomendir. Həssas həddən artıq yüklənmə və stressə qarşı 10 faydalı məsləhət.
Optimistlər indiki zamanda yaşayırlar - niyə? İndiki zamanda yaşayanlar həm keçmişə, həm də gələcəyə yiyələnirlər... Daha çox oxu "Optimistlər indiki zamanda yaşayırlar
Öz davranışlarınızı nəzarət altına alın: qəzəblənməyi dayandırın və buraxmağı öyrənin.Dürüst insanlar dürüst və... Daha çox oxu "Artıq qəzəblənmək yoxdur - xüsusən də çətin anlarda
Buraxmağı öyrənmək - Bir hekayə bizi dəyişə bilərmi Əgər bir hekayə beynimizi və ürəyimizi hərəkətə gətirirsə, deməli... Daha çox oxu "Bir hekayə bizi dəyişə bilərmi? 8 qısa hekayə
Buraxmağı öyrənmək - işləyən anti-stress strategiyaları - buraxmağı öyrənmək - işləyən anti-stress strategiyaları. Qəzəb və stress zərər verir.
Xəyal etdiyim işi necə tapdım. Morze Operatorunun Hekayəsi Hadisə 20-ci illərin sonunda Nyu Yorkda baş verib.
İslam dünyası haqqında mütləq bilməli olduğumuz şeylər İslam dünyası Vera F. Birkenbihl tərəfindən mühazirə (26 aprel 1946; †… Daha çox oxu "İslam dünyası haqqında maraqlı fikir
Həyat bizim ondan etdiyimiz şeydir - Həyat haqqında sitatlar - Bəzi həyatlar sadəcə olaraq gecə-gündüz bir dövrədir. Hər gününüzü son gününüz kimi yaşayın. 💓 💓
Yorulmaz mal alverçisi - Nəsrəddin iş adamı. Eşşək əxlaqı və əxlaqı hekayəsi. Nəsrəddin hər gün bazarda görünür.. Oxumağa davam et ✅
Həddindən artıq aqressiyadan azad olun - qəzəbi və məyusluğu aradan qaldırın - sadə bir sərbəst buraxma məşqi ilə həqiqəti axtarın.
Metafora - Gülməli şəkilli hekayə. Saharadan cənub-şərqdə yaşayan bir missioner özünü yöndəmsiz vəziyyətdə tapır. Yumor hekayəsi 🥰🥺😂
Yumor - Teleaparıcılar bundan qorunmur - Gülüş niyə yoluxucudur Pərdə arxasında da çox gülüş var... Daha çox oxu "Niyə gülüş yoluxucudur?