Sonuncu dəfə 8 mart 2024-cü ildə yeniləndi Rocer Kaufman
“Grenzen im Kopf” alman dilindən ingiliscəyə “ağıldakı məhdudiyyətlər” kimi tərcümə edilə bilən ifadədir. Bu, insanın düşüncə, inanc, münasibət və davranışlarında ola biləcəyi psixoloji maneələrə və ya məhdudiyyətlərə aiddir.
Bu məhdudiyyətlər öz-özünə qoyula və ya cəmiyyət, mədəniyyət və ya tərbiyə kimi xarici amillər tərəfindən qoyula bilər. Onlar bir insanın tam potensialına çatmasına və ya məqsədlərinə çatmasına mane ola bilər və qorxu, şübhə və ya qeyri-adekvatlıq hisslərinə səbəb ola bilər.
“Ağıl məhdudiyyətləri”nə misal olaraq “mən kifayət qədər ağıllı deyiləm”, “kifayət qədər təcrübəm yoxdur” və ya “müvəffəqiyyətə layiq deyiləm” kimi məhdudlaşdırıcı inancları göstərmək olar. Bu inanclar insanı risk etməkdən və ya risk etməkdən saxlaya bilər.
Bu məhdudiyyətləri dəf etmək və tam potensialınıza çatmaq üçün onları tanımaq və onlara qarşı çıxmaq vacibdir. Bu, mənfi inancları yenidən formalaşdırmaq, yeni təcrübələr və perspektivlər axtarmaq, özünə şəfqət və özünə qulluq göstərməkdən ibarət ola bilər.
Budur, "ağılda məhdudiyyətlər" deyimlərinə bəzi nümunələr:
- "Həyatda ən böyük həddi özünüzə qoyduğunuz hədddir." - Naməlum
- "Ən böyük rəqibiniz qarşınızdakı deyil, başınızdakıdır." - Naməlum
- “Həddi-hüdudlarını bilənlər onlara qalib gələ bilər”. - Konfutsi
- "Bəzi məhdudiyyətlər yalnız başımızda mövcuddur." - Naməlum
- "Əgər bacara bilməyəcəyini düşünürsənsə, deməli haqlısan." - Henry Ford
- "Bizim zehnimiz paraşütə bənzəyir - açıq olduqda daha yaxşı işləyir." - Naməlum
- "Bizi məhdudlaşdıran şərtlər deyil, bu barədə düşüncələrimizdir." - Wayne Dyer
- "Bir şeyi edə bilməyəcəyinə nə qədər inansan, bir o qədər də bacarmayacaqsan." - Susan Jeffers
- “Mənim nəslimin ən böyük kəşfi odur ki, insan öz münasibətini dəyişdirərək həyatını dəyişə bilər”. - William James
Başdakı məhdudiyyətlər | Tina Weinmayer TEDxŞtutqart
Tina Weinmayer ayrıldı - uşaqlar yaşamaq Ata ilə.
Bu, ailə üçün çox gözəl işləyir, ancaq cəmiyyətin bununla bağlı problemi var.
Niyə əslində?
Tina Weinmayers Həyat tez-tez şərh olunur.
O, karmik vəzifələrini pozur.
Və bir gün o, etdiklərinə görə özünü danlayarsa?
Dramatik görünən şey əslində olduqca sadədir. Bir cüt ayrılır və biri köçür.
Ümumi Uşaqlar atanın yanında qal.
Prinsipcə mümkün olan bir qərar. O düşündü.
Hər kəs bununla yaxşıdır, ancaq cəmiyyət öz həddinə çatır.
Bu sadəcə mümkün deyil. və Tina Weinmeyer ətrafını daim dəyərləndirməyin onun öz düşüncəsinə təsir etdiyini özündə müşahidə edir.
Mühit bizim düşüncə dünyamıza nə qədər tez-tez və nə dərəcədə təsir edir?
Neçə bizimkilər ağıl yalnız şüursuz qəbul edilmiş inanclar, dəyərlər və tez-tez təkrarlanan ittihamlar varmı?
Tina Weinmayerin özünə verdiyi suallar.
TEDx Müzakirələri
Fərqli perspektivdən cəsarət və sağlam düşüncə
cəsarət və müdriklik
Cəsarət sabit qalmaq və riskə, qorxuya və ya çətinliklərə tab gətirmək üçün zehni və ya etik dözümdür.
Kimsə cəsarətlə hərəkət edəndə qeyri-müəyyənlik, təhlükə və hətta narahatlıqla üzləşməyə hazır olduğunu göstərir; əsasən onların narahatlıqları ilə üzləşmək üçün.
Cəsarətli olmaq heç də həmişə asan deyil və bizdə belə vaxtlar olur Həyat, bunda başqalarından daha çox cəsarətimiz var.
Biz sinirləri həddindən artıq risklər və çətinliklərlə əlaqələndirsək də, Haqq çoxumuz üçün gündəlik həyatımıza baxmayaraq, cəsarətli olmalıyıq.
Biz dəyişikliyə uyğunlaşmalıyıq və həmçinin xarici dünyaya əhəmiyyətsiz görünsələr də, narahatlıqlarımızla üzləşməliyik.
"Kimsə tərəfindən bəyənilmək sizə dözüm, kiməsə qayğı göstərmək sizə cəsarət verir." - Lao Tse
“Cəsarətin əksi qorxaqlıq deyil, əzmkarlıqdır. Hətta ölü balıq da axınla gedə bilər”. - Jim Hightower
“Əsəblərinizlə, şübhəsiz ki, mərhəmətli olmaq üçün risk almağa çalışacaqsınız. hikmətasan olmaq. Bağırsaq sabitliyin strukturudur”. - Mark Tven
Əsl əsəbilik nə ilə qarşılaşdığınızı bilmək və bununla necə məşğul olacağını bilməkdir. - Timoti Dalton
Cəsarət əvvəlcə “fikrini bütün qəlbinlə söyləmək” demək idi. - Brene Brown
Beləliklə, siz dərhal daha cəsarətli olursunuz: daha çox cəsarətə 5 addım - Tanja Peters - cəsarət və ağıl
cəsarət yaxşıdır!
Kölndən olan cəsarət məsləhətçisi Tanja Peters bunu öz karyerasına çevirdi xalq daha cəsarətli etmək.
Onun mühazirələri cəsarət - cəsarət mövzusu ətrafında fırlanır dəyişiklik, yaşamaq üçün cəsarət.
Və sonda bu var xoşbəxtlik.
Tanya Peters öz "cəsarət əzələ məşq siyahınızı" necə yarada biləcəyinizi və gündəlik qorxuları daima dəf edərək cəsarət və güc əldə edə biləcəyinizi izah edir.
Fakt budur ki, cəsarət hərəkətin əvvəlindədir - sonunda uğurlar!
mənbə: Böyük
Başdakı məhdudiyyətlər
Sağlam və balanslı sərhədləri ilhamlandıran sitatlar
Sərhədlər tələb olunur.
Onlar bütün sağlam əlaqələrin onurğa sütunudur.
Ancaq bu, onların asanlıqla gəlmələri demək deyil.
Bir çoxumuz üçün sərhədləri müəyyən etmək həqiqətən narahatdır.
Burada bir neçə ilham verənlər var haqqında sitatlar Mübarizə etdiyiniz zaman sizə kömək edəcək sərhədlər.
“Biz nəyi iddia etmək istədiyimizi dəqiqləşdirə bilərik. Biz ehtiyatla, lakin qətiyyətlə fikrimizi söyləyə bilərik. Reallıqlarımızı danışarkən mühakimə etməli, düşüncəsiz, tənqidi və ya dəhşətli olmalıyıq”. - Melodiya Beatti
"Sən daşıdığın şeyi alırsan." - Henri Bulud
"Alanlar nadir hallarda etdiyi kimi, verənlər də sərhədlər qoymalıdırlar." - Rachel Volkin
"The aralarındakı fərq uğurlu insanlar və əslində uğurlu insanlar, həqiqətən təsirli insanların demək olar ki, hər şeyə yox demələridir.” - Warren Buffett
“Düşüncəli insanlar ehtiyac duyduqlarını tələb edirlər. Lazım olanda yox deyirlər, hə deyəndə isə bunu nəzərdə tuturlar. Onlar mərhəmətlidirlər, çünki sərhədləri onları acılıqdan qoruyur”. - Bren Braun
“Sərhədləri müəyyən etmək özümə qulluq etməyin bir yoludur. Hər şeyi sizin kimi etməməyim məni pis, eqoist və ya laqeyd etmir. Mən də özümə hörmət edirəm”. - Kristina Morqan
– Xeyr, tam cümlədir. - Anne Lamont
“Sərhədlər bizi müəyyən edir. Onlar mənim nə olduğumu və nə olmadığımı müəyyənləşdirirlər. Sərhəd mənə harada dayandığımı və başqa bir insanın da başladığını göstərir, bu da məni vəsvəsə hissinə aparır. Sahib olduğum şeyləri dərk etmək və məsuliyyəti öz üzərinə götürmək mənə təklif edir Azadlıq." - Henri Bulud
Sərhədlər təyin etmək cəsarəti, həzz almaq cəsarətinə malik olmağımızla əlaqədardır risk başqalarını məyus etməyə razılaşın. - Bren Braun
burax get daha sakit ruh halında qalmağa və tarazlığımızı bərpa etməyə kömək edir. Bu, başqalarına özləri üçün məsuliyyət götürməyə və bizə aid olmayan vəziyyətlərdən əlimizi götürməyə imkan verir. Bu, bizi lazımsız gərginlikdən azad edir. - Beattie-ni dinləyin
“Çox vaxt özümüzü günahkar hiss etdiyimiz şeylər bizim narahatlığımız deyil. Başqa bir şəxs səhv bir şey edir və ya hansısa şəkildə sərhədlərimizi aşmaqdadır. Biz hərəkətləri sınayırıq və insan həm əsəbiləşir, həm də qoruyur. O zaman özümüzü həqiqətən günahkar hiss edirik”. - Melodiya Beatti
Başdakı məhdudiyyətlər | Cəsarət və Beyin | bir daha heç vaxt utanma | 29 sitat və kəlam
Zitate təşviq edən - bir daha utancaq olmayın.
tərəfindən bir layihə https://loslassen.li Hazırda böhrandasınız, yoxsa çətin zamanda? Bəzən həyatda elə anlar olur ki, biz Qayğısına qalmaq və vəba qorxusu.
Fərqi yoxdur, istər şəxsi çağırış, istərsə də işdə problem - hər birimizin çətinliyi var Zeit ilə.
Həyatın bu mərhələlərində ümidsizlik çox vaxt üstünlük təşkil edir.
Gələcək sizə çəhrayı görünsə və ya hal-hazırda təlatümlə üzləşirsinizsə, sizin üçün bir neçə təklifimiz var. Zitate cəsarət verən, ümumiləşdirilir.
Budur 29 Sizə cəsarət verən sitatlar və kəlamlar və güc verəcəkdir.
mənbə: Roger Kaufmann Etibar etməyi öyrənmək
Potensial inkişaf etdirin: məhdudiyyətlər yalnız başınızdadır! cəsarət və müdriklik
Potensialın üzə çıxarılması: necə işləyir??
Motivasiya üzrə təlimçi, mühazirəçi, məşqçi və mentor kimi Akuma Saninqong içinizdə olan potensialı açmaq üçün elmdən biliyin.
Çoxlarımız içimizdə böyük bir istedad və qabiliyyət rezervuarı olduğundan xəbərsizik.
Biz çox müxtəlif imkanlara və potensiala malik fərdlərik.
Elmi araşdırmaları zamanı Akuma kvant fizikası vasitəsilə öyrəndi ki, dünyada hər şey, hətta insanlar da hissəciklərdən ibarətdir.
Bir hissəcik həm hissəciklərdən, həm də bir-biri ilə fiziki qüvvələr vasitəsilə qarşılıqlı təsir göstərən dalğalardan ibarət ola bilər. Bu o deməkdir ki, hər şey mümkündür - biz insanlar üçün də.
Akuma hamı əmindir Mensch özünü istədiyi kimi inkişaf etdirə bilər.
Sahib olduğunuz yeganə məhdudiyyətlər özünüz üçün təyin etdiyiniz və ya başqalarının sizə qoyduğu məhdudiyyətlərdir. Sərhədlər başımızda yaradılır.
Düşüncələrimiz şüurlu və ya şüursuz hər şeyə təsir edir.
Etdiyimiz hər şeyi şüurlu və ya şüursuz olaraq özümüz yaradırıq.
Yəni heç bir təsadüf yoxdur.
sənin var Həyat, yolunuz, xoşbəxtliyiniz, uğurunuz və şəxsiyyətinizin inkişafı sizin əlinizdədir.
Etibarınız və inamınız sizi idarə edə bilər.
Qorxunuz sizi dayandıra bilər.
Bununla belə, qorxularınızı dayanma işarəsi deyil, xəbərdarlıq əlaməti kimi görməyi öyrənməlisiniz.
Əks təqdirdə qorxunuzun qərarlarınızı təyin etməsi baş verə bilər.
Akuma tez-tez sual verir: "Qorxularınızı yaşayırsınız, yoxsa xəyallarınızı yaşayırsınız?".
Qorxunuzun sizdən daha böyük olmasına imkan verməyin müsbət fikirlər məqsədləriniz və xəyallarınız haqqında.
İşlər yanlış getdikdə, yol boyu həmişə yeni qapıların açılacağını unutmayın.
Yeni imkanlar yaranacaq. Yeni insanlarla, xüsusən də yeni dostlarla tanış olursunuz.
Və kiminlə hansı yolları tutmaq istədiyinizə yalnız siz qərar verirsiniz.
Potensialdan istifadə haqqında danışırıq, özünü sevmək, özünə inam və motivasiya.
mənbə: oncampusthhl
Potensialınızdan istifadə edin
